Zaman sekarang, bila kita cakap pasal “lelaki”, ramai yang masih tersangkut pada imej lama iaitu garang, tak buat kerja rumah, tak boleh kalah.
Tapi sebenarnya, kelakian yang sebenar jauh lebih dalam. Salah satu tanda paling jelas cara kita buat keputusan dalam rumah tangga.
Pemimpin Tak Semestinya Dominan
Dalam banyak budaya, lelaki sering digambarkan sebagai ‘head of the family’ iaitu suara terakhir, pengarah utama, bos dalam rumah.
Tapi dalam dunia hari ini, peranan tu tak lagi tentang siapa paling kuat suara, tapi siapa paling matang emosi dan boleh fikir panjang.
Jadi pemimpin bukan bermaksud jadi diktator. Sebaliknya, ia tentang jadi individu yang tenang ketika yang lain panik, yang boleh dengar semua suara dan bila tiba masa buat keputusan, dia lakukannya dengan tanggungjawab, bukan ego.
Keputusan Yang Dibuat Dengan Hati, Bukan Ego
Contohnya dalam hal besar seperti kewangan, pendidikan anak-anak, atau soal berpindah rumah lelaki sepatutnya ambil langkah pertama untuk buka topik dan mula perbincangan.
Tapi dalam masa yang sama, kita kena tahu, kelakian tak runtuh bila kita dengar pandangan isteri.
Malah, bila kita timbang semua sudut, ambil masa untuk faham, dan buat keputusan yang inklusif itulah kelakian baru yang lebih relevan untuk dunia hari ini.
Anak-anak Perhatikan Cara Kita Kendali Situasi
Apa yang kita buat, bukan saja beri kesan pada pasangan, tapi anak-anak juga.
Anak lelaki belajar jadi lelaki dari kita. Anak perempuan pula belajar bagaimana lelaki sepatutnya melayan wanita.
Kalau kita asyik ikut kepala sendiri, mereka akan belajar keras kepala itu satu bentuk kuasa.
Tapi kalau kita tunjuk cara buat keputusan dengan akal, adab dan empati mereka akan tahu bahawa menjadi lelaki tidak bermaksud menjadi keras.
BACA LAGI : Salah Faham Terbesar Masyarakat Terhadap Lelaki Berpersonaliti Introvert
Gentle, Tapi Tegas
Orang selalu keliru antara jadi ‘lembut’ dan ‘lemah’. Hakikatnya, lelaki yang tahu bila nak diam, bila nak dengar, bila nak bersuara dan bila nak berdiri teguh dengan prinsip itu jauh lebih kuat daripada yang perlu mengarah untuk nampak kuat.
Jadi lelaki bukan tentang berapa kuat suara kita, tapi berapa jauh kita boleh bertahan tanpa perlu menindas. Bukan tentang siapa paling banyak cakap, tapi siapa paling boleh jaga.
Dan dalam rumah tangga tempat paling suci, paling dekat dengan hati kelakian sebenar diuji bukan waktu semua tenang, tapi waktu semua goyah.
Waktu tu lah lelaki sebenar akan buat keputusan yang bukan hanya bijak, tapi berjiwa.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Tabiat Garu Jerawat Buat Kulit Jadi Lebih Parah
1 Papules
Ia merupakan sejenis jerawat radang kulit dan ia kelihatan seperti benjolan lembut yang kemerah-merahan.
2 Pustules
Ia kelihatan seperti bintik merah yang meradang dan muncul sebagai bintik merah dengan pusat putih atau kuning (bernanah).
3 Blackheads
Kebanyakan daripada kita mempunyai masalah balckheads ini. Ia biasanya terjadi apabila sebahagian pori kulit tersumbat dengan sebum (minyak), bakteria dan sel-sel kulit mati. Warna hitam itu bukan disebabkan oleh kotoran tetapi disebabkan oleh pigmen kulit-melanin yang bertindak balas dengan oksigen di udara.
4 Whiteheads
Whiteheads ini seperti adik-beradik kepada blackheads juga cuma berlainan warna. Ia biasanya terbentuk ketika pori tersumbat sepenuhnya dan memerangkap sebum (minyak), bakteria, dan sel-sel kulit mati yang menyebabkan paparan putih ini muncul di atas permukaan kulit muka anda.
5 Nodules
Ini adalah sejenis jerawat yang kronik juga jika tidak dirawat dari awal kerana ia terdiri daripada benjolan keras di bawah permukaan kulit dan lebih besar. Ia juga sangat menyakitkan dan kadang-kadang ia muncul agak lama selama berbulan-bulan. Jerawat ini yang menjadi penyumbang kepada parut berlubang dan trauma yang teruk serta luka pada permukaan kulit.
Oleh itu, jika ia tidak dirawat dengan betul, Nodul ini akan terbentuk semula walaupun ia sudah kecut sebelum itu. Tambahan pula, apabila ruang radang lebih besar maka ia lebih mudah untuk membentuk nanah dan akan meninggalkan parut jerawat jika tidak dirawat atau tidak menggunakan ubat yang sesuai.
Tips untuk mengatasi jerawat adalah :
- Pakai krim atau gel anti-jerawatjika jerawat tersebut baru muncul. Ini dapat membantu jerawat itu menjadi kecut dan terus hilang jejaknya di kemudian hari. Namun, bukan semua orang sesuai untuk memakai krim ini. Bagi yang sudah biasa memakai, tiada masalah. Hal ini kerana ada juga antara anda yang mengalami alahan kulit jika memakai sesuatu krim di muka.
- Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan. Hal ini kerana jerawat juga muncul disebabkan oleh cara pemakanan anda. Lebih baik anda jaga cara pemakanan anda. Kurangkan makanan yang berminyak.
- Mencuci muka dengan bersih. Bagi wanita, jika anda memakai mekap yang tebal mohon cuci dengan bersih sebelum tidur. Pastikan anda mencuci muka dua atau tiga kali sehari untuk membuang segala kotoran di muka. Anda juga perlu menggunakan pencuci muka yang sesuai dengan kulit muka anda. Contoh : jika kulit anda berminyak, maka carilah pencuci yang khusus untuk membersihkan minyak di muka dan dapat mengurangkan jerawat juga.
- Jangan selalu sentuh muka atau memicit jerawat! Ramai yang gatal tangan dan ramai juga yang tidak mencuci tangan selepas melakukan sesuatu. Ini yang menjadi punca jerawat membiak dan meninggalkan parut jika memicitnya. Tetapi ini adalah fakta kerana tangan kita ada banyak kuman yang tersembunyi yang mengganggu kulit wajah kita. Sebaiknya, pastikan anda mencuci tangan sebelum dan selepas okay.
- Pilih produk kecantikan yang berkualiti dan mengandungi bahan semula jadi.Jangan pilih yang murah atau yang mengandungi bahan terlarang seperti merkuri dan seadanya. Nak cantik cepat tetapi tidak fikir kesan pada masa hadapan, memang hidup anda akan merana kelak. Ramai antara anda yang merana akibat tersalah memilih produk. Nak pulihkan semula kulit muka itu akan mengambil masa yang lama tau. Jadi, berfikirlah dengan bijak.
- Jangan tegur muka rakan anda yang ada jerawat!Hal ini kerana percayalah esok atau lusa jerawat itu akan membalas dendam dan muncul di muka anda pula. Bahkan di tempat yang sama juga!
Sumber : Iluminasi
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Apa Itu Kudis Buta? Mengapa Seseorang Itu Terkena Kudis Buta? Ini Jawapannya!
Kudis buta adalah sejenis jangkitan kulit yang boleh berjangkit disebabkan oleh sejenis hama.
Hama adalah sejenis makhluk seperti serangga yang membentuk laluan/terowong di bawah lapisan luar kulit. Hama bertelur di bawah kulit dan menghisap darah dari mangsanya.
Kudis buta dijangkiti melalui sentuhan langsung kulit ke kulit.
Semua orang tanpa mengira peringkat umur terdedah kepada jangkitan ini.
Kudis buta yang menjangkiti haiwan tidak boleh menjangkiti manusia, ia hanya akan menyebabkan ruam.
Rawatan
Cuci pakaian dan cadar yang telah digunakan oleh orang yang dijangkiti dengan air panas.
Masukkan perkara yang tidak boleh dicuci ke dalam beg plastik yang tertutup dan simpan selama sekurang-kurangnya tujuh hari untuk membolehkan hama dan telurnya mati.
Perabut dan tempat tidur perlu dibersihkan dengan pencuci hampagas.
Orang yang bergaul rapat dan tinggal bersama orang yang telah dijangkiti kudis buta harus dirawat pada masa yang sama.
Rawatan kudis buta termasuklah menyapu krim atau losyen seperti :
A. Permethrin 5%
Cara menggunakannya
- Sapu ubat ke seluruh badan termasuk kulit kepala, leher dan belakang telinga. Beri perhatian terhadap celah-celah jari kaki dan tangan dan di bahagian hujung kuku. Penggunaan berus kecil boleh membantu menyapu loyen ini.
- Bersihkan selepas 24 jam.
- Permethrin sepatutnya disapu sebanyak dua kali, dengan jarak selama satu minggu di antara rawatan.
- Ubat perlu disapu semula jika tangan dibasuh sebelum cukup 24 jam.
** Tidak boleh digunakan terhadap bayi berusia kurang dari 2 bulan.
Langkah berjaga-jaga
- Elakkan ubat dari terkena mata.
- Jangan disapu ke atas kulit yang luka atau dijangkiti kuman.
- Dapatkan bantuan perubatan untuk bayi berusia 2 bulan hingga 2 tahun.
B. Losyen Malathion 0.5%
Cara menggunakannya
- Sapu ubat ke seluruh badan termasuk kulit kepala, leher dan belakang telinga. Beri perhatian terhadap celah-celah jari kaki dan tangan dan di bahagian hujung kuku. Pengunaan berus kecil boleh membantu.
- Bersihkan selepas 24 jam.
- Malathion sepatutnya disapu sebanyak dua kali, dengan jarak selama satu minggu di antara rawatan.
- Ubat perlu disapu semula jika tangan dibasuh sebelum cukup 24 jam.
Langkah berjaga-jaga
- Penggunaan serentak Malathion dengan krim lain.
- Elakkan ubat dari terkena mata.
- Jangan sapu ke atas kulit yang luka atau dijangkiti kuman.
- Dapatkan bantuan perubatan untuk bayi berusia kurang dari 6 bulan.
C. Gamma benzene hexachloride (or lindane)
Cara menggunakannya
- Sapukan satu lapisan nipis losyen dan urut supaya losyen menyerap dengan baik ke seluruh badan iaitu dari leher hingga jari kaki. Biarkan selama 8 hingga 24 jam.
- Mandi dan bersihkan ubat selepas jangkamasa tersebut.
Kontraindikasi
- Wanita mengandung dan bayi pramatang
- Wanita yang menyusukan anak
- Pesakit dengan sejarah penyakit epilepsy (sawan)
- Pesakit dengan berat badan yang rendah
Langkah berjaga-jaga
- Penggunaan serentak Lindane dengan krim lain
- Elakkan ubat dari terkena mata atau lapisan mukosa
- Jangan sapu ke atas kulit yang terlelas
- Jangan sapu losyen selepas mandi air panas yang bersabun
D. Benzyl Benzoate lotion (EBB)
Cara menggunakannya
- Mandi dengan air suam sebelum mula menyapu ubat supaya penyerapan lebih baik dengan liang roma yang terbuka.
- Sapu ubat ke seluruh badan kecuali muka dan celah kelangkang.
- Biarkan selama 24 jam dan bersihkan badan.
- Ubat perlu disapu semula jika tangan dibasuh sebelum cukup 24 jam.
Perhatian Khusus
- Kegatalan
- Pesakit telah pulih dari jangkitan selepas rawatan selesai walaupun rasa gatal-gatal mungkin berlanjutan sehingga beberapa minggu
- Rawatan untuk kegatalan mungkin diperlukan. Sapuan steroid boleh mengurangkan kegatalan dan keradangan.
Pencegahan
Pengenalpastian dan rawatan segera penyakit ini sangat penting untuk mengawalnya daripada merebak.
Pesakit yang dijangkiti sepatutnya dikecualikan dari ke sekolah sehingga selesai rawatan.
Kudis buta boleh berjangkit semula, jadi adalah sangat penting untuk mengikut segala arahan rawatan dan membersihkan bahan yang tercemar dengan penyakit tersebut.
sumber: myhealth.gov.my
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
6 Kelebihan Cuci Muka Dengan Air Basuhan Beras, Paling Penting Jimat & Kulit Pun Sihat
Sebelum dimasak nasi, beras pasti dicuci sampai bersih menggunakan air. Kebanyakan orang akan terus membuang air bekas cucian beras tersebut. Betul tak?
Tahukah anda khasiat air beras ini boleh memberi pelbagai manfaat buat anda. Beras mempunyai banyak khasiatnya yang tersendiri ianya kaya dengan vitamin dan mineral seperti niacin, vitamin D, kalsium, fiber, iron, thiamine dan riboflavin. Selain itu juga, beras kaya dengan karbohidrat dan tidak mengandungi kolestrol, lemak tepu yang boleh memudaratkan.
Khasiat beras bukan sahaja boleh di makan, malahan bagus untuk penjagaan kulit muka dan juga tubuh badan. Ya, Air bekas cucian beras memiliki kandungan khasiat yang sangat bagus untuk kulit wajah, jerawat, dan masker rambut. Silakan mencuba 6 langkah berikut untuk mangetahui khasiatnya. Lagi elok ambil air basuhan pertama kerana terdapat banyak khasiat
1. Kulit lembut dan halus
Rendam kapas di dalam bekas air cucian beras dan lapkan ke kulit muka Anda. Ini dapat menghapus kotoran dan sebum berlebihan pada kulit wajah. Jika diamalkan rutin ini wajah jadi halus dan lembut.
2. Segarkan wajah
Air bekas cucian beras ini juga boleh dijadikan sebagai masker untuk menyegarkan wajah. Ambil kapas muka dan rendam ke dalam air beras selama lebih kurang 10 minit.
Kemudian tekap kapas muka mengandungi air beras itu pada wajah. Biarkan selama 15 minit sebelum menanggalkannya dan anda akan dapat rasa wajah makin segar.
3. Wajah lebih cerah
Sentiasa simpan air basuhan beras dan gunakan setiap kali mahu mencuci muka. Jadikan amalan setiap kali selepas mencuci wajah. Khasiatnya adalah untuk mencerahkan kulit. Jadi anda tidak perlu terus bergantung kepada produk-produk kosmetik yang mahal dan berisiko tinggi. Cukup menggunakan air bekas cucian beras saja.
4. Mengecilkan pori-pori
Celupkan kapas muka ke dalam air beras dan oles terus pada wajah. Usap dan tekan secara perlahan pada bahagian wajah yang pori-porinya terbuka. Cara ini akan mengecilkan liang pori-pori sekali gus membuat wajah tampak licin.
5. Penyembuh jerawat
Disahkan oleh pakar kulit, pakar kecantikan dan doktor kosmetik bahawa air cucian beras dapat mengatasi masalah jerawat di wajah. Air ini akan dapat menyembuhkan secara alami dan lebih cepat. Sila cuba kalau tak percaya.
6. Atasi kulit wajah minyak
Setiap kali membasuh beras, simpan sedikit airnya untuk kegunaan selepas mencuci wajah dengan buih pembersih. Setiap kali selesai mencuci wajah, bilas dengan air beras pula. Bukan saja dapat mengurangkan minyak malah mencerahkan kulit wajah juga. Inilah dia bahan pemutih kulit semula jadi yang paling selamat.
Mudah bukan! Tak rugi untuk mencuba kerana rawatan ini adalah percuma.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
