Agar misi diet anda berjaya dan badan maintain kurus, pastikan anda ikut waktu makan yang betul mengikut fisiologi badan berfungsi.
Sarapan merupakan sajian terpenting dalam kehidupan seharian. Ia bukan sahaja menjadi hidangan pertama pada setiap hari pada waktu pagi, malahan terdapat kajian mendapati bahawa apa yang anda makan  untuk sarapan akan turut mempengaruhi apa yang anda makan pada keseluruhan hari. Sarapan yang berkhasiat dapat mengurangkan anda daripada mengambil makanan berkalori tinggi...
Perut yang buncit meningkatkan potensi berlakunya sindrom metabolik seperti diabetes, hipertensi, disipidemia (gangguan lemak darah/kolesterol) serta meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular dan pembuluh darah tersumbat.
Paling tidak selesa sewaktu bersenam mahupun jalani aktiviti di gimnasium apabila terkena wayar-wayar berselirat di bahagian kepala. Jadi kali ini Jabra Malaysia telah mengumumkan beberapa lagi siri Elite di pasaran tempatan, termasuklah versi yang lebih tahan lasak iaitu Jabra Elite Active 65t dan juga Elite 65e dan Elite 45e.
Doktor anda boleh mendiagnosis mati pucuk dengan mengkaji sejarah perubatan dan menilai simptom anda. Doktor mungkin akan melakukan ujian fizikal untuk memeriksa kemungkinan masalah saraf di zakar atau buah zakar. Ujian darah dan air kencing juga boleh membantu mendiagnosis masalah seperti kencing manis atau testosteron yang rendah.
Cuba anda jawab dengan cepat: Apabila melakukan bench press, haruskah belakang anda untuk berada dalam keadaan melengkung atau rata menghadap bangku simpanan? JIKA ANDA BERKATA RATA, MAKA ANDA MELAKUKANNYA DENGAN CARA YANG SALAH. TETAPI ITU BUKAN SALAH ANDA. KEBANYAKAN LELAKI DIAJAR DENGAN CARA YANG SALAH – BELAKANG YANG RATA ADALAH YANG...
Anggur adalah makanan fungisional yang dapat mengurangkan risiko kardiovaskular selain membantu menambah daya ingatan. Sesuai untuk lelaki yang mudah lupa tanggungjawab tu.
Menurut kajian, masakan tomyam yang menggunakan bahan-bahan asli dan kurang MSG boleh menghalang serta mengurangkan risiko pertumbuhan kanser.
Kemunculan Chris Hemsworth membawa watak Thor dalam filem-filem Marvel sering menjadi perhatian ramai dek kerana otot lengannya yang mantap!
Anda tiba-tiba rasa mengantuk dalam pejabat sedangkan masih banyak lagi kerja yang perlu diselesaikan?

Artikel Popular

Betul Ke Lelaki Yang Kerja Dekat HR Suka ‘Reject’ Resume Wanita Melayu Yang Berhijab?

Sebuah agensi media tempatan mendedahkan wanita Melayu yang berhijab sukar mendapat tawaran pekerjaaan berbanding mereka yang memilih untuk tidak berhijab.

10 Tip Buat Rumah Lebih Sejuk Pada Musim Panas Seperti Sekarang

Cuaca panas merupakan situasi yang cukup membuat kita menjadi sangat tidak selesa. Jom ikuti cara terbaik untuk sejukkan badan dan kelas.

“Kalau Mainan Yang Aku Simpan Hilang, Aku Boleh Murung Tau!” – Harap Semuanya OK

Seorang pengumpul mainan berkongsi cerita sekiranya mainan yang dibelinya hilang dalam simpanan, tak mustahil dia boleh jadi murung.

Kalau Buat 4 Teknik Senaman Dumbbell Ini Di Rumah Pun Boleh Sado Tau!

Kebanyakan lelaki mengimpikan tubuh yang tegap dan body yang sado. Itu adalah trend semasa namun tidak rasa yang punyai masa untuk melakukannya.

Warganet Gempar Bila Game PUBG Diharamkan Hingga 30 April!

Di sebalik populariti pasti ada kontroversi, itulah yang berlaku kepada permainan video mobile paling popular di dunia, PUBG.

Takkan Pakai Sarung Jer? Kenali 5 Jenis Seluar Jeans Yang Selalu Anda Pakai!

Ramai orang suka memakai seluar jeans kerana ia bukan sahaja tahan lasak malah selesa untuk digayakan di mana-mana sahaja.

© Hakcipta Terpelihara Nu Ideaktiv Sdn Bhd • Dikendali Oleh Astro Group

error: