Jangan kerana tak amalkan pengambilan makanan diet, berat yang turun sejak anda diet berbulan-bulan lamanya kembali ke berat asal. 
Jika anda tak lalu nak telan oat begitu sahaja, ini ada resipi overnight oats yang anda boleh cuba.
Ubat batuk antitussive & expectorant tak boleh digunakan SERENTAK. Namun ia boleh di gunakan dalam waktu yg berbeza, contohnya pagi /siang guna ubat batuk expectorant, dan waktu malam bila less kahak dan payah nak tidur terganggu oleh dry cough, kita guna ubat batuk antitussive.
Kita sering mengalami yang namanya dimasukkan angin yang diambil daripada aktiviti harian atau makanan.
Jika dulu, perut buncit selalu muncul selepas lelaki berkahwin. Tetapi kini, lelaki yang belum berkahwin pun perutnya sudah maju ke depan.
Kalau nak buang perut buncit, belajarlah berubah agar anda boleh jauhi masalah perut buncit.  
Kini anda tak perlu risau kerana ada minuman kurus untuk buat perut anda kenyang tanpa makan malam....
Antara senaman yang paling sesuai dilakukan sepanjang bulan puasa ialah plank kerana tak memerlukan anda bergerak terlalu banyak.
Walaupun buah kaya dengan serat, buah juga mengandungi sumber karbo. Sebelum anda nak diet, pastikan anda tahu jenis buah yang boleh dimakan untuk diet.
Ramai di antara kita dengan muka penuh yakin capai roti putih capai roti putih, makan dan rasa kita sudah mendapat khasiat kerana roti tadi tidak diletak jem atau dicicah kopi.

Artikel Popular

Guna Cuka Makan! Ini Rahsianya Nak Ikan Bilis Goreng Rangup, Tahan Lama & Tak...

Ramai yang masih gagal mendapatkan ikan bilis goreng yang rangup, tahan lama dan tak liat.

10 Cara Betul Pakai Minyak Wangi Agar Bau Kekal Lama. No 2 & 3,...

Tentu anda stres bila minyak wangi yang disembur pada waktu pagi semakin hilang menjelangnya tengah hari. Sebenarnya ada cara nak pastikan bau minyak wangi kekal lama.

Pilihan 10 Produk Toner Bebas Alkohol Dari Drugstore, Sesuai Untuk Kulit Sensitif & Berjerawat!

Bukan hanya untuk menghilangkan kotoran seperti minyak dan sisa mekap, toner juga boleh membaiki dan menghaluskan permukaan kulit.

Pernah Tengok Simbol Ini Dekat Remote Aircond? Ini Fungsinya Kalau Anda Belum Tahu!

Tidak dinafikan cuaca ketika memang sangat panas. Walaupun teriknya di siang hari namun sampai ke malam kita boleh terasa bahangnya.

Senangnya Cuci Kipas! Ramai Tak Tahu, 2 Bahan Ini Boleh Elak Habuk Melekat

Semakin lama kipas terpasang, semakin banyak habuk yang boleh melekat. Lebih-lebih lagi dalam suasana bilik yang penuh dengan barang, kain baju dan perabot...

Cara Buat Air Barli Lemon Untuk Kuruskan Badan & Turunkan Kolesterol, Amalkan Lepas Berbuka!

Namun siapa sangka dengan mengamalkan air barli lemon ini anda bakal mendapat pelbagai manfaat. Ternyata betapa hebatnya penangan air barli lemon ini.
KORPORAT     POLISI DATA PERIBADI    PENAFIAN   •   LANGGANAN      PENGIKLANAN      KERJAYA       HUBUNGI KAMI

© Hakcipta Terpelihara Nu Ideaktiv Sdn Bhd • Dikendali Oleh Astro Group

error: