Penangguhan Bayaran Balik Adalah Automatik & Tak Perlu Buat Permohonan, Elak Jadi Mangsa Penipuan!

Banyak perkara yang boleh menyebabkan kecelaruan komunikasi dan hubungan dalam hubungan suami isteri yang adakalanya sangat sukar difahami.
Dalam perkongsian kali ini, ada 6 perkara rahsia yang biasanya tidak diberitahu oleh suami kepada isteri secara terus terang tetapi mereka sangat mendambakan perkara tersebut.

1. Suami mahu dihormati

Jika dipilih antara cinta atau rasa dihormati bagi lelaki dan suami, maka suami akan memilih untuk rasa dihormati berbanding rasa dicintai. Ini adalah sangat berbeza bagi wanita yang mana mahu dicintai.

Suami, terutama sekali lelaki Islam, telah diajar bahawa suami meruapakan ketua rumah tangga yang telah ditekankan dan diajar sejak kecil lagi bahawa merekalah yang akan menanggung keluarga.

Amat sukar bagi seorang lelaki untuk pulang ke rumah yang dirinya tidak dihormati justeru, isteri perlulah meletakan rasa hormat kepada suami sebagai asas dan keutamaan dalam rumah tangga.

Tiada hormat maka tiadalah cinta yang akan diberikan oleh suami dan amat sukar bagi seorang suami yang bersusah payah mencari rezeki untuk keluarga yang apabila pulang kerumah tiada rasa hormat diberikan kepadanya.

Lelaki itu adalah pemimpin dan pengawal yang bertanggungjawab terhadap kaum wanita, kerana Allah telah melebihkan orang-orang lelaki (dengan beberapa keistimewaan) atas wanita dan juga kerana orang-orang lelaki telah membelanjakan (memberi nafkah) sebahagian dari harta mereka.

“Maka wanita-wanita yang soleh itu ialah yang taat (kepada Allah dan suaminya) dan memelihara (kehormatan dirinya dan apa jua yang wajib dipelihara) ketika suami tidak hadir bersama, dengan pemuliharaan Allah dan pertolonganNya. Dan wanita-wanita yang kamu bimbang melakukan perbuatan derhaka (nusyuz) hendaklah kamu menasihati mereka dan (jika mereka berdegil) pulaukanlah mereka di tempat tidur dan (kalau mereka masih degil) pukulah mereka (dengan pukulan ringan yang bertujuan mengajarnya). Kemudian jika mereka taat kepada kamu, maka janganlah kamu mencari-cari jalan untuk menyusahkan mereka. Sesungguhnya Allah Maha Tinggi, lagi Maha Besar.” Surah An-Nisa , Ayat 34

2. Suami ingin memiliki isteri yang setia

Apabila dikatakan memiliki isteri yang setia bukanlah bermakna memiliki isteri yang tidak curang namun, sifat curang pasangan merupakan cara yang paling cepat dan mujarab untuk menghancurkan sesebuah rumah tangga.

Suami memerlukan isteri atau wanita dalam hidupnya walaupun ada suami yang menyangka bahawa dia boleh hidup tanpa wanita. Hakikatnya, lelaki amat memerlukan seorang isteri.

Justeru, berilah apa yang suami inginkan iaitu kesetian, yang bermaksud memiliki isteri yang sentiasa ada bersama mereka ketika susah dan senang.

Lelaki sering memikirkan sama ada isteri mereka akan tetap bersama mereka jika berlaku masalah kewangan, kehilangan pekerjaan, dilanda penyakit yang menyebabkan kehilangan mata pencarian. Kegagalan dalam perniagaan atau suami terpaksa berhenti kerja untuk menyambung belajar atau ketika suami difitnah dan menyebabkan nama baiknya tercalar.

Kesetian merupakan asas dalam perhubungan bagi suami dan jika isteri setia pada suami, maka kesetian jugalah yang akan diberikan oleh suami kepada isteri.

3. Suami sentiasa mahu keperluan hubungan intim dipenuhi

Setuju atau tidak, hubungan intim merupakan satu keperluan bagi suami walaupun perkara ini tidak dibincang secara terbuka.

Namun, fisiologi dan biologi suami amat memerlukan hubungan intim sebagai salah satu perkara yang diinginkan dari isteri.

Menolak atau mencari alasan untuk tidak bersama suami merupakan salah satu perkara yang akan menyebabkan suami rasa di tolak dan tidak dihargai.

Hadis:

Dari Abu Hurairah r.a katanya Rasulullah SAW bersabda maksudnya, ”Apabila seorang suami memanggil isterinya ke tempat tidur, tetapi tidak diendahkan oleh isterinya, lalu malam itu suaminya marah kepadanya maka isteri itu mendapat kutukan malaikat sehingga Subuh.” Hadis riwayat Muslim

Jadi, berusahalah sebaik mungkin untuk memenuhi kehendak suami. Jika berada dalam keadaan uzur atau tidak sihat, tolaklah dengan cara baik dan beritahu masa lain untuk bersama. Isteri juga boleh mengambil inisiatif untuk bersama suami. Ini akan menambahkan lagi kasih sayang dalam rumah tangga.

Keinginan seks juga berkait rapat dengan 2 perkara di atas iaitu rasa hormat dan memilki isteri yang setia.

4. Suami secara semulajadi memikirkan tentang wanita lain

Maksud berfikir tentang wanita lain bukanlah bermaksud suami curang kepada isteri atau suami berfikir untuk kahwin dua atau suami berfantasi dengan perempuan lain.

Ini adalah lumrah dan sifat semulajadi dan perkara ini bukanlah rahsia dikalangan lelaki.

Untuk mengelakkan suami daripada berfikiran terlalu jauh memikirkan wanita lain, berikan 3 perkara asas yang disebutkan tadi, hormat, setia dan hubungan seks.

Insyallah, suami akan teragak-agak untuk mencari wanita lain jika 3 perkara ini dipenuhi dan akan suka serta berusaha untuk menggembirakan hati isterinya.

5. Suami suka mengembirakan hati isteri

Suami secara semulajadi mahu dan ingin mengembirakan hati isteri. Cara suami mengembirakan hati isteri adalah dengan berkerja kuat untuk mencari duit untuk keluarga. Kenapa suami berkerja kuat? Bukankah untuk mengembirakan hati isteri?

Kadang kala suami sanggup mengambil risiko berniaga untuk menambahkan pendapatan kelurga. Kenapa suami sanggup bersusah payah? Bukankah untuk memenuhi keperluan isteri?

Suami juga suka dan berusaha untuk memberi hadiah kepada isteri. Jadi pakailah dan hargailah pemberian suami walaupun begitu, isteri janganlah mengungkit dan mencari kesalahan suami tentang apa yang dia tidak lakukan untuk isteri.

Atau mencari jalan untuk menggaggalkan usaha suami untuk mengembirakan hati isteri. Contohnya dengan mempertikaikan harga barang yang dihadiahkan suami.

Ini akan menyebabkan suami kecewa dan rasa tidak dihormati. Rasa hormat merupakan perkara pertama yang diingini oleh suami yang tidak diberitahu kepada isteri.

6. Suami suka isteri yang sentiasa berpesan kepada mereka

Allah Berfirman dalam surah Al-Asr ayat 3, “Kecuali orang-orang yang beriman dan beramal soleh, dan mereka pula berpesan-pesan dengan kebenaran serta berpesan-pesan dengan sabar.”

Suami suka isteri yang sentiasa berpesan perkara-perkara yang baik kepada mereka. Nasihat secara hikmah dari isteri ini akan menyebabkan suami rasa dan mahu menjadi suami dan muslim yang lebih baik. Jangan paksa suami, kerana tiada paksaan dalam Islam. Memaksa suami mungkin tidak akan berkesan langsung.

Isteri yang baik sentiasa berpesan kepada suami agar solat berjemaah dan masjid, meminta solat subuh bersama atau tolong kejutkan suami.

Puji kekacakan suami sekiranya dia bercukur atau mengemaskan diri. Perkara perkara kecil ini merupakan perkara yang disukai suami tetapi tidak diberitahu kepada isteri.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Selamat menyambut tahun baru 2018, semoga kita juga boleh berjaya menurunkan berat badan seperti mereka yang pernah kami kongsikan kisahnya di sini.

Encik Isa Abdullah yang juga merupakan seorang jurulatih gym, kali ini kami akan kongsikan kepada anda mengenai perjalanan kisah sebenar bagaimana beliau berjaya menurunkan berat badannya dari 100 Kg kepada 60 Kg dalam masa 4 bulan sahaja. Menakjubkan bukan dan itu bukanlah sesuatu yang mustahil baginya. Jadi, jika anda juga ingin turunkan berat badan, inilah masanya untuk anda merealisasikan impian tersebut dengan menjadikan kejayaan Encik Isa Abdullah sebagai inspirasi dan pembakar semangat anda.

Menjuarai peringkat kebangsaan kategori lelaki Jom Kurus 1 Malaysia Kevin Zahri, JK1M dua kali berturut-turut untuk edisi 1 dan 2 sememangnya tidak diduga. Matlamat utama sebenarnya adalah mencapai berat badan dan komposisi badan ideal untuk pencapaian peribadi bagi meneruskan gaya hidup sihat dan cergas bersama-sama rakyat Malaysia yang lain.

Berat sebelum menyertai JK1M: 104kg [22 December 2013]

Berat Permulaan: 96.5kg [11 Januari 2014]

Berat Akhir: 56.9kg [23 April 2014]

Berat Semasa: 64kg [23 Mei 2014]

Senaman ini saya sarankan kepada mereka yang beratnya 80kg ke bawah.
Lakukan senaman 3 kali sehari tanpa henti sehingga minggu ke-6. Dengan hanya kira-kira 30 minit setiap sesi. Contohnya: 6.40pagi, 5.30petang dan 8.30 malam. Masa bersenam boleh diubah suai mengikut keselesaan dan kesesuaian diri.

Langkah 1: Berjalan pantas

Langkah 2: Berlari

Langkah 3: Joging

Langkah 4: Memecut

Untuk sesi 6.40pagi dan 5.30petang: Ulang beberapa kali bermula daripada langkah 1 ke langkah 4 di atas sehingga 30-40 minit. Ianya sesuai dilakukan di luar rumah, padang pusat rekreasi atau trek larian.

Untuk sesi 8.30 malam: Boleh mencuba senaman kardio sama ada berjalan pantas atau berlari pada tanjakan (treadmill) atau berbasikal dengan sedikit latihan kekuatan dengan membuat sebarang angkatan berat. Cadangan: lakukan kardio selama 40 minit dan latihan kekuatan sekadar 10-20 minit.

Bagi mereka yang berat 80kg ke atas (mahupun mereka yang baru memulakan senaman) saya sarankan terlebih dahulu supaya hanya sekadar berjalan seperti biasa sejauh 5km setiap hari terlebih dahulu sehingga hari ke-21 supaya ianya menjadi rutin. Ini berdasarkan pengalaman peribadi saya sendiri – sepanjang 3 minggu yang pertama saya hanya mampu berjalan sahaja.

Saya tidak berupaya berlari mahupun lompat bintang! Pasti semput, tak cukup nafas. Mulai hari ke-22 barulah saya selang-selikan dengan berjalan biasa dengan berjalan pantas. Pada minggu kelima dan keenam barulah saya meningkatkan intensiti kepada berjalan biasa > Joging > berjalan pantas secara berselang seli. Cara ini juga sesuai untuk mereka yang baru memulakan sesi senaman bertujuan menguatkan otot betis dan peha serta mengurangkan kecederaan pada tumit dan buku lali.

