Kami sangat gemar melihat Instagram Pipi Razi ini atau nama sebenarnya Mohd Nor Afifi Bin Mohd Razi, 29 tahun yang sentiasa kemas dan tersusun rapi dengan gambar-gambar peribadi yang memaparkan gaya harian atau stail OOTD yang sangat menarik. Stailnya sering menjadi rujukan para pecinta fesyen untuk mendapatkan produk juga item yang digayakan. Namun, masih ada segelintir haters yang kurang senang dengan apa yang dimiliki kini. Bersama Maskulin kita mendekati model juga influencer ini yang semakin mencipta nama di industri fesyen tempatan.
Maskulin : Masyarakat sering memandang serong terhadap lelaki yang kacak di sosial media, apatah lagi bila anda mempunyai pakej lengkap sebagai seorang model?
People always got something bad to say.To me personally i saya tidak ambil kisah langsung mengenai kata-kata orang. Lagipun saya tahu siapa diri saya dan tidak pernah pun menyusahkan orang lain. Selalunya yang bagi pandangan serong ini kebanyakannya haters. They don’t go through pain at the gym 5-6 days a week.So better kenal dulu someone tu before nak bagi pandangan serong.
Maskulin : Apa yang membuatkan anda ingin membuat perubahan pada fizikal anda?
Saya memang minat pada dunia kecergasan, sebelum ini pun mungkin sebab tiada ilmu mengenai perkara tersebut, At one time i decided with my cousin untuk pergi gym dan selepas itu terus melekat.
Ads
Maskulin : Berapa berat sebelum ini dan sekarang?
Saya mengambil masa selama 8 bulan untuk dapatkan bentuk badan ini, sebelum ini berat saya sekitar 75 kilogram dan kini 70 kilogram/ Maskulin : Part paling anda suka pada tubuh anda?
Dada, haha
Maskulin : Bagaimana anda mengurus sosial media anda?
Ads
My instagram is like my profile, So i dont post benda-benda yang tak related to my brand or image. I akan jaga content feed whether fitness,fashion or photography. No negative content
Maskulin : Rejim grooming yang anda amalkan?
Cleanse,tone and mosturize 2 kali sehari! Jangan lupa apply sunscreen. Saya juga ambil multivatimins dan paling penting minum banyak air mineral!
Maskulin : Item fesyen paling penting dalam setiap OOTD?
Tiada yang spesifik item it can be shoes pants or jacket!
Tuhan sahaja yang tahu apa yang dirasai oleh mangsa-mangsa tsunami di Indonesia yang berlaku pada minggu lalu. Tsunami yang tiba-tiba berlaku di Selat Sunda kini telah mengorbankan seramai 429 orang manakala 154 orang lagi masih dilaporkan hilang.
Itulah angka yang dilaporkan terkini dari Kompas TV. Di sebalik kejadian musibah alam ini kisah yang menimpa sebuah grup rock Indonesia, Seventeen telah menarik perhatian ramai.
Seventeen yang sedang melakukan persembahan di sebuah acara hari keluarga sebuah syarikat tempatan telah ditimpa tsunami. Dan detik-detik terakhir itu sempat dirakamkan kamera dan terus tular di seluruh dunia.
Tiga daripada empat orang ahli Seventeen telah meninggal dunia. Hanya vokalis mereka sahaja yang dikenali sebagai Ifan terselamat daripada bencana itu. Lebih menyayat hati, Ifan juga kehilangan isterinya yang tersayang dan beberapa krew yang aktif menjaga grupnya.
Tidak dapat kita bayangkan bagaimana Ifan berdepan dengan dugaan yang luar biasa besar ini. Setiap posting Ifan di Instagram juga cukup menyentuh hati. Pengguna laman media sosial dari seluruh dunia tidak putus-putus mengucapkan kata-kata semangat buat Ifan.
Semalam ada perkara yang cukup menarik dikongsikan oleh menantu kepada Dato’ Seri Siti Nurhalizayang juga isteri kepada Asyraf Khalid iaitu Tya Ariffin.
Menerusi satu posting Tya berkongsi sedutan filem pendek yang dilakonkannya berjudul ‘Earthbound’. Ia mengisahkan tentang tragedi tsunami yang mengorbankan nyawa. Apa yang menarik lokasi penggambaran mereka berlaku di tempat sama iaitu di Pantau Anyer.
