Desperate times desperate measures.

Tatkala di waktu genting seperti inilah kita dapat melihat karakter sebenar setiap orang.

Golongan yang paling terkesan pada ketika ini pastinya golongan berpendapatan rendah, warga emas dan orang kelainan upaya. Bagi pekerja dalam pelbagai industri seperti perhotelan juga terjejas teruk.

Di sinilah pemilik serta jutawan memainkan peranan mereka untui membantu. Sebagaimana yang dilakukan oleh lengenda bintang bola sepak Manchester United yang juga hos terkenal, Gary Neville.

United Kingdom kini berdepan krisis penularan wabak Covid-19 yang semakin serius. Dan langkah-langkah pencegahan penularan juga telah diambil.

Disebabkan sebagai pemilik bersama Hotel Football dan Stock Exchange hotel, Gary Neville mengambil keputusan untuk membayar gaji kesemua kakitangan kedua-dua premis tersebut walaupun tidak beroperasi.

Bekas pemain berusia 45 tahun tersebut juga telah menawarkan kedua-dua hotel tersebut untuk digunakan oleh kakitangan National Health Servoes (NHS) tanpa sebarang caj untuk melawan penularan wabak Covid-19.

A message from our co-owner Gary Neville. @GNev2 @GG_Hospitality pic.twitter.com/uy2rEfweho

— Hotel Football (@hotelfootballuk) March 18, 2020

Pengumuman tersebut dilakukan menerusi sebuah rakaman video yang dimuat naikdi Twitter kendaliannya semalam.

Hotel Football yang terletak berhampiran Old Trafford dan The Stock Exchange di tengah bandar Manchester turut dimiliki oleh seorang lagi legenda Manchester United, Ryan Giggs.

“Saya rasa ini adalah masa yang sangat penting bagi keseluruhan industri perhotelan menunjukkan solidariti, bukan hanya untuk kakitangan tetapi membantu mana-mana pihak untuk menggunakan fasiliti kita.

“Mana-mana kakitangan perubatan dan kesihatan yang ingin tinggal di mana-mana hotel tidak akan dikenakan sebarang bayaran sepanjang beberapa bulan akan datang,” jelas Gary Neville lagi.

Jadi bagaimana pula dengan bilionair dan jutawan di negara kita. Sekarang adalah masa yang tepat untuk anda semua menaburkan bakti kepada anak bangsa dan negara. Percayalah ribuan rakyat Malaysia terkesan dengan teruk akibat krisis Covid-19 yang sedang melanda bukan sahaja negara kita tetapi dunia!

Menurut Kajian Kesihatan dan Morbiditi Kebangsaan pada tahun 2015, 47.7% Rakyat Malaysia berusia 18 tahun keatas mengalami masalah berat badan berlebihan yang merisikokan mereka mendapat penyakit peyakit kronik seperti tekanan darah tinggi, kolestrol tinggi dan penyakit kencing manis.

Menurut Mohamad Faizal Bin Saedon, individu yang pernah mengalami masalah obestiti dengan berat badan sebanyak 135kg dan ketinggian hanya 170cm dia telah disahkan oleh doktor menghidapi penyakit darah tinggi.

Katanya melalui posting di Facebook, dia sebenarnya seakan tidak percaya yang dia menghidapi penyakit itu kerana dia merasakan dirinya sihat seperti orang lain dan tidak menolak besar kemungkinan dia hanya tertekan di tempat kerja dan tidak cukup tidur sahaja.

Malah, dia juga tidak ambil serius dalam mengambil ubat darah tinggi.

“Saya memang telah di disahkan oleh doctor menghidapi penyakit tekanan darah tinggi. Tapi Sebagai pemuda yang berasa sihat, saya selalu tidak percaya fakta yang saya ada masalah itu, bagi saya, saya hanya stress ditempat kerja dan tidak cukup tidur sahaja.

“Selama beberapa tahun saya abaikan nasihat doctor untuk ambil ubat darah tinggi. Saya percaya ramai yang seperti saya, berasa tubuh sihat walaupun hakikat punya masalah kesihatan seperti tekanan darah tinggi.” Tulisnya di Facebook.

Seperti yang semua tahu darah tinggi ini adalah pembunuh senyap keran kerosakan yang berlaku kepada organ tubuh berlaku secara perlahan dan senyap.

Penghidap penyakit ini tidak merasa apa apa kesakitan sehinggalah tiba satu masa organ seperti buah pinggang gagal berfungsi.

Mujurlah dia tidak sampai ke tahap itu, namun pengalaman dan salah seorang ahli keluarga yang menhidapi penyakityang sama memberi tamparan hebat buatnya.

“Mujurlah saya tidak sampai ketahap itu lagi. Tapi abang kandung saya tak sebaik nasib dengan saya, beliau telah mengalami strok dan punya kerosakan minor buah pinggang, ianya adalah kerana abaikan nasihat doktor untuk mengambil ubat untuk mengawal tekanan darah tinggi.

