Roll-on Stick, Gel Atau Semburan? Ini Tip Pilih Deodoran Sesuai Agar Tak Berbau Sepanjang Hari

Jerawat adalah masalah kulit yang biasa dihadapi oleh ramai individu, terutamanya remaja. Walaupun banyak maklumat yang beredar mengenai punca dan cara mengatasi jerawat, tidak semuanya tepat. Dalam satu video temu bual dengan Maskulin, seorang doktor pakar kulit terkenal, Dr. Lim Ing Kien atau lebih dikenali sebagai Dr. Ingky telah menjelaskan beberapa mitos yang sering dikaitkan dengan masalah jerawat.

Salah satu mitos yang sering kita dengar ialah jerawat disebabkan oleh darah kotor. Menurut Dr. Ingky, kenyataan ini tidak benar sama sekali. Beliau menjelaskan bahawa tiada kuman di dalam darah kita yang boleh menyebabkan jerawat.

Sebaliknya, jerawat berpunca dari permukaan kulit kita yang tercemar oleh kuman. Kuman ini biasanya wujud disebabkan oleh minyak berlebihan pada kulit atau akibat daripada penjagaan kulit yang tidak betul dan rapi.

Apabila pori-pori tersumbat oleh minyak dan kotoran, kuman mudah membiak dan seterusnya mencetuskan jerawat.

Ramai yang berpendapat bahawa pengambilan makanan bergoreng boleh mencetuskan jerawat. Namun, Dr. Ingky memberitahu yang terdapat sebuah kajian klinikal yang mengesahkan makanan bergoreng tidak mempunyai kaitan langsung dengan pembentukan jerawat.

Sebaliknya, makanan yang lebih berpotensi mencetuskan jerawat ialah makanan yang manis dan bergula.

Gula boleh menyebabkan peningkatan kadar insulin dalam badan yang seterusnya merangsang pengeluaran minyak berlebihan pada kulit, lalu mencetuskan jerawat.

Oleh itu, pencinta makanan manis dan hidangan pencuci mulut perlulah mengawal keinginan mereka terhadap makanan tersebut jika enggan berhadapan dengan masalah jerawat yang teruk.

Ramai yang percaya bahawa dengan kerap mencuci muka, mereka boleh mencegah pertumbuhan jerawat.

Dr. Ingky menjelaskan bahawa walaupun rutin penjagaan kulit wajah yang rapi boleh mengurangkan kebarangkalian pertumbuhan jerawat, kebarangkalian itu masih tetap ada.

Hal ini kerana jerawat bukan sahaja disebabkan oleh kebersihan kulit, tetapi juga oleh pelbagai faktor lain seperti genetik, hormon, dan persekitaran.

Faktor-faktor ini memainkan peranan besar dalam menentukan kesihatan kulit seseorang. Oleh itu, walaupun penjagaan kulit yang baik adalah penting, ia tidak menjamin kulit bebas jerawat sepenuhnya.

Pengetahuan mengenai mitos dan fakta sebenar tentang jerawat adalah penting untuk mengelakkan salah faham dan mengamalkan penjagaan kulit yang lebih efektif.

Dr. Ingky menekankan bahawa pemahaman yang tepat tentang punca jerawat dapat membantu individu mengambil langkah yang lebih bijak dalam merawat dan mencegah masalah kulit ini.

Oleh itu, penting untuk kita mendapatkan maklumat yang sahih dan berdasarkan kajian sebelum mempercayai sesuatu mitos mengenai jerawat.

BACA: Rutin Penjagaan Kulit Wajah Untuk Pemalas

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Misai kumis, jambang yang terlalu panjang dan terbiar menyebabkan muka lelaki itu kelihatan serabut, kusut dan tidak terurus.

Bro jom belajar tip dan teknik mudah ini!

Rehatkan kulit wajah sekurang-kurangnya 10 minit selepas bangun tidur. Kemudian bolehlah mencuci wajah dengan pencuci muka yang bersesuaian. Ini dapat mengeluarkan sel kulit mati dan melembutkan kulit muka anda.

Cara yang terbaik ialah lekapkan tuala suam di bahagian yang ingin dicukur. Langkah ini amat penting untuk membuka pori-pori kulit muka dan memudahkan proses cukuran. Sapukan krim pencukur pilihan anda dengan menggunakan berus khas dan ratakan krim pencukur dengan cara berputar.

Anda seharusnya memulakan cukuran di bahagian rahang, leher dan kemudian pipi. Ini sangat penting kerana ianya mengikut lengkungan wajah anda dan menggelakkan daripada terluka. Anda juga perlu mencukur searah dengan tumbuhnya anak rambut bagi menggelakkan kulit tercedera dan cukuran juga akan kelihatan kemas. Selain itu, ia juga penting untuk memastikan anak rambut yang bakal tumbuh akan menjadi lebih sekata.