Empat tahun lalu Tya merupakan antara pelakon utama filem pendek ‘Earthbound’ yang menyingkap tentang mangsa-mangsa tsunami.
Jelas Tya posting itu bukan bermaksud untuk mengaitkan musibah yang berlaku tetapi merasa dirinya sungguh dekat dengan korban musibah tsunami.
“Sedih, terpukul dan hancur”. Itulah antara ungkapan Tya yang cukup sedih dengan tragedi ini.
Rata-rata komen juga merasakan perkara yang sama seperti yang dikongsikan oleh Tya. Semoga smeua mangsa-mangsa yang terkorban di tempatkan di kalangan mereka yang beriman.
Pray for Indonesia!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Bagi kebanyakan wanita, mereka mengidamkan makanan seperti aiskrim dan coklat, tetapi kebanyakan lelaki mengidamkan jenis makanan seperti stik. Kajian dari Cornell University mendapati wanita kebanyakannya akan mencari makanan yang manis untuk mengurangkan tekanan manakala lelaki lebih cenderung untuk makan makanan seperti daging di masa-masa tertentu. Kenapa ini memberi kelebihan kepada lelaki? Ini kerana mereka makan makanan yang mengandungi protein, mengenyangkan, dan mengelakkan makan secara berlebihan jauh lebih baik dari kek coklat yang wanita sukakan.
Jika anda mengidamkan sesuatu pencuci mulut atau manisan juga, cuba gabungkan makanan berkhasiat seperti protein tinggi dengan chocolate chips ataupun kacang badam.
Jika anda seorang wanita, anda pasti akan tertekan dan memikirkan yang anda telah gagal. Kemudian anda mula mengurung diri di dalam rumah untuk mengasingkan diri dari orang lain. Dan bagaimana pula situasi lelaki yang menghadapi masalah yang sama? Dia mungkin masih boleh tersenyum sambil menikmati snek di depan televisyen. Kemudian, dia kembali meneruskan usahanya untuk mengurangkan berat badan tanpa rasa kecewa dan marah.
Untuk mengelakkan mentaliti sebegini terjadi, cuba laksanakan panduan 80% kaum lelaki. Kebanyakan lelaki akan mengelakkan apa jua perkara yang menghalang kesempurnaan, dan perkara yang sama dilaksanakan dalam diet mereka juga. Apabila wanita mula berdiet, mereka berusaha dari 0 ke 100, dan mereka menjadi ‘sempurna’ dalam masa semalaman, dan itulah sebenarnya ciri kegagalan. Itulah sebabnya panduan 80% ini diwujudkan iaitu cuba capai target penurunan berat badan sebanyak 80% setiap hari yang anda boleh.
Sehingga pada suatu hari, ia akan menjadi 120% kerana anda akan membiasakan diri anda. Untuk hari-hari tertentu seperti PMS anda mungkin akan mencapai 50% ataupun 20% daripada target. Tiada masalah asalkan purata pencapaian anda untuk hari itu mencapai 80%.
Apabila kaum lelaki pergi ke gim, mereka selalunya akan memilih jenis latihan angkat berat yang membuat mereka berasa kagum jika melihat orang lain melakukan latihan angkat berat tersebut. Membina otot dalam masa yang singkat, menggunakan banyak otot dalam satu masa. Manakala bagi wanita, mereka akan memilih dumbell yang ringan dan membuat latihan yang sempurna tetapi dalam jumlah yang sedikit.
Jadi, ketepikan berat ‘Barbie’ itu. Jika anda melakukan dua set 12-15 pengulangan angkat berat, beban yang anda angkat mungkin terlalu ringan. Oleh itu, cuba pilih beban yang anda boleh angkat hanya dalam lingkungan 8 – 10 pengulangan. Apabila badan anda sudah terbiasa dengan 10 kali pengulangan, kemudian cuba tambah berat beban sehingga anda boleh membuat 3 kali pengulangan sahaja. Sekiranya anda mengamalkan latihan ini, anda akan dapat lihat otot di bahagian bawah lengan akan bertambah dan tisu-tisu lemak akan berkurangan.
