Dalam dunia keibubapaan, tidak semua mampu menjadi guru, jurulatih dan inspirasi dalam satu masa.
Tapi itulah yang dibuktikan oleh seorang ayah luar biasa ini, yang bukan sekadar menyaksikan anak-anaknya membesar, malah membentuk mereka menjadi atlet bertaraf dunia dalam sukan pingpong seawal usia dua tahun!
Kini, salah seorang anaknya tersenarai dalam ranking ke-21 dunia bawah 11 tahun, satu pencapaian yang bukan calang-calang bagi seorang atlet muda dari Malaysia.
@era.je Pagi tadi 3 PAGI ERA call Encik Suhaidin, ayah kepada Habib & Radin, dua adik-beradik hebat yang dah mula pegang bat ping pong sejak umur 2 tahun! Power tau Encik Suhaidin ni latih anak-anak dia sampai masuk lists ranking dunia bawah 11 tahun. . Sekarang ni, 3 PAGI ERA nak ajak Habib & Radin friendly match, tapi rasanya diaorang kena masuk kelas dulu kot, risau kena tapau je dengan adik-adik ni 😂 #sharERA #3PAGIERA #ERARadioNo1PalingLegit #fyp ♬ Sports Background – Cassiopeia
Anak Kecil, Bola Kecil Tetapi Impian Besar
Semua bermula dari satu rutin kecil bermain bola pingpong di rumah.
Apa yang mungkin nampak seperti permainan biasa bagi orang lain, sebenarnya adalah proses membina asas disiplin, teknik dan mentaliti juara.
Si abang, yang kini berusia 10 tahun, mula dilatih sejak umur 2 tahun. Begitu juga adiknya yang turut menunjukkan potensi luar biasa.
“Kadang-kadang bila dapat satu, lepas tu terus masuk semua,” kata si ayah sambil ketawa, mengimbau saat-saat latihan anak-anaknya.
Cabaran Ajar Anak Sendiri
Melatih anak sendiri bukanlah semudah yang disangka. Ia bukan sekadar soal teknik atau strategi, tapi juga emosi, kesabaran dan kepercayaan.
“Tak mudah ajar anak sendiri, tapi bila nampak mereka berjaya, semua penat hilang.” Akui si ayah yang kini juga bertindak sebagai jurulatih utama anak-anaknya.
Kini, salah seorang daripada mereka telah pun mencipta nama dalam ranking dunia bawah umur 11 tahun menduduki tempat ke-21 dunia.
Bukan itu saja, dua-dua anaknya telah pun mencatat ranking profesional, mewakili Malaysia dalam kejohanan antarabangsa.
View this post on Instagram
Di sebalik ranking dan sorakan, terselit kisah kasih seorang ayah yang tak pernah berhenti percaya pada anak-anaknya.
Dan dalam dunia yang penuh cabaran ni, mungkin itu saja yang anak perlukan seorang ayah yang sanggup jadi pelatih, motivator, dan benteng terakhir bila semua orang lain belum nampak potensi kita.
Kerana kadang-kadang, kejayaan bukan bermula di gelanggang tapi di rumah. 🏓🇲🇾
Sumber : Tiktok era.je
BACA LAGI : Qawiy Kongsi Tips Kuatkan Hafalan Dengan Tinggalkan ‘Maksiat’
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Memang Padu! Step By Step, Ini Cara Mudah Buka Akaun Perniagaan Tanpa ‘Introducer’
Pernah terfikir tidak macam mana cara dan apakah yang diperlukan untuk buka akaun perniagaan di Maybank tanpa perlukan ‘introducer’?
Menurut Huda Ahmad, ada beberapa cara yang mudah untuk buka akaun perniagaan anda, antaranya ialah;
1) Daftar akaun perniagaan kita melalui link di sini
Masukkan semua butiran yang diperlukan termasuk SSM registration number.
2) Apabila selesai, ingat access kod yg diberi melalui sms (kita akan guna untuk register online banking).
3) Buka email dari maybank dan simpan account nr. serta reference nr. yang diberikan.
Menurutnya, niatnya membuka akaun perniagaan ini telah lama ditangguhkan kerana memerlukan ‘introducer’, namun setelah tahu bagaimana untuk membuka akaun perniagaan tanpa ‘introducer’ dirinya segera menyelesaikan urusan ini.
Namun, sebelum ke Maybank, anda perlulah sediakan beberapa bahan ini…
– Mykad
– SSM Cetificate Registration
– SSM Form A
– SSM Business Info
– Cop Company (Ada nama perniagaan dan SSM Registration Number)
“Kita mesti ke Maybank dalam masa 10 hari untuk aktifkan akaun. Mesti ke Maybank yang kita pilih semasa register online.
“Tunjukkan reference number yang kita dapat melalui email.
“Bagi semua dokumen yang diperlukan tadi. Pegawai bank akan selesaikan urusan pengaktifan serta online banking.
“Nanti kita akan ada satu lagi online banking bawah nama perniagaan yang kita daftarkan. Ianya tidak berkait dengan maybank personal kita.
“Pegawai bank juga akan tunjukkan cara menggunakan aplikasi MAYBANK QR PAY BIZ untuk memudahkan transaksi bukan online.
“Sediakan masa 1 jam setengah untuk urusan di bank ini.” Katanya dengan penuh teliti di Facebook.
Menurutnya lagi sebagai info tambahan, hanya sediakan deposit RM1K dipersonal akaun. Malah akaun yang di buat ini adalah ‘current account’ dan dikenakan caj setiap 6 bulan (caj sila refer di bank).
Sumber: Huda Ahmad
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Wanita Ini Turun 40kg Dalam 8 Bulan Lepas Amalkan Menu Diet Suku-Suku Separuh!
Orang kata nak turunkan berat badan kena amalkan pemakanan diet suku-suku separuh. Baru usaha nak turunkan berat badan berjaya. Ditambah dengan kesungguhan dan tekad, bukanlah satu yang mustahil untuk anda turunkan berat.
Buktinya boleh dilihat pada kesungguhan seorang pengguna Facebook bernama Siti Rohayatul Husni Moktar yang berjaya menurunkan berat 40kg selama 8 bulan ini. Rahsianya dengan mengamalkan diet suku-suku-separuh bersama 20 tip lain.
Nak tahu macam mana dia lakukan? Jom baca perkongsiannya. Moga impian anda tahun ini nak turunkan berat menjadi kenyataan. Selamat berjaya!
BACA: Biarpun Rasanya Tawar, Diet Putih Telur Boleh Kenyangkan Perut & Jadikan Badan Kurus!
FROM 90KG AND NOW 50KG…
Di sini adalah contoh menu2 untuk anda yang nak berdiet mengamalkan suku2 separuh. Kalau betul2 ikut menu dalam ni kurangkan garam, minyak dan gula, boleh lost sebulan 5kg.
Kak Chik mengambil masa selama 8 bulan untuk 40kg lost. Alhamdulillah sedikit perubahan hari nie. Berat untuk hari nie 50kg. Body fat 23%. Tinggi 160cm…
Kak Chik dah dapat BMI normal. Kak Chik dah berjaya lost sebanyak 40kg. Berkat usaha selama nie. Kak Chik happy.
Tq cik husband yg banyak bagi semangat. Tq geng dietku. Tq mak dan family serta sifu2. Tq kepada yg menghina saya selama nie. Kerana kutukan anda, saya bangkit ???????
Ok kak Chik ada sedikit tips untuk anda di luar sana.
(1) Cuba diet rendah kalori.
(2) Perhatikan pengambilan kalori.
BACA: Tak Perlu Makan Berat, Jus Diet Ini Boleh Buat Perut Kenyang & Badan ‘Maintain’ Fit!
(3) Minum air masak dengan secukupnya terutama sebelum makan. Air masak boleh jadikan kulit kita sihat dan Putih (~yang penting ambil air dari asas yang bersih tau. Barulah terhindar dari sebarang penyakit. Jom minum air Coway bersama Kak Chik ??????. Tahukan anda minum air putih nie banyak manfaatnya untuk tubuh badan kita. Manfaat air putih juga bukan sekadar untuk tubuh badan tapi amat bagus untuk kecantikan, ianya dapat melembapkan & menyegarkan Kulit. Amalkan air putih yang banyak dari air manis ??????? ~)
(4) Lupakan diet dan makan secara seimbang (Apabila setiap masa anda terlalu fikirkan pasal diet, anda akan tertekan).
(5) Banyakkan protein. Protein memainkan peranan utama dalam proses mengurangkan berat badan.
(6) Guna pinggan lebih kecil untuk segenggam nasi.
(7) Tidur dengan cukup 8 jam sehari. Kajian menunjukkan tidur yang tidak cukup punca terjadinya obesiti.
(8) Buat sedikit senaman. Aerobik, cardio.
BACA: Makan Buah GI Rendah Ikut Waktu Yang Sesuai Masa Diet Kalau Nak Cepat Kurus!
