Jika selama ini anda hanya terdedah dengan cabaran atau acara larian mungkin sudah tiba masanya untuk cabar diri sendiri untuk merasai sendiri cabaran acara yang mencabar pelbagai disiplin kecergasan.
Buat anda yang ingin mencari keghairahan baharu dalam mencabar fizikal diri mungkin REDLINE Fitness Game Powered by NISSAN mampu memberikan kepuasan maksima. Lebih menarik ia boleh menjadi acara berbentuk cabaran fizikal pelbagai disiplin yang pertama boleh anda sertai.
Ini merupakan salah sebuah acara yang cukup dinantikan oleh peminat-peminat gim dan kecergasan. REDLINE Fitness Games Powered by NISSAN kini bersedia untuk merevolusikan senario kecergasan di Malaysia.
Peluang untuk merasai sendiri cabaran ini boleh anda lakukan dengan menyertainya pada 23 dan 24 September 2023 di Pusat Pameran dan Konvensyen Antarabangsa Mines (MIECC) untuk acara dalaman yang cukup menarik.
PERKASAKAN GAYA HIDUP SIHAT
Menurut penganjur pertandingan atau cabaran ini telah direka dengan bertujuan untuk memberikan motivasi, inspirasi dan menyemarakkan gaya hidup sihat di kalangan peserta seluruh Asia Tenggara.
Ads
Peserta dari pelbagai latar belakang senaman dialu-alukan bagi melalui seleksi cabaran yang bakal disediakan. Buat peserta yang mendaftar mereka bakal menjadi salah seorang perintis kepada acara senaman yang meliputi pelbagai disiplin kecergasan.
Dimaklumkan REDLINE Fitness Games Powered by NISSAN menggabungkan kursus senaman yang dibina daripada 12 stesen kecergasan berbeza.
Ia bakal menguji peserta dengan pelbagai aspek kecergasan seperti kardio, kekuatan, daya tahan, kuasa, ketangkasan, imbangan, koordinasi dan juga fleksibiliti.
Ads
Pertandingan ini juga direka untuk menjadi lebih inklusif dan mengalu-alukan peserta dari semua tahap kecergasan.
Tidak kiralah seberapa banyak mana tahap pengalaman anda, sama ada anda seorang ahli profesional yang berpengalaman atau peserta yang baru sahaja memulakan perjalanan anda ke arah kecergasan, mereka menghulurkan jemputan ini kepada semua orang untuk menyertai pertandingan ini.
Ads
Mungkin inilah masanya untuk anda mencari motivasi untuk menjadi lebih cergas dan sihat berbanding sebelum ini. Buat anda yang mungkin berminat dan ingin cabar kecergasan diri sila rujuk info di bawah:
Anda boleh dapatkan maklumat lanjut menerusi laman sesawangnya di sini.
Jangan lupa subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video senaman menarik seperti di bawah ya!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Hasil sokongan semangat dan perangsang daripada bapanya, DEREK Rabelo mampu berdiri sendiri di atas papan luncur dan menangani ombak besar walaupun beliau merupakan seorang yang buta.Dia bukanlah satu-satunya peluncur yang menguasai ombak besar Pipeline yang terkenal di Hawaii, tetapi dia berbeza dengan peluncur profesional lain. Derek dilahirkan buta sejak dilahirkan.
Malah, Nama Derek diberikan bapanya, Ernesto sempena nama Derek Ho, yang merupakan anak kelahiran Haiwaii pertama memenangi kejuaraan luncur dunia. Derek juga turut dihantar ke sekolah luncur Praia do Morror untuk menjadi seorang peluncur profesional.
Pada usia dua tahun, Derek menerima ‘bodyboard’ dan menjadikan pantai Guarapari, Brazil sebagai tempat permainannya. Kekurangan Derek tidak mematahkan semangat keluarganya untuk percaya bahawa dia boleh melakukan apa sahaja yang dia mahu, termasuk menjadi seorang peluncur.
“Saya mendengar lautan dan dapat merasakan kehadirannya,” kata Derek.
“Setiap ombak mempunyai bunyi bising yang berbeza. Jadi, saya boleh menentukan bahagian ombak yang mana untuk saya meluncur.
“Anda perlu percaya pada diri anda sendiri untuk memenuhi impian anda. Saya percaya setiap daripada kita mempunya deria yang kuat, di atas kurniaan Tuhan. Gunakanlah dengan sebaik-baiknya,” tambah Derek.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Jaguh dunia keirin, Azizulhasni Awang menghadiahkan pingat emas ke-111 negara di Velodrom Nasional, Nilai, sekali gus melepasi sasaran yang diletakkan kontinjen negara untuk muncul juara keseluruhan pada edisi ke-29 Sukan SEA 2017 ini.
Azizulhasni menghadiahkan emas keramat tersebut menerusi acara pecut individu dengan menewaskan rakan senegara Muhammad Shah Firdaus Sharom dalam kedua-dua pusingan final pecut individu lelaki.
Tempat ketiga menjadi milik Jaturong Niwanti dari Thailand yang menumbangkan cabaran pelumba Indonesia, Puguh Admadi, dalam perebutan gangsa.
Ini merupakan emas individu pertama Azizul atau lebih mesra dengan panggilan Jijoe selepas menang emas pecut berpasukan di Korat 2007 bersama Junaidi Nasir dan Edrus Yunus.
Ketika ini Team MAS telah mengutip 111 emas, 77 perak dan 69 gangsa manakala Thailand yang juga pesaing utama negara mengekori di tempat kedua dengan kini memperoleh 60 emas, 72 perak dan 75 gangsa.
Team MAS dijangka menambah koleksi pungutan pingat emas apabila atlet negara bakal beraksi dipentas final dalam beberapa acara antaranya Silat, Perahu Layar, Badminton, Skuash , Luncur Air dan Hoki
Dengan dua hari temasya akan melabuhkan tirainya, tinggal 67 emas saja lagi menjadi taruhan dan mustahil bagi mana-mana negara lain untuk memintas kedudukan Malaysia setakat ini.
Kita sering mengambil berat akan kesihatan anggota badan dengan melakukan senaman. Antara anggota badan yang sering diberikan perhatian yang sangat tinggi ialah perut, dada, bisep dan trisep.
Namun sedarkah anda bahawa tangan anda juga memerlukan perhatian yang baik? Setiap hari kita secara puratanya banyak melakukan aktiviti dengan menggunakan tangan. Jadi pernahkah anda terfikir bahagian tangan anda boleh berdepan risiko alami kecederaan?
Antara kondisi tangan yang sering berlaku ialah Sindrom Terowong Karpus. Sebuah perkongsian menarik telah dilakukan oleh Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan di Facebook.
Beliau merupakan seorang doktor yang sering membuat perkongsian berguna kepada follower di Facebook. Jika belum follow, segeralah follow sekarang kerana beliau sentiasa berkongsi pelbagai tip dan informasi berguna tentang kesihatan.
Berikut merupakan perkongsian Dr. Kamarul Ariffin tentang Sindrom Terowong Karpus.
Jika anda mengalami tanda-tanda di atas, anda mungkin menghidapi “Sindrom Terowong Karpus” atau “Carpal Tunnel Syndrome”.
Ia adalah kesakitan pada saraf median yang membekalkan deria rasa kepada tangan dan jari akibat tekanan pada saraf itu yang berpanjangan.