“Alhamdulillah saya telah bebas dari penyakit ini, usaha saya dalam 6-8 bulan berpantang makan, bersenam membuahkan hasil setelah doktor mengesahkan saya telah bebas dari masalah tekanan darah tinggi dan sekaligus tidak perlu mengambil ubat setiap hari.

Dia menasihati orang ramai yang mengalami obesity pergi untuk membuat check-up di klinik terlebih dahulu selama 7 hari berturut dan ambil tekanan darah, sekiranya positif makan ubat seperti yang di suruh doktor walaupun ingin mengamalkan diet sepertinya.

Menurutnya sepanjang 6 – 8 bulan ini dia tinggalkan gula dalam minuman serta menjaga portion pemakanannya dan mula bersenam.

#1 : Tinggalkan gula dalam minuma

Apa kaitan gula dan tekanan darah? mesti itu yang kalian fikirkan, bagi saya mudah, saya ada masalah tekanan darah tinggi ni kerana tubuh saya punya berat berlebihan(obesiti) saya kena turunkan berat badan untuk normalkan tekanan darah saya.

#2: Jaga portion pemakanan saya

Alasan seperti diatas, saya kena turunkan berat badan.

#3: Kurangkan pengambilan garam

Saya mula makan dengan bijak, bukan tak boleh lansung tapi saya kawal. saya elakkan makan makanan yang tinggi garam.

Elakkan makan :

– Segala makanan dalam tin (semua makanan dalam tin punya kandungan garam yang tinggi untuk mengekalkan ketahanan makanan tersebut)

– Segala makanan dalam botol (sama seperti diatas, segala sos, kicap saya elakkan)

– Tinggalkan ikan masin dan telur masin. (sangat jelas ianya punya garam yang sangat banyak)

#4: Mula bersenam secara konsisten

Hanya dengan berjalan dan berjogging, 3 kali seminggu secara konsisten, bukan saja dapat bakar lemak untuk turunkan berat badan, tapi bersenam memberi kebaikan kepada organ dan pengaliran darah.

#5: Mula jaga tidur

Saya akan pastikan saya tidur minima 7 jam sehari pada waktu malam. Tidur adalah ubat paling mujarab untuk tubuh, semasa kita tidur tubuh masuk fasa penyembuhan sendiri dan ia amat baik jika kita tidur dengan cukup.

#6: Saya amalkan suplimen fish oil

Ini adalah saranan dari doktor dan minyak ikan memang antara suplimen yang baik untuk membetulkan masalah tekanan darah tinggi, cuma pesanan saya jangan hanya ambil tips ini dan tinggalkan tips yang lain. buat semua tips. Jangan hanya fikir dengan makan suplimen masalah kalian akan terkawal. itu salah!

#7: Beli mesin tekanan darah tinggi dan monitor sendiri dirumah

Ini juga amat penting, bila kita dapat memeriksa sendiri tekanan setiap hari, kita akan dapat tahu mana kesilapan dan kekalkan semangat untuk berusaha kekalkan momentum usaha kita. jika kalian nak dapatkan mesin tersebut boleh terus beli di link ni.

Tambahnya, inilah tip yang diamalkan olehnya sepanjang dia diet dan ingin bebas dari masalah tekanan darh tinggi.

Katanya lagi, tidak semestinya anda telah disahkan atau tidak oleh doktor anda tidak boleh mengalmbil beberapa tip ini. Mulakan sekarang walaupun ada di antara kalian belum di sahkan mempunyai penyakit atau pesakit darah tinggi.

Adakah anda seorang peminat cosplay? Jika ya dan sering menyertai acara cosplay di sekitar ibu kota, pasti anda sering ternampak kelibat Raja Muhammad Rusydi Raja Mahmood.

Dia yang lebih mesra dengan panggilan King Rusydi memberitahu penulis, dalam tempoh dua tahun ini, dia sudah menghasilkan lebih 500 helmet superhero berdasarkan permintaan.

Ujar anak jati Klang yang menetap di Taman Sri Andalas ini, tempahan helmet itu bukan sahaja datang daripada peminat cosplay tempatan malah peminat luar negara seperti Indonesia, San Diego, San Francisco, California dan Texas turut menghubunginya menerusi Facebook.

Antara helmet superhero yang sering mendapat perhatian ramai adalah seperti :

1. Power Rangers
2. Masked Rider
3. Ultraman
4. Batman
5. Black Panther
6. Iron Man

Kualiti setiap bahan adalah berbeza

Ujar King Rusydi kepada penulis, setiap bahan ada perbezaannya yang tersendiri dan penghasilan helmet tersebut bergantung kepada tiga jenis bahan pembuatan seperti :

1. Gabus – Mudah dibentuk tetapi lembut dan kurang cantik. Harganya murah kerana kualiti bahannya adalah pada skala 1 (terendah).

