Pembikin jam ikonik dari Swiss, OMEGA kini melancarkan program pengenalan sijil untuk pengesahan produk jam vintajnya. Sijil dikenali dengan istilah Certificate of Authenticity ini merupakan inisiatif terbaru daripada OMEGA untuk memberikan transparensi produknya dalam pasaran vintaj.
Ini juga merupakan usaha OMEGA untuk memberikan keyakinan kepada penggemar jenamanya agar tidak tertipu dengan produk tiruan. Menurut Presiden dan CEO jenama OMEGA, Raynald Aeschlimann pihaknya mempunyai harapapan untuk memberikan lebih keyakinan serta kepercayaan kepada pengguna terhadap OMEGA.
Di kalangan penggemar jam vintaj dan juga terpakai keperluan untuk pengesahan ini merupakan satu berita baik. Bagi pemilik jam OMEGA juga pengesahan sijil seperti ini menjadi nilai tambah kepada mereka.
BACA: 8 Sebab Mengapa Jam ROLEX Sangat Mahal & Dianggap Item Mewah
Certificate of Authenticity akan diberikan kepada pemilik jam asli OMEGA yang berusia lebih 30 tahun. Untuk mendapatkan sijil ini pemilik jam boleh membawa jam vintaj mereka ke ibui pejabat OMEGA di Switzerland atau butik-butik yang mengambil bahagian.
Kemudian jam tersebut akan dihantar kepada OMEGA Heritage Team, pasukan khas mereka yang mempunyai akses rekod produksi dan polisi perkhidmatan.
Sehingga kini sebanyak 12 butik OMEGA menawarkan servis ini dan ia akan dikembangkan lebih banyak di masa akan datang.
Pasangan Berkeluarga Harus Ada Bajet RM6620 Sebulan Untuk ‘Survive’ Di Selangor Serta KL!
Bagi memastikan rakyat di negara ini mampu menguruskan kewangan serta perbelanjaan bulanan dengan baik, Kumpulan Wang Simpanan Pekerja (KWSP) ada mengeluarkan satu panduan perancangan yang kompleks.
Dalam panduan tersebut, corak perbelanjaan bagi isi rumah yang menetap di Lembah Klang dijadikan sebagai contoh pengiraan.
Anggaran pendapatan yang diperolehi oleh setiap individu dibahagikan kepada beberapa kategori antaranya seperti simpanan, makanan, penginapan serta kesihatan.
Berdasarkan laporan Belanjawanku, golongan bujang sekurang-kurangnya memerlukan RM1870 setiap bulan bagi menampung perbelanjaan mereka.
Berikut adalah anggaran jika golongan bujang menggunakan perkhidmatan awam dan tidak memiliki kenderaan sendiri.
Jika bujang dan memiliki kenderaan, mereka perlu memperoleh pendapatan yang lebih tinggi iaitu RM2490 setiap bulan.
Bagi golongan yang sudah berkahwin, tentunya memerlukan pendapatan yang lebih tinggi bagi menampung perbelanjaan isi rumah. Anggaran bagi mereka yang baru berkahwin ialah sebanyak RM4420 tanpa mempunyai anak.
Manakala, jika mempunyai seorang anak anggaran pendapatan yang diperlukan ialah RM5730 sebulan.
Pasangan yang mempunyai anak lebih dari seorang perlu mempunyai RM6620 bagi menampung belanjawan.
Bagi warga emas pula, sekurangnya RM3090 sebulan perlu untuk mereka setiap bulan bagi memestikan keselesaan hidup yang lebih terjamin.
Bagaimana anda boleh menggunakan Belanjawanku? Rujuk carta di bawah.
SUMBER : KWSP
Makan Biar Berpada, Ini Beberapa Jenis Makanan Dipercayai Boleh Jadi Penyebab Kanser Prostat
Tahap kesedaran terhadap risiko dan bahaya kanser prostat di negara kita dipercayai masih lagi rendah. Sehubungan itu jugalah MASKULIN degan rendah hati membawakan tema pada bulan ini dengan #MaskulinShavember bagi sama-sama meningkatkan tahap kesedaran di samping mengetengahkan beberapa tip grooming terbaik.
Seperti mana yang anda mungkin sudah sedia maklum kanser prostat merupakan antara kanser pembunuh utama di kalangan lelaki. Namun jika dikesan lebih awal ia dapat dirawat dan peluang untuk sembuh adalah sangat tinggi.
Punca sebenar bagaimana kanser berlaku masih lagi menjadi tanda tanya di kalangan saintis walaupun terdapat beberapa faktor yang boleh menjadi puncanya. Salah satu faktor yang boleh menjadi penyumbang kepada kanser prostat ialah jenis makanan yang dimakan.
Kanser prostat juga diprcayai boleh dicegah dengan mengawal pemakanan dan pengambilan beberapa jenis makanan yang boleh menjadi penyebab kanser prostat. Memetik dari laporal healthline.com, MASKULIN sertakan di bawah beberapa jenis makanan yang perlu anda kawal pengambilannya.
Daging Merah & Daging Proses
Amalan diet harian yang tinggi dengan pengambilan daging mereah terutamanya yang dimasak lama boleh menjadi penyebab peningkatan risiko penyakit kanser prostat. Ia berikutan kandungan heterosilik amino (HCA) yang bpleh menjadi pencetus kepada perkembangan sel kanser. HCA juga telah dikaitkan sebagai faktor menyebabkan berkembangnya beberapa jenis kanser.
Ia merupakan entiti yang terhasil apabila daging merah dimasak dalam suhu tang tinggi. Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) juga mencadangkan bahawa pengambilan daging merah dan daging proses mungkin menjadi penyebab bertambahnya risiko kanser prostat.
Produk Tenusu
Pengambilan prosuk tenusu yang banyak juga boleh meningkatkan terhadap risiko terjadinya kaser prostat. Menurut sebuah jurnal dan kajian yang diterbitkan menerusi Journal of Nutrition mendapati jika seseorang mengambil produk tenusu setiap hati ia boleh mencetus kepada perkembangan kanser prostat.
Susu skim dan rendah lemak juga boleh menjadi punca kepada risiko tahap rendah kanser tersebut. Oleh sebab itu, cuba kurangkan pengambilan produk ternusu. Jika boleh pilih susu dari jenis rendah lemak atau bebas lemak.
Lemak Tepu
Berikutnya adalah jenis makanan yang mempunyai kandungan lemak tepu. Makanan yang mengandungi lemak tepu ini bukan sahaja meningkatkan risiko kanser prostat malah ia juga tidak elok untuk keishatan jantung.
Terdapat kajian mendapati ia boleh menjadi ‘pencetus’ kepada kanser jenis ini walaupun kajian tersebut tidaklah menyeluruh. Namun jika boleh kawal pengambilan makanan yang mengandungi lemak tepu dalam menu harian anda.
Di antara makanan yang dikenali mengandungi lemak tepu ialah daging, produk tenusu, salad dressing, makanan yang dibakar dan makanan yang diproses. Sebaliknya selang-selikan diet anda dengan makanan sihat yang monosaturated dan polyunsaturated seperti ikan, avokado, kekeacang, minyak zaitun dan bjirin.
Segera berjumpa doktor jika anda alami beberapa simptom merisaukan seperti berikut:
- kesukaran membuang air kecil
- terdapat darah dalam semen
- mati pucuk
- sakit belakang dan tulang pelvik
Semoga perkongsian MASKULIN ini boleh sedikit sebanyak memberikan kesedaran untuk anda. Jangan lupa subscribe channel Telegram MASKULIN!
Dapatkan Khidmat Penghantaran Ubat Susulan Melalui Poslaju Secara Percuma
Usahlah terlalu kerap keluar. Dan keluarlah bila terdesak sahaja seperti mendapatkan bekalan makanan mingguan.
Itulah saranan yang telah berulang kali dinyatakan oleh Kerajaan Malaysia terutamanya menerusi Kementerian Kesihatan Malaysia.
Terbaru, bagi mengurangkan risiko penularan wabak COVID-19, Poslaju dengan kerjasama Kementerian Kesihatan telah melancarkan Ubat Melalui Pos (UMP).
Memahami bahawa ramai pesakit yang perlu mendapatkan ubat susulan, KKM dan Pos Malaysia melancarkan program penghantaran ubat secara percuma.
Ini bermakna pesakit yang mengambil ubat susulan tidak lagi perlu keluar rumah dan berdepan risiko jangkitan virus COVID-19 apabila ke fasiliti kesihatan. Kini mereka boleh melakukan pesanan dan ia akan dihantar terus ke rumah.
Lebih menarik lagi, KKM akan menanggung sepenuhnya kos penghantaran ubat sehingga 30 Jun 2020.
CARA MELAKUKAN PESANAN
1) Sila hubungi fasiliti kesihatan di mana pesakit mendapat rawatan
2) Kemudian pesakit akan didaftarkan selepas memenuhi kriteria
3) Farmasi menyediakan bekalan ubat susulan
4) Bekalan ubat akan dihantar Poslaju ke rumah pesakit di dalam lingkungan kawasan penghantaran pos laju
Bergantung kepada farmasi di fasiliti kesihatan berhampiran, pesakit boleh hubungi pihak mereka 7 hari sebelum ubat anda habis. Kemuian emelkan gambar kad pengenalan, gambar preskripsi ubat hadapan dan belakang, nombor telefon untuk dihubungi serta alamat terkini.
Tapi harus diingat penghantaran ubat susulan ini hanya terhada kepada ubatan jenis kapsul dan tablet sahaja. Ia juga tidak melibatkan ubatan kawalan seperti ubatan psikotropik.
Jenis ubat cecair atau yang memerlukan penyimpanan khusus juga tidak termasuk dalam senarai ubat susulan yang boleh dihantar.
