Pelik tapi benar, itulah yang berlaku pada lelaki yang berusia 62 tahun ini,Malcolm Applegate. Akibat bosan dengan isteri yang kuat membebel, lelaki ini mempunyai cara untuk mengelakkan bebelan itu.
Dia telah membungkus kain baju dan terus masuk ke dalam hutan dan paling mengejutkan dia mendedahkan sudah 10 tahun tinggal di dalam hutan bersendirian.
“Saya berkahwin dengan dia selama tiga tahun, tapi malangnya ini yang berlaku. Saya bertemu dengannya di Birminghan.
“Selama tiga tahun semuanya ok, tetapi dia mula berubah apabila saya bekerja lebih masa sebagai tukang kebun dan ini menyebabkan kami bertengkar,’’ katanya yang meninggalkan isterinya secara diam-diam.
Ads
Malcolm berkata selepas sekian lama cuba bertahan dalam perkahwinan berkenaan, dia memutuskan untuk keluar dari perkahwinan itu dan menghilangkan diri selama 10 tahun.
Ads
“Tanpa sepatah perkataan, saya tinggalkan semua,’’ katanya. Malcolm juga terputus hubungan dengan kakaknya hinggakan wanita itu menyangka Malcolm telah meninggal dunia.
Namun kini Malcolm telah keluar dari persembunyiannya dan sudah bertemu semula dengan kakaknya.
Ads
Sumber : Mstar Online
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
TUBUH BADAN KITA MELAKUKAN DETOKSIFIKASI SETIAP MASA
Biarpun dalam keadaan normal dan sihat, tubuh kita akan terus mendetoks kesemua benda yang terdedah kepada toksin bagi memastikan ianya kekal bersih. Tubuh kita boleh mendetoks dengan sendirinya. Badan kita telah dilengkapkan dengan organ yang membantu untuk proses detoks.
Organ ini termasuklah hati, usus (termasuk kolon), buah pinggang, pundi kencing, paru-paru, sistem limpa, dan kelenjar peluh. Organ ini berfungsi membersihkan tubuh kita, atau menyahtoksin bagi memastikan kita kekal sihat. Malahan kulit kita menghasilkan toksin melalui peluh.
DIANTARA SISTEM TUBUH YANG TERLIBAT DALAM PROSES DETOX
PARU-PARU – membuang berbagai jenis gas seperti karbon dioksida dari saluran darah kita.
SISTEM LIMPA – beroperasi sebagai pembuang sisa paling utama dengan membuang serpihan, patogen, sel darah mati dan toksintoksin yang lain dari tubuh kita. Malah kulit anda juga menyahtoksin melalui kelenjar peluh.
BUAH PINGGANG – membuang sisa dan air dari darah dalam bentuk air kencing yang kemudiannya dikeluarkan dari tubuh kita melalui pundi kencing.
SISTEM PENGHADAMAN – meneutralkan pencemaran dan boleh memberitahu beberapa jenis penyakit yang lain yang mungkin kita tidak sedar, manakala usus pula akan menyalur keluar segala sisa dari tubuh kita setiap kali kita melakukan proses pembuangan.
ORGAN DALAMAN TUBUH MANUSIA SEPERTI HATI, USUS, GINJAL, PARU-PARU, KULIT, DARAH DAN SISTEM LIMFA SECARA SEMULA JADI BEKERJASAMA UNTUK MEMASTIKAN RACUN KIMIA DIUBAH MENJADI BAHAN YANG KURANG BERBAHAYA UNTUK DISINGKIRKAN DARI TUBUH.
Bahan toksin dalam tubuh secara semula jadi dikeluarkan melalui peluh, air kencing atau najis sebagai satu cara detoksifikasi atau mengeluarkan bahan buangan dan racun dari dalam tubuh. Bagi memudahkan proses detoksifikasi ini, kita boleh membantu tubuh dengan memakan buah-buahan dan sayur-sayuran sihat yang kaya kandungan antioksida.
TERDAPAT PELBAGAI JENIS BAHAN YANG KAYA DENGAN KHASIAT DAN ANTIOKSIDA SEMULA JADI YANG JARANG DIKETAHUI RAMAI. MALAH, ADA ANTARA KITA HANYA MENGAMALKANNYA TANPA MENGETAHUI NUTRIEN PENTING YANG TERKANDUNG DI DALAMNYA AMAT BAIK UNTUK PROSES DETOKSIFIKASI.
Berikut antara buah-buahan dan sayur-sayuran kaya dengan antioksida yang mampu menyingkirkan bahan berbahaya dari tubuh dan pastinya membantu penghadaman lebih sempurna.
BAWANG PUTIH
Kandungan sulfur dalam bawang putih menjadikan salah satu kegunaan dapur ini bahan detoks yang mengagumkan. Bawang juga memiliki sifat antibiotik sehingga boleh membantu menyembuhkan dalaman tubuh. Selain itu, antioksida dalam bawang juga melindungi ginjal daripada kesan racun akibat pengambilan ubatan.
LIMAU
Buah ini membantu membersihkan sistem pencernaan dan mencegah batu ginjal berkembang. Limau juga rendah gula semula jadi dan kalori menjadikannya amat baik untuk diet.
Kajian juga menunjukkan kulit limau kaya dengan flavanoid. Flavanoid adalah antioksida kuat yang membantu mengurangkan radang, memperbaiki jaringan yang rosak dan melindungi hati.
AVOKADO
Kandungan antioksida iaitu daripada jenis gluta pada buah ini berfungsi menyingkirkan racun bahaya dari tubuh. Dengan mengurangkan bahan kimia dan racun dari dalam tubuh, anda rasa lebih sihat dan segar.
LEMON
Jus lemon sememangnya diketahui kaya vitamin dan antioksida yang membantu melindungi hati dan melarutkan bahan kimia dari dalam tubuh. Pengambilan lemon secara teratur dapat meningkatkan kesihatan.
UBI BIT
Makanan berkarbohidrat daripada jenis ubi ini kaya betaine dan pektin yang membantu melindungi hati dan sistem pencernaan.
BROKOLI
Brokoli juga kaya dengan kandungan antioksida. Selain itu, brokoli tinggi kandungan enzim yang membantu melancarkan sistem pencernaan. Brokoli mentah lebih disarankan untuk diambil kerana nutrisi yang tinggi di dalamnya.
KUBIS
Kubis mengandungi sulfur yang penting untuk mengurai bahan kimia dari dalam tubuh seperti racun serangga hingga ubat yang diambil ketika sakit.
BIJI BUNGA MATAHARI
Bahan ini kaya dengan vitamin E dan ia tergolong antara herba yang efektif membersihkan hati. Biji bunga matahari atau biasa disebut kuaci juga boleh menyingkirkan racun berbahaya yang berada di dalam tubuh.
Biji bunga matahari juga membantu mengawal paras kolesterol agar sentiasa rendah. Kuaci kaya dengan asid linoleat yang membantu mengurangkan pembentukan plak dalam otot dan saraf sehingga mempermudahkan aliran darah ke arteri.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
HP ElitePos dibangunkan dengan rekaan versatil yang nipis dan menarik, sesuai digunakan oleh pelbagai rangkaian runcit dan persekitaran hospitaliti di negara ini. Pengenalan HP ElitePos akan menjadi peranti hab kritikal bagi memberikan pengalaman dalam kedai yang terbaik kepada pelanggan dalam industri peruncitan negara. Produk baharu itu juga didatangkan dengan prestasi terbaik menggunakan pemprosesan Core Intel generasi ketujuh dengan teknologi vPro dan sistem keselamatan yang terbaik, dengan perlindungan keselamatan Bios bagi melindungi data pelanggan.
Diharapkan produk terbaharu ini mendapat sambutan baik pelanggan dari pelbagai perniagaan perkhidmatan seperti kedai makanan dan minuman (F&B), hotel dan perusahaan kecil dan sederhana (PKS).
Pelanggan juga boleh membuat pilihan untuk melanjutkan tempoh waranti kepada lima tahun daripada waranti standard sedia ada selama tiga tahun. HP ElitePos turut boleh didapati dalam pelbagai aksesori tambahan, antaranya terminal pencetak, pengimbas kod bar dan pembaca cap jari. HP ElitePos dijangka berada di pasaran bermula November ini menerusi kedai HP dan lebih 250,000 rangkaian rakan kongsi global di seluruh dunia.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ia datang dengan pelbagai tanggungjawab dan cabaran yang memerlukan kesabaran, pemahaman, dan kematangan.
Pelakon Adam Lee, yang mendirikan rumah tangga bersama Sweet Qismina, berkongsi pandangannya tentang bagaimana perkahwinan mengubah dirinya serta cabaran yang perlu dihadapi dalam menjalani kehidupan berdua.
Bagi Adam, perkahwinan bukanlah satu perkara yang boleh diambil ringan.
Dia sedar bahawa sebagai suami, tanggungjawab yang dipikulnya lebih besar berbanding ketika masih bujang.
Justeru, sebelum mendirikan rumah tangga, dia telah membuat persiapan dari segi mental dan emosi agar dapat menjadi suami yang lebih bertanggungjawab.
“Tanggungjawab tu memang saya letak sebagai keutamaan. Sebelum menikah, saya dah berlatih sebab saya tahu bila masuk alam perkahwinan, saya kena praktikkan dengan keluarga dan isteri saya,” katanya.
Menurut Adam, sebelum berkahwin, dia terbiasa membuat keputusan sendiri tanpa perlu berbincang dengan sesiapa.
Namun, selepas berumah tangga, setiap keputusan yang dibuat perlu melalui perbincangan dengan pasangan.
“Sebelum ni kita buat semua benda sendiri. Kita buat kerja sendiri tanpa ada pertolongan atau perbincangan daripada orang lain. Tapi bila dah masuk alam perkahwinan, semua benda kita kena buat bersama. Kita kena ada persetujuan,” tambahnya.
Salah satu cabaran utama dalam perkahwinan adalah bagaimana suami dan isteri menangani perbezaan serta menyelesaikan masalah bersama.
Adam percaya bahawa ego harus diketepikan agar rumah tangga dapat dibina dengan lebih harmoni.
“Lelaki atau perempuan, ego kena turunkan. Saya pernah cakap benda ni dekat mana-mana platform sebelum ni. Kalau nak perkahwinan yang bahagia, kita kena lebih bertolak ansur,” jelasnya.
Baginya, komunikasi yang baik adalah faktor utama dalam memastikan hubungan suami isteri kekal harmoni.
Adam tidak menafikan bahawa kehidupan selepas berkahwin sangat berbeza berbanding kehidupan sewaktu bujang.
Jika dahulu dia bebas untuk membuat apa sahaja tanpa perlu memikirkan orang lain, kini setiap perkara perlu mengambil kira perasaan dan keperluan pasangan.
“Biasalah bila berumah tangga, banyak cabaran yang akan kita hadapi. Tapi kita tak boleh anggap cabaran tu sebagai bebanan. Sebaliknya, kita kena lihat ia sebagai satu pengajaran yang mematangkan kita,” katanya.
Walaupun terdapat cabaran, Adam percaya bahawa setiap masalah boleh diselesaikan dengan kesabaran dan pemahaman yang baik.
Baginya, perkahwinan bukan sekadar tentang kebahagiaan, tetapi juga tentang bagaimana suami isteri bersama-sama mengatasi dugaan hidup.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ketahui bagaimana jam pintar GPS membantu pelari meningkatkan prestasi dengan data tepat, latihan berstruktur, dan pemantauan recovery. Panduan ini dedahkan 10 sebab kenapa ia pelaburan terbaik untuk pelari moden.
je senang
