![Untitled design (16)](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/51cf596db94ecf045563f7281b7a9e33/Untitled-design-16-3.jpg)
Mesti korang pernah beli baju mahal-mahal lepas pakai dua tiga kaliterus rosak dan reput? Ini mungkin juga disebabkan penjagaan pakaian yang salah dan kalau anda perasan setiap fabrik telah disertakan dengan care label iaitu tentang cara-cara fabrik tersebut perlu dicuci.
Dan yang paling penting jangan anda campakkan semua ke dalam mesin basuh, langkah pertama adalah dengan melihat care label pada fabrik anda. Care label mempunyai simbol-simbol tertentu yang membolehkan kita menjaga fabric tersebut agar lebih tahan lama dan tidak rosak bermula dari cara mencuci, merendam, seterika, hinggalah pada tahap menyimpannya.
Jom kita kenali setiap simbol-simbol yang terdapat pada “care label’ fabrik anda.
Simbol Asas
Simbol Mencuci
Simbol Mengering
Simbol Menyeterika
Cubalah confirm boleh berjimat tak asyik nak kena beli baju je!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Macam Mana Berat Badan Tak Naik? Jom Jauhi Makanan Ini Sewaktu Breakfast!
![Macam Mana Berat Badan Tak Naik? Jom Jauhi Makanan Ini Sewaktu Breakfast!](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/bf3b0a13818355a4211638faafa1646d/574ea4c2e4b0b2bc5c3d7431_1280x720_F_v1.jpg)
6 Makanan yang Tidak Baik Untuk Sarapan Pagi
Tapi btidak bermakna segala jenis makanan bisa dimakan pada sarapan pagi. Ada beberapa makanan yang tergolong kurang sihat untuk dimakan di pagi hari.
6. Daging proses
Daging proses seperti bacon dan sosej memiliki nitrat yang ada kaitannya dengan kanser kolorektal. Bahkan, Institute for Cancer Research menyarankan untuk menghindari nitrat bagi mengurangi risiko kanser.
Beberapa cereal penuh dengan karbohidrat dan gula. Ketika anda mengambil cereal manis, gula dalam darah anda akan cepat melekat dan menjadikan anda selalu membuanga angin. Kalau tidak ingin hal seperti itu terjadi saat sedang bekerja, hindari cereal manis dan lebih baik anda memilih cereal yang kaya dengan serat dan protein.
4. Pancake dengan sirup maple buatan
Sementara sirup maple adalah pemanis yang sihat, ada banyak jenis buah sirup di pasar yang kaya akan fruktosa. Pemanis yang berasal dari jagung itu dapat menyebabkan oobesiti jika kandungan fruktosanya sangat tinggi. Selain itu sebuah kajian menyebutkan mengambil fruktosa bisa menyebabkan risiko terkena diabetes.
3. Roti bakar dan donut
Roti bakar atau donut dibuat dari dari tepung putih halus, tetapi ada banyak tambahan gula dan gula sangat tidak baik untuk mengisi perut di pagi hari. Sebab gula dapat meningkatkan kadar gula darah dalam tubuh anda. Dalam kata lain, hal itu bisa membuat anda lapar lebih cepat dan meningkatkan risiko yang tinggi terkena obesiti dan diabetes.
2. Sandwich dipanaskan dengan microwave
Sandwich memang pilihan yang sihat untuk sarapan pagi, tetapi sandwich yang dipanaskan dengan microwave dihasilkan dalam bahan pengawet dan natrium yang tentu sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh.
1. Muffin
Muffin adalah salah satu makanan sarapan pagi yang kaya akan kalori. Sebab mereka dihasilkan dengan banyak tepung, minyak, mentega dan gula.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lelaki Perlu Makan Coklat Untuk Kulit Kekal Cantik
![Lelaki Perlu Makan Coklat Untuk Kulit Kekal Cantik](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/5977d9e53662a324497142ecef67da25/bigstock-Portrait-Of-Fitness-Mature-Man-83287187.jpg)
Coklat merupakan makanan yang paling popular dan disukai oleh masyarakat kerana rasanya yang lazat dan menyegarkan. Dan pada hari ini kita boleh lihat banyak produk makanan coklat yang dijual di pasaran.maka wajar, jika saat ini coklat menjadi produk makanan yang paling disukai oleh masyarakat. Walaubagaimanapun, masih ramai masyarakat kita beranggapan bahawa coklat adalah menggemukkan, penyebab kerosakan gigi dan kencing manis. Sebenarnya kajian telah membuktikan bahawa coklat mempunyai khasiat yang tinggi dan memberi manfaat kesihatan.
Coklat boleh menggemukkan
- fakta: Masalah gemuk biasa terjadi apabila seseorang makan secara berlebihan. Jika kita makan secara sederhana termasuk coklat dan bersenam secara teratur pada setiap hari, masalah obesiti boleh dielakkan. Jadi, jangan salahkan coklat semata-mata jika anda terlalu gemuk!. ?