Wanita juga mengalami tekanan perasaan seperti lelaki. Mereka selalunya akan makan dengan banyak ketika tertekan. Kemudian, mereka berasa brsalah kerana makan bertalu banyak dan menjadi lebih tertekan sehingga mempengaruhi untuk makan dengan lebih banyak lagi. Tetapi lelaki tidak fikir yang makanan boleh meningkatkan kembali mood mereka. Anda juga harus lah begitu.
Tetapi lelaki tidak fikir yang makanan boleh meningkatkan kembali mood mereka. Anda juga harus lah begitu.
Hentikan tabiat sebegini dan cuba kenalpasti apakah keperluan di sebalik kehendak anda itu. Cuba letakkan keinginan untuk makan yang timbul itu dari 1 hingga skala 10. Jika skalanya adalah 8, cuba lihat apa yang menyebabkannya menjadi 8. Adakah anda kena marah dengan boss di pejabat? Atau anda dikejar anjing jiran?
Dengan menyesuaikan skala tersebut dengan tahap keinginan anda untuk makan dan tahap tekanan yang anda hadapi, lama-kelamaan anda akan belajar bagaimana untuk mengetahui bahawa anda sebenarnya lapar atau hanya untuk merawat perasaan anda yang ‘terluka’ itu. Dengan mengamalkan langkah sebegini, anda akan lebih bijak memilih apa yang anda ingin suapkan ke mulut anda.
Orang lelaki kebanyakannya memilih untuk melakukan sesuatu aktiviti yang lebih ‘fizikal’ untuk melepaskan kemarahan mereka seperti berlari atau kickboxing. Manakala kebanyakan wanita cenderung untuk ‘menelan’ segala masalah yang mereka hadapi dengan pelbagai jenis makanan ! Oleh itu, jika anda berasa marah, cuba anda biasakan diri dengan melakukan sesuatu aktiviti yang boleh mengubati kemarahan anda selain MAKAN. Anda boleh berlari di tepi pantai atau mungkin berjalan-jalan di kawasan taman rekreasi berdekatan untuk menenangkan fikiran anda.
Bila orang lelaki ni marah-marah, dia tak terus pergi ke peti sejuk macam kebanyakan orang perempuan. Diorang tak cari coklat ke, aiskrim ke untuk sejukkan hati mereka. Tapi kalau wanita sedang marah, mereka sanggup ambil cuti kerja! Bagi kebanyakan wanita, satu-satunya sumber hadiah atau penawar kepada kemarahan mereka adalah makanan (BACA: selain shopping, of course!).
Oleh itu, apa kata bermula hari ini luangkan masa satu jam untuk diri anda sendiri. Berikan diri anda hadiah atau ubati kemarahan anda dengan perkara lain yang lebih berfaedah seperti meluangkan masa di kempleks membeli-belah untuk window shopping. Anda juga boleh mengajak rakan-rakan anda ke spa atau saloon bersama-sama sambil update gosip terbaru.
Apabila wanita sedang berdiet, mereka berpantang makanan-makanan tertentu sehingga mereka tidak tahan untuk melanggar pantang yang mereka cipta sendiri. Kemudian, mereka akan makan macam tak ingat dunia ! Kajian mengenai perbezaan makanan dan diet pada lelaki dan wanita di Austria mendapati pendekatan kaum lelaki terhadap khasiat sesuatu makanan tidak rumit dan lebih selesa untuk diamalkan. Mereka masih lagi makan snek semasa menonton televisyen tetapi mereka akan makan dengan kuantiti 1/3 daripada kuantiti yang mereka biasanya ambil. Kajian di US pula mendapati secara purata, wanita yang sedang berdiet selalunya akan makan secara berlebihan selepas berdiet dengan beranggapan yang mereka akan meneruskan diet tersebut supaya kurang rasa bersalah terhadap diri sendiri.
Oleh itu, jangan ‘boikot’ makanan kegemaran anda, cuma anda perlu bijak mengawal kuantiti yang anda ambil.
Selain itu, jika anda berkeinginan untuk makan makanan yang manis, cuba lakukan sesuatu aktiviti yang boleh mengalihkan tumpuan daripada keinginan anda itu. Cari aktiviti yang benar-benar anda suka dan boleh menggembirakan hati dan minda anda.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ada sesetengah lelaki amat sukar untuk tukar gaya potongan rambutnya. Sampai ada yang bertahun-tahun lamanya kekal dengan potongan sama.
Ada juga lelaki yang lebih bersikap terbuka dan lebih bereksperimen dengan rambut mereka. Timbul sahaja trend terbaru pasti dia orang paling awal yang menggayakannya.
Trend rambut lelaki lantas berubah dari satu gaya ke satu gaya yang lain, malah ada gaya yang pelik namun masih mendapat sambutan.
Jadi jom kita kenali, maksud tersirat sifat seseorang lelaki menerusii gaya rambut yang gemar digayakan.
Seorang lelaki yang berjiwa klasik, mereka mempunyai kelebihan yang halus, kreatif dan bijak menyusun karakter diri agar bersesuaian dengan sifat orang di sekelilingnya.
Mereka adalah antara individu yang menyeronokkan, peramah dan mudah bergaul. Mereka juga sangat cekap dan kreatif dalam menyelesaikan tugasan harian. Selain itu, lelaki berambut kerinting juga rata-ratanya gemar melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti lasak dan adakalanya dilabel sebagai “sexy looking guy” oleh para gadis.
Merupakan jenis lelaki yang tidak pernah mengenal erti kalah. Mereka akan bersungguh-sungguh dalam melakukan sesuatu perkara sehingga berjaya. Sifat mereka juga unik jika hendak dibandingkan dengan lelaki-lelaki bahkan tidak semua orang mampu menjadi tekun seperti mereka.
Mereka adalah golongan lelaki yang paling pandai menyimpan memori terindah, romantis dan halus jiwanya bahkan, mereka sentiasa dahagakan perhatian dan gemar mencari publisiti
Seperti Jack dalam filem “Titanic”, inilah lelaki comel pilihan ramai. Mereka adalah golongan jejaka yang paling romantis namun paling lama mengambil masa untuk bersiap! Mereka juga mampu menguruskan diri dengan baik dan sering menjadi tumpuan ramai wanita.
Nipis di bahagian sisi, ia menjadi stail pilihan lelaki yang berkeyakinan tinggi serta mempunyai bentuk badan sasa, mereka juga lazimnya suka menyimpan janggut agar sifat ‘kejantanan’ diri lebih menyerlah! Faedah lain untuk berhubungan dengan lelaki sebegini adalah mereka merupakan insan yang paling setia. Kalau sekali dah cakap sayang, memang sayanglah maknanya.
Bijak dan suka memikirkan tentang masa hadapan. Mereka bercita-cita tinggi dan tidak pernah gagal untuk membuat keputusan yang paling tepat dalam hidupnya. Insan yang menggemari stail rambut ini juga tidka suka berhadapan dengan benda-benda remeh, tak kisah apa yang orang hendak katakan diri mereka malah sangat setia kepada pasangan.
Lelaki yang bersifat moden, metroseksual dan tahu mengikut trend. Mereka adalah insan yang berkeyakinan tinggi dan tidak takut untuk menerima kritikan. Personaliti mereka juga menarik! Banyak yang perlu diselongkar untuk mengetahui lebih lagi tentang diri mereka ini.
Bijak, sedikit pemalu dan cepat cemas apabila berhadapan dengan situasi genting. Meskipun begitu, mereka senang bergaul dan mudah buat orang di keliling ‘jatuh hati’ dengannya.
Potongan rambut yang menyerlahkan garisan rambut bentuk ‘M’ ini adalah pilihan lelaki yang macho. Namun begitu, mereka adalah lelaki yang berhati lembut, mudah tersentuh dan sangat cemburu. Karisma mereka tinggi dan mahukan kekasih atau wanita pujaan hatinya memberi perhatian yang sepenuhnya kepada mereka malah kadang-kala mereka ini pandai melawak!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Legenda kembali! Honda Prelude generasi keenam rasmi dilancarkan di Malaysia dengan teknologi S+ Shift pertama, enjin 2.0L e:HEV dan harga bermula RM278,000.
![Keropok Segera Baby Rangup Dari KILANG [500g]/ Keropok Ikan Segera Baby / Keropok Terengganu / Keropok / Keropok Ikan](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
je senang
