Lelaki Botak Lebih Buat Wanita Cair Dan Tertarik! Kenapa?

Memang sedap kalau dapat ‘air-cond’ di tengah hari yang panas. Lagi-lagi kalau air-cond tu dalam bilik dan rumah korang. Buat apa pun selesa, lagi-lagi tengah malam memang tido lena lah tanpa sebarang gangguan.

Bolehlah cuba tips di bawah. Semoga bermanfaat!

Sejukkan suhu dalam bilik tidur dengan besen-besen berisi air. Selalunya kita tertanya-tanya kenapa bilik air selalunya sejuk. Jawapan yang paling mudah ialah di dalam bilik air ada bekas air atau selalu disirami dengan air. Dikatakan dengan meletakkan besen-besen berisi air di dalam bilik, maka bilik akan bertambah sejuk kerana wap-wap panas di dalam rumah akan terserap ke dalam air di dalam besen itu tadi. Untuk kesan terbaik, gunakan besen air yang mempunyai luas permukaan yang besar bagi memudahkan penyerapan wap-wap panas di dalam bilik.

Buat ais dalam pastik atau bekas, letak dalam besen. Letak kat tengah bilik betul-cetul bawah kipas. Kalau kipas berdiri tu letakla depan kipas. Ala-ala alat pendingin hawa bila kipas tu angin dia kena hawa sejuk ais tu, nyaman je rasa. Sebab kipas angin akan membuatkan udara yang bergerak merentasi air mengewap dan dapat menyejukkan suasana. Cubala, bukan susah pun buat ais ketul tu.

Selalu rasa bilik rasa berkuap (rasa cam kepam). Rasa panas angin dalam bilik sebab udara panas tu berlegar dalam bilik je takde tempat nak keluar. Udara yang panas akan bergerak naik keatas, sebab  kipas siling pusing cuma buat udara panas tu pusing-pusing dalam bilik je. Cuba halakan kipas berdiri tu ke arah tingkap sekejap. Tujuannya supaya kipas tu dapat sedut udara dalam bilik yang panas tu dan tolak ke luar bilik. Ha, bunyi cam prektikal kan? cer cuba tengok.

Selalunya pada waktu malam, udara panas akan mengewap. Salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan membuka tingkap bagi membebaskan udara panas. Apabila udara panas, zarah-zarah udara akan semakin berjauhan, dan apabila tingkap dibuka, dengan mudahnya wap panas ini keluar. Namun, ada satu masalah lain, iaitu rumah atau bilik anda mungkin akan mudah dimasuki nyamuk. Pemasangan jaring yang halus lubangnya seperti kelambu boleh membantu mengatasi masalah nyamuk.

Fiber cement board. Siling jenis ini lebih murah dan senang diperoleh. Untuk memastikan ruang dalaman kelihatan sejuk, alaskan dengan fiberwool insulation. Ramai yang terpedaya dengan menggantikan kepada siling kumai di mana siling ini lebih mahal dan juga menjadikan ruang dalaman kelihatan rendah serta bersuhu panas. Siling baru eloklah dipasang mengikut bentuk bumbung supaya pasak kayu bumbung boleh dilihat. Siling yang tinggi juga mampu untuk menjadikan ruang dalaman rumah anda sejuk.

Anda disarankan untuk menggunakan ‘flourescent bulb’. Lampu jenis ini menawarkan jumlah kuantiti cahaya yang sama seperti ‘incandescent bulbs’ tetapi lampu ini mengeluarkan sedikit haba. Selain itu ‘flourescent bulbs’ juga kurang menggunakan tenaga elektrik.

Selain menjadikan ruang rumah anda kelihatan lebih segar dan menarik, ia juga dapat membantu menyejukkan ruang dalaman. Antara pokok hiasan hidup yang sesuai diletakkan di dalam rumah ialah ekor kucing, pokok palma, Anthurium sp.,Caladium sp., Dieffenbachia sp., Begonia sp. dan sebagainya. Oksigen dari pokok tu dapat menyejukkan rumah juga.

Cat rumah mengunakan warna yang cerah seperti biru cair, kuning cair dan sebagainya. Ini dapat membantu ruang dalaman rumah anda lebih sejuk kerana warna cerah dapat memantulkan semula cahaya. Selain itu, rumah anda juga akan kelihatan lebih cantik, tenang dan segar.

 Awning dapat membantu melindungi rumah anda dari cahaya matahari yang terlampau. Jika rumah kita siang-siang tak memerangkap haba yang banyak, malam tu kita takkan rasa panas yang teramat. Jika ada bajet lebih, bolehla pertimbangkan pasang awning ni.

Jangan meletakkan penghawa dingin berhampiran televisyen atau komputer. Ini kerana televisyen dah komputer mengeluarkan haba yang banyak dan ini sekaligus membuatkan penghawa dingin terpaksa beroperasi lebih untuk menyejukkan ruang rumah anda.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Oatmeal atau bijirin oat sudah diketahui ramai bahawa ia merupakan salah satu makanan yang sihat. Ni sebab oat dikatakan boleh membantu untuk rasa kenyang lebih lama dan sesuai sangat kalau kita bersahur dengan Overnight Oats ni.

Nah hanya 5 bahan asas (untuk bekas sederhana besar).

Bahan-bahannya ialah:

1. 5-6 sudu besar rolled oats (oats ini lebih berkhasiat dan tidak terlalu lembik bila dibiarkan semalaman).
2. 1 cawan susu segar (saya gunakan susu Farm Fresh kerana tiada bahan pengawet, susu segar dari ladang).
3. 1-2 sudu besar yogurt asli (jenama Farm Fresh, natural tiada bahan pengawet atau perasa tambahan. Boleh juga guna natural greek yogurt tapi oats akan jadi lebih pekat).
4. 1/2 sudu besar Chia seeds (nak kurus, ni makanan yang sangat sesuai jadi amalan. Terlalu banyak kebaikan antaranya kandungan Omega-3 8 kali lebih daripada ikan salmon, mengawal gula di dalam darah, buat kita rasa kenyang, penambah kesuburan dan bermacam-macam lagi).
5. 1-2 sudu besar madu (pemanis semulajadi. Madu bagus untuk kekalkan tenaga).

Campur semua dalam 1 bekas (saya guna bekas kaca kerana proses penyejukan akan lebih sekata). Biarkan semalaman di dalam peti sejuk. Tambahkan buah-buahan, kekacang, kismis mengikut selera masing-masing. Sangat sesuai untuk mereka yang berdiet dan nak kurangkan tahap kolesterol dalam badan.

Selamat mencuba!

Bahan tambahan:
1. Pisang
2. Beri biru (blueberries)

Bahan tambahan:
Pistachio
Kismis hitam

Bahan tambahan:
Lassi mangga (mangga, natural yoghurt, susu segar, madu)
Potongan mangga

Bahan tambahan:
Epal merah
Kurma – dicincang

Bahan tambahan:

Serbuk coklat
Extra chia seeds 
Sirap coklat
Choc cube/ kinder (optional)

Nota Tambahan
Better makan fresh-fresh. Boleh simpan limit 3 hari sahaja. Anjeli pernah try.  Jangan simpan lama-lama sebab takut masam. Ada susu dan yogurt kan.
Oat tak perlu masak sebab ni jenis instant.
Kekacang tak perlu bakar ke panggang ke goreng ke sangai ke. What ever. Korang campur je semua.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Ketika detik-detik menjelang Tahun Baru, banyak dari kita yang berpikir tentang resolusi dan harapan untuk tahun yang akan datang.

Namun, bagi para pria, ini juga adalah kesempatan emas untuk menunjukkan kasih sayang dan merayakan momen berharga bersama pasangan mereka.