Amalan Pemakanan

Makanlah 5 kali sehari. Jangan sesekali mengabaikan atau mengorbankan masa sarapan mahupun makan tengahari anda. Tak kisah la makan apa saja asalkan cukup senaman. Gandakan pengambilan putih telur, dada ayam atau ikan dalam menu harian [Utamakan pengambilan protein di dalam pemakanan harian]. Kurangkan pengambilan makanan berminyak, manis dan bergaram. Berhenti makan sebelum kenyang. Minum air suam selepas makan untuk memberikan rasa kenyang. Jika ada air sejuk (contoh: jus oren) minum air sejuk sehingga habis terlebih dahulu sebelum menjamah makanan.

Kepada mereka yang tidak sukakan aktiviti berjalan atau berlari, bolehlah memilih sebarang aktiviti kardio lain contohnya: zumba, senam robik, melompat tali, berbasikal, aktiviti mendaki, meredah hutan dan sebagainya. Pasti ramai yang suka menari dgn iringan muzik segar, rancak dan terkini.

Jom Kurus dan Cergas! Anda juga boleh melakukannya!

Ketika bersenam haruslah banyakkan bersabar. Bersenamlah mengikut kemampuan masing-masing jangan terlalu memaksa diri. Bersenam dalam keadaan riang gembira. Elakkan sebarang stress. Saya mengucapkan anda semua selamat berjaya, semoga perkongsian ini dapat membantu mencapai berat badan ideal anda.

Jadi, bagaimana anda sekarang setelah baca kisah inspirasi diet Encik Isa Abdullah? Cuba semak semula gaya pemakanan anda selama ini, kekerapan bersenam serta aktiviti fizikal rutin harian. Jika berada dalam keadaan yang membimbangkan dengan berat badan yang berlebihan, inilah masanya untuk anda berubah kepada gaya hidup yang lebih sihat dan bermakna.

SUMBER : Kevin Zahri

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Meraikan pameran Planet Omega di Amerika Syarikat (AS), peragawati fesyen legenda Cindy Crowford tampil sebagai tetamu istimewa bersama anaknya Kaia Gerber, mewakili dua generasi duta Omega.

Cindy yang menjadi duta pertama jenama jam tangan mewah itu pada 1995 telah diibaratkan sebagai sebahagian daripada keluarga Omega.

“Saya telah bersama Omega selama hampir 30 tahun. Ia adalah jenama yang sangat saya hargai, dan kami telah melalui pelbagai pengalaman yang berbeza bersama-sama selama ini,” kata Cindy.

“Pameran ini merupakan peringatan hebat tentang perjalanan Omega yang luar biasa. Saya berasa cukup bangga kerana kami telah membesar bersama, dan sentiasa dapat menyokong minat kami antara satu sama lain.”

Menjejaki langkah ibunya di pentas peragaan, Kaia Gerber membawa tenaga dan gaya kemudaannya tersendiri ke dunia fesyen.

Membesar bersama Omega, adalah wajar baginya untuk menyertai keluarga jenama itu sebagai duta pada 2017.

“Jam tangan OMEGA telah menjadi sebahagian daripada hidup saya sejak awal lagi. Saya sentiasa menyukai kualiti mereka dan reka bentuk ekspresif yang mereka cipta, serta kesan yang mereka ada selain pembuatan jam, sama ada pergi ke bulan atau menjaga masa Olimpik. Sungguh menggembirakan menjadi sebahagian daripada jenama ikonik ini,” ujar Kaia.

Kedua-dua Cindy dan Kaia menjadi panel perbincangan ketika hadir ke Planet Omega. Selain berkongsi mengenai kerjaya dan hubungan mereka bersama Omega, mereka turut mengimbau kenangan pertama mereka bersama jenama itu di Peru pada 2014.

Pameran Planet Omega dipenuhi dengan jam tangan dan kisah dari berdekad lalu. Antara yang menjadi tarikan utama termasuklah jam tangan Omega yang dipakai oleh Elvis Presley serta jam tangan Slimline Omega yang dipakai John F. Kennedy ketika Majlis Perasmian Presidennya pada 1961.

Pameran ini dibuka kepada orang ramai dari 10 hingga 19 November, dari Isnin hingga Ahad, 11 pagi hingga 7 malam, di Chelsea Factory, New York.

Pengunjung digalakkan untuk membuat tempahan awal.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang