Ini perkongsian daripada seorang pengguna Twitter tentang cara untuk pastikan resume anda lepas di aplikasi mencari kerja JobStreet.Com
Langkah 1
LENGKAP DETAIL ANDA SELENGKAPNYA
Lengkapkan segala info mengenai diri dan update dari hari ke hari. Bagi graduan baru, letak pengalaman anda sewaktu internship dan expected gaji yang dirasakan sesuai.
2.RESUME PERLU KUAT
Ads
Buat reseume seringkas boleh, tidak perlu terlalu fancy ya.
3.UPLOAD RESUME ANDA DI LINK INI
Ads
4.KEEP ON UPDATE PEKERJAAN TERBARU, WARNA BIRU ADALAH YANG SESUAI DENGAN PREFERENCE ANDA
5.LETAK SIKIT AYAT DEKAT CV
Ads
6.EMAIL RESUME DENGAN COVER LETTER, SUBJEK TULIS JAWATAN YANG ANDA INGINKAN.
7. SELEPAS APPLY TENGOK SEMULA COMPANY ITU DAH LIHAT APPLICATION ANDA,
8.BIASANYA COMPANY AKAN CALL PADA JAM 10-12 TGH HARI, 3-4 PETANG, JADI ANDA HARUS BERSEDIA.
SELAMAT BERJAYA
SUMBER : TWITEER MIA ADNAN
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Selepas kehadirannya di Malaysia mencetuskan kecaman orang ramai, profesor sains politik pro-zionis dari Universiti Negeri Portland, Bruce Gilley telah keluar dari Malaysia pagi ini.
Memetik laporan Malaysia Gazzete, Gilley mendakwa Malaysia tidak selamat untuk dilawati selain menuduh negara ini menganjurkan holocoust kedua terhadap orang Yahudi.
“Saya telah selamat berlepas dari Malaysia, selangkah di hadapan gerombolan Islamo-fasis yang ‘disebat’ oleh kerajaan di sana. Ini bukan negara yang selamat untuk dilawati sekarang,” katanya dalam hantaran di laman X.
Dalam satu perkongsian lain, pensyarah terbabit berkata dia tidak akan menerima bayaran perjalanan sehala dan hotel berjumlah AS$2,346 (RM11,000) daripada Universiti Malaya (UM) bagi program syarahan yang telah dilakukannya sebelum ini.
“Saya tidak akan menerima pembayaran balik kos perjalanan dan penginapan daripada Universiti Malaya akibat kelakuan memalukan dan kerajaan Malaysia.
“Bayaran $2,346 di sini meliputi penerbangan sehala saya ke Malaysia dan hotel saya. Terima kasih kerana menyokong,” katanya.
Bagaimanapun beliau menjalankan kempen kutipan derma daripada umum secara dalam talian bagi menampung kos berkenaan.
Gilley yang dijemput sebagai panel program di Universiti Malaya menjadi tular selepas mendakwa pemimpin politik Malaysia menganjurkan holocaust atau pembunuhan beramai-ramai kedua terhadap masyarakat Yahudi.
“Negara yang pemimpin politiknya menganjurkan holocaust kedua terhadap orang Yahudi tidak akan pernah menjadi kawan atau pendamping Amerika Syarikat, ucaptama mengenai dasar luar Malaysia,” tulisnya.
Dia bagaimanapun telah memadam perkongsian berkenaan di Twitter.
Terdapat satu lagi kenyataan Gilley yang mengkritik wartawan penyiaran Malaysia menyebut ‘Dari Sungai ke Sengara’ dan Israel Cuak.
“Ini adalah ‘maksiat lama’ ahli politik Malaysia kembali kepada nasihat Mahathir untuk belajar daripada orang Jerman tentang cara membunuh orang Yahudi. Hari ini hos berita TV menamatkan siaran harian dengan ‘From River To The Sea’ dan ‘Israel cuak’,” katanya.
Semakan mendapati dia telah dijemput sebagai penceramah bagi dua program di UM iaituWill Malaysia Become An Active Middle Power anjuran Pengajian Strategik dan Antarabangsa pada 23 April
Program kedua pula pada 24 April yang bertajuk Workshop: Reserch Methodology For Postgraduate Students anjuran Fakulti Sastera dan Sains Sosial UM.
Dunia sukan dan hiburan. Dua bidang yang secara harfiahnya kelihatan berbeza sama ini sebenarnya berkongsi satu elemen penting. Kedua-dua bidang yang menampilkan pemain dan penyanyi sebenarnya mempunyai power atau stamina yang cukup luar biasa.
Kita ambil contoh di antara pemain bola sepak paling berbakat masa kini, Arif Aiman yang bakal berkasi di Final Piala Malaysia dan penyanyi legenda seperti Dato’ M. Nasir yang mengadakan konsert selama beberapa jam, yang juga bakal melakukan persembahan eksklusif pada final tersebut memerlukan ketahanan fizikal dan mental yang tinggi untuk mencapai prestasi terbaik.
Tahukah anda bahawa seorang pemain bola sepak profesional boleh membakar di antara 1,200 hingga 1,500 kalori dalam satu perlawanan selama 90 minit. Ini termasuk aksi mereka melakukan larian, pecutan dan pergerakan berterusan di atas padang. Sebagai contoh, dalam Final Piala Malaysia, pemain seperti Arif Aiman menunjukkan intensiti permainan yang tinggi sepanjang perlawanan.
Manakala cuba pula kita bandingkan penyanyi seperti Dato’ M.Nasir mengadakan konsert selama dua hingga tiga jam juga membakar sejumlah besar kalori.
Mungkin ada sesetengah daripada anda terkejut mendapati aktiviti seperti menyanyi, menari dan berinteraksi ketika konsert dengan penonton memerlukan tenaga yang banyak. Bahkan dianggarkan sekitar 700 hingga 1,000 kalori bergantung kepada intensiti persembahan.
Kadar denyutan jantung merupakan salah satu indikator penting mengukur tahap kecergasan serta stamina seseorang. Semasa perlawanan bola sepak, kadar denyutan jantung pemain boleh mencapai antara 160 hingga 180 denyutan seminit, menunjukkan tekanan fizikal yang tinggi.
Begitu juga, penyanyi yang membuat persembahan langsung mengalami peningkatan kadar denyutan jantung. Ini terutamanya ketika menyampaikan lagu-lagu yang memerlukan vokal yang kuat dan pergerakan yang aktif.
Sekali gus menunjukkan bahawa kedua-dua profesion yang berbeza bidang tapi membawa semangat sama ini memerlukan sistem kardiovaskular yang sihat dan berfungsi dengan baik.
Ketahanan fizikal pula asas bagi kedua-dua pemain bola sepak dan penyanyi. Latihan yang konsisten, pemakanan yang seimbang dan rehat yang mencukupi adalah aspek penting untuk mereka pastikan tubuh sentiasa berada dalam keadaan optimum.
Selain itu, ketahanan mental juga memainkan peranan penting. Pemain bola sepak perlu kekal fokus dan tenang di bawah tekanan, manakala penyanyi perlu mengawal emosi dan berinteraksi dengan penonton secara berkesan. Kedua-dua profesion memerlukan disiplin dan dedikasi yang tinggi.
Kajian menunjukkan bahawa aktiviti fizikal yang berterusan seperti bermain bola sepak dan membuat persembahan muzik secara langsung mempunyai kesan positif terhadap kesihatan jantung dan kesejahteraan mental.
Statistik juga menunjukkan bahawa individu yang terlibat dalam aktiviti ini mempunyai tahap kecergasan yang lebih tinggi berbanding populasi umum.
Walaupun bola sepak dan muzik adalah dua bidang yang berbeza, kedua-duanya memerlukan tahap stamina yang luar biasa. Pemain bola sepak dan penyanyi perlu menjaga kesihatan fizikal dan mental mereka untuk mencapai prestasi terbaik. Kedua-duanya bukan sahaja membuktikan prestasi fizikal pada tahap tertinggi malah turut membawa semangat kekuatan mental yang hebat!
Ini menunjukkan bahawa di sebalik perbezaan, terdapat persamaan yang ketara dalam keperluan untuk ketahanan dan kecergasan dalam kedua-dua profesion.
Buat peminat bola sepak jangan lupa saksikan Final Piala Malaysia pada 26 April 2025 di Stadium Nasional Bukit Jalil pada jam 9 malam.
Selain itu, persembahan eksklusif bakal disajikan oleh Dato’ M.Nasir sebelum sepak mula dan juga ratu rock negara, Ella pada rehat separuh masa.
Manakala persembahan menarik daripada artis popular tanah air seperti Hael Husaini, Nadeera Zaini dan Dinda Diana juga boleh penonton saksikan pada sebelah petang sebelum sepak mula berlangsung.
Jadi jangan lupa saksikan Final Piala Malaysia penuh epik di antara dua pasukan jagoan hebat, JDT FC vs Sri Pahang FC. Ia boleh disaksikan menerusi Astro Arena CH801, CH802 dan Astro Arena Bola CH803 atau muat turun aplikasi sooka.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Jantung merupakan organ yang sangat penting bagi manusia, kerana ia diperlukan untuk mengepam darah ke seluruh tubuh manusia sehingga tubuh mendapatkan oksigen dan sari makanan yang diperlukan untuk metabolisme tubuh. Oleh itu, jantung perlu dijaga supayadapat menjalankan fungsinya dengan baik.
Penyakit jantung ialah penyakit yang menyerang jantung manusia dan urat-urat darah. Penyakit-penyakit dapat mempengaruhi bahagian badan mana-mana pun dari jantung. Contoh penyakit adalah seperti penyakit jantung koroner, serangan jantung, tekanan darah tinggi, stroke, sakit di dada dan penyakit jantung rematik. Penyakit yang paling umum adalah penyakit kronis pada arteria koroner. Penyakit jantung koroner merupakan penyakit yang paling tertinggi diderita. Penyakit ini sering menyebabkan serangan jantung pada seseorang manusia sehingga terjadinya pembuluh arteri yang berfungsi untuk menyediakan darah ke otot jantung menjadi tersumbat dan melambatkan penyaluran oksigen dan nutrisi ke jantung dan akhirnya menyebabkan kematian.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ramai tidak sedar mereka melakukan kesalahan ketika menggunakan treadmill. Ketahui 5 kesalahan lazim yang boleh jejaskan prestasi, tingkatkan risiko kecederaan dan pelajari cara membetulkannya untuk hasil senaman lebih berkesan.