Selalu bila kita masukkan putik kapas atau cotton bud dalam telinga untuk membersihkan earwax ataupun lebih dikenali sebagai tahi telinga.
Namun, ia sebenarnya dedahkan telinga kita kepada bahaya yang lebih dahsyat. Dr Ezairi M. Sallih, merupakan seorang Pegawai Kesihatan untuk Telinga, Hidung & Tekak (ENT). Dia menjelaskan tentang bahaya penggunaan putik kapas serta besi yang digunakan untuk mengorek keluar tahi telinga.
BACA: Hati-hati, Ini Risiko Kanser Usus Yang Menanti Anda
Berikut adalah penjelasannya, mari sama-sama kita ikuti.
Bahaya Putik Kapas
Beliau berusia tiga puluh lima tahun. Sudah tiga hari mengalami sakit telinga sebelah kanan. Pendengaran rasa tersumbat. Seakan ada sesuatu yang menghalang. Pedih. Perit.
Hari itu sudah ada cecair kuning yang keluar daripada telinga. Katanya, ia bermula dengan rasa gatal teramat sangat, menyebabkan beliau menggunakan putik kapas, cotton bud sehingga kemudiannya menggunakan pencungkil besi untuk mengorek telinga. Lega. Sedap.
Namun, rasa itu hanya bertahan seketika. Lagi kerap ia dilakukan, semakin sering cuba dikorek dan dibersihkan, ia perlahan-lahan bertukar menjadi sakit. Berdenyut-denyut.
Keadaan ini kami sebut sebagai ‘otitis externa’ iaitu jangkitan atau keradangan yang belaku pada salur telinga luar pesakit ‘external auditory canal’.
Sebab itu doktor selalu pesan tak elok amalkan tabiat mengorek telinga. Tidak kira sama ada menggunakan besi, cotton bud dan apa sahaja.
Ear wax, cerumen atau tahi telinga yang cuba dibuang itu ada fungsinya sendiri.
Apa fungsi dan istimewanya cerumen ini?
1. Ia akan membentuk lapisan asid ‘acidic coat’ yang mengandungi lysozyme. Ia penting untuk mencegah jangkitan kuman bakteria dan fungal.
2. Ear wax atau tahi telinga mengandungi juga lapisan lipid ‘lipid-rich cerumen’. Ia bersifat hydrophobic dan mencegah pengumpulan air terlalu banyak daripada meresap ke salur telinga.
3. Cerumen juga berfungsi menghalang segala kotoran dan bendasing dari luar.
Jadi, ia tidak perlu dibuang MELAINKAN dua sebab iaitu:
1. Mengalami kurang dengar.
2. Sakit akibat cerumen yang terlalu keras disebut sebagai ‘impacted ear wax’
Ada beberapa cara untuk mengatasi masalah ini :
1. Lakukan pemeriksaan telinga bersama doktor.
2. Ubat titis telinga akan diberi jika doktor mendapati ‘ear wax’ terlalu keras.
3. Rujukan ke Klinik pakar telinga, hidung dan tekak (ENT) di hospital boleh dilakukan jika perlu.
4. Di klinik ENT, saya akan lakukan pembersihan telinga dengan bantuan alatan seperti otoendoscope atau microscope. Lebih selamat dan rendah risiko kecederaan pada telinga.
Nasihat saya, jika anda ada sebarang masalah pada telinga sama ada gatal, tidak selesa dan sakit, jumpalah kami untuk diperiksa. Kalian akan dibantu.
Moga bermanfaat.
Dr. Ezairy M.Sallih
Ini akan berlaku sekiranya anda berterusan amalkan tabiat ini. Gegendang telinga ‘tympanic membrane’ boleh mengalami kebocoran!
Ikuti Maskulin di Facebook dan Instagram untuk dapatkan update terkini tentang lelaki.
Buat Sendiri Bubble Pearls Ikut Resipi Mudah Ini Untuk Berbuka Puasa, Lagi Jimat & Puas Hati!
Bila bulan puasa dapat pula minum bubble pearls yang sedang tular sekarang ni, memang lega tekak. Tapi maklum sajalah, kalau beli bubble pearls kat kedai tak boleh nak beli selalu.
Jangan risau! Nak jimat kos, kini anda tidak perlu lagi beli bubble pearls di kedai. Seorang pengguna Facebook, Nurul Atikah Mustafa berkongsi resipi membuat bubble pearls cara mudah menerusi page Masak Apa Hari Ni.. (MAHN).
Selain bahan-bahannya mudah, kalau buat sendiri memang menjimatkan sebab boleh minum sepuas hati. Lagi sedap minum dengan teh ais, confirm sedap!
Resipi buat bubble pearls
Nak share black pearls/ bubble pearls yg saya buat berbuka semalam. Resepi dari sini & olahan sikit dari ig. Simple je resepi ni. Boleh buat sesambil tengok Jejak Rasul hehe!
Sedap minum dengan teh ais. Ala-ala beli Chatime & Tealive gitu hehe! Boleh jugak kalau buat ngan air kopi ais. Lega tekak seharian berpuasa. Best boleh kunyah2 siap hehe.
Bahan-bahan dia:
– 1 cawan tepung ubi
– 1/2 cawan air panas (untuk uli doh)
– Pewarna hitam (Pewarna biru+merah+hijau. Ada je jual pewarna hitam kat bakery tu) *sukatan agak2 la ye
– Secubit garam halus
– 4 cawan air
– 1 cawan gula perang
Caranya:
1. Tepung ubi buh garam. Gaul rata. Masukkan air panas sikit sikit sambil uli sampai doh tak melekat kat tangan. Kacau dengan sudu lah sebab panas. Masukkan pewarna dan uli lagi. Kalau kering sangat doh tu buh la air sikit lagi.
2. Bentukkan doh tadi bulat kecik ya! Nak senang gentel pepanjang pastu potong pakai pisau dan gentel lagi bulat-bulat.
3. Masukkan 4 cawan air + gula perang dalam periuk/pan. Biar mendidih api sederhana.
4. Masukkan hasil doh yang bulat kecik tu ke dalam air gula yang mendidih tadi. Kecik je tau api. Masak dalam 30 – 40 minit or sampai likat air gula tu. Kalau masak sekejap nanti liat plak black pearls tu.
5. Dah siap simpan dalam bekas lain sekali ngan air gula tu. Simpan peti lah boleh cedok je tiap kali nak.
6. Hidanglah dengan minuman kegemaran korang macam teh ais ke. Fuhhh nikmat!?
Ini Sebab Mengapa Waktu Paling Terbaik Untuk Cuba & Beli Minyak Wangi
Minyak wnagi kini sudah menjadi satu elemen wajib baghi seorang lelaki. Dalam pasaran kini pelbagai jenis haruman ditawarkan untuk pelbagai kegunaan dan juga majlis.
Jika suatu ketika dahulu industri ini lebih memberi fokus kepada golongan wanita namun kini pasaran untuk lelaki juga semakin besar. Jika di luar negara mereka menggunakan minyak wangi berbeza mengikut musim.
Maknanya untuk empat musim berbeza mereka akan ada empat jenis minyak wangi yang digunakan. Tapi kita agak beruntung kerana tinggal di negara dengan cuaca tropika yang panas dan lembab sepanjang tahun.
Sebelum membeli minyak wangi terdapat beberapa perkara yang perlu anda titik beratkan.
BACA: 9 Teknik Bezakan Minyak Wangi Asli & Palsu Agar Anda Tak Tertipu
BELI WAKTU PAGI
Waktu pagi yang paling sesuai untuk anda test dan beli minyak wangi. Ini kerana deria bau manusia akan lebih sensitif pada waktu pagi. Selain itu waktu pagi juga merupakan tempoh di mana anda paling tenang dan otak lebih segar. Jadi bau haruman itu lebih dekat dengan hati.
IKUT PERSONALITI
Memilih bauan yang sesuai amatlah penting kerana ia mencerminkan personaliti anda. Tahukah anda wanita mudah tetarik kepada lelaki yang mempunyai haruman badan yang sedap? Sebagai contoh haruman terbaru daripada jenama AMOUAGE Potrayal yang mempunyai elemen bau kayuan dengan imbasan daun violet. Bagia anda yang tampil elegan inilah antara minyak wangi sesuai!
Baru-baru ini MASKULIN sempat mengahdiri majlis pengenalan AMOUAGE Potrayal bersama media di sebuah hotel terkemuka di Kuala Lumpur.
