Setiap hari mungkin ada di antara anda sering mengeluh. Tak sangka masa berlalu dengan begitu cepat danperubahan fizikal pula berubah dalam sekelip mata.
Lebih mengharukan jika usia tidak mencecah 40-an lagi tapi wajah anda sudah menunjukkan sebaliknya. Ternyata wajah nampak lebih tua dari usia sebenar. Tapi bagaimana perkara ini boleh berlaku? Mungkin itulah yang anda sering renungi setiap kali memandang cermin setiap pagi.
Kulit wajah merupakan bahagian yang sangat sensitif. Setiap hari ktia terdedah dengan pelbagai jenis kotoran dan cahaya yang boleh membuatkan kulit jadi rosak. Ia tidak berlaku dalam masa singkat tapi perubahan itu boleh berlaku dalam masa tertentu. Sedar tidak sedar, wajah sudah mula nampak lebih tua!
Terdapat beberapa punca dan tabiat yang harus anda elak jika tidak ingin perkara di atas berlaku. Dan masih tidak terlambat untuk anda mengubahnya.
Cuba semak dan telitikan punca-punca yang menyebabkan kulit wajah nampak tua daripada usia ini.
Jika ada antaranya yang menjadi amalan anda, tinggalkan tabiat ini agar wajah anda kembali segar, bermaya dan nampak muda.
TERDEDAH CAHAYA MATAHARI BERLEBIHAN
Terlalu terdedah kepada cahaya matahari boleh merosakkan kulit sekali gus menyebabkan berlakunya penuaan kulit melalui tekanan oksidatif. Sentiasalah memakai krim pelindung wajah atau sebaiknya kurangkan aktiviti anda di luar rumah.
Ads
PERUBAHAN DALAMAN
Perubahan dalam badan yang disebabkan oleh molekul reaktif tinggi yang dikenali sebagai radikal bebas boleh merosakkan sel-sel kulit.
GANGGUAN TEKANAN
Tekanan yang berlebihan boleh mempercepatkan penuaan otak sekali gus meningkatkan tekanan darah dan mengganggu tabiat tidur yang akhirnya merangsang proses penuaan badan secara keseluruhan.
Tidur menelungkupkan muka pada posisi yang sama di bantal setiap hari jjuga boleh mempercepatkan penuaan dan menimbulkan kedutan atau garis-garis tidur.
MASA TIDUR TAK CUKUP
Pastikan anda tidur secukupnya setiap malam. Apabila anda tidak cukup tidur atau mempunyai tidur yang tidak berkualiti, ia akan memberi banyak kesan pada kesihatan antaranya meningkatkan berat badan, menjadikan kulit pucat dan wajah nampak tua, menjejaskan sistem imun dan daya ingatan serta mengurangkan tumpuan.
Ads
TERDEDAH KEPADA PENCEMARAN
Kulit yang terdedah pada pencemaran seperti asap, habuk, kekotoran dan bahan kimia juga boleh menjadi antara punca berlakunya penuaan kulit kerana ia boleh merangsang pelepasan radikal bebas yang merosakkan kulit.
Seorang perokok tegar memiliki wajah yang kelihatan lebih tua berbanding umur sebenarnya. Merokok dan menghidu asap rokok boleh menghasilkan banyak radikal bebas yang mempercepatkan penuaan kulit. Tabiat tidak sihat ini juga boleh meningkatkan risiko pelbagai penyakit antaranya penyakit jantung, kemandulan, tekanan darah tinggi dan pelbagai jenis kanser khususnya kanser paru-paru.
MASALAH OBESITI
Kebanyakan masalah kesihatan seperti penyakit jantung, diabetes, kanser dan arthritis berkait rapat dengan berat badan berlebihan. Ia mungkin disebabkan oleh sel-sel lemak yang menggalakkan proses penuaan.
Ads
Tip 10 Minit Penjagaan Kulit Lelaki
Penjagaan kulit lelaki bukanlah sekadar anda memiliki pisau cukur dan krim mencukur kerana banyak lagi yang perlu anda pertimbangkan.
Bagi memastikan kulit wajah sentiasa bersih, sihat dan rapi, luangkan 10 minit untuk melakukan rutin penjagaan kulit ini.
