Nama seorang ahli strategi digital, Rayyan Haries, 27, yang aktif sebagai sukarelawan mungkin cukup tidak dikenali di negara sendiri, Malaysia.

Namun setelah dia berhijrah ke Greece, dia menemui sesuatu yang dia rasa, dia harus melakukannya iaitu memasak untuk pelarian Syria.

Ceritanya bermula sewaktu dia terlihat gambar seorang budak lelaki Syria, Alan Kurdi yang masih kecil tenggelam ketika cuba melintasi Laut Aegean untuk melarikan diri dari Turki ke Yunani.

Melihat Alan Kurdi sebaya dengan anak saudaranya, sejak dari itu Rayyan nekad mahu datang ke Greece untuk melakukan kerja-kerja sukarelawan.

Rayyan telah membantu ramai pelarian dan bekerja secara sukarela di tapak bencana sudah lebih 4 tahun walaupun dia sering berhadapan dengan pelbagai halangan sepanjang perjalanannya.

Namun begitu, Rayyan yang selama memang gemar berada di dapur dan menyelaras trak makanan di pulau Lesvos Yunani mula dikenali selepas digaPictures menghasilkan sebuah dokumentari yang melibatkan Ketua Pegawai Eksekutif & Pengasas Pavlos Avagianos.

Menurut Avagianos, dia bertemu Rayyan di kampung kecil Skala Skamnias dan Rayyan dikatakan sentiasa menyediakan sup untuk ribuan pelarian.

Perkara pertama yang menarik perhatian Avagianos adalah melihat senyuman lebar Rayyan dan gayanya yang gemar menyanyi ketika memasak. Rayyan bagaikan memberi orang ramai harapan serta keberanian.

Ketika ditanya Mashable, Rayyan memberitahu dia terbang dari Malaysia semata-mata membuka dapur kecil di situ untuk memberi makan kepada golongan pelarian (Syria).

Ini kerana bagi Rayyan, mereka telah menghadapi keadaan yang sangat menyakitkan akibat peperangan dan walaupun tak mampu memberi perkara lain, Rayyan hanya mahu masak untuk mereka.

Antara menu yang dihidangkan Rayyan adalah makanan Timur Tengah, teh panas dan kadangkala resepi fusion Malaysia dan menurut Rayyan, dia mempercayai “food is hope”.

Rayyan berkata, mereka tidak mempunyai banyak duit atau sumber-sumber untuk menjadikan dapur kami kalis musim sejuk apatah lagi dapur berkualiti tinggi namun mereka punyai hati yang kuat dan semangat untuk terus menjamu makanan.

Dalam sebuah laman web GoGetFunding, Rayyan memberitahu mereka sedang menunggu kehadiran kontena kerana stok makanan yang ada boleh menjamu 5,000 orang sahaja untuk setiap hari dan cuma tinggal yang itu sahaja.

Rayyan telah melalui banyak halangan semasa menjadi sukarelawan. Antaranya, dia pernah terperangkap di Nepal sewaktu gempa bumi kedua melanda selain pernah ditolak untuk pelanjutan visa apabila dia mahu tinggal di sesebuah negara dengan lebih lama.

Pada mulanya, ibu bapanya teragak-agak untuk membiarkannya menjadi sukarelawan di negara-negara seperti itu, tetapi tidak lama kemudian, mereka datang dan kini menyokong sepenuhnya kerja yang dilakukannya.

Rasanya nama Khairulaming tidak perlu lagi diperkenalkan. Pencipta kandungan yangj uga ahli perniagaan ini telah dianggap sebagai ikon anak muda serta usahawan muda yang cukup disegani di Malaysia.

Mencipta nama jenamanya dengan perancangan yang cukup rapi dan penuh dedikasi, Khairulaming bukan sahaja membawa revolusi dalam dunia masakan, tetapi juga menjadi sumber inspirasi bagi banyak anak muda yang mengagumi kreativiti dan keusahawanannya.

Khairulaming melangkah lebih jauh dari menjadi sekadar pencipta kandungan di media sosial. Dengan memanfaatkan bakat dan popularitinya, dia telah berjaya membina empayar perniagaan dengan produk makanan sendiri.

Siapa tidak kenal dengan Sambal Nyet Berapi, produk pertamanya yang telah mencatatkan kejayaan luar biasa selama tiga tahun.

Dan terbaru, Khairulaming mengumumkan kemunculan produk keduanya yang diberi nama ‘Dendeng Nyet Berapi’. Sekali gus menandakan satu lagi evolusi Khairulaming dalam perjalanan bisnes.

Dendeng Nyet Berapi
Berat : 180g
Harga : Rm 14.99
Kuantiti : 80,000 unit

Dalam video ni kita buat full explanation mengenai purchase limit, level kepedasan, dan juga info yang lain kenapa kita pilih dendeng sebagai produk kedua. Jumpa you guys hari jumaat ni! 😃 pic.twitter.com/bQxTNAGtxm

— Khairulaming (@khairulaming) January 31, 2024

Menerusi perkongsiaannya di laman media sosial, Khairulaming mengumumkan dia telah memilih TikTok Shop sebagai platform eksklusif untuk meluncurkan produk barunya pada 2 Februari 2024, tepat pada jam 9 malam.

Dipasarkan pada harga RM14.99 untuk sayu unit, Khairulaming mengatakan bahawa sebanyak 80,000 unit akan tersedia untuk jualan.

Melihatkan sambutan luar biasa dari pengikut dan peminat kuliner, ramai menjangkakan pelancaran produk kedua Khairulaming ini bakal mencatatkan rekod baharu sebagai produk tempatan pertama yang mencapai jualan RM1 juta paling pantas di platform TikTok Shop Malaysia.

Kejayaan ‘air tangan’ Khairulaming di pasaran bukanlah satu rahsia baharu. Kejayaan Sambal Nyet Berapi terjual dengan cepat menjadi indikasi potensi besar Dendeng Nyet Berapi untuk mengulangi kejayaan sama pada jualan 2.2 nanti.

Dengan hampir 60% jualan yang dihasilkan melalui TikTok Shop dan sisanya dari platform lain, Khairulaming bukan hanya menciptakan produk, tetapi juga memimpin trend dalam cara produk dijual dan dipasarkan.

Jadi tidak hairanlah pada masa kini nama Khairulaming tidak hanya dikenali sebagai pencipta kandungan masakan tetapi juga seorang yang sentiasa membuktikan dengan usaha yang keras, ilmu yang dipraktiikan dan juga perancangan rapi kejayaan itu akan datang dengan sendiri.

Dia juga membuktikan dengan daya kreatif dan keberanian mengambil risiko, seseorang dapat mencapai kejayaan di berbagai bidang.

Buat anda lelaki yang mencari inspirasi dalam menggabungkan minat dan karier, Khairulaming adalah contoh sempurna tentang bagaimana memadukan kedua aspek tersebut.

Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.

Seorang pemuda dari Selangor, Fendy Shahril mengakui berat badannya pernah mencecah sehingga 100kg setelah 2 tahun berkahwin.

Namun setelah mendapat first baby, Fendy nekad untuk menurunkan berat badan dan berkat usaha dalam beberapa tahun, hasilnya sangat memuaskan.

Kongsi Fendy kepada Maskulin, sewaktu melakukan rutin disiplin hariannya, dia hilang 26kg sekali gus menjadikan berat tubuhnya yang terkini adalah sekitar 74kg sahaja.

Jujurnya, antara sebab mengapa badannya mengalami peningkatan berat yang mendadak adalah kerana tidak bersukan dan tidak jaga makan.

Transformasi malas kepada rajin

Menyedari kesihatan perlu dijaga dan perlu didapatkan semula, Fendy mengubah jadual hidupnya dan melakukan beberapa perkara asas yang boleh menguruskan tubuhnya :

1. Mula kira kalori harian 

Fendy menggunakan aplikasi Myfitness Pal untuk mengira bilangan kalori. Untuk badan lelaki biasanya, jumlah kalori yang ada adalah sekitar 2000 kcal hingga 2500 kcal. Jadi kalau nak kurangkan berat, sebanyak 500 kcal dari kalori intake yang biasa perlu dibuang.

2. 80% makan makanan sihat VS 20% excersie

Mula amalkan konsep makan makanan sihat sebanyak 80 peratus setiap hari dan jangan sesekali biarkan perut berlapar. Namun anda perlu balasnya dengan senaman sekurang-kurangnya 20 peratus setiap hari.

3. Elak kandungan makanan & minuman yang tidak sihat

Untuk mendapatkan bentuk tubuh badan yang sihat, anda perlu kurangkan gula sama ada dalam pemakanan mahu pun minuman. Jika anda seseorang yang begitu suka dengan makanan sekali pun, kurangkan makanan berminyak.

4. Mula sediakan makanan sendiri

Anda juga digalakkan menyediakan bahan makanan anda sendiri. Jika dibeli dari luar, anda sendiri pun ada kalanya tidak tahu apa bahan-bahan yang mereka campurkan.

5. Gantikan gula dalam badan dengan manis buah

Apabila anda mengurangkan gula, tidak bermaksud anda tidak boleh mendapatkan ‘gula asli’. Maka, tukarkan gula yang biasa diambil itu dengan manis buah. Makanlah buah-buahan kerana ia mengandungi serat yang baik selain sangat berkhasiat.

6. Workout 5 -6 hari seminggu, sejam sehari

Mengurangkan makan sahaja tidak mencukupi. Ada baiknya jika ia disusuli dengan budaya rajin workout mengikut masa anda. Nak ke tak nak jer.. Kalau malas, itu adalah alasan!

7. Bahagikan senaman cardio dan kekuatan badan

Sentiasa cakna tentang perkara ini untuk memastikan tubuh anda selain mampu mengurangkan berat, ia mahu menjadi lebih sihat dan kuat.

8. Join group exercise and online coaching

Jika tidak tahu hendak bermula dari mana, tidak salah untuk mencari tenaga pengajar untuk mendisiplinkan anda. Jika mahu, boleh belajar secara online. Dekat YouTube bersepah tip workout disediakan.

9. Minum air masak 3 hingga 3.5 liter sehari

Minum air masak adalah perkara wajib untuk membersihkan kotoran dalam tubuh termasuk dalam pembuluh darah dan sebagainya. Selain itu, amalan ini diyakini memang boleh menguruskan badan seseorang itu.

10. Rehat tidur secukupnya 6 hingga 7 jam sehari

Tidur adalah satu keperluan yang utama bagi tubuh anda. Tidur yang cukup bukan bermaksud tidur yang melebih-lebih sehingga anda sendiri pun menjadi malas. Akhirnya, berat anda semakin bertambah semula.

Semoga bermanfaat!