Bayangkan, menghabiskan lebih dua dekad di sebalik tirai besi, bukan meratap nasib, tetapi meraih segulung ijazah Doktor Falsafah (PhD)!
Kisah luar biasa ini datangnya daripada seorang bekas penghuni penjara yang diberi pengampunan oleh Sultan Selangor, Sultan Sharafuddin Idris Shah sempena Hari Keputeraan baginda pada hari Rabu. Ia bukan sekadar berita, tetapi sebuah inspirasi yang membakar semangat!
Kisah ini bermula dengan Murad (bukan nama sebenar), yang memasuki usia dewasa di dalam Penjara Kajang sejak tahun 2001.
Beliau menjalani hukuman sebagai Tahanan Limpah Sultan (TLS) di Rawatan Pemulihan Dadah, ketika baru berusia 14 tahun. Namun, di sebalik tembok tinggi dan kawalan ketat, semangatnya untuk menimba ilmu tidak pernah padam.
Apa yang lebih luar biasa? Beliau berjaya menggenggam PhD dalam bidang Pentadbiran Perniagaan! Ini bukan calang-calang pencapaian.
Bayangkan dedikasi dan ketekunan yang diperlukan untuk menyeimbangkan kehidupan di penjara dengan tuntutan akademik yang tinggi. Ia membuktikan bahawa peluang untuk berubah dan berjaya ada untuk semua, walau di mana pun kita berada.
PERTAMA BERGELAR DOKTOR FALSAFAH
Jabatan Penjara Malaysia sendiri tampil dengan kenyataan rasmi melalui perkongsian di laman Facebook mereka pada hari Rabu.
“Murad merupakan prospek pertama Jabatan Penjara yang bergelar Doktor Falsafah dalam bidang Pentadbiran Perniagaan, setelah menyambung pelajaran ketika menjalani hukuman di penjara.”
Waran pembebasan Murad dibacakan sendiri oleh Pengarah Penjara Kajang, Preshahdin Monshee, pada hari Rabu yang sama. Satu babak yang pasti penuh emosi dan harapan.
Dalam sesi pembebasan tersebut, Preshahdin turut berpesan kepada Murad untuk terus mengamalkan disiplin yang telah membawanya sejauh ini.
Beliau juga menekankan pentingnya ilmu yang dimiliki untuk memajukan diri dan menyatakan kesediaan pihak jabatan untuk membantu sekiranya Murad memerlukan sokongan.
Murad pula, tidak dapat menyembunyikan rasa syukur dan terharunya. Beliau menzahirkan setinggi-tinggi penghargaan dan menjunjung kasih kepada Sultan Selangor atas pengampunan yang diberikan.
PELUANG DAN RUANG
Beliau juga berterima kasih kepada Jabatan Penjara yang telah memberinya peluang dan ruang untuk melanjutkan pengajian sehingga mencapai tahap Doktor Falsafah.
Dengan penuh rasa hormat, Murad berjanji akan sentiasa mengenang jasa baik pihak jabatan dan percaya dengan peranan mereka dalam memulihkan individu sepertinya, agar dapat kembali ke masyarakat dengan bekalan yang lebih mantap.
Kata-kata Murad ini menyentuh hati: “dia akan mengenang segala jasa baik pihak jabatan dan percaya dengan peranan jabatan dalam memulihkan prospek sepertinya, agar dikembalikan dengan lebih sempurna.”
Kisah Murad adalah bukti nyata bahawa harapan dan peluang sentiasa ada, walau dalam situasi yang paling mencabar sekalipun.
BACA: Episod 2 ‘MASKULIN Who’s Your Bro’, Uji Kekuatan Bros Dengan Cabaran Metal Mania
Ia adalah inspirasi bagi kita semua untuk terus berusaha dan tidak pernah menyerah pada impian, tidak kira apa pun halangannya.
Kisah ini bukan hanya tentang seorang banduan yang mendapat PhD, tetapi tentang semangat manusia yang mampu bangkit dan meraih kejayaan di luar dugaan. Ia adalah kisah yang akan terus membara dan memberi inspirasi.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Kredit: Jabatan Penjara Malaysia, BERNAMA
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Tempahan T-shirt Terjual Tak Sampai 24 Jam, Ebit Lew Luah Rasa Terharu Rezeki Datang Tak Disangka!
Jika sebelum ini perniagaan kurta yang dijalankan Ustaz Ebit Lew laku keras sehingga terpaksa mencari 100 tukang jahit bagi memenuhi permintaan pelanggan yang naik mendadak, terbaharu Ustaz Ebit Lew mengeluarkan rekaan t-shirt dengan cetakan “Saudaraku Disebalik Ujian Ada Rahmat”.
“Pohon doakan yer. Doakan yer. Ramai minta nak Tshirt. Syukur baru siap tadi”
T-shirt yang dilancarkan secara atas talian bermula malam tadi itu dihasilkan setelah ramai yang membuat pemintaan ingin Ustaz Ebit Lew mengeluarkan t-shirt.
Menerusi perkongsian Usyaz Ebit Lew di Facebook, beliau meluahkan rasa sebak dan bersyukur apabila t-shirt jualannya itu mendapat sambutan yang sangat menggalakkan sehingga tidak sampai 24 jam, habis terjual.
Posting Ustaz Ebit Lew itu nyata membuatkan ramai warganet teruja untuk memiliki t-shirt tersebut, tak kurang juga yang meminta beliau untuk menghasilkan t-shirt versi Muslimah dan mendoakan agar kehidupan pendakwah terkenal ini sentiasa dilimpahi rezeki.
“Sangka baik pada rahmat Allah. Solat selalu minta pada Allah. Nikmat melihat kasih sayang Allah… – Ebit Lew”
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Rahsia Rutin Senaman Ryan Reynolds Dapat Body Mantap Bagi Filem Aksi Lakonannya
Memiliki bakat lakonan dalam genre aksi dan dalam masa yang sama mampu membuat orang lain ketawa merupakan satu kebolehan yang cukup luar biasa.
Aktor yang juga dikenali sebagai pemilik bersama kelab bola sepak Wrexham ini merupakan antara aktor paling laku keras di Hollywood pasa masa kini.
Ryan Reynolds yang juga merupakan suami kepada aktres jelita, Blake Lively dikenali ramai dengan lakonannya sebagai Deadpool serta barisan filem aksi lain seperti ‘Free Guy’, ‘The Adam Project’, ‘Buried’ dan ‘The Hitman’s Bodyguard’.
Jika anda ikuti perjalanan kariernya pasti tahu bagaimana dia bekerja keras untuk mendapatkan tubuh badan dan fizikal yang tegap dan mantap. Selain mengamalkan pemakanan dan diet yang baik, Ryan Reynolds juga terlibat dengan rejim senaman yang cukup intensif.
Salah satunya ialah dengan melakukan latihan rintangan. Ia juga dianggap sebagai salah satu kunci untuk dia mengekalkan metabolisme tinggi. Perkara ini dikongsi oleh Saladino yang merupakan duta untuk penjejak metabolisme Lumen.
Setiap sesi latihan bermula dengan menggelek buih untuk mengurangkan kelembutan pada bahagian badan tertentu, mengurut tisu otot, dan meningkatkan peredaran. Kemudian ia beralih kepada apa yang Saladino panggil “latihan” yang merupakan pemanasan dinamik untuk meningkatkan degupan jantung dan latihan pergerakan yang perlu diperbaiki.
Berikut merupakan senarai jenis senaman dan latihan yang diamalkan oleh Ryan Reynolds dari hari Isnin hingga Jumaat.
ISNIN
Tumpuan kepada bahagian dada dan juga teras badan
- Sit-Ups (3 sets, 50 reps, 30-sec rest)
- Abs Plate Twist (3 sets, 50 reps)
- Barbell Floor Wiper (3 sets, 25 reps, 1 min rest)
- Bench Press (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Incline Bench Press (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Cable Fly (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Walking, Clap, and Decline Push-Ups (3 sets, 12 reps each)
SELASA
Fokus bahagian bisep dan belakang
- Bent over row (3 sets, 10 reps, 1 min rest
- Chin-Ups (3 sets, 12 rep)
- Wide-Grip Lat Pulldown (3 sets, 10 reps, 1 min rest)MShrug (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Upright Row (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- 21s atau bisep curls (3 sets, 21 reps)
- Hammer Curl (3 sets, 12 reps, 1 min rest)
RABU
Bahagian bahu dan teras badan
- Military Press (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Floor Shoulder Press (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Arnold Press (3 sets, 10 reps)
- Dumbbell L- Lateral Raise and External Rotation (3 sets, 12 reps, 1 min rest)
- Pulse Up (3 sets, 15 reps)
- Scissor Kick (3 sets, 15 reps)
- Lying Leg Rotation (3 sets, 15 reps, 2 min rest)
KHAMIS
Hari Khamis pula Ryan Reynolds memilih untuk fokus pada bahagian kaki dan juga lengan
- Squats (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Barbell Lunge (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Deadlift (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Crossover Lunge (3 sets, 10 reps, I min rest)
- 21s (3 sets, 21 reps)
- Rope Tricep Pushdown (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Close-Grip Bench Press (3 sets, 10 reps)
- Dumbbell Curl (3 sets, 12 reps, 1 min rest)
JUMAAT
Tumpuan kepada dada, belakang dan juga teras badan atau abdomen
- Sit-Ups (3 sets, 50 reps, 30-sec rest)
- Abs Plate Twist (3 sets, 50 reps)
- Barbell Floor Wiper (3 sets, 25 reps, 1 min rest)
- Triple-Stop Bench Press (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Incline Db Bench Press (3 sets, 10 reps, 1 min rest)
- Close-Grip Push-Up (3 sets, 12 reps)
- Elevated Feet Push-Up (3 sets, 12 reps, 1 min rest)
- Renegade Row (3 sets, 12 reps, 1 min rest)
- Pull-Up (2 sets, 10 reps, 1 min rest)
Manakala untuk hari Sabtu dan Ahad pula dia lebih selesa untuk berehat dan menumpukan aktiviti bersama keluarga atau riadah ringan.
Jadi kalau anda nak body mantap seperti Deadpool boleh amalkan rutin senaman di atas dengan penuh disiplin!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
“Saya Sendiri Nak Pergi Jumpa Dia” – Meri Bulan Bintang Ke Ipoh Ucap Tahniah Pemenang Pakej Umrah
Sepanjang bulan Ramada ini pengeluar atau pemilik jenama Baju Melayu nampaknya tampil dengan pelbagai bentuk kempen dan promosi yang menarik.
Salah satu jenama yang sering tular dengan kempen pemasaran yang cukup hebat ialah Bulan Bintang, Jenama yang dimiliki oleh seorang anak muda bernama Azzim Zahid Azmi atau lebih mesra dikenali dengan nama Meri.
Untuk kempen Bulan Bintang tahun ini, Meri bersama jenamanya melancarkan kempen Terrrrpaling Raya Bulan Bintang menawarkan hadiah bernilai lebih RM3 juta untuk semua pelanggan tahun ini.
Terbaru telah tular video bagaimana seorang ibu tunggal yang telah memenangi hadiah dari kempen tersebut berbentuk pakej menunaikan umrah. Video yang dikongsikan tersebut telah tular di laman sosial dengan lebih 1 juta tontonan.
Video tersebut dikongsikan oleh anak wanita tersebut di laman TikTok selepas ibunya Norharizan Uda Osman yang berusia 49 tahun memenangi peraduan itu.
@madakmal_ Ya Allahhhhhhh macam tak percaya. Rezeki mama dapat hadiah umrah. Jarang betul bertuah camni TQ @bulanbintangclothing @meripergibulat 😭 #bulanbintang #bajumelayu #fyp @Bulan Bintang Clothing HQ @meri yang busy ♬ original sound – mal
“Mak memang sudah lama teringin nak ke Tanah Suci menunaikan umrah. Alhamdulillah, Allah kabulkan dengan menang peraduan Imbas dan Menang Bulan Bintang. Doa ibu memang tak nafi keberkatannya. Mak teringin nak pergi Tanah Suci, lepas tekan tebus, Alhamdulillah impian mak tercapai.
“Mak memang tak sangka dan sampai sekarang masih tak percaya yang dia menang umrah. Memang itu impian dia dan terima kasih banyak banyak untuk pengasas Bulan Bintang kerana merealisasikan impian mak,” katanya dalam satu temu bual bersama Harian Metro.
Berikutan video tular tersebut pengasas Bulan Bintang, Meri mengambil keputusan untuk terus ke Ipoh dan bertemu mereka sendiri untuk mengucapkan tahniah.
PALING MENYENTUH HATI
Dalam satu video temu bual bersama Meri, wanita tersebut berkongsi bagaimana dia membeli tiga pasang baju Melayu untuk tiga anak lelakinya.
Pada mulanya, anak saya mahukan PS5 jika ada rezeki memenangi peraduan ini. Pada saya, jika ada rezeki, Insya-Allah. Cubaan pertama untuk anak sulung, kami tidak memenangi sebarang hadiah dan untuk anak kedua pula, kami memenangi baucar.
“Bagi percubaan terakhir, anak-anak mahukan saya sendiri yang menekan telefon pintar. Saya hanya bertawakal dan tak sangka saya memenangi pakej Umrah. Syukur Alhamdulillah.
“Saya dah tiga tahun tanam impian, tak sangka bila beli baju Melayu Bulan Bintang untuk anak-anak, ini yang saya dapat. Bagi kami yang kurang kemampuan, inilah rezekinya. Saya memang terharu kerana tak sangka, rezeki saya nak tunai Umrah, nak melihat Kaabah bakal tercapai, Alhamdulillah. Allah dah jawab doa saya,” katanya.
BACA: Sneakers Putih Pilihan MASKULIN Paling Mantap Digayakan Bersama Seluar Jean
Manakala bagi Meri pula dia berkata, “Inilah salah satu pemenang yang paling menyentuh hati aku. Dia dah laman teringin (menunaikan umrah).
“Aku rasa sangat bangga dan bersyukur kerana sama-sama berkongsi rezeki dengan pelanggan-pelanggan Bulan Bintang. Terima kasih kepada semua yang menyokong Bulan Bintang dan beri aku peluang berkongsi rezeki,” tambahnya lagi.
@meripergibulat Rezeki tak pernah salah alamat. Tahniah lagi sekali kak, jangan lupa doakan Bulan Bintang ye 🫶🏼 #bulanbintang ♬ original sound – meri yang busy
Norharizan memenangi pakej Umrah untuk dua orang dan ia bernilai RM12,090 untuk setiap seorang. Selain hadiah pakej umrah seperti ini, Bulan Bintang turut menawarkan hadiah hebat yang lain seperti 10 Perodua Myvi dan Bezza, iPhone 15, emas 999, motosikal dan banyak lagi.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