Menyambut Tahun Baru bersama pasangan secara romantis bukan hanya soal perayaan, tetapi juga tentang mempererat ikatan dan menciptakan kenangan indah.

Meningkatkan Kualitas Hubungan: Menghabiskan waktu berkualitas bersama pasangan pada malam Tahun Baru dapat meningkatkan keintiman dan kedekatan. Ini adalah saat yang tepat untuk saling berbagi harapan dan impian, serta menguatkan janji satu sama lain.

Memperbarui Komitmen: Tahun Baru sering dianggap sebagai awal yang baru. Merayakannya bersama pasangan dapat menjadi simboli dari pembaharuan komitmen dan cinta yang lebih dalam.

Menciptakan Kenangan Berharga: Setiap momen spesial yang dilalui bersama akan menjadi kenangan yang tak terlupakan. Tahun Baru adalah kesempatan untuk menambah koleksi kenangan manis tersebut.

Makan Malam Romantis: Aturlah makan malam romantis, baik di rumah dengan masakan sendiri atau di restoran favorit. Atmosfer yang intim dan personal akan menambah kesan spesial.

Menyaksikan Bunga Api Bersama: Tidak ada yang lebih romantis daripada berpelukan sambil menyaksikan bunga api di langit malam. Ini adalah momen yang sempurna untuk merenungkan tahun yang telah berlalu dan menyambut tahun yang baru.

Membuat Resolusi Bersama: Duduk bersama dan membuat daftar resolusi atau harapan untuk tahun mendatang. Ini bukan hanya mengenai tujuan pribadi, tetapi juga tujuan bersama sebagai pasangan.

Hadiah yang Berarti: Berikan hadiah yang tidak hanya berharga dari segi materi, tetapi juga memiliki makna khusus bagi hubungan Anda berdua.

Waktu Berkualitas Tanpa Gangguan: Matikan gadget dan alat komunikasi lainnya untuk beberapa waktu. Fokus sepenuhnya pada pasangan dan nikmati setiap detik bersamanya.

Buat anda dan pasangan yang inginkan malam romantis dengan suasana pesta tidak perlu mencari lagi karena salah satu destinasi menarik ialah di 1-Altitude Melaka.

Malam istimewa anda berdua lebih menarik dengan pemandangan 360 derjah yang luar biasa, direka ulang melalui musik dan cahaya.

Menjelang malam pada 31 Desember, lokasi ini akan ditransformasikan menjadi perayaan utama lengkap dengan irama synth yang memukau dan bunga kembang api spektakular yang tidak terdapat di tempat lain.

Jadi raikan malam romantis dengan penuh suasana perayaan bermula jam 5 petang berlanjutan hingga larut malam dan tahun baru. Pastinya malam anda berdua akan ditemani irama, beat, dan riff cukup istimewa khas dari tahun 80-an. Jadi bersiaplah untuk bernostalgia saat dan menari menjelang 2024!

Tiket ‘early bird’ bermula pada RM75 seorang, yang memberikan pemegangnya paket pesta dan dua minuman selamat datang.

Tiket pintu juga tersedia dengan harga RM88. Sebelum berpesta di 1-Altitude Rooftop Bar, akhiri tahun dengan santapan mewah di MONTI, restoran Italia kontemporer 1-Altitude Melaka.

Dengan akses percuma (berdiri) ke pesta malam Tahun Baharu, malam di MONTI berlangsung dalam dua sesi menawan.

Para tamu di sesi pertama dari jam 5.30 petang sehingga 8.00 malam akan menikmati menu a-la-carte yang lebih singkat, sementara sesi kedua – dimulai dari jam 8.00 malam – menawarkan menu eksklusif 6-hidangan mewah seharga RM258++ untuk tempat duduk non-jendela dan RM288++ untuk tempat duduk jendela yang diminati.

Sebagai tambahan yang menarik, tawaran awal burung RM20 diberikan kepada anggota dan publik untuk pemesanan sesi kedua.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang