Perkongsian menarik seorang gadis berusia 21 tahun yang berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 21 kilogram.
Walaupun mempunyai penyakit asma, dia masih boleh kekal sihat malahan aktif menyertai sukan larian marathon
Jika anda tak lalu nak telan oat begitu sahaja, ini ada resipi overnight oats yang anda boleh cuba.
Lepas dah tahu kelebihan sup kurus ini pasti anda tidak akan menolak lagi untuk makan sup sayur-sayuran.
Tidak dinafikan ramai lelaki masuk ke gimnasium untuk mencuba segala jenis workout bagi mendapatkan tubuh idaman.
Sebelum memulakan aktiviti larian anda harus tahu cara dan teknik yang betul agar mendapat hasil memuaskan.
Intermittent Fasting ini mula popular selepas pelakon Lisa Surihani mengamalkan dan berjaya menurunkan berat badan dengan kaedah diet ini.
Khasiat teh hijau sekiranya digabungkan dengan madu asli dan halia pula boleh menghilangkan bau badan dan menyingkirkan angin serta toksik.
Jika anda lakukan beberapa perkara di waktu pagi, boleh membuatkan berat badan anda mudah turun sedikit demi sedikit.
Kalau nak buang perut buncit, belajarlah berubah agar anda boleh jauhi masalah perut buncit.  

Artikel Popular

4 Workout Ini Selesaikan Masalah Lelaki Sukar Dapat Dada Seksi Yang Berketak!

Tidak dinafikan ramai lelaki masuk ke gimnasium untuk mencuba segala jenis workout bagi mendapatkan tubuh idaman.

Bila Joging Buat Anda Penat Maknanya Ada Kesilapan, Lelaki Ini Tunjuk Cara Betul

Joging buat anda mudah bakar lemak serta menyihatkan badan. Namun jika cara anda joging salah, kaki serta badan akan cepat rasa penat

‘Kalau Kurus, Tak Perlu Edit Gambar’, Bapa Anak 2 Ini Kongsi Tip Kurus Dari...

Walaupun mempunyai penyakit asma, dia masih boleh kekal sihat malahan aktif menyertai sukan larian marathon

5 Tabiat Ini Buat Aircond Kereta Cepat Rosak, Antaranya Pakai Pewangi Jenis Gel!

Siapa kata aircond kereta susah nak rosak? Kalau anda tak tutup tingkap kereta anda semasa aircond terpasang, macam-macam boleh jadi.

Kekalkan Bentuk Badan Mantap Dengan 5 Teknik Plank Berimpak Besar

Antara senaman yang paling sesuai dilakukan sepanjang bulan puasa ialah plank kerana tak memerlukan anda bergerak terlalu banyak.

Warga Twitter Kongsi Ubat Gigi Untuk Putihkan Gigi Kuning & ‘Berkarat’ Cara Mudah!

Buat semua perokok ataupun penggemar air kopi dan teh, kini anda boleh putihkan gigi kuning dengan cara paling mudah.
KORPORAT     POLISI DATA PERIBADI    PENAFIAN   •   LANGGANAN      PENGIKLANAN      KERJAYA       HUBUNGI KAMI

© Hakcipta Terpelihara Nu Ideaktiv Sdn Bhd • Dikendali Oleh Astro Group

error: