Fitness

ANDY MURRAY Umum Bersara Dari Dunia Tenis Selepas Olimpik

Fitness Nana -
Andy Murray bukan sahaja dikenali sebagai pemain tenis yang hebat, tetapi juga sebagai ikon sukan yang menunjukkan ketabahan dan keazaman luar biasa sepanjang kariernya. Terbaru,...

Perkara Boleh Sebabkan Senaman Jadi Sia-Sia!

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Bagi mendapatkan hasil lebih mantap selepas bersenam elak amalkan tabiat pemakanan tidak sihat. Ketahui apa perkara boleh sebabkan ia berlaku!

Mula Dengan Angan-Angan Melihat Undertaker, Ayez Shaukat Kini Pelopor Gusti Profesional Malaysia

Gaya Hidup Ruszaini Ruslan -
Bermula dengan sekadar angan-angan seorang kanak-kanak melihat ahli gusti profesional Amerika Syarikat (AS) menerusi kaca televisyen, Ayez Shaukat kini berjaya bergelar sebagai ahli gusti profesional hingga ke peringkat antarabangsa.

Bukit Matt Antara Lokasi Terbaik Hiking Hujung Minggu, Berlatar Belakang Rawang Bypass

Fitness Nana -
Hiking merupakan antara salah satu aktiviti yang menjadi kegemaran rakyat Malaysia tak kira la golongan muda atau berusia untuk mengisi masa lapang mereka. Biasanya,...

Pelbagai Jenis Keju & Perbezaan Manfaat Untuk Kesihatan Anda

Sihat Ruszaini Ruslan -
Keju merupakan sumber kalsium, protein, dan lemak yang sangat baik. Namun, tidak semua keju dicipta sama dari segi kandungan nutrien.

Kenali Pickleball, Sukan Gabungkan Elemen Badminton, Tenis & Ping Pong

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Jom kenali pickleball, sukan menggunakan paddle dipengaruhi 3 sukan berbeza yang kini semakin popular terutamanya di Lembah Klang!

REDLINE Fitness Games 2024, Acara Di Mana Kecergasan dan Komuniti Bersatu

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Penganjuran pertandingan REDLINE Fitness Games 2024 menyaksikan peningkatan penyertaan dan sambutan lebih hangat!

Jin BTS Bawa Obor Sukan Olimpik Paris 2024, Penyanyi Pertama Wakili Korea Selatan

Nana -
‪Ahli kumpulan BTS, Jin mencipta sejarah pagi ini apabila menjadi penyanyi pertama dari Korea Selatan yang diberikan penghargaan untuk mengangkat obor Sukan Olimpik‬ dalam...

Syed Saddiq Mohon Maaf Kepada Seluruh Komuniti Triatlon

Fitness Ruszaini Ruslan -
Ahli Parlimen Muar Syed Saddiq Syed Abdul Rahman akur keputusan perlumbaannya di Kejohanan Triatlon Antarabangsa Desaru 113 dikira sebagai tidak menamatkan perlumbaan, iaitu DNF (Did Not Finish).

Jenis Senaman Sesuai Buat Mereka Ada Darah Tinggi & Selalu Stres

Fitness Farizul Izwany Ibrahim -
Melakukan senaman tidak salah namun jika ada masalah tekanan darah tinggi haruslah pilih jenis senaman yang sesuai.

Mesti baca!

Mampu Sentuh Hati Penonton, Zahiril Adzim Percaya Pada Kuasa Lakonan

Ruszaini Ruslan -
Sebuah lakonan yang baik mempunyai kuasa untuk menyentuh jiwa dan hati penonton, demikian perkara yang disedar oleh Zahiril Adzim tatkala menonton lakonan Allahyarham Sudirman Haji Arshad suatu ketika dahulu.

Ikuti kami di:

© Hakcipta Terpelihara Nu Ideaktiv Sdn. Bhd ❤️ Dikendali Oleh Astro Group