Pada majlis tersebut Pengarah Kreatif AMOUAGE, Christopher Chong turut hadir berkongsikan tip serta pengetahuannya tentang minyak wangi.
Antara tip yang dikongsi oleh beliau ialah sesiapa yang inginmencari minyak wangi haruslah memilih dengan melakukan semburan pada tubuh agar ia boleh sebati dengan bau badan anda.
Selain itu kita juga dinasihatkan untuk melakukan percubaan minyak wangi tidak melebihi 5 jenis dalam satu masa, Dan waktu percubaan pula tidak lebih daripada 3 minit.
Menariknya AMOUAGE Potrayal merupakan minyak wangi yang membawa gambaran bau era budaya bohemian yang pernah menjadi trend pada sekitar tahun 1920-an. Menjadi minyak wangi bertaraf dunia, AMOUAGE Potrayal merupakan pilihan tepat buat lelaki yang ingin tampil eksklusif, elegan dan sofistikated.
Fobia Terhadap Jangkitan COVID-19 Boleh Sebabkan Kesan Mental & Emosi Yang Teruk
Kehidupan kita seharian kini tidak lagi sama seperti dulu. Itu antara hakikat yang kita semua perlu hadap dan terima. Setiap hari apabila terpaksa keluar rumah untuk membeli barangan keperluan pasti terdetik di hati kerisauan untuk terkena jangkotan wabak COVID-19.
Ia tidak mengenal siapa. Tidak kenal agama, bangsa, peringkat usia dan juga kedudukan dalam hirarki masyarakat. COVID-19 boleh menjangkiti sesiapa sahaja terutama kepada mereka yang tidak mengamalkan lagkah pencegahan, ingkar Perintah Kawalan Pergerakan dan tidak mengamalkan amalan kebersihan diri yang baik.
Tipulah kalau kita tidak berasa takut atau fobia untuk dijangkiti virus berbahaya ini. Dan di sinilah mungkin timbul pula masalah lain apabila ketakutan itu mula menjadi melampau dan tidak relevan.
Fobia atau kerisauan melampau mengenai penyakit boleh mendatangkan kesan emosi yang serius bagi sesetengah individu.
Memetik laporan Astro Awani, Setiausaha Persatuan Psikiatri Malaysia (MPA), Dr Firdaus Abdul Gani berkata, satu mekanisma yang baik diperlukan untuk menangani tekanan bagi mengelakkan kesan psikologi jangka panjang.
“Impak psikologi akibat pandemik telah lama dikenalpasti. Terdapat banyak kajian mengenai gejala gemuruh, kemurungan, tekanan jiwa dan kecelaruan pasca trauma akibat pandemik.
“Masalah kesihatan mental bukan hanya berpunca daripada ketakutan atau kebimbangan mengenai penyakit tetapi juga disebabkan keadaan itu menjejaskan kewangan, aktiviti harian serta berlakunya pengasingan sosial,” jelasnya lagi.
TERUSKAN RUTIN DENGAN BAIK
Bagi mengelakkan berlakunya kesan emosi yang tidak stabik dan fobia melampau kita dinasihatkan agar untuk meneruskan jadual harian yang teratur dan berehat secukupnya. Teknik relaksasi seperti kawalan pernafasan , mendengar muzik serta mengendurkan otot dapat membantu mengurangkan rasa gemuruh,” katanya.
Bagi mengelakkan rasa panik, pastikan sentiasa mendapat maklumat mengenai COVID-19 yang sahih sahaja. Usah terlalu tenggelam dengan maklumat-maklumat serta penyebaran info tidak sahih yang kadangkala boleh menimbulkan panik.
Selin itu, Persatuan Psikiatri Malaysia juga menggesa mereka yang berasa tertekan agar medapatkan pertolongan serta menggunakan perkhidmatan sokongan psikososial atas talian yang disediakan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia, Jabatan Kebajikan Masyarakat serta badan bukan kerajaan.
Talian sokongan psikisosial yang disediakan oleh KKM dengan kerjasama Mercy Malaysia boleh dihubungi di talian 03- 29359935, 011-63996482, 011-63994236 manakala Befrienders pula di talian: 03-79568145.
