Kita semua sudah sedia maklum bahawa Perintah Kawalan Pergerakan kini dilanjutkan lagi sehingga 28 April 2020. Ini bermakna, bermula 18 Mac yang lalu kita bakal mengharungi kira-kira 40 hari pengasingan di dalam rumah untuk menjayakan misi negara memutuskan rantaian penularan wabak COVID-19.

Dalam ucapan Perdana Menteri Tan Sri Muhyiddin Yassin ketika mengumumkan lanjutan tersebut, beliau turut mengumumkan bahawa beberapa industri dan perniagaan akan dibenar beroperasi. Salah satunya ialah kedai gunting rambut.

Namun sejak dua hari lalu ramai pihak tidak bersetuju kedai gunting rambut dibuka semula kerana risau ia boleh menjadi lokasi penyebaran virus merbahaya ini.

Bagi MASKULIN usahlah kita terlalu ghairah nak pergi ke kedai gunting rambut. Utamakan keselamatan diri sendiri dulu. Kita percaya kerajaan akan mengambil langkah yang sepatutnya dalam masa yang terdekat.

MASKULIN ingin menyarankan agar lelaki semua simpanlah rambut menjadi panjang. Apalah sangat rambut panjang sekali-sekala. Lagipun imej berambut panjang juga boleh menyerlahkan sisi kelelakian seseorang.

Bagi anda yang rambutnya sudah mula panjang, MASKULIN ingin kongsi beberapa tip menarik tentang bagaimana untuk menjaganya.

PANJANG & KEMAS

Memiliki rambut panjang tidak semestinya harus sentiasa tampil serabai dan nampak bercelaru. Ada banyak teknik untuk buat rambut panjang nampak kemas dan tersusun rapi. Sebagai contoh menggunakan getah rambut dan ikat gaya man-bun. Tapi elak guna getah pengikat makanan ya, itu memang tercabut habis nanti rambut anda.

BASUH DENGAN BAIK

Mencuci rambut dengan baik tidak perlu pergi ke kedai rambut atau salun. Apatah lagi sepanjang tempoh PKP ini. Bagi anda yang sudah berumah tangga, boleh minta pertolongan isteri melakukan cucian rambut. Atau boleh sahaja lakukan sendiri. Gunakan syampu dan perapi mengikut jenis rambut anda bagi kesan yang lebih baik.

USAH SENTAL

Ramai lelaki yang berambut panjang suka menyental rambut dengan tuala selepas mandi. Sentalan itu pula dilakukan dengan kuat dan sepenuh hati. Ia akan mersoakkan rambut dan menjadi bercabang bila ia sudah semakin panjang.

ELAK PENGERING RAMBUT

Menggunakan pengering rambut elektrik juga menjadi punca utama rambut panjang mudah rosak. Haba yang tinggi digunakan ke atas rambut boleh menyebabkan rambut menjadi rapu dan mudah putus dalam jangka masa panjang.

CARA TERBAIK KERINGKAN RAMBUT

Langkah terbaik mengeringkan rambut adalah hanya menggunakan tuala dan lap sahaja dengan lembut. Atau biarkan ia kering secara semualjadi dalam ruang mempunyai angin.

Anda pastinya tertanya-tanya apakah rahsia sesetengah lelaki memiliki kulit wajah bak orang muda. Atau dalam bahasa mudahnya berwajah awet muda. Untuk pengetahuan anda kulit lelaki boleh mengalami simptom cepat tua apabila adanya pengurangan pada fungsi organ dan tisu secara menyeluruh.

Perkara ini terjadi apabila kulit sering terdedah dengan serangan radikal bebas yang disebabkan oleh beberapa faktor seperti sinaran ultraungu (UV), pencemaran dan juga tekanan.

Semakin lanjut usia makan kesannya pada kulit menjadi semakin ketara. Tidak kiralah sama ada lelaki atau wanita wanita, tentu anda sentiasa mencari penyelesaian terbaik untuk mengekalkan dan memulihkan keadaan kulit supaya kelihatan muda.

Untuk mengelak perkara ini berlaku anda perlulah tahu apakah punca serta cara atasinya dengan berkesan.

PUNCA PENUAAN

• Pengumpulan perubahan dalam badan yang disebabkan oleh molekul reaktif tinggi yang dikenali sebagai radikal bebas yang boleh merosakkan sel-sel kulit
• Tekanan yang berpanjangan
• Kurang menjaga kesihatan, malah seringkali menganggap masalah kecil boleh diselesaikan dengan mudah
• Salah posisi tidur juga boleh mempercepatkan penuaan. Tidur dengan merehatkan muka anda pada posisi yang sama pada bantal setiap malam boleh menimbulkan kedutan atau lebih biasa dikenali sebagai garis-garis tidur. Lama-kelamaan, garis-garis tidur ini akan terus ‘terukir’ pada wajah anda buat selamanya
• Pencemaran, asap dan cuaca yang keterlaluan merupakan salah satu punca utama penuaan kulit
• Sedar atau tidak, tarikan graviti juga memainkan peranan penting dalam perubahan bentuk tubuh apabila meningkatnya usia. Ketika usia mencecah 50 tahun, kulit akan hilang keanjalannya dan kendur serta geleber mula berlaku pada muka dan bahagian badan yang lain

Maskulin mendapatkan pandangan Dr. Desmond Fernandes iaitu Doktor Pakar Bedah Plastik Afrika Selatan yang terkenal di seluruh dunia dan juga pengasas produk penjagaan kulit generasi baru, Environ, tentang proses penuaan terjadap kulit lelaki.

• Lelaki biasanya akan mengalami keradangan ataupun iritasi terutama bagi mereka yang kerapkali bercukur. Oleh itu,pastikan anda sapu krim yang bersesuaian.
• Digalakkan menggunakan Vitamin A dalam kehidupan
• Setiap orang mempunyai kulit yang berbeza, jadi tidak semua satu produk boleh diterima oleh kulit setiap orang, harus pandai memilih
• Sentiasa pastikan mengamalkan pemakanan sihat

Oleh itu, sebelum masalah ini terus melarat sebaiknya anda cegah dahulu. Ini rahsia untuk yang lelaki perlu amalkan kalau nak elak kulit cepat tua.

TIP 10 MINIT UNTUK ELAK PENUAAN

Penjagaan kulit lelaki bukanlah sekadar pisau cukur dan krim mencukur kerana banyak lagi yang perlu anda pertimbangkan. Bagi memastikan penampilan anda sentiasa elok, berikut adalah regim penjagaan kulit lelaki yang ringkas dalam masa 10 minit sahaja.

1. Buang sabun itu

Pembersihan adalah satu-satunya perkara yang paling penting untuk muka anda. Jika anda menggunakan sabun mandi, kulit anda akan menjadi kering akibat bahan kimia di dalamnya.

Gunakanlah sabun pencuci muka yang bersesuaian dengan kulit anda dan sapukan amaun bersaiz duit syiling untuk menghapuskan segala habuk dan kekotoran harian. Jika anda kesuntukan masa, gunakan sabun pencuci muka sewaktu mandi semasa kulit anda masih basah. Tempoh Masa: 2 minit.

2. Sental saja

Gunakan sental harian yang membersihkan minyak dan kekotoran dalam liang-liang anda bagi menghasilkan kulit yang bersih dan licin sepanjang hari.

Untuk melicinkan dan mengelakkan kulit menjadi suram, sapukan sental kepada hujung jari anda dan urut permukaan muka anda dengan lembut mengikut pergerakan membulat. Tempoh Masa: 3 minit.

3. Mandi

Sabun pencuci badan kuat dengan bahan detoksifikasi dan keharuman maskulin klasik boleh mengembalikan tenaga anda apabila anda memerlukannya.

Gunakan sabun pencuci badan yang direka untuk mencuci kekotoran dan meninggalkan perasaan bersih, segar dan sedia bertindak. Tempoh Masa: 3 minit.

4. Sapukan

Kulit anda sentiasa memerlukan pelembab dengan SPF 15 untuk muka dan perlindungan UV untuk badan bagi mengembalikan kandungan kelembapan kulit, bagi melindungi kulit anda daripada sinaran merbahaya dan meredakan kerengsaan akibat bercukur.

Sejukkan kulit kering anda dengan losen badan yang mengandungi Vitamin E dan Perlindungan UV bagi mengekalkan kesegaran kulit apabila anda melangkah keluar. Tempoh Masa: 2 minit.

Jangan lupa subscribe channel Telegram MASKULIN untuk update terkini!

Sesetengah lelaki sememangnya dikurniakan dengan kelebihan untuk jadi awet muda dan kelihatan jauh lebih muda dari umur sebenarnya. Sekali imbas, ada yang macam seorang bapa anak seorang walhal usia sudah lebih separuh abad.

Pelakon-pelakon popular lelaki di Hollywood sebagai contohnya ada beberapa orang yang cukup terkenal dengan kurniaan ini. Tapi ramai sebenarnya tidak sedar bahawa penampilan awet muda mereka tidak hadir tanpa sebarang usaha.

Salah seorangnya ialah pelakon yang kini terkenal dengan membawakan watak Scott Lang atau Ant-Man iaitu Paul Rudd. Pelakon yang usianya mencecah 54 tahun ini dahulu dikenali ramai dengan kehebatannya melakonkan watal-watak komedi dalam beberapa buah filem hebat.

Jika dilihat pada penampilannya kira-kira 20 tahun dahulu dan sekarang memang tidak banyak yang berbeza. Seakan-akan usianya tidak langsung berubah jika lihat pada wajah dan juga penampilannya.

Kemunculannya yang nampak serba baharu dalam filem ‘Clueless’ cukup diingati ramai dan kini dalam filem-filem terbarunya seperti ‘Ant-Man and the Wasp: Quantumania’ memang ada sedikit perbezaan tapi tidaklah terlalu ketara berbanding pelakon-pelakon seusianya.

Paul Rudd jarang berbicara tentang bagaimana dia menjaga penampilan sama ada dari segi wajah dan juga bentuk badannya. Namun dia pernah berkongsi sedikit sebanyak dengan beberapa pengamal media sepanjang kariernya.

LOSYEN PELINDUNG MATAHARI

Tidak dinafikan penggunaan losyen pelindung matahari atau sunscreen mampu membantu kulit wajah lebih selamat dan terhindar dari agen-agen penuaan.

Menerusi temu bual bersama InStyle pada tahun 2015, Paul Rudd mendedahkan dia merupakan seorang yang percaya kepada kelebihan sunscreen. Dia mengakui menggunakan sunscreen dengan cukup kerap bagi melindungi kulit dari sinaran UV.

Percayalah penggunaan sunscreen setiap hari memang mampu melindungi kulit wajah dan badan dari kesan penuaan lebih pantas.

PENGGUNAAN CONCEALER

Tidak ramai yang sedar bahawa lelaki juga boleh menggunakan krim concealer. Concealer atau color corrector ialah sejenis kosmetik yang digunakan untuk menutup ketidaksempurnaan pada kulit. Ketidaksempurnaan ini boleh termasuk lingkaran hitam di bawah mata, cela dan hiperpigmentasi.

Pelakon Elizabeth Olsen pernah berkongsi tentang bagaimana dia mendapat tip dari Paul Rudd untuk menggunakan sedikit concealer bagi penampilan lebih muda.

GUNA PELEMBAP

Kondisi kulit jadi nampak lebih tua boleh berlaku jika tahap kelembapannya tidak terjaga dengan baik. Disebabkan itulah penggunaan pelembap sangat penting.

Ia bukan sahaja mengekalkan tahap hidrasi kulit yang baik tetapi membuatkan kulit nampak lebih ‘hidup’ dan segar. Ingat, semakin tua semakin terjejas tahap kesihatan liang minyak yang menjaga kesihatan kulit kita.

TIDUR MENCUKUPI

Bukan sahaja Paul Rudd malah ramai aktor lain juga turut berkongsi akan kepentingan tidur yang cukup untuk kesihatan fizikal dan mental yang baik.

“Salah satu perkara penting dalam apa jua bentuk latihan ialah tidur yang cukup,” jelasnya kepada Men’s Health dalam satu temu bual pada awal tahun ini. “Pertama tidur, kedua diet, kemudian angkat berat dan seterusnya kardio,” tambahnya lagi.

JAGA PEMAKANAN

You are what you eat. Itulah juga yang diamalkan oleh Paul Rudd dari segi corak pemakanannya. Walaupun tidak pernah berkongsi tentang rahsia dietnya namun Paul Rudd pernah menyatakan dia makan telur setiap hari yang disertakan bersama ikan salmon.

Selain itu dia juga menggemari minuman protein goncang yang disatukan dengan gabungan tepung protein dan juga air. Dalam temu bualnya bersama AARP pada tahun 2019, Paul Rudd berkata, “Saya mulakan latihan dan pemakanan seperti atlet dengan mengehadkan tanpa gula, tanpa akohol dan hanya fokus kepada protein dan sayuran.

Semoga tip dan amalan yang dilakukan oleh Paul Rudd ini boleh dijadikan inspirasi buat anda semua.