Sempena bulan kemerdekaan, Istana Budaya tampil dengan persembahan teater Tanah Akhirku yang dibarisi bintang terkenal Aeril Zafril, Mei Fen Lim, Erma Fatima, Izzue Islam, Nina Nadira,Nave VJ, Akmal Ahmad, Alfred Loh, Iskandar Zulkarnain dan Angeline Tan. Pada 28 Ogos, pementasan pertama telah dipersembahkan di hadapan Perdana Menteri Tun Dr. Mahathir Mohamad dan isteri, Tun Dr. Siti Hasmah yang berdurasi selama 3 jam setengah itu.
Ia berkisarkan keluarga bangsawan yang berasal dari China berhijrah ke Tanah Melayu demi mendapatkan perlindungan dan kehidupan lebih baik di tanah melayu. Mereka kemudian bekerja di lombong bijih timah yang dikuasai oleh kumpulan kongsi gelap. Dengan ketidak stabilan politik dan pentadbiran pada ketika itu antara pembesar istana, pihak British dan juga pengusaha lombong, tidak ada langkah mudah untuk meneruskan hidup bagi pekerja-pekerja lombong di situ. Yin Feng pula semakin jatuh hati dengan Tanah Melayu yang sudah dianggap sebagai tanah airnya sendiri. Cintanya juga turut mekar terhadap seorang lelaki Melayu.
Ads
Tanah Akhirku menjadi pedoman untuk rakyat Malaysia yang berbilang kaum dan agama, hidup secara majmuk demi negara tercinta. Ia merupakan sebuah naskhah yang mengajak penonton untuk melihat pembentukan negara Malaysia melalui perspektif yang berbeza.Kita tidak dapat menafikan sumbangan para imigran Cina dan India yang datang untuk memajukan Tanah Melayu dari segi ekonomi dan juga budaya.
Ads
Tanah Akhirku akan dipentaskan selama 5 hari bermula 28 Ogos – 1 September 2018. Anda boleh dapatkan tiket dengan harga RM40, RM60, RM110, RM150, RM200, RM250 DAN RM 350 di http://airasiaredtix.com
Ads
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Satu demi satu lagu rancak dimainkan dan peserta seakan-akan enggan berhenti walaupun ramai yang kepenatan. Nyata hayunan kaki dan tangan berjaya memujuk diri untuk terus menari hingga tamat sesi.
Sememangnya senaman zumba bukan rejim senaman biasa. Sekali pandang ia seperti aerobik, tapi zumba lebih tertumpu kepada gerakan tarian di samping latihan tentangan mudah.
Seiring pentingnya menjaga kesihatan menerusi senaman berterusan, pendedahan dan kesedaran mengenai aspek itu juga perlu dititikberatkan.
Zumba bermula dengan pergerakan tarian lalu mencipta dinamik senaman yang menarik, menyeronokkan serta berkesan.
Setiap sesi zumba menggabungkan irama perlahan dan pantas yang membantu kepada pembentukan otot tubuh yang lebih baik.
Zumba juga menjadi alternatif kepada mereka yang tidak gemar bersenam menggunakan peralatan atau mesin kerana ia menekankan aspek keseronokan ketika bersenam.
Hampir kebanyakan tarian antaranya salsa, soca, samba, jazz, hip hop dan pop disatukan menjadi program senaman lengkap.
Menariknya, zumba bukan saja membantu meningkatkan kecergasan tubuh, malah turut membentuk otot tangan, mengempiskan perut serta memejalkan punggung, kaki dan paha.
Zumba sememangnya mudah diikuti wanita, juga lelaki, pelbagai peringkat usia terutama antara empat hingga 65 tahun kerana rentak tarian yang mudah diikuti.
Zumba adalah kombinasi elemen tarian dan aerobik yang mulanya diasaskan oleh seorang koreografer sekitar 1990an sebagai program kecergasan di Colombia . Sejak itu, zumba semakin popular.
Tarian kecergasan zumba ini memberi kelebihan kepada kecergasan dan kesihatan di samping mengikut rentak gabungan salsa, mambo, hiphop, latin dan sebagainya.
Jangan tidak percaya, satu sesi zumba boleh membuatkan anda membakar 500 hingga 1000 kalori dalam masa antara 30 hingga 60 minit.
Jika anda seorang yang aktif, suka menari dan suka untuk mencuba ‘aerobic dance workout’ yang berlainan, apa kata anda masukkan zumba dalam senarai aktiviti anda.
6 Kebaikan Senaman Zumba
Zumba, rutin ‘workout’ dikatakan mempunyai banyak kebaikan. Apa seronoknya Zumba selain menjadikan tubuh badan yang menawan, langsing dan ‘fit’ ini? Entri kali ini dedah kebaikan Zumba yang pastinya akan membuatkan anda terus berzumba hari ini!
1. Turun Berat Badan
Tarian Zumba membantu meningkatkan kadar sistem kardiovaskular di mana ia membantu melawan ‘kewujudan’ lemak-lemak yang tidak diingini. Jangan tidak tahu, Zumba mampu membakar kalori sekitar 600 hingga 1000 kalori. Banyak juga, bukan?
2. Tubuh lebih mantap
Jika anda terus ber-zumba setiap hari secara berdisiplin, anda boleh mendapatkan tubuh badan yang lebih mantap dan tegap. Rentak muzik yang menggerakkan tubuh anda membuatkan otot tubuh tegang dan kuat tanpa anda sedari.
3. Kenalan baru
Menghadiri kelas Zumba turut membantu anda berinteraksi dengan lebih ramai rakan baru yang ‘gila-gila’ menari! Bayangkan jika anda menghadiri kelas Zumba dua atau tiga kali seminggu, lebih ramai rakan anda kenali malah Zumba boleh mengawal sikap pemalu anda.
4. Lebih bertenaga dan menyeronokkan
Tidak seperti senaman lain, Zumba lebih menyeronokkan kerana menari mengikut rentak muzik yang rancak, moden dan bertenaga. Jika anda penggemar muzik, anda bukan saja boleh menyanyi dan mendengar tetapi menari seolah-olah anda berada pertandingan menari!
5. Bebas tekanan
Zumba merupakan senaman sempurna untuk anda melepaskan tekanan malah ada yang mengatakan ia lebih baik dari terapi. Muzik rancak dan pergerakan bebas mampu melepaskan mood yang meningkatkan hormon endorfin.
6. Sesuai semua usia
Tentunya Zumba sesuai untuk semua peringkat umur kerana menggabungkan kesemua elemen seperti muzik dan pergerakan bertenaga. Malah, kini sudah ada program Zumba khusus untuk kanak-kanak yang dikenali sebagai Zumbatonic yang menjadikan kanak-kanak lebih aktif dan sihat.
Muzik latin adalah muzik yang paling popular dan kerap digunakan oleh kelas-kelas Zumba ekoran langkah dan pergerakan yang sesuai dengan rentak. Sudah bersedia untuk berzumba? Ayuh, mulakannya sekarang!!!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Nama Henry Golding kini semakin mekar di bibir peminat filem Hollywood selepas kejayaan luar biasa ‘Crazy Rich Asians’. Pelakon kacak yang dilahirkan di Sarawak ini telah mengharumkan nama negara dengan kredibiliti lakonannya yang cukup baik di persada antarabangsa.
Terbaru, Henry Golding bakal muncul sebagai watak utama menerusi filem aksi hebat, ‘Snake Eyes: G.I. Joe Origins’. Memegang watak sebagai Snake Eyes yang juga merupakan antara karakter paling popular siri ‘G.I. Joe’ merupakan satu penghormatan buatnya.
Menerusi trailer yang dikeluarkan beberapa hari lalu, Henry Golding tampil cukup berbeza berbanding filemnya yang lain. Mungkin ini kali pertama dia tampil sebagai watak utama dalam filem aksi berskala besar seperti ini.
Filem yang diadatasikan dari koleksi patung figura yang kemuduian menjadi siri animasi popular ini mempunyai peminat dari segenap usia.
‘Snake Eyes: G.I. Joe Origins’ merupakan sebuah filem spin-off dari siri filem tersebut dengan menceritakan kisah asal-usul karakter yang tampil lengkap berpakaian hitam seperti ninja moden.
‘Snake Eyes: G.I. Joe Origins’ dijangka akan ditayangkan di seluruh dunia pada bulai Julai 2021. Pastinya ramai peminat Henry Golding terutamanya di Malaysia pastinya sudah tidak sabar menyaksikan aksinya membawakan watak yang cukup legendary.
All the best Henry Golding!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Menjelang Aidilfitri, jenama-jenama pakaian tradisional tempatan berlumba-lumba melantik selebriti dan pempengaruh untuk memperagakan koleksi busana lebaran masing-masing.
Jenama Baju Melayu Elrah Exclusive juga tidak ketinggalan malah lebih selangkah di hadapan apabila menampilkan bekas Menteri Belia & Sukan Negara, Khairy Jamaluddin sebagai peragawan terbaharunya.
Menerusi perkongsian video-video pendek kempen raya di media sosial Elrah Exclusive, Khairy atau mesra disapa KJ itu dilihat menggayakan Baju Melayu dalam beberapa rona termasuklah rona krim, ungu, merah jambu dan biru laut bersama samping pelbagai warna.
Menurut pengasas Elrah Exclusive iaitu El Azman, tindakan ‘berani’ untuk melantik Khairy itu adalah sebahagian daripada strategi mereka untuk mencipta fenomena Baju Melayu jenama berkenaan.
Beliau dalam ayat berkias juga menyatakan peluang tersebut telah lama diharapkannya dalam menerusi kapsyen di salah satu hantaran video menunjukkannya berpelukan mesra dengan Khairy sebelum ahli politik itu beransur pulang.
“Matlamat ibarat peluru dalam pistol. Bila sudah tekad hanya tekan picu boom!
“Matlamat kita laksana tanpa fikir apa kata orang yang menghalang kita untuk menarik picu tersebut untuk menuju ultimate goal kita sendiri,” tulisnya.
Meninjau ke ruangan komen pula, warga maya menyambut baik perlantikan Khairy dan sesetengahnya menyifatkan beliau sebagai seorang insan yang mempunyai pelbagai bakat termasuklah sebagai ahli politik, penyampai audio siar (podcast), penyampai radio di Hot FM dan kini sebagai peragawan.
Sesuai dengan takrifan “tall, dark & handsome” yang sering dikaitkan dengan beliau, warga maya menyifatkan penampilan Khairy sangat tepat melambangkan imej lelaki Melayu tempatan yang merupakan sasaran terbesar pakaian tersebut.
KLSCM 2026 sold out dalam masa lima jam selepas pendaftaran dibuka. Ketahui fakta menarik, tarikh rasmi dan fenomena luar biasa komuniti larian Malaysia.
je senang
