Kacang soya kaya dengan sumber protein daripada tumbuhan dan banyak manfaat antaranya kalsium untuk tulang, antioksidan bagi cegah penyakit kronik seperti jantung serta diabetes. Mineral seperti kalsium, magnesium, zat besi dan phosphorous serta vitamin B kompleks terkandung di dalamnya juga amat diperlukan untuk memberi kesihatan yang baik kepada individu.
Serbuk soya yang diperkaya dengan zat secara komersial dipasarkan sebagai alternatif bagi kanak-kanak yang mempunyai alahan terhadap susu lembu.
Ia mudah dicerna dan mengandungi zat yang diperlukan untuk tumbesaran kanak-kanak.
Justeru, ada pandangan menyatakan minuman berasaskan kacang soya tidak baik untuk kesihatan lelaki sehingga boleh mengurangkan nafsu seks, adalah mitos semata-mata.
Ads
Tiada kajian tepat
Sehingga kini tiada bukti saintifik menunjukkan air kacang soya mampu mengurangkan nafsu seks lelaki yang dakwaan sesetengah pihak.
Ads
tidak dinafikan beberapa kajian dilakukan melaporkan kesan soya terhadap hormon lelaki, tetapi keputusannya boleh dipersoalkan dari sudut teknikal.
“Malangnya, hasil kajian seperti ini digembar-gemburkan di media sosial oleh pihak berkepentingan.
Ads
Mengenai penemuan bahan kimia phytoestrogen yang menyerupai hormon estrogen pada wanita yang didakwa dapat meningkatkan risiko kanser seperti payudara, ovari, prostat, melemahkan otak (minda) dan tulang,adalah dakwaan yang tidak benar.
“Begitu juga dakwaan mengatakan jika diambil berlebihan mampu mengubah perkembangan seksual yang mungkin melemahkan kejantanan lelaki dan mengurangkan kesuburan lelaki dan wanita.
“Memang ada phytoestrogen dalam kacang soya tetapi sedikit dan tidak kuat sehingga boleh menukar sifat kejantanan lelaki.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
‘Bounce’ dan ‘energy return’ adalah dua aspek kritikal yang harus dipertimbangkan oleh pelari ketika memilih kasut larian. Bounce merujuk kepada keupayaan kasut untuk memberikan respons pantas terhadap tekanan yang dikenakan semasa kaki memijak permukaan.
Kasut yang memiliki bounce yang baik mampu mengurangkan rasa letih dengan memberikan daya dorong tambahan ketika kaki melangkah ke hadapan.
Ini amat penting untuk pelari jarak jauh! Ia membantu mengekalkan momentum dan memastikan setiap langkah lebih efisien. Secara tak langsung membuatkan larian menjadi bertambah laju!
Tambahan pula, kasut dengan sistem bounce yang canggih dapat mengurangkan risiko kecederaan. Keupayaannya menyerap impak hentakan mengurangkan tekanan kepada sendi dan otot.
Sementara itu, energy return memastikan pelari memanfaatkan tenaga dengan lebih efektif sepanjang larian.
Kasut larian dengan ciri energy return yang baik menggunakan teknologi khas untuk mengembalikan tenaga daripada setiap hentakan kaki ke permukaan, menjadikan langkah lebih ringan dan bertenaga.
Ini sangat penting bagi mereka yang ingin meningkatkan prestasi larian, terutama ketika berlari pada kelajuan tinggi atau mendaki permukaan berbukit.
Dengan energy return yang optimal, pelari dapat mengekalkan daya tahan yang lebih lama dan mengurangkan keletihan, membolehkan mereka mencapai matlamat larian dengan lebih mudah.
Oleh itu, kedua-dua aspek ini memainkan peranan penting dalam memastikan pengalaman larian yang selesa, selamat, dan berprestasi tinggi.
Salah satu kasut larian yang bakal menampilkan dua aspek ini dengan baik ialah ASICS NOVABLAST™ 5.
Versi terbaru siri ini merupakan di antara kasut larian yang cukup dinantikan ini menjanjikan pengalaman larian yang lebih bertenaga dan selesa, hasil gabungan material ringan serta teknologi midsole baharu yang inovatif.
NOVABLAST™ 5hadir bersama teknologi FF BLAST™ MAX foam cushioning, menjadikannya satu-satunya model dalam rangkaian ASICS yang menggunakan midsole sepenuhnya dengan teknologi ini.
Bahan baharu ini meningkatkan bounce atau sifat lonjakan sehingga 8.5% lebih baik berbanding model terdahulu.
Untuk pelari, ini bermaksud lebih banyak tenaga dikembalikan pada setiap langkah, memberikan pengalaman larian yang lebih lancar dan bertenaga.
Ia turut mengekalkan midsole geometri ikonik yang memberikan ilusi pergerakan dinamik, mencerminkan pengalaman unik pemakainya semasa berlari.