(9) Katakan tidak pada gula. Pertama gula semula jadi sangat bagus yang wujud dalam buah dan sayuran patut kita amalkan. Atau gantikan daripada menggunakan gula sebagai penambah rasa dalam minuman. Gantikan dengan stevia atau palsweets. Semakin kurang pengambilan gula tambahan, semakin sihat tubuh anda.
(10) Banyakkan sayuran dan buah-buahan dalam pemakanan seharian kita. Sayur dan buah adalah makanan terbaik wujud di muka bumi kita. Rendah kalori, tinggi serat, tinggi kandungan air dan sangat mengenyangkan.
BACA: Nasi Tak Berdosa Sebabkan Anda Gemuk. Nak Kurus, Makan Nasi Ikut Cara Coach Ini!
(11) Teh hijau (Kak Chik guna Ahmad Tea). Sangat membantu menurunkan berat badan. Teh hijau mampu meningkatkan metabolisma dalam tubuh dan memberi rasa kenyang yang lebih lama.
(12) Minum air kopi (tanpa gula). Sebelum memulakan senaman, Kak Chik minum untuk lebih bertenaga. Kopi juga meningkatkan kadar metabolisma badan. Semakin tinggi metabolisma badan anda, semakin senang untuk anda kuruskan badan.
(13) Jangan berlapar. Bila anda berlapar anda akan makan lebih banyak. Tubuh akan mula membakar muscle (otot) untuk gantikan makanan. Metabolisma akan menurun.
(14) Elakkan minum minuman bergas. Minuman bergas biasanya mengandungi 8 sudu gula dan tidak baik untuk kesihatan tubuh (kecuali air gas yang zero kalori tu).
(15) Kurangkan pengambilan garam. Pengambilan garam yang tinggi menggalakan penangkungan air.
(16) Ambil sarapan pagi. Anda juga boleh menurunkan berat badan dengan pengambilan sarapan pagi. Sarapan pagi menstabilkan hormon dan paras gula dalam darah. Kadar metabolisma juga meningkat untuk membakar Kalori.
BACA: Doktor Ini Kongsi Tip Turunkan Berat Guna Diet Sukusukuseparuh Walaupun Makan Nasi!
(17) Minum susu sebelum tidur. Kita ikut cara sunnah. Banyak manfaat. Melancarkan saluran pembuangan. Tidur lebih nyenyak dan lain2.
(18) Ikut sunnah Nabi kita berhenti sebelum kenyang.
(19) Cara untuk kurus adalah dengan makan 6 kali sehari.
BACA: ‘Cerai Talak 3 Dengan Gula’, Rahsia Turun 10kg Dalam 10 Minggu Cara Coach Asmadi!
(20) Last tips usaha dan tekad anda pasti berjaya. Tekad merupakan motivasi kuat dari niat yang ada dalam diri. Tekad ini sebenarnya modal utama yang sangat diperlukan bagi seseorang yang akan memasuki dunia usaha. Sooo jom kta sama2 kurus dan sihat.
Sekian terima kasih coretan daripada Kak Chik. Yang baik datang dari Allah, yang buruk datang daripada saya sendiri.
Ya Allah…
Terima kasih atas semua nikmat yang telah diberikan untukku. Diberi kesihatan yang baik. Bantulah kami mengingatimu bersyukur kepada-Mu dan beribadah dengan baik kepada-Mu. Pimpinlah kami ke jalan yang diredhai-Mu. Murahkanlah rezeki kami dan perbaikilah akhlak kami. Ampunkanlah dosa2 kami, ibu bapa, keluarga, sahabat-sahabat kami. Dan peliharalah kami dari siksa neraka. Aamiin.
Yang penting diet tak perlu stress. Pelbagaikan menu supaya kita tak mudah bosan dan tak selalu cheat.
Tips saya yang paling utama adalah SABAR! Percayalah, dengan kesabaran anda akan dapat ganjaran paling bermakna dalam diri, hinggakan takkan percaya ‘Aku Dah Kurus’.
Diet tak makan nasi rugi weh ???????
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Kisah Di Sebalik Aksi ‘Gila’ Tom Cruise Dalam ‘Mission Imposible – The Final Reckoning’
Dalam dunia filem aksi, tidak ramai pelakon yang mampu menyaingi komitmen Tom Cruise terhadap ketulenan dan keberanian.
Untuk filem Mission: Impossible – The Final Reckoning, Cruise sekali lagi membuktikan bahawa beliau bukan sekadar pelakon utama.
Dia juga merupakan arkitek kepada detik-detik paling mendebarkan dalam sinema moden. Pusat perhatian kali ini?
Stunt udara ekstrem yang menyaksikan beliau berdiri di atas sayap pesawat dalam kelajuan melebihi 140mph pada altitud 8,000 kaki, tanpa bantuan CGI memetik laporan dari Deadline, Mei 2025.
Dari Impian Ke Realiti Sinematik
Inspirasi kepada aksi ini datang sejak zaman kanak-kanaknya, apabila beliau menonton rakaman wing-walker era hitam putih.
Dari situlah bermulanya obsesi Cruise untuk mencipta semula detik tersebut, tetapi kali ini dengan pendekatan lebih ekstrem iaitu menghasilkan keadaan “zero-G” atau graviti sifar antara dua sayap pesawat biplane.
Cruise memulakan latihan terbang dengan Boeing-Stearman Model 75 seawal tahun 2021. Ini bukan sekadar penguasaan kawalan pesawat, tetapi juga persiapan fizikal dan mental untuk menggantung diri di luar kokpit, berpaut pada tali sokongan ketika pesawat melakukan yaw dan stall.
Malah, beliau menjalani senaman berat serta memakan sarapan besar – termasuk lebih 10 biji telur, daging, roti dan kopi bagi memastikan tahap tenaga mencukupi sepanjang penggambaran.
Stunt ini dirakam secara langsung, di mana Tom Cruise sendiri berdiri dan bergerak di atas sayap ketika pesawat berada dalam penerbangan.
Komunikasi dengan pengarah, Christopher McQuarrie, dilakukan melalui isyarat tangan dari helikopter yang terbang bersebelahan. Kelajuan angin yang melampau menyebabkan beliau perlu memiringkan kepala untuk bernafas.
Malah, tekanan angin dan altitud tinggi mengakibatkan Cruise beberapa kali pengsan ketika penggambaran.
Aspek keselamatan tidak diambil mudah. Cruise memakai harness yang dipasang rapi dan diuji berkali-kali. Namun begitu, tiada pelakon pengganti atau pelan B. Apa yang dipaparkan di skrin adalah rakaman sebenar, menjadikan adegan ini antara yang paling berisiko dalam sejarah francais Mission: Impossible.
Ketulenan Mencabar Norma Filem Aksi
Apa yang membezakan Tom Cruise ialah pendiriannya terhadap ketulenan. Beliau percaya bahawa penonton dapat merasakan perbezaan antara aksi sebenar dan visual kesan khas.
Dalam dunia yang semakin bergantung pada CGI, Cruise mempertaruhkan fizikal dan mentalnya untuk menghidupkan pengalaman yang lebih visceral dan berimpak.
Pengarah McQuarrie sendiri menyifatkan Cruise sebagai seorang “krew filem satu badan” kerana beliau bukan sahaja berlakon, malah secara tidak langsung mengawal kamera dan rentak aksi.
Dalam satu temubual, McQuarrie berkata, “Anda sedang melihat seorang lelaki yang pada asasnya adalah jurukamera, pelakon lagak ngeri, dan pengarah sendiri di udara.
“Dia menerbangkan pesawat, mencapai posisi yang ditetapkan, dan beraksi sambil diikat pada sayap pada ketinggian 8,000 kaki,” tambahnya lagi.
Dengan penggambaran merentasi lokasi seperti UK, Croatia, Norway dan Arktik serta kos produksi mencecah USD 400 juta (kira-kira RM1.89 bilion), The Final Reckoning bukan sekadar penutup kepada siri ikonik ini, tetapi juga satu demonstrasi keberanian dan ketekunan Cruise sebagai pelakon aksi.
Kutipan box office yang mencecah lebih USD 350 juta (kira-kira RM1.65 bilion) dalam minggu pertama tayangan menjadi bukti bahawa pendekatan klasik tetapi ekstrem ini masih mempunyai tempat dalam hati penonton global.
BACA: David Beckham Kecewa & Beri Teguran Tegur Kepada Pemain Muda Manchester United
Stunt “zero-G” oleh Tom Cruise bukan sahaja mencipta sejarah, malah membuktikan bahawa dedikasi dan ketulenan mampu menewaskan segala bentuk kesan khas digital. Ia juga satu peringatan kepada dunia filem bahawa masih wujud mereka yang sanggup mempertaruhkan tubuh dan jiwa demi seni.
Untuk penonton, ini bukan sekadar aksi. Ini merupakan pengalaman sinematik tulen yang pasti tak dapat dilupakan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
