Bekerja di set penggambaran untuk menjayakan sebuah drama bersiri memang bukan kerja mudah dan sangat memenatkan.

Meskipun penonton akan melihat setiap episod yang ditayangkan cuma 30 minit, ramai yang tidak tahu proses pembikinannya memakan masa berhari-hari.

Dan itulah pengalaman serta rutin yang sering dilalui Johan As’ari sepanjang bergelar anak seni bersama pelbagai produksi yang mahu menghasilkan karya yang bagus.

Johan As’ari Penjejak Ifrit?

Umum sedia tahu ifrit adalah nama bagi bangsa jin kafir yang mempunyai kekuatan serta kebijaksanaan luar biasa untuk memesongkan akidah manusia.

Selain itu, ifrit juga berupaya untuk masuk ke tubuh seseorang itu dan membuat kerosakan dalam sehingga akal fikirannya terjejas dengan teruk.

Menerusi drama 13 episod terbaharu terbitan Eleven Field Creative Sdn Bhd., itulah antara elemen yang akan dipaparkan menerusi slot Meremang di Astro tidak lama lagi.

Johan As’ari pula diberi kepercayaan untuk menggalas tanggungjawab dengan memegang watak Riduan yang mempunyai kemahiran untuk mengubat orang yang dirasuk.

Sepanjang 13 episod itu, Johan yang menganggotai kumpulan Penjejak Ifrit akan bertemu dengan pelbagai ragam manusia selain berdepan suasana yang cukup menyeksakan membantu mangsa terkena serangan jin jahat tersebut.

Tambahan pula, Riduan digambarkan sebagai pakar rawatan Islam yang mempunyai kaedah tertentu untuk merawat pesakit seperti menggunakan ayat-ayat suci al-Quran ditemani rakan lakon yang lain seperti Azar Azmi, Kodi Rasheed, Fad Anuar dan Maulana Mohamed.

Rehat 6 jam satu keperluan

Dalam satu tembual, kata Johan, dia amat menjaga kerjanya sebagai seorang pelakon yang perlu sentiasa berurusan dengan pengarah.

Untuk tampil segar setiap masa termasuk di dalam skrin, Johan mengakui dia memerlukan waktu rehat yang cukup sebelum menjalani sesuatu proses penggambaran.

Mengambil contoh seperti drama Penjejak Ifrit ini, meskipun Johan dapat pulang ke rumah selepas 3 pagi, dia akan pastikan waktu tidurnya cukup enam jam.

“Itu adalah keperluan utama saya untuk kekal bertenaga. Walaupun balik awal pagi, waktu Subuh saya bangun untuk solat dan kemudiannya sambung tidur semula.

“Jadi selepas saya bangun pada waktu pagi sewaktu hari sudah cerah, mood untuk memulakan hari seterusnya berada di tahap yang baik,” katanya kepada Maskulin.

Makan macam biasa tetapi contra dengan senaman

Berdasarkan faktor kerjanya, sukar untuk Johan menepis pelbagai hidangan yang disediakan sewaktu di set penggambaran.

Namun demikian, Johan tetap mengutamakan menu yang sihat seperti spaghetti, nasi campur dan sebagainya.

Sebagai contra, Johan akan melakukan pelbagai rutin senaman sama ada di gimnasium atau pun berjongging apabila memiliki masa terluang.

Johan juga gemar mendaki gunung dan antara puncak tertinggi yang pernah ditawannya adalah Gunung Rinjani, Indonesia selain menyasarkan mahu mendaki Gunung Kinabalu di Sabah pula selepas ini.

Miliki Silat Pukulan Melaka

Untuk membawa watak individu yang mempunyai seni bela diri, ia tidak menjadi masalah yang cukup besar buat Johan kerana dia memiliki silat pukulan Melaka.

Antara rekod peribadinya dengan silat pukulan Melaka, Johan pernah mendapat pingat emas dalam satu kejohanan olah raga yang pernah diadakan suatu masa dahulu.

Bagi Johan, silat wajar dikuasai orang Melayu kerana silat bukan sahaja dapat membentuk keperibadian dan sahsiah diri malah boleh menjadikan seseorang itu tergolong sebagai insan yang berhati mulia.

Jika anda tanya semua orang ingin pergi bercuti pula-pula dengan orang yang tersayang dan kawan-kawan. Lebih indah dan tenang lagi jika lokasi percutian itu tidak terlalu sibuk dan tidak ramai tahu tentangnya.

Ini yang telah dikongsikan Johan Latif, menurutnya rakan-rakan officenya nekad untuk pergi di pulau tersebar ketiga di Jepun iaitu Kyushu kerana ingin melihat dan rasai sendiri keunikan bahagian barat daya yang mempunyai iklim subtropika ini selama lapan hari dari 11 sehingga 19 Februari 2020 .

Oleh kerana agensi penerbangan buka route baru ke Fukuoka dia bersama 5 orang rakan sekerjanya tidak melepaskan peluang untuk menempah tiket penerbangan ke sana.

Ia hanya mengambil kos sebanyak RM4,000 termasuk Airbnb, hotel, transport, makan-makan, minum-minum dan tidak terkecuali shopping beberapa barangan.

