MASKULIN rasa rata-rata daripada anda pasti pernah menonton filem legenda, Forrest Gump yang menceritakan tentang kehidupan seorang lelaki lurus berdepan pelbagai cabaran dalam hidupnya.

Salah satu babak yang paling diingati ramai pastinya apabila Forrest Gump berlari tanpa henti dalam tempoh yang sangat panjang sehingga wajahnya diselaputi jambang menebal.

Tapi pernahkah anda terfikir untuk melakukan larian seperti yang dilakukan oleh Forrest Gump? Mungkin tidak bagi kita yang nak lari 5 kilometer pun sudah mengah.

Namun berbeza bagi seorang lelaki berasal dari Wigan, United Kingdom. Matthew Melling kini digelar sebagai ‘real life Forrest Gump’ selepas dia melakukan larian sebanyak 5 kilometer setiap hari selama 964 hari berturut-turut!

Segalanya bermula pada bulan Januari 2017 apabila Matthew mencabar dirinya untuk berlari sejauh 5K setiap hari selama sebulan. Rancangan asalnya hanyalah untuk menurunkan berat badan kerana sebelum ini dia mempunyai berat badan sedikit berlebihan.

BACA: 10 Tip Buat Newbie Yang Ingin Mulakan Aktiviti Larian

SAHUT CABARAN RAKAN

Selepas berjaya melakukannya selama sebulan rakan-rakannya mencabar untuk dia terus lakukan selama 50 hari.

Spoiler alert – ya, dia berjaya melakukannya dengan cukup bergaya sekali.

Dan pada hari ini Mathhew masih meneruskan lariannya selepas kira-kira dua tahun setengah. Pelbagai cabaran juga dilaluinya sepanjang melakukan larian ini antaranya dibaling telur, berhenti kerja dan merentasi sebanyak 20 buah negara.

Dia juga berlari unutk menyokong badan amal bagi mengumpul dana membantu mereka yang kurang bernasib baik.

Selepas mendapat perhatian media tempatan, Matthew membuka sebuah laman Facebook diberi nama ‘The Wigan Runner’. Tidak mahu mempersiakan perhatian yang diberikan kepadanya, Matthew banyak membantu pelbagai badan amal untuk meraih kutipan dan itulah antara pembakar semangatnya untuk terus berlari 5K sehari tanpa henti.

BAGAIMANA IA BERMULA

Memetik temubualnya bersama Metro.co.uk, Matthew berkata segalanya bermula hanya untuk memperbaiki kecergasan dan kesihatannya.

“Saya mahu lihat sama ada boleh atau tak untuk berlari setiap hari untuk sebulan. Dahulu saya bukan seorang pelari, berbadan sedikit besar dan kurang motivasi diri. Namun sekarang segalanya berubah dan ia menjadikan hidup saya lebih positif,” jelasnya.

Sejak 5 Januari 2017, Matthew tidak pernah berhenti berlari hinggalah ke hari ini. Tak pernah skip walaupun sehari!

Sememangnya dia layak digelar sebagai ‘The Real Life Forrest Gump’.

Sumber: Metro.co.uk, The Wigan Runner

Dalam dunia bola sepak melakukan ritual tertentu sebelum perlawanan adalah satu perkara yang sering kita dengar.

Sama ada ia karut atau tidak, ritual yang bersifat peribadi ini sangat penting bagi sesetengah pemain profesional. Walaupun ia tidak pernah terbukti secara saintifik atau penjelasan namun pemain yang bergaji jutaan ringgit tidak pernah gagal melakukan ritual wajib sebelum perlawanan.

Di antara pemain yang mempunyai ritual tersendiri ialah Cristiano Ronaldo. Bintang yang pernah menjadi pemain pujaan di Manchester United dan Real Madrid yang kini bersama pasukan juara bertahan Itali, Juventus.

Percaya atau tidak ritual dilakukan oleh Ronaldo ini dilaporkan sendiri oleh bekas rakan sepasukannya sendiri.

1. MASUK & KELUAR

Sebagai kapten pasukan kebangsaannya iaitu Portugal, Ronaldo akan sentiasa duduk di kerusi paling belakang dalam bas pasukkannya. Lebih unik, dia hanya mahu duduk seorang diri di barisan paling belakang. Ronaldo juga mahu menjadi pemain pertama yang naik dan yang terakhir turun dari bas. Manakala jika menaiki pesawat pula dia mahu duduk di kerusi paling paling hadapan dengan bersama seorang pemain sahaja iaitu Pepe.

BACA: Fakta Tentang Ronaldo Yang Boleh Buat Ramai Terkesima

2. MERENUNG CERMIN

Kata orang, seseorang suka tengok diri sendiri dalam cermin mempunyai personaliti chauvinis. Bekas rakan sepasukannya di Manchester United, Wayne Rooney pernah mengatakan bahawa Ronaldo adalah seorang pemain yang suka merenung wajahnya sendiri di cermin. Malah sebelum perlawaban dia akan luangkan masa menghadap cermin dengan memberi kata-kata semangat kepada diri sendiri.