1. Tinggalkan sabun
Pembersihan adalah satu-satunya perkara yang paling penting untuk muka anda. Jika anda menggunakan sabun mandi, kulit anda akan menjadi kering akibat bahan kimia di dalamnya. Gunakanlah sabun pencuci muka yang bersesuaian dengan kulit anda dan sapukan dalam amaun bersaiz duit syiling untuk menghapuskan segala habuk dan kekotoran harian. Jika anda kesuntukan masa, gunakan sabun pencuci muka sewaktu mandi semasa kulit anda masih lagi basah. Tempoh Masa: 2 minit
2. Sental pun penting
Gunakan krim penyental harian bagi tujuan untuk membersihkan minyak dan kekotoran dalam liang-liang anda sekali gus menghasilkan kulit yang bersih dan licin sepanjang hari. Untuk melicinkan dan mengelakkan kulit menjadi suram, sapukan penyental pada hujung jari dan urut permukaan muka anda dengan lembut mengikut pergerakan membulat. Tempoh Masa: 3 minit
3. Jangan lupa mandi
Sabun pencuci badan kuat dengan bahan detoksifikasi dan keharuman maskulin klasik boleh mengembalikan tenaga apabila anda memerlukannya. Gunakan sabun pencuci badan yang direka untuk mencuci kekotoran dan meninggalkan perasaan bersih, segar dan sedia bertindak. Tempoh Masa: 3 minit
4. Sapuan penting pada kulit
Kulit perlu sentiasa lembap dengan SPF 15 untuk muka dan perlindungan UV untuk badan bagi mengembalikan kandungan kelembapan kulit, bagi melindungi kulit daripada sinaran merbahaya dan meredakan kerengsaan akibat bercukur. Sejukkan kulit kering anda dengan losen badan yang mengandungi vitamin E dan krim perlindungan UV bagi mengekalkan kesegaran kulit apabila anda melangkah keluar. Tempoh Masa: 2 minit
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Gunakan pencuci muka yang sesuai. Pilih produk yang mengandungi bahan seperti asid salisilik atau benzoyl peroxide.
Kurangkan sentuhan tangan ke wajah. Tangan yang kotor boleh memindahkan bakteria ke kulit.
Gunakan rawatan jerawat yang betul. Krim atau gel khas boleh membantu mengeringkan jerawat tanpa merosakkan kulit.
Dapatkan rawatan dermatologi. Jika jerawat berterusan, berjumpalah dengan pakar kulit untuk mendapatkan penyelesaian yang lebih berkesan.
Memicit jerawat mungkin kelihatan seperti penyelesaian pantas, tetapi kesannya boleh menjadi lebih buruk dalam jangka masa panjang.
Dengan mengamalkan penjagaan kulit yang betul dan mendapatkan rawatan yang sesuai, anda boleh mengawal masalah jerawat tanpa risiko jangkitan atau parut kekal.
Oleh itu, bersabarlah dan biarkan jerawat sembuh dengan cara yang selamat dan berkesan!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk video-video WYB menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Apakah cara trim atau memangkas janggut dan jambang yang bukan sahaja boleh menjimatkan kos, tetapi juga memberi kebebasan untuk menyesuaikan penampilan mengikut citarasa peribadi.
Pertama sekali anda perlu yakin ia boleh dilakukan oleh anda sendiri. Paling penting kena tahu cara trim yang baik dan berkesan.
Dengan alat yang sesuai dan teknik yang betul, anda boleh trim atau memangkas janggut di rumah dan mendapatkan gaya yang diingini tanpa perlu ke kedai gunting rambut.
Berikut adalah panduan langkah demi langkah untuk memastikan janggut anda kelihatan kemas dan bergaya.
Sebelum mula memangkas janggut, pastikan anda mempunyai semua peralatan yang diperlukan:
Mulakan dengan membersihkan janggut menggunakan syampu janggut atau pembersih muka yang lembut. Ini akan menghilangkan kotoran dan minyak berlebihan.
Setelah dicuci, keringkan janggut dengan tuala sehingga lembap. Elakkan memotong janggut yang basah kerana ia kelihatan lebih panjang, dan boleh menyebabkan anda memotong terlalu banyak.
Sikat janggut ke arah pertumbuhan semulajadi rambut untuk memastikan tiada simpulan atau rambut yang kusut.
Menyikat janggut juga akan membantu menyerlahkan bahagian yang lebih panjang dan tidak kemas. Ini memudahkan anda untuk mengenal pasti kawasan yang memerlukan pemangkasan.
Gunakan gunting janggut atau pencukur elektrik untuk trim janggut. Mulakan dengan panjang yang lebih panjang terlebih dahulu untuk mengelakkan kesilapan.
Fokuskan pada bahagian pipi dan leher untuk memberikan bentuk yang lebih kemas. Anda boleh menyesuaikan panjang alat pemangkasan untuk mendapatkan kesan ‘fade’ yang lebih rapi.
Tip tambahan: Sentiasa memangkas sedikit demi sedikit untuk mengelakkan janggut menjadi terlalu pendek. Anda sentiasa boleh memotong lebih banyak jika perlu.
Bentuk garis leher dengan mencukur rambut yang berada di bawah garis rahang, kira-kira satu atau dua jari dari tulang rahang.
Untuk garis pipi, anda boleh memilih untuk mencukurnya mengikut bentuk semulajadi atau mencipta garisan yang lebih tajam. Gunakan gunting kecil untuk kawasan yang lebih terperinci bagi mendapatkan kemasan yang lebih rapi.
Jangan lupa memangkas misai jika anda memilikinya. Pastikan ia tidak melebihi garisan bibir.
Gunakan gunting kecil untuk memotong rambut halus di sekitar mulut dan hidung. Ini akan memberikan penampilan yang lebih bersih dan kemas.
Setelah memangkas, sikat janggut sekali lagi untuk memastikan semuanya kemas dan panjangnya sekata.
Lakukan pemeriksaan akhir di hadapan cermin untuk memastikan tidak ada bahagian yang terlepas. Anda boleh melakukan pemangkasan kecil jika masih terdapat rambut yang tidak sekata.
Langkah terakhir ialah menggunakan minyak janggut atau pelembap bagi melembutkan dan mengekalkan kelembapan janggut.
Ini penting untuk mengelakkan kulit menjadi kering dan gatal. Pilih minyak janggut yang berkualiti untuk memberikan kilauan yang sihat dan menambah wangi pada janggut anda.
Semoga tip grooming MASKULIN kali ini dapat membantu anda tampil dengan gaya lebih hebat dan kacak. Selamat mencuba!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Mengapa masih buntu untuk mencari produk yang bisa menghasilkan gaya rambut yang lebih stailo dan mudah digayakan? 5 produk terbaru dari jenama penggayaan rambut yang terkenal, Ubermen bersesuaian dengan kehendak jejaka hari ini yang sentiasa inginkan kelainan dan keunikan pada gaya rambut mereka. Ubermen meneruskan dalam mencipta revolusi dalam penghasilan produk penggayaan rambut yang memudahkan jejaka untuk tampil bergaya dan stailo. Kali ini Ubermen hadir dengan lima rangkaian iaitu spike wax, air jelly, 3d matt clay, messy fudge dan wave gum. Memberi efek kekal lama, formula mudah dibilas, tidak melekit serta tidak mengakibatkan lebihan minyak pada kulit kepala, produk hebat ini terus menjadi pilihan lelaki masa kini.
Menariknya, kali ini, Ubermen berkolaborasi bersama majalah Maskulin dengan membariskan 8 ikon pilihan untuk merasai kehebatan dan aura magis produk terbaru ini. Miller Khan, King Afiq, Nabil Mahir, Lucas Lau, Nasrul Nasar, Faiz Haq, Daniel Fong, dan Hafeez Mikail dipilih berdasarkan kejayaan serta kuasa populariti yang dicipta selaras dengan kualiti tinggi dalam produk terbaru Ubermen ini.
SPIKE Wax
Spike Wax mendefinisi gaya fesyen rambut fade yang terus kekal menjadi trend sehingga kini. Dirumuskan dengan memori gaya bagi mengekalkan rambut agar lebih tahan lama dan tidak terlalu bersinar. Menggunakan formulasi mudah bilas selepas menggunakannya. Sesuai untuk yang jejaka berambut pendek.
AIR Jelly
Bagi yang ingin kelihatan lebih stailo, mahu menggayakan stail rambut slick back atau undercut anda boleh menggunakan Air Jelly sebagai rumusan utama. Mengekalkan gaya rambut dalam tempoh masa yang lama, ia turut dilengkapi teknologi menggilap lebih tinggi. Diasaskan dengan formulasi air ia bukan sahaja mudah dibilas dan tidak melekit malah produk ini juga sesuai untuk mereka yang mempunyai rambut pendek dan sederhana panjang.
3D MATT Clay
Tekstur 3D Matt Clay yang tidak melekit dan harum mampu mewujudkan kemasan yang sangat baik. Buat rambut jejaka kekal kemas dan matte sepanjang hari. Amat sesuai untuk anda yang mahu bergaya dengan stail rambut side part. Hanya perlu guna dalam kuantiti yang sedikit sudah memadai, ia mampu membuatkan rambut anda tampak segak walau ditiup angin.
MESSY Fudge
Mempunyai tekstur yang ringan, Messy fudge ini membuatkan lelaki yang mahu bergaya sederhana lebih berkeyakinan. Memberi efek kasual, produk ini membuatkan lelaki nampak bersahaja dan ia tidak membuatkan rambut anda berminyak dan sangat mudah untuk dibilas. Jenis gaya yang sesuai digayakan dengan wax jenis ini ialah messy look dan modern fringe.
WAVE Gum
Memberi efek volum pada rambut, ia bersifat fleksibel kerana inti patinya dihasilkan dalam tekstur krim yang mudah dibilas. Membuatkan rambut lelaki tahan lama dengan gaya yang mereka inginkan. Stail rambut short back and sides kerana ia membuatkan rambut kelihatan kemas dan sedikit bersinar. Amat mudah menggunakannya dan haruman segar seperti selepas mandi akan kekal berpanjangan.
Dibintangi oleh Hanna Delisha dan Shukri Yahaya, musim baharu 'Andai Itu Takdirnya 2' ini hadir dengan cerita yang jauh lebih matang, lebih realistik dan penuh tekanan emosi.
je senang