Coklat ialah makanan tidak berkhasiat
- fakta: Coklat dengan kandungan lebih 70% mempunyai manfaat untuk kesihatan, kerana coklat kaya dengan antioksidan iaitu fenol dan flavonoid. Fenol berfungsi sebagai antioksidan yang mampu mengurangi kolestrol dalam darah sehingga dapat mengurangkan risiko terkena serangan jantung dan dapat mencegah daripada serangan kanser,stroke dan darah tinggi. dengan Satu bar coklat susu seberat 42.5 gram (1.5 auns) menyumbang banyak zat dan khasiat kepada nilai pemakanan harian yang disyorkan (USRDA). Zat itu ialah Kalsium (9%), Riboflavin (9%), Protein (6%), Zat Besi (3%), Vitamin A (2.4%) dan Thiamine (2%). Nilai khasiat cokelat akan bertambah jika kacang atau mentega kacang dicampurkan. Kesimpulannya, coklat sangat berkhasiat.
Coklat menjadi penyebab utama kerosakan gigi
- fakta: Kajian yang dijalankan oleh Universiti Osaka, Jepun, mendapati koko mengandungi agen antibakteria yang boleh menghalang masalah kerosakan gigi. Namun begitu, kandungan gula yang tinggi dalam sesetengah jenis coklat boleh menjejaskan fungsi agen ini sekali gus menyebabkan kerosakan gigi.
selain memberi manfaat untuk kesihatan coklat juga memberi manfaat untuk kecantikan.
Anti penuaan
- Coklat boleh dijadikan rawatan untuk kawasan kulit luar dimana kandungan flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan berperanan untuk menegangkan kulit badan sehingga anda akan kelihatan selalu muda dan segar. Lakukan ramuan coklat ini secara rutinn sebanyak 2-3 kali seminggu.
Detoksifikasi kulit.
- Detoksifikasi ialah proses pembuangan racun pada kulit. Coklat juga boleh diaplikasikan menjadi satu produk kecantikan iaitu dengan campuran coklat bubuk (cocoa powder) dan kafein ia sangat bermanfaat bagi detoksifikasi kulit. Bukan itu sahaja campuran coklat dan kafein mampu mengatasi masalah kulit berminyak dan kusam
Scrub Alami
- coklat juga boleh dijadikan scrub alami untuk perawatan kulit. dengan menggunakan scrub coklat, maka dapat mencerahkan kulit tubuh serta menghilangkan sel-sel kulit mati dalam tubuh. Caranya iaitu dengan melelehkan bubuk coklat, lalu campurkan dengan susu sehingga berbentuk krim. Lalu, aplikasikan scrub coklat ini pada wajah dan leher anda.
Sumber : DiariKurus
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Filem Biopik “Michael”: Jaafar Jackson Lakonkan Watak Bapa Saudara Sendiri
![Filem Biopik “Michael”: Jaafar Jackson Lakonkan Watak Bapa Saudara Sendiri](https://cdn.maskulin.com.my/2024/02/Untitled-design-2024-02-29T115705.082.jpg)
Siapa lagi yang lebih sesuai melakonkan watak seniman legenda Hollywood Michael Jackson kalau bukan anak saudaranya sendiri Jaafar Jackson?
Memetik laporan Astro Awani, Jaafar dikatakan mewarisi banyak persamaan fizikal dengan Raja Pop dunia itu.
![Filem Biopik “Michael”: Jaafar Jackson Lakonkan Watak Bapa Saudara Sendiri](https://cdn.maskulin.com.my/2024/02/michael-jackson-biopic-first-look-1-021324-2f6850d11eb64fd496644947489b0b95.jpeg)
Filem arahan Antoine Fuqua dan diterbitkan oleh Graham King itu akan diterajui Jaafar Jackson yang akan memegang watak utama.
Ikut Jejak Langkah Bapa, Bapa Saudara & Ibu Saudara
Jaafar yang kini berusian 28 merupakan anak kepada Jermaine Jackson iaitu abang Michael Jackson.
Jaafar mengikut jejak langkah bapa serta bapa saudaranya, Michael dan ibu saudaranya, Janet Jackson sebagai penyanyi dan penari di Hollywood.
Selain watak utama Michael, pihak produksi juga sudah mengenal pasti pelakon-pelakon lain untuk memegang watak adik beradik Michael yang pernah dikenali sebagai Jackson 5 iaitu Jermaine, Marlon, Tito dan Jackie Jackson pada pelbagai peringkat umur
Biopik “Michael” tidak hanya akan bercerita mengenai sisi hidup Michael semata-mata, sebaliknya, Jackson 5 yang menjadi platform awal kemasyhuran Michael juga akan kembali ‘dijelmakan.’
![Filem Biopik “Michael”: Jaafar Jackson Lakonkan Watak Bapa Saudara Sendiri](https://cdn.maskulin.com.my/2024/02/Jaafar-Jackson-1-0216-bff4eed0aea1420caa922a68e5172b6d.jpeg)
Selain Jaafar, pelakon Juliano Krue Valdi pula akan memegang watak Michael pada usia muda.
“Naskhah sebenar filem ini memerlukan sejumlah 10 pelakon dengan bakat untuk menggambarkan Jackson 5 sepanjang tahun.
“Saya sangat teruja untuk membawa kumpulan pelakon dan penghibur yang luar biasa ini kepada penonton di seluruh dunia dalam filem ini,” kata King semasa mengumumkan senarai pelakon filem “Michael.”
Filem biopik “Michael” kini sedang dalam proses penggambaran dan dijangka ditayangkan di pawagam pada 18 April 2025.
Kredit Sumber & Foto: Astro Awani & People
BACA: Betulkan Niat Sertai “Geng Subuh Macam Jumaat”, Rugi Jika Tidak Berterusan- Dr Kamilin Jamilin
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI