Sukan

Kelebihan Melakukan Aktiviti Renang, Stamina & Kekuatan Badan Makin Mantap

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Selain meningkatkan stamina aktiviti renang juga memberikan banyak kelebihan kepada kecergasan dan kesihatan diri.

Atlet Tempatan Curi Tumpuan KLSCM 2026, Yeow Ni Jia Pertahan Gelaran & Esther Joy Juara Dalam Debut Maraton

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Atlet tempatan menyerlah di KLSCM 2026 apabila Yeow Ni Jia mempertahankan gelaran manakala Esther Joy muncul juara dalam debut marathon penuh.

Toyota Malaysia Pickle Tour 2026 Himpun Lebih 1,500 Peserta, Lima Bandar Disatukan Melalui Pickleball

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Toyota Malaysia Pickle Tour 2026 menutup jelajah lima bandar dengan lebih 1,500 peserta, membawa pickleball lebih dekat kepada komuniti di Malaysia Timur dan Barat.

Faisal Halim Tak Sabar Rasai Bahang Gelora Bung Karno, Anggap Provokasi Sebahagian Cabaran

Inspirasi Farizul Izwany Ibrahim -
Faisal Halim teruja menantikan pertembungan Malaysia menentang Indonesia di Gelora Bung Karno, sambil menegaskan pemain perlu bersedia menghadapi tekanan dan provokasi.

Ballon d’Or 2026: Kane, Haaland & Messi Buru Gelaran, Cristiano Ronaldo Tercicir Dari Senarai 30 Terbaik

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Harry Kane, Erling Haaland dan Lionel Messi mengetuai senarai 30 calon Ballon d’Or 2026, sementara Cristiano Ronaldo tidak tersenarai.

Tip Dapatkan PB Larian 10k Dalam Tempoh 30 Hari

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Dengan mengikuti beberapa tip, teknik dan senaman ini anda mampu lakukan catatan terbaik larian 10K dalam masa sebulan.

Ramadan Ondash Tolak ‘Rematch’ Dengan Johan Ghazali, “Kerja Saya Sudah Selesai”

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Ramadan Ondash menolak pertarungan semula dengan Johan Ghazali walaupun Chatri Sityodtong memberi bayangan perlawanan kedua selepas kemenangan kontroversi menerusi split decision.

10 Impak Signifikan Berlaku Kepada Fizikal & Mental Selepas Aktif Aktiviti Larian

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Melakukan aktiviti larian memberikan perubahan terhadap mentak dan fizikal serta banyak lagi kelebihan lain.

Ramadan Ondash Tolak Pertarungan Semula Dengan Johan Ghazali

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Ramadan Ondash menolak pertarungan semula dengan Johan Ghazali dan kini mengalihkan fokus kepada misi memburu gelaran dunia ONE Championship.

Tiga Punca Utama Kenapa Sakit Lutut Boleh Berlaku Selepas Larian

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Berdepan kecederaan dan sakit lutut merupakan lumrah yang dialami oleh rata-rata daripada anda yang aktif berlari.
tanggungjawab bakal ayah

Bakal Ayah? Ini 7 Tanggungjawab Bakal Ayah Yang Wajib Tahu Sebelum...

Erwannizam Osmand -
Tanggungjawab bakal ayah bermula sebelum anak lahir. Ketahui 7 persediaan penting dari segi kewangan, emosi dan penjagaan bayi.