Tahukah anda, terdapat langkah semula jadi yang boleh dicuba untuk menghilangkan jerawat dalam tempoh sehari iaitu dengan meminum minuman beberapa jenis minuman.
Berikut kami senaraikan empat minuman yang mujarab untuk menghilangkan jerawat dalam tempoh yang sigkat:
1. Cuka Epal
Cuka epal sememangnya terkenal dengan pelbagai khasiat. Kebiasaannya cuka epal akan digunakan sebagai toner wajah, tetapi tahukah anda bahawa cuka ini amat berkesan bagi mengeringkan jerawat. Lebih mengejutkan, tempoh yang diambil untuk mengecutkan jerawat tersebut hanyalah dalam masa satu hari, dan bergantung kepada jenis kulit.
2. Jus Timun
Kebiasaannya kita sering menggunakan timun untuk diletakkan pada bahagian mata bagi menghilangkan lingkaran gelap. Selain itu, timun juga mengandungi vitamin C yang dipercayai berkesan untuk menghilangkan jerawat. Selain membantu menghilangkan jerawat, jus timun juga boleh membantu menyegarkan badan.
3. Teh Hijau
Tahukah anda, selain membantu dalam mengurangkan berat badan dan membuang toksin, teh hijau juga mengandungi antioksidan yang tinggi dan baik untuk kulit. Antara kebaikan teh hijau ini juga adalah untuk menghilangkan jerawat di wajah.
4. Air Lemon
Selain bertindak untuk mengurangkan masalah perut buncit, air lemon juga amat berkesan untuk menghilangkan jerawat pada muka. Dengan mengamalkan air ini setiap hari, kulit anda pasti akan menjadi lebih bersih tanpa sebarang masalah.
“Rasa Kurma Calit Mentega Memang Sedap Lain Macam”, Sekali Makan Sampai 20 Biji!
Seorang perantau Malaysia yang berada di Malta, Vallate, Mohd. Nurrul faiz Mohd. Taib berkongsi cara makan buah kurma pada bulan Ramadan yang sangat rare.
Dia yang menggunakan nama Pok Pok di laman Twitter berkata, dia tidak tahu sama ada cara makan sebegitu ada dibuat oleh orang di Malaysia atau tidak.
Tetapi penemuan makan kurma calit dengan mentega seperti yang diamalkan oleh rakan sekelasnya dari Mauritania dan Tunisia sangat mengujakan.
Lagi juicy, lagi sedap calit
Nak mudah, buang bij
Sumber : Twitter @jembalanque
Raja Gelanggang Tanah Liat, Rafael Nadal Kongsi Rutin Diet Kekal Cergas Main Tenis
Seorang pemain Tenis kena pastikan mempunyai tenaga yang cukup untuk kekal bertahan selama 2 jam untuk melengkapkan satu perlawanan. Pemain Tenis ternama dunia dan dikenali sebagai Raja Tanah Liat, Rafael Nadal berkongsi antara makanan diet kegemarannya. Untuk pengetahuan anda, ini adalat diet seorang pemain Tenis.
Senarai makanan ini diambil bertujuan untuk memastikan dia sentiasa bertenaga serta kekal cergas agar dapat dia menumpaskan lawan. Pemegang gelaran 19 Kali Grand Slam ini sentiasa pastikan badannya cukup segala keperluan tenaga untuk menghadapi sesuatu perlawanan.
MASKULIN sempat selidik antara makanan kegemaran yang sering diambil oleh beliau untuk kekal cergas dan bersedia menghadapi sesuatu perlawanan.
1. Roti segar
BACA: Rahsia Workout Pemain Ragbi New Zealand, Sonny Bill Williams
2. Air kosong
3. Hirisan daging
4. Makan ikan
5. Udang segar
6. Minuman isotonik
7. Sayur salad
8. Minyak zaitun
Sumber: Business Insider
Lelaki Jangan Ambil Mudah Dengan Penyakit Beguk, Kalau Serius Boleh Sebabkan Mandul!
Penyakit bengkak cantik atau penyakit beguk terjadi disebabkan oleh virus Paramyxovirus. Penyakit beguk ini menyebabkan berlakunya pembengkakan dan timbul rasa sakit pada kelenjar parotid.
Penyakit ini mudah berjangkit, malah virus penyakit beguk boleh merebak melalui titisan daripada mulut, hidung dan tekak apabila orang yang dijangkiti penyakit beguk mengalami batuk atau bersin.
Sebagai lelaki, jangan anda ingat penyakit beguk ini sebagai penyakit bengkak biasa. Jika tidak dirawat segera boleh menyebabkan masalah pada biji zakar (testis) sehingga membawa pada masalah yang lebih serius iaitu kemandulan.
Dato’ Dr Rushdan Noor berkongsi di laman Facebooknya komplikasi penyakit beguk kepada kesihatan lelaki ataupun wanita. Cegah lebih awal adalah lebih baik sebelum ia menjejaskan kesihatan anda di kemudian hari.
Semoga perkongsian beliau ini bermanfaat.
BACA: 7 Petanda Penyakit Yang Kita Boleh Kesan Melalui Tapak Tangan
JANGAN AMBIL RINGAN PENYAKIT BEGUK
Penyakit begok (mump) disebabkan oleh jangkitan virus (paramyxovirus). Penyakit begok ataupun mump tidak boleh diambil ringan kerana dua sebab iaitu (1) Ia sangat mudah berjangkit dan (2) walaupun jarang, ia boleh menyebabkan komplikasi lain yang serius. Di samping berlaku keradangan kelenjar air liur parotid (pada dagu), jangkitan virus mump ini juga boleh menyebabkan:
a. Keradangan testis (biji zakar) lelaki, jika serius boleh menyebabkan KEMANDULAN.
b. Keradangan ovari wanita menyebabkan kemandulan dan MENOPAUS pramatang.
c. Keradangan dan kerosakan saraf pendengaran menyebabkan PEKAK.
d Ibu hamil yang dijangkiti virus mump juga boleh menjangkiti anak di dalam kandungan menyebabkan KEGUGURAN.
e. Keradangan pankreas (“pancreatitis”)
f. Keradangan otak dan selaput otak, boleh menyebabkan KEMATIAN.
BACA: Doktor Ini Dedah 5 Punca Anak Muda Kena Slip Disc, Antaranya Kerap Memandu Jarak Jauh!
Rawatan jangkitan virus mump
Tidak ada rawatan khusus untuk merawat jangkitan virus mump, maksudnya tidak ada ubat antiviral yang berkesan membunuh virus ini, walaupun majoriti pesakit akan sembuh dengan sendiri. Jadi pencegahan adalah kaedah terbaik untuk dilakukan.
Vaksin mencegah jangkitan virus mump terkandung di dalam vaksin MMR yang diberikan kepada anak-anak berusia 9 dan 12 bulan. Orang yang menerima vaksin masih boleh dijangkiti virus mump tetapi jangkitan tidak menyebabkan komplikasi serius berbanding dengan individu yang tidak menerima vaksin. Seseorang juga boleh menjadi kebal jika pernah dijangkiti oleh virus ini dahulu. Tetapi golongan kedua ini mungkin sudah mengalami salah satu komplikasi yang disebutkan di atas. Jadi langkah terbaik yang patut dilakukan adalah mengambil vaksin MMR untuk mencegah jangkitan virus mump dan penyakit beguk.
DDr Rushdan Noor
26hb Okt 2018