Pastikan anda mempunyai gunting kecil yang bersesuaian untuk membuat pola pada kumis atau janggut. Anda juga disyorkan agar menggunakan hair-clipper. Sentiasa mulakan dengan menggunting bahagian tepi kumis dan janggut.

Selepas semua selesai, bersihkan keseluruhan bahagian yang telah dicukur dengan menggunakan air bersih. Seterusnya anda juga perlu menyapu penyegar dan pelembap. Langkah ini perlu untuk mengembalikan kelembapan dan kesegaran wajah anda.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Pernah tular satu masa dahulu, air kurus viral menggunakan bahan dari dapur ini boleh anda jadikan alternatif untuk mendapatkan badan ramping.

Malah jika minum secara konsisten, air kurus viral ini juga boleh mencantikkan kulit sekali gus membuatkan tubuh badan anda berbau wangi.

Cara nak membuatnya juga mudah. Anda boleh ikuti petua air kurus viral ini menerusi perkongsian laman Facebook Aisyah Badar Bajrai. Selain menjaga pemakanan yang sihat dan bersenam, mana tahu air kurus viral ini boleh membantu merealisasikan hasrat anda untuk kembali mendapatkan berat badan ideal.

Ni la resepi air kurus viral yang jadi igauan kakak-kakak kat luar sana. Bila restock jek mesti licin disambar orang. Tak sempat Aisyah nak pelok-pelok selfie ngan KMC ni.

Camano laa tak jadi rebutan. Yang dulu pakai baju size XL, lepas minum air kurus viral ni terus pakai baju size M. Yang berat 73 kg, lepas raya boleh pulak berat tinggal 63 kg.

Yang penting, air kurus viral ni kita buat sendiri kat dapur. Guna bebahan dapur jek. Tak de bahan pepelik. Jadi tak de la kita risau nak minum kann.

Jom tengok resepi air kurus viral, kalau bahan dah cukup, malam ni boleh rebus. Untung untung minum 3 hari turun skilo?

1 liter air
2 batang serai, diketuk
7 biji cengkih
1 batang Kayu Manis Ceylon
3 hiris halia di ketuk
1 biji lemon
Madu

1. Rebus kayu manis Ceylon, halia, serai, dan cengkih kecuali madu dan lemon dengan 1 liter air.

2. Rebus sampai mendidih tau, agak-agak 15-20 minit gitu. Pastu tutup api.

3. Amik 1/2 gelas air kurus viral.

4. Pastu tambahkan lagi dengan 1/2 air panas. Tapi masa ni Aisyah letak air masak biasa, sebab air kurus viral baru masak.

5. Oraitt, pastu perahkan dengan lemon. Satu hiris jek cukup. Jangan korang belasah pakai limau kasturi pulak, khasiat dia tak sama.

6. Last sekali, masukkan 1 sudu besar madu. Pastikan pakai sudu plastik tau. Kalau pakai sudu besi nanti khasiat dia terjejas.

7. Tadaaa, kacau rata-rata sambil selawat. Pastu niat nak sihat tubuh badan dan KURUS. Minum 30 minit sebelum makan.

8. Balance air rebusan tu korang masukkan dalam bekas air bertutup. Pastu simpan dalam esbok. Bila nak minum, ambik setengah gelas dan campur setengah gelas air panas. Perah lemon dan tambah madu. Minum waktu suam tau, baru mujarab.

Air ni bukan tuk kuruskan badan jek, tapi kalau amalkan minum hari-hari, nanti badan kita KURUS, kulit CANTIK, badan WANGI sebab bebahan yang kita guna semua best best.

KMC
– boost metabolisme badan
– kurangkan kolestrol
– Kurangkan selera makan
– lambatkan proses masuk dalam perut, jadi tak de la cepat rasa lapar
– lancarkan period dan servis dalaman

Serai
– bantu penghadaman
– buang toksin dalam badan
– kurangkan bau badan
– cantikkan kulit
– kurangkan stress
– cairkan lelemak degil
– anti kanser
– kurangkan kencing manis
– kurangkan jerawat kat muka

Halia
– buang angin dan toksin dalam badan
– pecahkan lemak
– hilangkan bau badan
– lancarkan perjalanan darah, muka berseri kusam

Lemon
– cuci kerak kerak lama dalam usus
– bakar lemak degil
– ada vit c, bagus untuk kulit
– anti kanser
– mengempiskan perut

Cengkih
– boleh mencegah stroke, cegah darah beku
– lancarkan pencernaan
– cantikkan kulit
– wangikan badan

Madu
– melancarkan darah
– tambahkan tenaga
– antioxidant
– mencegah kanser
– pemanis semula jadi

Siapa nak badan KURUS, kulit CANTIK, badan WANGI. Wajib try resepi ni. Memang bestt sangat.

Korang dah kurus belum??

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang