5 Sneakers Wajib Lelaki Ada

Seperti mana yang anda semua maklum ketika musim cuti perayaan akan ada banyak kenduri kahwin di langsungkan. Ia menjadi masa piliha kerana inilah waktu dan ketikanya di mana ramai sanak-saudara berkumpul.

Kemeriahan kenduri kahwin di musim perayaan memang sedikit berbeza tatkala ramai masih dalam mood beraya. Ketika Hari Raya kita semua segak lengkap dengan Baju Melayu dan bersamping. Tapi bagaimana pula dengan kenduri kahwin.

Sebagai lelaki walaupun anda kasual macam mana sekali pun perlulah ada adab dan etika pemakaian yang betul ketika menghadiri kenduri. Umum menganggap tidak sopan bagi lelaki untuk memakai pakaian atau kasut yang terlalu kasual ketika menghadiri majlis perkahwinan.

Berikut MASKULIN kongsikan beberapa jenis pakaian dan kasut yang sepatutnya dielakkan oleh lelaki ketika menghadiri majlis perkahwinan:

Lelaki sepatutnya mengelakkan memakai pakaian kasual seperti t-shirt atau baju tanpa lengan ketika menghadiri majlis perkahwinan. Sebaliknya, mereka sepatutnya memilih kemeja atau pakaian tradisional Melayu seperti baju Melayu.

Seluar pendek tidak dianggap sebagai pakaian yang sesuai untuk majlis perkahwinan di Malaysia. Lelaki sepatutnya memakai seluar panjang atau pakaian tradisional Melayu seperti sampin.

Lelaki sepatutnya mengelakkan memakai kasut berbuka seperti sandal atau selipar jepun ketika menghadiri majlis perkahwinan. Sebaliknya, mereka sepatutnya memakai kasut berjenama atau kasut tradisional Melayu seperti Jutti.

Lelaki sepatutnya mengelakkan memakai jeans ketika menghadiri majlis perkahwinan, kerana ia dianggap terlalu kasual. Sebaliknya, mereka sepatutnya memilih seluar dress atau pakaian tradisional Melayu seperti baju Melayu.

Iya, semua orang tahu anda adalah penyokong setia dan peminat fanatatik sesebuah pasukan. Tapi usahlah sampai ke kenduri kahwin pun masih nak mengenakan jersi bola. Apatah lagi jersi itu penuh dengan segala macam corak dan juga logo penaja kelab tersebut.

Semoga perkongsian di atas boleh memberikan manfaat untuk anda semua!

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Sepanjang tahun 2021 jenama New Balance dilihat mengukuhkan kedudukan mereka dalam pasaran kasut atau sneakers. Malah di kalangan sneakerhead jenama New Balance kini dianggap sebagai salah satu jenama wajib perlu ada dalam koleksi mereka.

Meneruskan kecemerlangan tahun lalu, New Balance dilihat cukup agresif dan proaktif meletakkan jenama mereka terutamanya menerusi sneakers. Bersempena Tahun Baharu Cina tahun ini, New Balance turut memperkenalkan beberapa kasut menerusi koleksi yang cukup istimewa ini.

New Balance meraikan kedatangan Tahun Baru Cina dengan koleksi edisi terhad baru yang diinspirasikan daripada baris sajak ‘In Me, the Tiger Sniffs the Rose’ oleh Siegfried Sassoon dalam karyanya ‘In Me, Past, Present, Future Meet’.

Menerusi koleksi terbaru, jenama peneraju kasut dan pakaian sukan ini, ingin menggalakkan generasi muda untuk menonjolkan keberanian mereka dan pada masa yang sama, sisi lembut diri.

Dengan penuh semangat dan tenaga, New Balance memulakan Tahun Harimau dengan kasut istimewa yang menyerlahkan semangat berani harimau melalui rekaan menarik dan menonjol dalam koleksi ini. Koleksi Tahun Baru Cina daripada New Balance menampilkan rekaan rangkaian model popular 57/40 dan 327 serta rekaan XC-72.

Koleksi 327 didatangkan dalam warna hitam dan perang yang dihiasi tona merah yang melambangkan keberanian dan kecekalan.

Manakala koleksi 57/40 boleh didapati dengan warna biru gelap dan dihiasi tona merah jambu dan hijau yang melambangkan ketelitian. Koleksi 327 dijual pada harga RM499 dan 57/40 pada RM519.

Bagi koleksi XC-72, rekaannya bertujuan menggabungkan keindahan dan elemen hutan belantara melalui padanan warna tanah dan belang harimau, seterusnya menggalakkan si pemakai untuk menjadi lebih bersemangat dan berani.

Ia turut menampilkan bahan ‘retro suede’ yang lembut untuk menampakkan tekstur organik. Siri XC-72 dijual pada harga RM539.

Koleksi terbaru New Balance boleh didapati secara eksklusif di 3 rangkaian utama New Balance: Pavilion KL, Mid Valley Megamall dan Mid Valley Southkey. Koleksi ini dtawarkan untuk waktu yang terhad.

Buat anda yang ingin tampil dengan gaya tersendiri bolehlah mendapatkan koleksi ini di pasaran sekarang.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

1 Ramadhan akan tiba tidak lama lagi, bagi anda yang berpuasa, adakah anda sudah bersedia untuk menyambut bulan suci yang barakah ini? Seperti biasa, untuk mereka yang mengingin kan betuk badan menarik raya 2018 ini, mungkin bulan puasa ini akan menjadi kekuatan anda untuk menurunkan berat badan.

Ini antara tip untuk puasa Ramadhan pada tahun 2018 unutk melancarkan ibadah puasa anda dalam masa yang sama boleh menurunkan berat badan. Paling penting disiplin kena tinggi. Ini antara persediaan yang boleh anda lakukan.