Ini adalah itinerary dan kos yang diperlukan

Nasihatnya, elok jika anda terus ke Beppu sebaik sahaja anda sampai di Hakata Station pada hari pertama kerana anda boleh cover area Yufuin pada hari yang sama. Malah ia menambah sekiranya anda penat, bolehlah tidur dua malam kerana anda boleh melawat Hells of Beppu dan sekiranya. Menurutnya dia ralat kerana tidak berkesempatan melawat sekitar Beppu kerana masalah penginapan yang di tempah awal jadi agak sukar untuk dirinya adjust masa melawat.

Di hari kedua, dia bersama rakan-rakannya menyewa kereta di Beppu dan terus bergerak ke Takachiho Gorge & Mount Aso.. Tambahnya dia memulangkan kenderaan tersebut di Kumamoto station dan mereka menaik JR atau Shinkansen dan pergi terus ke Hakata.

Malah dia menabah, memandu di sekitar Jepun tiada masalah kerana driber belah kanan dan lane jalan pun tidak banyak bezanya dengan di Malaysia.

Tambahnya, kedai di sana kebanyakan beroperasi sehingga petang dan cepat tutup terutamanya di kawasan yang kurang pelancong pergi.

Negara yang terkenal dengan hasil pertanian utamanya ialah beras, teh, tembakau, keledek, dan kacang soya ini sangat tenang dan relas jika dibandingkan dengan kawasan Tokyo dan lain-lain.

Sempat dia berjenaka, kerana terlalu bertenang dan santai lah dia tidak sempat ke mana-mana kerana drag masa.

Okay tak nak buang masa jom kita lihat gambar-gambarnya di sana…

Badan boleh jadi panas tak kira masa sama ada siang mahu pun malam. Kadang-kadang, tengah tidur pun boleh berpeluh dibuatnya.

Keadaan ini boleh menyebabkan tekak terasa kering, badan lemau, berpeluh sepanjang masa dan pening kepala kalau dah sampai tahap panas hingga ke kepala.

Jadi, kalau anda ingin atasi masalah tersebut, apa kata anda cuba sejukkan badan anda dengan minuman-minuman ini:

1. Kundur

Kebanyakan pasti akan salah sangka yang buah kundur ini adalah mentimun. Sebenarnya bukan. Kundur ialah daripada keluarga Cucurbitaceae, dikenali dalam bahasa Inggeris sebagai winter melon. Masyarakat cina mempercayai air buah kundur dapat memastikan keseimbangan dan menstabilkan suhu badan. Jus kundur juga dapat membantu menghidrasikan badan anda dengan lebih cepat berbanding air dan menyahkan toksin.

2. Krisantimum

Teh krisantimum adalah antara minuman popular dikalangan masyarakat cina. Ia amat baik untuk simptom seperti gusi sakit dan berdenyut, sakit gigi biasa, sakit kepala, sakit mata, suhu badan menurun dan mencegah serangan panas.Caranya menyediakannya mudah sahaja. Anda hanya perlu mendapatkan bunga krisantimum dan letakkan di dalam air panas beserta gula batu. Ia juga terdapat dalam minuman tin.

3. Cincau

Anda sudah tentu dah kenal dengan cincau. Ia boleh didapati dalam minuman ABC, sirap bandung cincau dan air cincau sendiri. Cincau ini terhasil daripada adunan campuran daripada tumbuhan mesona chinesis, ditambah dengan kanji yang disejukkan sehingga kepekatan seperti agar-agar. Cincau ialah penyejuk semula jadi yang membantu mencegah serangan panas dan demam serta mencegah ruam dan kulit kering.

4. Sengkuang cina

Sengkuang cina ini bukan sahaja boleh menyejukkan badan anda yang sedang panas, bahkan ia juga dapat menyahkan toksin yang tersumbat dalam badan anda. Selain itu, mereka yang menghidap cystitis dan jangkitan saluran kencing boleh diberikan sup sengkuang cina bagi mencegah daripada menjadi lebih teruk. Jus yang diekstrak juga boleh mencegah rasa senak dan loya.

5. Air kelapa muda

Alangkah indahnya kalau ditengah-tengah cuaca panas ini kalau dapat menikmati air kelapa muda. Sungguh menyegarkan! Air kelapa muda memang dikenali sebagai penyejuk badan semulajadi dan digunakan dalam perubatan tradisional untuk demam dan menghilangkan panas dalam.Syaratnya, perlu minum begitu sahaja tanpa ais dan gula.

6. Biji kembang semangkuk

Kembang semangkuk juga amat sinonim dengan minuman yang menjadi kegemaran rakyat Malaysia seperti ais kacang. Sebenarnya, selain sedap untuk dimakan, kembang semangkuk juga dikatakan turut mempunyai khasiat ubatan.

Ia dikatakan mampu menjadi ubat untuk penyakit asma, batuk kering, buasir, pelbagai jenis demam panas, pendarahan hidung, perut, usus atau pundi kencing, melawaskan pembuangan air besar, merawat masalah kulit yang terlampau terdedah kepada cahaya matahari, masalah ginjal dan masalahcacing dalam perut dan usus.

Petua tradisional mudah sahaja. Anda hanya perlu rendam biji kembang semangkuk, getah anggur, gula batu dan air selama sejam dan minum!

Sumber: lelakisihat.com