back to top
Maskulin kini berada di dalam aplikasi   
Maskulin kini berada di dalam aplikasi   
Home Teknik Betul & Selamat Melakukan Senaman Chest Press

Teknik Betul & Selamat Melakukan Senaman Chest Press

Senaman ‘chest press’ merupakan antara senaman yang cukup berisko. Oleh itu, ia perlu dilakukan dengan cara paling selamat dan berkesan.

Ikuti tip dari personal trainer Star Fitness Malaysia bagaimana untuk melakukannya dengan betul. #maskulin #majalahmaskulin



Video Berkaitan