Uri bayi atau Placenta adalah peneman bayi ketika berada dalam Rahim ibu. Ia membekalkan segala zat yang diperlukan bayi melalui darah ibu yang mengalir masuk ke dalam uri ini terkandung oksigen, glukosa dan zat yang penting untuk perkembangan bayi.
Selalunya uri ini akan diberikan oleh pihak hospital kepada bapa sebaik sahaja proses ibu bersalin selesai. Jika tidak dituntut, pihak hospital akan menganggapnya sebagai ‘Medical Waste’.
Sebagai bapa yang prihatin, adalah menjadi tanggungjawab kita untuk menguruskannya dengan cara yang baik.
Tip ini dikongsikan oleh Taufiq Zarif melalui laman Facebook miliknya.
Ikuti cara-caranya di bawah ini:
Senang je nak cuci uri ni. Sini saya ajar sikit cara nak cuci uri.
1. Bawa balik uri tu ke rumah. Kalau terpaksa tunggu lebih 24 jam sebelum boleh balik untuk tanam uri tu boleh simpan uri tu dalam peti ais supaya uri tu tak membusuk
2. Beli garam kasar kat kedai. Boleh juga nak pakai limau purut kalau urinya dah agak membusuk. Limau ni cuma untuk hilangkan bau je. Bukan nak iktiraf kepercayaan khurafat tau
3. Buka plastik uri tu depan paip air yang mengalir. Basuh uri dan darah pada uri tu dengan garam dan limau tadi sampai la darah mengalir tu dah hilang semua
4. Bungkus balik uri tu dan bawa la ke tempat kita nak tanam. Pastikan tanah yang kita nak tanam uri tu lembut supaya senang nak cangkul. Simpan tenaga tu sikit sebab seminggu pertama baby lahir korang akan pakai tenaga korang sehabis mungkin untuk jaga baby dan ibunya sekali. Takkan suami pandai ‘beranakkan’ isteri je kan? Kena la juga pandai jaga isteri dalam pantang. Baru la isteri sayang
5. Cangkul tanah tu dalam sikit supaya binatang liar tak boleh hidu bau uri tu. Kalau susah sangat, cari batu besar dan tindih atas tempat uri tu ditanam supaya bintang liar tu tak boleh gali balik tanah tu
6. Masa tanam tak perlu menghadap kiblat, tak perlu nak baca mantera. Tak perlu nak buat apa-apa ritual. Cukup la dengan Bismillah dan Selawat pada Nabi. Cukup la dengan rasa syukur pada Tuhan yang bagi pinjam uri tu sekejap sebagai peneman baby kita di alam rahim sana
Kepada para suami semua. Waktu isteri berpantang ni adalah waktu yang sangat istimewa untuk suami dan isteri. Waktu ni la kita sebagai suami boleh rasa kepenatan isteri yang jaga anak kita selama ni. Waktu ni la kita boleh rasa kelelahan isteri menjaga makan minum dan pakaian kita selama ni sebab masa berpantang ni la kita kena amik alih tugas isteri semua.
Memang kita sebagai suami akan penat dengan karenah baby yang meragam, keperluan isteri dan baby yang perlu kita sediakan tetapi waktu ni la kita boleh menginsafi betapa besarnya pengorbanan seorang isteri. Waktu ni la kita dapat rasa betapa cintanya isteri kepada kita. Mungkin dia tak luahkan dengan kata-kata tetapi cukup la dengan kepenatan dia menguruskan rumahtangga sebagai tanda cinta isteri kepada suaminya.
Cara-cara Untuk Refund Barang, Lelaki Ini Ajar Caranya
Pernah tak anda beli barang online tetapi barang anda masih tidak di ‘ship out’ lagi walaupun dah ambil masa sebulan lebih? Relaks, memang ‘panas’ dibuatnya. Tetapi Amin Jasni ada menunjukan cara refund barang sekiranya seller masih berdegil untuk refund duit anda Kembali.
Baca: Hati-Hati Jika Ingin Beli Barang Online, Jangan Tergoda Dengan Harga Murah Sahaja
Step:
1. Salin item Serial Number
2. Masuk ke menu Setting
3. Masuk ke menu Help Center
4. Pilih menu Email
5. Lengkapkan form yang disediakan, berikan alasan anda dan tekan submit.
Cara mintak refund sekiranya seller degil/tak pos barang..
Barang aku dah lebih sebulan. Dah nak raya pun still tak ship out apa kejadah nya pic.twitter.com/beQR1fBCG6
— Amin Jasni (@aminjasni_) May 18, 2020
— Amin Jasni (@aminjasni_) May 18, 2020
Menurut beberapa pengikutnya turut memberitahu selalunya ia akan ambil masa 2 hari untuk approve permintaan kita.
Malah adakalanya seller akan reject refund request anda, namun dia menggalakkan orang ramai untuk emailkan pada platform yang digunakan.
“Sometimes seller reject refund request itu yg terus kena email shoppe otherwise takkan dapt duit langsung”
Itu susah sikit. So kena tengok seller performance dulu sebelum beli. Feedback semua okay ke idok
Kalau rosak sebab courier, ada insuran boleh claim.
— Amin Jasni (@aminjasni_) May 19, 2020
Kalau Tak Boleh Tinggal 6 Tabiat Ini, Ucap Selamat Tinggal Kepada Misi Turun Berat Badan
Ramai orang memilih diet sebagai mekanisme untuk turunkan berat badan. Ini kerana ramai berpendapat bahawa dengan berdiet ia merupakan cara paling efisyen untuk turunkan berat badan.
Tapi sebenarnya bergantung kepada diet semata pun tak boleh juga. Anda tak akan dapat hasil seperti yang diharapkan. Pernah tak rasa pelik bila anda sudah berdiet tapi berat tak turun dengan banyak.
Mesti ada yang tak kena bukan?
Memerangi lemak yang bermaharajalela di badan terutamanya di perut bukannya perjuangan yang mudah. Oleh itu anda harus sentiasa mempunyai dedikasi serta disiplin tinggi.
Tapi jika anda tak ubah gaya hidup ia tak akan berhasil. Apakah tabiat buruk yang merencatkan usaha diet anda. Cuba check ada tak lakukan 6 perkara di bawah?
1. Selalu makan makanan masin & berlemak
Makanan berlemak yang terkumpul akan menjadi lemak degil. Garam boleh akibatkan hipertensi dan cecair terkumpul dalam badan. Sebab itulah antara faktor yang buatkan berat badan anda susah nak turun.
2. Selalu stres
Hormon kortisol yang keluar ketika stres akan merangsang nafsu makan, melambatkan metabolisme dan buatkan lemak terkumpul pada perut. Jauhi diri anda dari tekanan.
3. Sering berjaga malam
Kajian mendapati, kurang tidur meningkatkan hormon rasa lapar dan menurunkan hormon rasa kenyang. Kajian juga membuktikan, tidur kurang dari 4 jam sehari akan menyebabkan obesiti.
BACA: Wanita Ini Kongsi Waktu Makan Yang Betul Untuk Nak Diet & Maintain Kurus!
4. Tidak makan di meja makan
Makan sambil menonton TV dan sambil menaip di komputer buatkan anda tidak menikmati makanan dengan baik. Akhirnya, ia buatkan anda rasa lapar lagi walaupun anda dah makan.
5. Malas bergerak
Bagi anda yang kerja pejabat mungkin pergeraka itu agak minimal sepanjang hari. Tapi janganlah abaikan pergerakan badan. Sambil bekerja anda boleh lakukan senaman ringan seperti regangan kaki dan tangan. Ambil masa selama lima minit setiap satu jam. Ia mampu membakar kalori daripada duduk diam je tak buat apa.
6. Tidak ambil produk tenusu
Yogurt bebas lemak, keju atau susu rendah lemak mampu mengusir 70 peratus lemak dari tubuh. Kalsium daripada susu mampu membakar lebihan lemak pada tubuh.
Amalkan Konsep Lapar Berjadual Semasa Tempoh “Duduk Di Rumah” Kalau Tak Nak Kalori Terlebih!
Sepanjang 14 hari menjalani tempoh Perintah Kawalan Pergerakan, ternyata memang sukar untuk kita menahan godaan daripada mengambil makanan secara berlebihan.
Dan disebabkan itulah penting untuk kita menjalani konsep lapar berjadual agar kita dapat mengehadkan kekerapan mengambil makanan yang tidak sepatutnya.
Selain ingin memastikan berat badan tidak bertambah secara berlebihan, konsep lapar berjadual ini juga penting agar kita dapat mengelak daripada diserang penyakit-penyakit berbahaya.
Bahagian Pemakanan, Kementerian Kesihatan Malaysia berkongsi tip penting tentang konsep lapar berjadual yang seharusnya anda beri perhatian sepanjang menjalani tempoh Perintah Kawalan Pergerakan ini.
Selain menjaga kebersihan, pastikan anda mengamalkan pengambilan makanan yang berkhasiat dengan gaya hidup yang sihat ketika duduk di rumah.
COVID-19 LAPAR BERJADUAL SEMASA TEMPOH “ DUDUK DI RUMAH”
Selalu rasa nak makan atau mengunyah semasa tempoh ‘Duduk Di Rumah’⁉️
Jangan biarkan ia berlarutan kerana anda akan MENYESAL dengan kesannya nanti 😲😂
Kawal rasa lapar ini dengan alihkan perhatian dengan sibukkan diri dengan pelbagai aktiviti yang boleh dilakukan di rumah. Cipta dan rancang aktiviti menarik dan berfaedah bersama ahli keluarga ketika tempoh ‘Kawalan Pergerakan’ ini.
Sekiranya rasa lapar cuba…
✅ Minum AIR KOSONG dahulu jika lapar lagi
✅ Ambil snek ringan seperti segelas susu🥛, buah-buahan, kekacang, roti, biskut bijirin penuh atau yogurt
Sekiranya anda masih tidak dapat kawal makan dengan kerap cuba…
✅ KAWAL KUANTITI setiap makanan yang diambil
Kalau tak berjaya jugak, apa kata anda…
✅ Berpuasa sunat (bagi yang beragama Islam) juga dapat membantu mengawal makan tidak tidak tentu masa
Tahukah?
Jika anda tidak mengawal rasa lapar ini, secara tidak dirancang, anda mungkin akan makan makanan yang tidak sepatutnya dan secara berlebihan. Malah, makanan tersebut mungkin akan menyumbang kepada pengambilan nilai kalori yang jauh lebih tinggi ⚠️
1. TETAPKAN WAKTU MAKAN untuk ahli keluarga anda dan pastikan juga mereka tidak melangkau waktu makan yang sepatutnya.
2. Perlu diingat, bagi yang suka makan malam, pastikan ambil hidangan yang berkhasiat dan tinggi serat untuk memberi rasa kenyang yang mencukupi.
3. Elak tidur lewat agar anda tidak mula mencari sesuatu untuk dikudap dan menyebabkan kuota kalori harian anda terlebih 😅.
4. Jangan ikutkan SELERA & NAFSU.
Fikir-fikirkan kesannya jika situasi ini sering terjadi kepada anda. Kita bukan hanya mahu mengelak dari COVID-19 tetapi juga kegemukan dan penyakit-penyakit yang sepatutnya boleh dicegah melalui amalan gaya hidup yang baik!
Bijaklah dalam merancang pengambilan makanan anda❗️
