Weight Training Bukan Semestinya Jadi Sado

Tak semestinya anda masuk gym terus jadi tegap, anda perlukan disiplin yang sangat ketat dari segi pemakanan juga latihan yang betul. Jadi jangan berangan nak cepat sado dalam masa sebulan.

Follow MaskulinMag

#Maskulin #Sihat #HealthyLifestyle #FitnessMadness