3. JERSI LENGAN PANJANG

Ronaldo lebih senang memakai jersi lengan panjang terutamanya pada awal kemunculannya bersama Manchester United. Ia diteruskan ketika berada di Real Madrid dan hanya dilihat sekali-sekala mengenakan jersi lengan pendek. Kini bersama Juventus jika tiada jersi lengan panjang dia akan memakai baju lengan panjang di bahagian dalam.

4. SUKA JENGKET KAKI MASA BERGAMBAR

Sebelum setiap perlawanan di langsungkan, pemain-pemain akan bergambar bersama satu pasukan. Di sinilah Ronaldo sering dilihat suka menjungkitkan kakinya untuk kelihatan lebih tinggi. Ia bukan berlaku sekali dua tetapi boleh dikatakan setiap perlawanan.

5. BUDAYA KERJA LUAR BIASA

Jika tidak kerana disiplin yang tinggi, latihan yang luar biasa, penjagaan badan, pemakanan serta diet yang baik Ronaldo pasti tidak akan mampu berada di tahapnya sekarang. Malah dia cuu dikenali sebagai seorang yang fitness freak. Di musim pemain lain sedang bercuti dia masih meneruskan latihan dengan keras sekali. Jadi tidak hairanlah ramai rakan sepasukan dan lawan sendiri kagum dengan corak latihannya. Sebab itulah dia salah seorang pemain terbaik sepanjang zaman.

Kredit: OHMYGOAL

Biasanya lelaki akan memakai cincin kahwin ketika awal-awal perkahwinan. Namun selepas beberapa bulan, tak ramai yang meneruskan pemakaian cincin kahwin kerana rasa kurang selesa.

Namun tahukah anda, dengan memakai cincin kahwin rupanya boleh buat isteri gembira Malah memakai cincin juga menjadi antara amalan Sunnah yang anda boleh dapat pahala, asalkan anda memakai cincin yang dibenarkan dalam Islam iaitu cincin perak.

Jadi bagi yang dah lama tak pakai cincin kahwin, apa kata pakai dan amalkan semula. Bukan je buat hati isteri ceria dan berbunga-bunga, malah pasti mengimbas kembali saat mula-mula isteri menyarungkan cincin kahwin di jari anda.

Perkongsian Bijen Mohd di laman Facebooknya mengungkap rahsia dan kelebihan suami memakai cincin kahwin. Bagi yang dah lama tak pakai cincin kahwin, jom amalkan semula!

Tak lama lagi, insyaAllah genaplah 5 tahun usia perkahwinan saya dan isteri. Saya lihat di jari, masih tersemat cincin perkahwinan kami. Romantik bukan? (Err…)

Bagi orang perempuan, pakai cincin kahwin itu biasa. Tapi orang lelaki, cukuplah pakai sebulan atau setahun dua saja. Bukan apa, tugas harian orang lelaki membuatkannya tak berapa relevan untuk dipakai sentiasa.

Tak percaya cubalah check tangan mereka, berapa kerat saja yang masih ada cincin kahwin di jari? Boleh kira dengan jari.

Saya sebenarnya pun sama, rasa geli.

Hinggalah pada satu hari, ketika daurah kitab Syamail Muhammadiah, tuan guru mensyarahkan bab cincin Nabi.

Beliau beritahu cukup seseorang itu memakai cincin pinjam walau seketika, dia sudah pun mendapat pahala.

Maksudnya di sini, Ali jumpa Abu. Ali cakap pada Abu nak pinjam cincin dia.

Abu melurut keluar cincin dari jarinya dan memberikan kepada Ali. Ali menyambut cincin tersebut lalu menyarungkan ke jari manisnya.

Selepas beberapa saat, Ali pun menanggalkan dan memulangkannya kepada Abu dengan ucapan terima kasih.

Itupun sudah dikira mendapat pahala Sunnah. Wahh! Mudah sangat nak dapat pahala.

Lepas dengar saja perkara itu, saya terus bersemangat nak beramal. Bila balik rumah, saya pun carilah apa cincin yang ada sehinggalah terjumpa cincin kahwin dulu kala.

Saya tabahkan hati memakainya. Niat nak amal Sunnah semata-mata.

Nak dijadikan cerita, isteri bila tengok kita pakai cincin kahwin yang dia bagi dulu, hatinya pun mula berbunga-bunga. Amboi!

Rupanya orang perempuan ni bahagia bila kita memakainya. Mungkin dia rasa kita akan sentiasa ingat padanya. Ataupun sebagai petanda kepada makwe-makwe di luar sana bahawa lelaki tersebut sudahpun berpunya.

Kurang-kurang kalau lelaki dia nak pergi karaoke waktu dia tengah berpantang, tengok cincin teringatlah juga. Eh!

Tapi seriuslah. Bila pakai cincin kahwin ni rasa macam cinta tu segar-bugar saja. Rasa macam baru kahwin pun ada. Sudahlah amal Sunnah dapat pahala berganda, gembirakan isteri pun ada pahalanya.

Orang perempuan, setujukah anda?

Pengantin Baru Anak Dah Dua

#BijenMohd
#RumahTanggaKorporat

P/s: Ini heart beat cinta kanda bila teringatkan dinda. ?