2. Gentian kaca – Mudah dibentuk tetapi akan menjadi terlalu keras dan berat. Jika jatuh, ia akan pecah berderai seperti kaca. Harganya sedikit tinggi berbanding gabus kerana kualiti bahannya pada skala 2 (sederhana).

3. Pencetak 3D – Mudah dibentuk, lebih ringan dan kemas. Tetapi jika berlaku masalah pada peringkat pembuatannya, ia perlu diulang dari awal semula. Jika jatuh, ia hanya akan pecah mengikut pecahan sambungan sahaja dan boleh dicantum semula. Harganya lebih mahal daripada gabus dan gentian kaca kerana kualiti bahannya adalah pada skala 3 (sangat baik).

Harga bermula RM300 sehingga RM1,000 ke atas

Setiap helmet dijual pada harga bermula RM300 hingga RM800 mengikut bahan yang diminta serta kualitinya.

Namun jika pelanggan menempah helmet termasuk set kostumnya sekali, harganya boleh mencecah sehingga RM1,500 dan ke atas.

“Helmet paling murah bernilai RM300 itu diperbuat menggunakan gabus namun hasilnya sudah tentu jauh beza berbanding bahan seperti gentian kaca dan pencetak 3D,” katanya.

Asah bakat sejak zaman belajar

Menurut King Rusydi, dia meminati barisan superhero seperti dari komik Marvel, DC dan banyak lagi sejak dari kecil sama seperti orang lain.

Dia yang juga merupakan pengasas syarikat pembinaan barangan kreatif, KuraMaker memberitahu, keinginannya untuk cuba membuat helmet dan kostum bermula sejak zaman belajarnya di universiti.

“Saya merupakan seorang graduan dari fakulti Filem, Teater dan Animasi (Fita) UiTM Puncak Perdana.

“Saya mula terjebak untuk membuat topeng, helmet dan kostum ini setelah diperkenalkan daripada seorang rakan dan dari situ, bisnes kecil-kecilan saya bermula,” kongsinya.

Hadapi kegagalan sebelum hasilkan produk yang berkualiti

“Jujur saya katakan, saya tidak ada ilmu langsung tentang pembuatan tersebut. Apa yang saya lakukan adalah belajar dan terus belajar.

“Nak menghasilkan helmet yang cantik dan kemas seperti yang dapat saya tunjukkan ini pun bukannya memakan masa sehari dua.

“Ia memerlukan proses yang sangat lama namun hasilnya adalah sesuatu yang berbaloi,” luah King Rusydi.

Katanya, sepanjang penglibatannya dalam bidang pembuatan barangan kreatif ini, dia sudah menghabiskan dan mengeluarkan modal hampir RM80,000.

Yang berbaloi, dia dapat membeli tiga mesin pencetak 3D dan menghasilkan lebih banyak produk mengikut permintaan.

Perkenalkan diri melalui cosplay event

Jika mahu dikenali, antara salah satu yang boleh dilakukan adalah dengan menyertai acara cosplay atau majlis-majlis keramaian. Itulah inisiatif yang diambil King Rusydi.

Dalam masa sama, tangannya tidak lekang menghulurkan kad bisnes sebaik sahaja ada yang memuji sut atau kostum yang dipakainya sangat menarik.

Hasilnya, nama King Rusydi tidak asing lagi dalam dunia cosplay tempatan beberapa negara luar.

“Selain daripada berkunjung ke acara-acara awam, saya menggunakan platform Facebook sebagai medium untuk memperkenalkan hasil kerja.

“Dari situ pelanggan dapat melihat sendiri hasil-hasil kerja yang pernah saya lakukan dan jika berminat, terus sediakan upah untuk saya menghasilkannya,” ujar King Rusydi.

Dapat sokongan keluarga

“Pekerjaan yang saya buat ini ibarat saya bekerja sendiri. Sayalah ketua untuk projek ini. Suatu ketika dahulu, ahli keluarga saya tidak berkenan dengan apa yang saya buat kerana ‘bersepah’.

“Biasalah, bengel kecil di rumah sahaja namun setelah berjaya menempa nama dalam dunia cosplay, lama-kelamaan pandangan mereka terhadap saya mulai berubah dan masing-masing memberikan sokongan yang penuh,” katanya.

Hasil sokongan keluarga juga secara tidak langsung melayakkan King Rusydi menerima anugerah ‘World Cosplay Summit’ serta puluhan lagi anugerah yang diterimanya.

Apa-apa pun, Maskulin mengucapkan tahniah kerana tidak ramai orang Malaysia yang berani menceburi bidang penghasilan barangan kreatif ini.

Semoga King Rusydi terus maju pada masa hadapan dan mendapat sokongan penuh ahli keluarga serta rakan-rakan.

Dalam banyak-banyak superhero, watak yang mana anda teringin nak sarungkan? Kalau penulis, of course Batman!