Dari aspek keselesaan pula bahagian atas kasut ini kini menggunakan Engineered Jacquard mesh yang lebih bernafas, memastikan kaki sentiasa sejuk dan selesa.
Inspirasi daripada siri SUPERBLAST™ juga dapat dilihat pada reka bentuk lidah kasut. Ia hadir dengan gusseted wing construction – memberikan pemakaian lebih kemas.
Reka bentuk midsole dan outsole NOVABLAST™ 5 tidak hanya memberi kesan visual, tetapi juga membantu meningkatkan prestasi.
Groove berbentuk pod di bahagian depan tapak kaki memberikan rasa anjal dan tenaga tambahan. Lalu membolehkan pelari merasakan daya tolakan yang lebih kuat pada setiap langkah.
“Kami mereka bentuk NOVABLAST™ 5 dengan pendekatan yang membolehkan FF BLAST™ MAX menonjolkan potensi sepenuhnya kepada pengguna,” jelas Pereka Kanan Kasut ASICS, Yosuke Atarashi.
“Secara visual, kami mahu rekaannya mencerminkan pengalaman dinamik dan perasaan di bawah kaki semasa berlari dengan versi terkini ini.”
Bakal diperkenalkan di pasaran pada harga RM 599, NOVABLAST™ 5 akan mula dijual di semua kedai ASICS dan platform dalam talian ASICS.com pada 10 Januari 2025.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Khasiat buah durian belanda kini menjadi tumpuan utama rakyat Malaysia kerana ia dikatakan dapat mencegah dari penyakit kanser. Walaupun ada segelintir pakar perubatan terkenal dan tidak tidak terkenal menafikan kebolehupayaan buah ini untuk merawat kanser, ia tetap menjadi rebutan ramai orang di luar sana.
Melihat daripada gejala ini, Datuk Rosyam Nor terusik untuk membuka ladang durian belanda dan sekaligus memperkenalkan produk baru Adraa yang telah diberi nama sempena nama cucu pertamanya. Setelah 5 tahun menanam dan 3 tahun membuat penyelidikan, kini, Datuk Rosyam Nor dengan bangganya melancarkan 3 produk ADRAA yang berasaskan durian belanda iaitu Teh Daun Durian Belanda, Pati Buah dan Ekstrak Daun Graviola Gold (GG) dan Jus Minuman Durian Belanda.
Melihat kepada gaya hidup masyarakat yang gemar dengan makanan berbentuk On The Go yang menyebabkan pencemaran radikal bebas pada tubuh, maka agen antioksida yang tinggi diperlukan bagi meningkatkan sistem imunisasi tubuh. Usia yang meningkat juga memerlukan antioksida yang tinggi untuk terus kekal sihat. Dan kandungan antioksida yang tinggi ini terdapat dalam pohon ajaib iaitu Durian Belanda atau nama saintifiknya Graviola atau Annona Muricata. Pohon ajaib ini turut dikenali dengan nama sirsak (Indonesia), nangka belanda (Sabah), dalam pada masa yang sama Datuk Rosyam membantu penguasaha-pengusaha baru bagi membina masa dengan dengan perniagaan sendiri. Adraa adalah pemakanan tambahan untuk membantu meningkatkan kualiti hidup pengguna di samping rawatan sedia ada.
Namun menurut Datuk Rosyam, Durian Belanda Adraa belum disahihkan lagi untuk merawat kanser sepenuhnya. Buat sementara waktu ini, ia hanya bertindak sebagai makanan tambahan yang mampu untuk menghindari seseorang dari penyakit seperti darah tinggi, kening manis dan banyak lagi. Walaubagaimanapun, penyelidikan masih diteruskan dan dengan izinNya, Adraa mampu untuk merawat kanser pada masa akan datang.
Sekotak Teh Daun Durian Belanda yang terdiri dari 100% daun Durian Belanda mengandungi 20 sachets dijual dengan harga RM85, Pati Buah dan Ekstrak Daun GG yang dibotolkan dengan isian 500 ml dijual dengan harga RM168, sementara jus minuman Durian Belanda dengan isian 350 ml berharga sekitar RM5. Anda boleh dapatkan produk ADRAA daripada stokis/toko-toko jamu dan secara online di web rasmi kami.
Sumber Gambar produk dari laman web Adraa
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Adaptasi filem dari buku sering kali menjadi satu fenomena yang menarik dalam dunia perfileman. Setiap filem mempunyai keistimewaan tersendiri yang mampu menghidupkan cerita dari halaman buku ke layar perak. 10 filem terbaik adaptasi dari buku ini pastinya menarik perhatian anda.
Menonton adaptasi dari buku sering memberikan pengalaman yang lebih mendalam kepada penonton. MASKULIN ingin kongsikan 10 filem terbaik adaptasi dari buku kegemaran (penulis) untuk anda hayati bersama!
Apakah 10 filem tersebut? Ikuti senarainya di bawah!
Pengarah: Peter Jackson Pelakon: Elijah Wood, Ian McKellen, Viggo Mortensen Tahun Keluaran: 2001
Adaptasi dari novel karya J.R.R. Tolkien ini dianggap sebagai salah satu pencapaian terbesar dalam sejarah perfileman.
Filem ini berjaya menghidupkan dunia Middle-earth dengan visual yang memukau dan naratif yang kuat. “The Fellowship of the Ring” menjadi asas kepada trilogi epik yang terus memukau penonton di seluruh dunia.
Pengarah: Robert Mulligan Pelakon: Gregory Peck, Mary Badham, Phillip Alford Tahun Keluaran: 1962
Berdasarkan novel klasik karya Harper Lee, filem ini menampilkan Gregory Peck dalam peranan ikonik sebagai Atticus Finch.
“To Kill a Mockingbird” menangkap isu-isu sosial dan perkauman yang penting, menjadikannya satu karya yang relevan dan menyentuh hati.
Pengarah: Francis Ford Coppola Pelakon: Marlon Brando, Al Pacino, James Caan Tahun Keluaran: 1972
Diadaptasi dari novel karya Mario Puzo, “The Godfather” adalah filem yang tidak dapat dilupakan. Cerita tentang keluarga mafia Corleone ini menjadi rujukan utama dalam genre gangster, dengan lakonan hebat dari Marlon Brando dan Al Pacino.
Pengarah: Steven Spielberg Pelakon: Liam Neeson, Ben Kingsley, Ralph Fiennes Tahun Keluaran: 1993
Diadaptasi dari buku “Schindler’s Ark” oleh Thomas Keneally, filem ini menggambarkan kisah sebenar Oskar Schindler yang menyelamatkan lebih dari seribu orang Yahudi semasa Holocaust.
Dengan arahan yang mendalam oleh Steven Spielberg, filem ini menjadi satu karya yang penuh emosi dan sejarah.
Pengarah: Frank Darabont Pelakon: Tim Robbins, Morgan Freeman, Bob Gunton Tahun Keluaran: 1994
Diadaptasi dari novella “Rita Hayworth and Shawshank Redemption” karya Stephen King, filem ini menjadi salah satu filem paling dihargai sepanjang masa.
Kisah tentang persahabatan dan harapan di dalam penjara ini mendapat pujian meluas dan meninggalkan kesan mendalam kepada penonton.
Pengarah: Chris Columbus Pelakon: Daniel Radcliffe, Rupert Grint, Emma Watson Tahun Keluaran: 2001
Berdasarkan buku pertama dalam siri popular J.K. Rowling, filem ini memperkenalkan dunia magis Hogwarts kepada penonton.
Kejayaan filem ini mencetuskan satu fenomena global dan membuka jalan untuk francais filem yang berjaya.
Pengarah: Jonathan Demme Pelakon: Jodie Foster, Anthony Hopkins, Scott Glenn Tahun Keluaran: 1991
Diadaptasi dari novel karya Thomas Harris, filem ini menampilkan watak Hannibal Lecter yang ikonik. Lakonan Anthony Hopkins sebagai Lecter dan Jodie Foster sebagai Clarice Starling mendapat pujian meluas, menjadikan filem ini klasik dalam genre seram psikologi.
Pengarah: Joe Wright Pelakon: Keira Knightley, Matthew Macfadyen, Rosamund Pike Tahun Keluaran: 2005
Adaptasi dari novel klasik Jane Austen, filem ini menampilkan Keira Knightley sebagai Elizabeth Bennet dan Matthew Macfadyen sebagai Mr. Darcy.
Dengan sinematografi yang cantik dan lakonan yang kuat, “Pride and Prejudice” mendapat sambutan positif dari pengkritik dan penonton.
Pengarah: Ang Lee Pelakon: Suraj Sharma, Irrfan Khan, Adil Hussain Tahun Keluaran: 2012
Diadaptasi dari novel karya Yann Martel, filem ini mengisahkan perjalanan epik seorang pemuda bersama seekor harimau di lautan luas. Dengan visual yang luar biasa dan arahan yang bijak oleh Ang Lee, “Life of Pi” menjadi satu karya yang memukau mata dan hati.
Kesemua filem ini bukan sahaja berjaya menghidupkan kisah dari halaman buku, malah turut menyumbang kepada perkembangan industri perfileman dengan cara yang unik dan tersendiri.
Mereka membuktikan bahawa adaptasi yang baik dapat membawa cerita ke tahap yang lebih tinggi, menggabungkan elemen visual, emosi, dan naratif untuk menghasilkan karya yang abadi.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ketahui bagaimana jam pintar GPS membantu pelari meningkatkan prestasi dengan data tepat, latihan berstruktur, dan pemantauan recovery. Panduan ini dedahkan 10 sebab kenapa ia pelaburan terbaik untuk pelari moden.
je senang