Selain daripada niat sahur yang boleh melancarkan puasa anda, pemakanan yang baik dan bagus juga menjadi faktor utama dalam menjalan seharian puasa tanpa makan dan minum. Ramai orang yang beranggapan bahawa makan makanan yang berat pada waktu sahur membolehkan seseorang bertenaga sepanjang hari. Tidak ye, untuk anda bertenaga sepanjang hari, makanlah makanan yang mempunyai serat tinggi seperti kurma, susu dan pelbagai jenis protein untuk tenaga berpanjangan. Tak mengapa kalau anda sahur tanpa nasi. Asalkan anda mengambil sedikit karbohidrat pun sudah memadai. Paling penting sayur mentah dan buah-buahan. Ini kerana makanan-makanan ini akan melambatkan rasa lapar dan membantu untuk tenaga berpanjangan.

Suruh orang makan makanan berkhasiat, tapi apa yang perlu diambil? Untuk mengekalkan badan anda fit dan segar sepanjang bulan puasa, anda perlu memasukkan vitamin dalam sahur mahupun berbuka puasa. Jadi roti john atau murtabak kenalah elakkan. Kata nak kurus?

Vitamin A, B Kompleks, C, D, E, K dan mineral wajib ada dalam badan.

Vitamin A diperlukan oleh badan kita, terutamanya apabila kita berpuasa selama kira-kira 14 jam setiap hari kerana vitamin A di samping berfungsi untuk mengekalkan ketahanan, juga berguna untuk melembapkan kulit kering dan pecah. Di samping itu, jika pengambilannya lebih kerap, vitamin A akan mengekalkan kesihatan mata anda. Vitamin A juga dikenali sebagai antioksidan yang mampu menangkis radikal bebas yang mengancam kesihatan anda.

Selain vitamin A, anda juga memerlukan vitamin B kompleks semasa makan dan memecahkan cepat untuk menghasilkan tenaga, mengekalkan sistem dan badan saraf, mengekalkan penghadaman, dan mengawal tahap kolesterol. Vitamin B kompleks adalah koleksi pelbagai jenis vitamin B seperti vitamin B1, B2, B3, B5, B7, B9 dan B12. Di samping itu, anda juga memerlukan pengambilan vitamin C yang anda boleh dapatkan dari:

Buah (Orange, Jambu, Kiwi, Beri, Papaya, Nanas, Melon, Ceri, Mango)

Chilli (Chilli Merah, Chili Rawit, Paprika)

Sayuran (Brokoli, Bunga Kol, Tomato, Kubis, Lobak, Peas, Bayam, Kentang)

Kenapa vitamin C? Kerana ia berguna untuk mengekalkan sistem imun untuk mengekalkan stamina anda semasa berpuasa, vitamin C dipercayai meningkatkan mood anda, jadi mood anda akan berasa lebih baik sepanjang hari dan badan anda akan berasa lebih ringan. Di samping itu, jika anda demam, minum segelas jus oren semulajadi semasa makan dan berbuka puasa akan membantu mengubati demam anda, jadi anda boleh bebas dari selsema dan gangguan demam semasa berpuasa.

Seterusnya ialah vitamin D, mengapa anda memerlukan vitamin D untuk badan anda? Selain dipercayai mempunyai sifat untuk pertumbuhan dan kesihatan tulang, semestinya, vitamin D mampu mengekalkan sistem kekebalan tubuh anda. Anda sebenarnya boleh saja berjemur di pagi hari untuk mendapatkan vitamin D secara semula jadi melalui sinar matahari, akan tetapi, jika kamu sedang berpuasa, alangkah baiknya vitamin D yang diambil  dari sumber makanan, seperti:

Crawfish (Tuna, Makarel, Salmon)

Susu (Susu Murni & Susu Susu)

Orange

Sereal

Keju

Kuning telur

Selain vitamin D, kamu pun perlu mengambil vitamin E yang dipercayai mampu melindungi diri kita dari toksin atau racun seperti pencemaran udara, sehingga diabetes. Selain itu, vitamin E pun mempunyai fungsi utama juga dalam memelihara kekuatan fizikal, nah bayangkan  jika selama seharian jadual anda padat dengan pekerjaan, pastinya anda mengeluarkan banyak tenaga, namun dengan bantuan vitamin E, fizikal yang berkurangan akan kembali dipulihkan.

Jika anda mempunyai masalah gastrik pastinya akan sangat mengganggu, apalagi selama berpuasa, vitamin E mampu membantu mengatasi penyelesaian penyakit ulser perut yang anda derita, jadi puasa seharian tidak akan menjadi masalah.

Di samping pengambilan makanan, minuman, dan pelbagai vitamin dan mineral, anda juga perlu memberi perhatian kepada corak tidur dan terus bersenam sepanjang bulan Ramadan. Walaupun ketika berpuasa, anda perlu melakukan senaman secara teratur dan cukup waktu untuk bersenam yang dapat anda lakukan pada waktu malam selepas tharawih sehingga anda akan tidur nyenyak sampai subuh. Berolahraga sangat penting untuk mengekalkan kecergasan anda, juga dapat membantu membakar lemak degil dari tubuh kerana banyak makanan berlemak yang anda makan ketika berbuka puasa.

Corak tidur biasa diperlukan untuk badan anda, cuba tidur 8 jam setiap hari, walaupun waktu tidur anda dipotong untuk ibadah, senaman dan persediaan, anda boleh meneruskan tidur anda semasa rehat siang hari, bukankah sebahagian daripada ibada ada bulan Ramadhan? Selamat berpuasa gais! Dan selamat kurus!

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang