Menurut Kamus Dewan Bahasa dan Pustaka edisi keempat (2005), fobia boleh didefinisikan sebagai ketakutan yang amat sangat kepada sesuatu.
Fobia merupakan sejenis penyakit mental yang berkaitan dengan psikologi yang mana ia menzahirkan emosi takut yang melampau tanpa sebab-sebab yang jelas dan tidak rasional.
Ia boleh dibahagikan kepada dua jenis iaitu fobia umum (General /Social Phobia) dan fobia spesifik.
Fobia sosial merupakan ketakutan yang melampau pada satu keadaan sosial yang menyebabkan dia menjauhkan dirinya daripada orang ramai ataupun bersama dengan mereka dalam keadaan tertekan, selain rasa takut untuk dimalukan atau dihukum.
Manakala fobia spesifik pula merujuk pada ketakutan yang tidak rasional ke atas sesuatu objek atau keadaan, misalnya ketakutan kepada haiwan, situasi, persekitaran semula jadi, suntikan dan kecederaan yang melibatkan pendarahan dan lain-lain fobia spesifik seperti takut jatuh, takut pada orang yang memakai kostum seperti badut) dan sebagainya.
Fobia boleh dialami oleh sesiapa sahaja termasuklah kaum lelaki.
Jom kenali jenis-jenis fobia pelik yang lelaki juga tak terkecuali daripada mengalaminya.
1. Anuptaphobia
Anuptaphobia adalah ketakutan yang melampau jika dia hidup keseorangan. Apabila penderita melihat rakan atau adik-beradiknya yang telah berkahwin dan mempunyai anak, dia akan rasa kehilangan seperti dunianya tidak sempurna, dirinya rasa tidak dihargai dan tidak layak untuk dicintai. Pada tahap yang ekstrem, penderita fobia ini akan memilih sembarang orang untuk dijadikan teman hidup bagi mengatasi masalah keseorangannya itu.
2. Venustraphobia
Biasanya lelaki pantang tengok wanita cantik, namun berlainan pula bagi anda yang mengalami jenis fobia ini. Ini kerana Venustraphobia adalah rasa ketakutan yang melampau terhadap perempuan cantik sehingga menimbulkan rasa gementar, gugup, resah, lidah kelu dan tangan berpeluh-peluh. Sebenarnya ramai lelaki yang mengalami fobia jenis ini, namun jangan bimbang kerana ia masih boleh dirawat jika anda mendapatkan bantuan terapi segera.
3. Gamophobia
Gamophobia merupakan suatu bentuk ketakutan yang ekstrem terhadap pernikahan atau hubungan serius dalam jangka masa panjang. Penderita fobia ini takut untuk menjalinkan ikatan perkahwinan dan jika pun dia berkahwin, hubungannya akan berakhir dengan teruk.
4. Trypanophobia
Anda pasti pernah melihat orang berasa sangat takut dengan jarum suntikan. Orang dengan trypanophobia akan berusaha untuk menghindari tindakan yang ada kaitan dengan jarum suntikan. Rasa takut yang melampau ini mampu membuatkan keluar peluh berlebihan dan jantung berdebar-debar hingga ada yang pengsan jika melihat atau perlu disuntik. Dalam keadaan yang ekstrem, ada juga penderita sehingga timbul rasa kesal apabila melihat orang lain yang disuntik.
5. Nomophobia
Singkatan Nomophobia datang daripada perkataan No Mobile Phone Phobia dan ia biasanya dialami oleh golongan muda. Nomophobia merupakan ketakutan bagaikan cacing kepanasan jika kehilangan telefon atau ketiadaan telefon, kehabisan bateri atau kesukaran mendapatkan line. Fobia ini kedengaran agak lucu namun sebahagian besar daripada kita mungkin menghidapi fobia jenis ini. Apatah lagi di zaman serba canggih kini, telefon bimbit merupakan sesuatu yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Jadi tidak hairanlah jika anda tergolong sebagai salah seorang daripada penghidap fobia jenis ini.
6. Paruresis
Paruresis diklasifikasikan sebagai ketakutan seseorang untuk membuang air di tempat awam sehingga mengakibatkan dia berasa bimbang akan pandangan negatif orang sekeliling terhadapnya.
7. Philophobia
Philophobia adalah ketakutan berlebihan untuk jatuh cinta atau dicintai. Fobia ini biasanya berlaku apabila seseorang itu pernah berdepan dengan kisah cinta yang sangat menyedihkan pada masa lalu hingga menjadi igauan yang berpanjangan buatnya. Ia boleh memberi kesan kepada kualiti hidup dan menyukarkannya untuk terikat dengan sebarang komitmen. Kesan paling buruk daripada ketakutan ini boleh membuatkan penghidapnya sentiasa hidup bersendirian.
8. Erythrophobia
Adakah anda seorang yang pemalu melampau? Jika ya, anda mungkin salah seorang penghidap jenis fobia ini. Muka penghidap Erythrophobia akan bertukar kemerah-merahan apabila perasaan malunya muncul. Perasaan malu melampau ini akan hadir apabila dia dipuji atau dimalukan oleh seseorang.
9. Hemaphobia
Hemaphobia adalah ketakutan kepada darah atau pemindahan darah. Perkataan asalnya adalah hema dalam bahasa Yunani yang bermaksud darah dan fobia pula bermaksud ketakutan. Hemaphobia juga dipanggil Haemaphobia, Hematophobia atau Hemophobia dan berkaitan dengan Epistaxiophobia (ketakutan untuk mempunyai atau melihat pendarahan hidung atau pendarahan sehingga mati).
Petua Guna Bahan Alami Untuk Cerahkan Kesan Gelap & Berdaki Pada Ketiak
Walaupun lelaki ada bulu yang boleh menutupi kesan gelap dan berdaki pada ketiak, jangan sesekali anda pandang remeh dengan penjagaan di kawasan ini.
Jika dibiarkan tanpa rawatan, kesan gelap dan berdaki ini boleh mencacatkan penampilan lebih-lebih lagi saat anda berlenggeng (tidak memakai baju) atau mungkin mengenakan pakaian yang tidak berlengan.
Sebenarnya bahagian kulit yang terselindung ini mudah meninggalkan kesan hitam dan berdaki kerana kurang mendapat udara.
Malah penggunaan krim yang kurang sesuai juga boleh memburukkan lagi keadaan dan menyebabkan alahan sehingga kulit ketiak menjadi semakin gelap dan berdaki.
Untuk mencerahkan kembali kulit ketiak ini, anda boleh amalkan beberapa bahan semula jadi ini.
1. Lidah buaya
Kandungan aloesin yang ada di dalam gel lidah buaya bermanfaat untuk mengelakkan pembentukan enzim yang menyebabkan pigmentasi kulit. Selain mencerahkan kulit yang gelap, lidah buaya juga boleh mencegah iritasi pada kulit.
Caranya: Sapukan gel lidah buaya pada ketiak dan biarkan selama 15 minit. Kemudian, bilas dengan air. Ulangi cara ini dua hingga tiga kali dalam seminggu.
2. Kapur sirih dan limau nipis
Selain mengurangkan kesan hitam, bahan ini juga boleh mengatasi masalah ketiak berbau. Pastikan anda menggunakan bahan ini sedikit sahaja kerana penggunaan kapur sirih yang banyak boleh meninggalkan rasa panas pada kulit. Jika anda mempunyai kulit yang sensitif dan mudah alah, elak menggunakan bahan ini untuk mencerahkan ketiak.
Caranya: Perah sebiji limau nipis dan campurkan dengan sedikit kapur sirih. Sapukan di bahagian ketiak selepas mandi dan biarkan selama 15 minit sebelum dicuci dengan air bersih. Amalkan setiap hari selama seminggu, kemudian ulang selang sehari pada minggu berikutnya. Lakukan tiga kali seminggu.
3. Betik dan madu
Betik dan madu juga dapat membantu untuk memutihkan ketiak. Kandungan asam arkobat yang ada di dalam betik dapat mempercepatkan pengelupasan sel-sel kulit mati, manakala madu pula memiliki vitamin C dan polifenol yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit ketiak.
Caranya: Parut atau kisar buah betik yang hampir masak sehingga halus. Campurkan betik tadi dengan dua sudu makan madu. Oleskan di bahagian ketiak sambil mengurut perlahan-lahan selepas anda mandi. Biarkan lebih kurang 20 minit, kemudian bilas dengan air bersih. Lakukan secara kerap sehingga anda berpuas hati dengan hasilnya.
4. Sirih dan beras
Petua ini bukan sahaja menjadikan kulit badan anda halus, malah ia juga akan membantu menanggalkan daki dan kesan hitam pada bahagian ketiak.
Caranya: Kisar segenggam beras sehingga halus. Kemudian tumbuk beberapa helai daun sirih sehingga lumat. Campurkan kedua-dua bahan tadi dan kacau sehingga sebati. Sebelum mandi, anda lumurkan campuran sirih dan beras pada ketiak. Kemudian, gosokkan secara perlahan sehingga bahan tadi tertanggal dengan sendirinya.
5. Lemon
Lemon mempunyai kandungan asam yang bersifat anti-septik dan anti-bakteria. Buah ini dipercayai dapat membantu mengikis sel-sel kulit mati yang berada di bahagian ketiak.
Caranya: Hiriskan lemon terlebih dahulu dan pastikan jangan sampai terlalu nipis. Kemudian, gosok perlahan pada ketiak. Biarkan selama 10 minit. Setelah itu, bilas dengan air dan keringkan. Ulangi cara ini tiga kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimum.
6. Timun
Timun terkenal antara sayur-sayuran yang bermanfaat untuk mencerahkan kulit termasuklah kulit ketiak. Kesannya yang menyegarkan dapat membantu melembapkan kulit, mengatasi kulit berminyak bahkan dapat digunakan untuk memutihkan kulit yang gelap.
Caranya: Hiriskan timun dan gosok pada ketiak secara lembut. Biarkan selama 15 minit, kemudian bilas dengan air. Lakukan cara ini secara rutin untuk mendapatkan hasilnya.
7. Ubi kentang
Sifat anti-iritasi yang ada dalam ubi kentang juga baik untuk mencerahkan kulit dan menyamaratakan warna kulit. Jadi tidak salahlah jika ubi kentang dijadikan antara bahan semula jadi untuk memutihkan bahagian ketiak yang kehitaman.
Caranya: Parut ubi kentang dan ramas hingga mengeluarkan air. Kemudian, sapukan air tersebut pada ketiak dan biarkan selama 10 minit. Jika sudah selesai, bilas dengan air dan keringkan.
8. Kulit limau, susu dan air mawar
Selepas makan buah limau, kulitnya jangan dibuang kerana ia memiliki kandungan yang baik untuk kulit dan membantu untuk mencerahkan ketiak yang berdaki.
Caranya: Parut beberapa keping kulit buah limau. Kemudian, campurkan parutan buah limau tadi bersama satu sudu makan susu dan satu sudu air mawar. Gosokkan campuran tadi ke ketiak dengan lembut dan biarkan selama 15 minit. Kemudian, bilas dengan air. Lakukan dua hingga tiga kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang memuaskan.
9. Minyak zaitun / minyak kelapa dan gula
Minyak zaitun dan minyak kelapa memiliki kandungan vitamin E yang tinggi untuk mengangkat sel kulit mati dan meregenerasikan sel kulit dengan kulit yang baharu.
Caranya: Campurkan minyak zaitun / minyak kelapa bersama gula pasir. Sapukan campuran ini pada ketiak dan gosok secara perlahan selama satu hingga dua minit. Kemudian, biarkan lima minit sebelum membilasnya dengan air. Ulangi cara ini setiap hari selepas mandi.
10. Yogurt dan susu
Yogurt dan susu mengandungi asam laktat iaitu bahan yang boleh memutihkan ketiak secara semula jadi.
Caranya: Campurkan yogurt dengan beberapa sudu susu. Kemudian, sapu campuran ini sebagai skrub pada ketiak dan biarkan selama 10 minit. Kemudian, bilas dengan air bersih. Lakukan rutin ini setiap minggu untuk mendapatkan hasil yang diidamkan.
Follow Instagram MASKULIN
Petanda Besar Pasangan Anda Sebenarnya Ada Teman Tapi Mesra
Pada zaman sekarang amat suka untuk kita jumpa orang tiada akaun media sosial. Itulah petanda bahawa dunia digital kini telah menjadi sebahagian besar kehidupan kita.
Malah profil kita di alam maya kini menjadi salah satu daripada personaliti yang cukup dinilai dan diperhatikan oleh orang lain sama ada yang kita kenal atau tidak.
Perhubungan tanpa sempadan inilah yang telah mewujudkan dinamik yang berbeza dalam persekitaran sosial moden masa kini. Dari sudut positifnya dunia kita semakin dekat walaupun tinggal berjauhan dengan keluarga atau kenalan.
Namun ada juga yang mengambil kesempatan untuk berlaku curang kepada pasangan. Bercinta dalam diam di talian yang kemudian boleh meleret hingga ke luar. Sudah banyak kes kecurangan yang kita dengar dan baca di dalam pelbagai laporan.
Tidak kiralah lelaki atau perempuan, manusia curang ini sama sahaja. Mereka akan paparkan petanda-petanda yang diri sendiri tidak dapat sembunyikan apabila mereka curang.
Jika anda nak tahu pasangan curang atau tidak, perhatikan petanda-petanda yang MASKULIN kongsikan di bawah.
PANTANG BERJAUHAN DENGAN TELEFON
Telefon pintarnya akan sentiasa melekat di tangan. Atau paling tidak akan disembunyikan daripada anak mata anda. Sama ada di dalam poket atau purse, ia pasti akan dijaga dengan penuh ketat. Berenggang dengan telefon bagaikan dunia sudah hampir kiamat buat mereka.
ONLINE TENGAH MALAM BUTA
Di saat anda sedang nyenyak tidur itulah waktu si dia begitu galak ‘bercengkerama’ di laman media sosial dengan kekasih gelapnya. Waktu ini dipilih oleh mereka untuk lari daripada syak wasangka anda. Salah satu lagi jika masuk toilet terlalu lama sambil bawa telefon pun cukup mencurigakan.
NAMPAK ONLINE TETAPI DIAM
Ini biasa berlaku. Kalau tengok nampak ‘hijau’ sahaja penampilannya di Facebook chat. Tapi tiada sebarang aktiviti yang berlaku di akaunnya. Sedang sibuk chat dengan orang lain agaknya?
AKTIF UPDATE STATUS
Sesetengah orang memang sudah jadi kebiasaan mereka untuk update status berkongsi apa sahaja yang mereka lakukan. Namun jika ini tabiat yang tiba-tiba berlaku, ia berkemungkinan si dia melakukannya untuk tarik perkatian seseorang yang dia suka.
SUKA CARI KESALAHAN ANDA
Antara simptom orang bersalah ialah suka mencari salah pasangannya. Ada sahaja yang tak kena di matanya tentang apa yang anda lakukan di laman media sosial. Ini sebenarnya nak cover rasa bersalah pada diri sendiri sahaja.
Jadi sayangilah pasangan anda. Harus tanya diri sendiri juga apakah yang menyebabkan si dia beralih arah. Mungkin ada sesuatu yang kurang anda lakukan kepadanya? Atau anda telah banyak berubah.
Jika anda ingin hadiahkan sesuatu yang istimewa, minyak wangi sentiasa menjadi idea menarik. Dapatkannya dengan harga berpatutan di sini.
Jika Anda Mahu Jadi Lelaki Gentleman Di Mata Wanita, Jauhi Sikap Negatif Ini
Tidak dinafikan wanita akan mudah jatuh cinta dengan lelaki gentleman. Walaupun karakteristik lelaki tidak sama, pasti ada beberapa ciri-ciri lelaki gentleman yang boleh buat wanita jatuh cinta.
Tidak dinafikan semua lelaki boleh dipanggil lelaki gentleman, namun tidak semua layak untuk digelar sedemikian kerana ia bergantung kepada tindakan dan perilaku anda bersama pasangan.
Jika anda ingin dihargai oleh wanita sebagai lelaki gentleman, pastikan anda menjauhi lima sikap negatif yang MASKULIN senaraikan ini.
BACA: Bercinta Semula Dengan Bekas Kekasih, Baik Atau Buruk? Ini Kata Pakar Psikoterapi
1. Merasakan diri sendiri betul dan orang lain salah
Dalam apa jua tindakan yang dilakukan, anda merasa yang anda seorang sahaja yang betul. Sekali dua tidak mengapa. Kalau banyak kali, alamat bye bye la jawabnya. ‘Aku betul, korang semua salah’ adalah azimat hidup anda.
2. Tiada matlamat hidup yang tetap
Jika anda memiliki sifat ini, sila jauhi cepat-cepat. Anda mungkin seorang yang baik tetapi selalu ditinggalkan sebab anda tiada matlamat yang tetap. Pastikan set siap-siap ke mana hala tuju hidup anda. Sama juga dengan perkahwinan, jika anda sudah mengenali seseorang, tunjukkan yang anda serius untuk ke fasa seterusnya dan menjadikan si dia teman hidup anda.
BACA: 5 Perkara Yang Lelaki Harus Suami Lakukan Untuk Pujuk Isteri Sedang Merajuk
3. Kerap meroyan di sosial media
Nak luah perasan boleh sebab itu hak anda, tetapi janganlah selalu sangat. Ini menunjukkan yang anda tidak berupaya untuk menguruskan diri sendiri. Senang cerita, ada benda boleh tunjuk dan ada benda yang lebih baik anda simpan sendiri atau luahkan kepada orang yang boleh dipercayai.
BACA: 10 Petanda Anda Mungkin Bercinta Dengan Gadis Psiko, Antaranya Missed Call Beratus Kali
4. Kedekut dan pentingkan diri sendiri
Tidak dinafikan selagi belum berkahwin, anda tidak sepatutnya payung habis si dia. Namun itu bukan alasan untuk anda jadi seorang yang kedekut apabila keluar bersama. Contohnya, dari lima kali keluar dating, sekurang-kurangnya tiga kali anda belanja si dia makan. Percayalah, sekali anda buat first move dengan mengambil hatinya, pasti si dia rasa dihargai dan melakukan perkara yang sama terhadap anda.
5. Merendahkan martabat wanita dan gagal melindunginya
Jika anda buat perkara ini, bukan wanita sahaja yang mengecam anda. Kaum lelaki juga tidak bersetuju perkara ini dilakukan terhadap kaum hawa. Sekali anda lakukan perkara sedemikian, anda telah melukakan hatinya dan pasti tiada peluang kedua buat anda. Jadi hati-hati ye.
