Fitness
Anggota Tentera Korea Selatan Pecah Rekod Dunia, Lakukan 11,707 Senaman Mendagu Dalam 24 Jam
Seorang anggota tentera dari Korea Selatan, Oh Yohan, melakar kejayaan luar biasa apabila berjaya mencatat nama dalam Guinness World Records....
Tak Perlu Jogging, Berjalan Pun Dah Cukup Untuk Elak 13 Jenis Kanser
Kajian ini membuktikan bahawa jumlah pergerakan harian lebih penting daripada kelajuan atau tahap kepenatan.
Bersenam Dengan Hati Gembira, ASICS ‘Little Reminder’ Ajak Kita Kembali Nikmati Keseronokannya
ASICS Little Reminders mengajak kita kembali bersenam dengan hati gembira, bukan tekanan agar lebih seronok, bukan prestasi semata.
Adakah Sukan Footgolf Menjadi Kegilaan Lelaki Masa Kini?
Soalnya sekarang, adakah sukan footgolf sekadar trend sementara atau bakal menjadi sukan arus perdana dalam kalangan lelaki?
Roger Federer Catat Sejarah Sebagai Pemain Tenis Pertama Bergelar Bilionair
Kekayaan ini majoritinya berpunca daripada kerjasama penajaan jangka panjang sepanjang karier 24 tahunnya di arena tenis profesional.
Bangun Tidur Terus Minum Air? Nampak Simple, Tapi Manfaatnya Luar Biasa!
Kalau kau jenis bangun tidur terus capai telefon, maybe lepas baca ni kau akan mula capai segelas air dulu.
5 Jenis Senaman Mantap Guna Barbell Untuk Bina Badan Kuat dan Tegap
Barbell ialah alat asas penting yang bantu bina kekuatan dan otot melalui lima senaman utama seluruh badan.
Kepa Arrizabalaga Sah Milik Arsenal, Penjaga Gol Termahal Dunia Teruja Buru Kejuaraan Baru
Lelaki yang pernah mencipta sejarah sebagai penjaga gol termahal dunia, Kepa Arrizabalaga kini sah bergelar pemain Arsenal. Dengan nilai perpindahan sebanyak £5 juta pound,...
Punca Sakit Lutut Selepas Melakukan Aktiviti Larian
Berdepan kecederaan dan sakit lutut merupakan lumrah yang dialami oleh rata-rata daripada anda yang aktif berlari.
Turun 20kg Dalam 2 Bulan, Zul Ariffin Kongsi Cabaran Demi Badan Fit & Sado
Zul Ariffin, 39, berjaya turunkan berat badan sebanyak 20 kilogram dalam masa dua bulan, daripada 101kg ke 81kg, demi persiapan untuk filem terbaharu, Furious....
