Jason Mraz Kembali Ke Malaysia Selepas Tujuh Tahun, Bakal Gegarkan Stadium Hoki Nasional Bukit Jalil

Astro Home of Live Entertainment terus membuktikan peranannya sebagai peneraju hiburan langsung negara apabila tampil sebagai antara penggerak utama dalam Festival ULTRA5G U Mobile: Cara U Sabah yang berlangsung dari 6 hingga 8 Februari 2026 di Jetty DBKK, Kota Kinabalu.

Berlatarbelakangkan pemandangan laut dan ‘vibe’ urban kota Kinabalu, festival ini bukan sekadar acara hiburan biasa, sebaliknya menjadi medan pertemuan muzik, teknologi dan budaya pop yang diraikan secara terbuka oleh rakyat Sabah.

Bermula seawal 10 pagi hingga lewat malam, festival ini dibuka secara percuma dan menerima sambutan luar biasa daripada orang ramai.

Sebagai sebahagian daripada pengisian utama festival, Astro membawakan mini showcase khas pada 7 dan 8 Februari.

Lebih istimewa showcase ini menampilkan barisan artis daripada francais hiburan utama Astro seperti Gegar Vaganza, The Hardest Singing Show, Big Stage dan Gempak Most Wanted Awards.

Selain persembahan pentas, pengunjung turut berpeluang mengunjungi booth Astro yang menawarkan pengalaman interaktif, pratonton kandungan eksklusif serta pendedahan lebih dekat kepada ekosistem hiburan Astro menerusi platform televisyen, digital dan penstriman.

Hari kedua festival menyaksikan Kota Kinabalu benar-benar digegarkan dengan persembahan bertenaga daripada barisan artis hebat. Syamel tampil membuka tirai dengan aura tersendiri. Lagu ‘Kau Pun Sama’ dibawakan dengan penuh penghayatan, membuatkan penonton terus melekat dari awal persembahan. Jelas pentas ini memang kena dengan jiwa seni Syamel.

Shahrul Kamal pula hadir bagaikan tanpa brek. Lagu ‘It’s My Life’ dibawa dengan jiwa rock sepenuhnya, lantang, kuat dan terus menghidupkan pentas.

Selain itu Shahrul turut membawakan lagu hit-nya, ‘sifar’ yang terus menggegarkan pentas sensasi tersebut hingga berjaya buat penonton tidak senang duduk.

Memori penonton terus terbuai dengan persembahan seterusnya dari Kaka Azraff. Pastinya lagu popular nyanyian Kaka berjudul ‘Bawaku Pergi’ yang paling menarik perhatian. Bukan sahaja dihayati malah turut dinyanyikan bersama-sama dengan penonton!

Persembahan turut diteruskan dengan kemunculan Angelica Paujin dan Aisha Retno yang masing-masing menampilkan keunikan tersendiri. Vokal padu dan emosi sampai menjadi benang merah malam tersebut.

Amir Masdi pula menguasai pentas dengan gaya vokalis rock yang penuh tenaga, membuktikan kredibilitinya sebagai antara penyanyi lelaki paling konsisten masa kini.

Sorakan penonton tidak surut apabila Stevan Pasaribu dari Indonesia tampil dengan lagu galau ‘Belum Siap Kehilangan’, membuatkan seluruh Jetty DBKK dibaluti emosi.

Malam kedua ditutup dengan penuh jiwa apabila Noh Salleh tampil dengan set yang syahdu, diakhiri dengan lagu ‘Rahsia Tuhan’ yang meninggalkan kesan mendalam kepada penonton.

Hari ketiga dan terakhir festival diteruskan dengan momentum yang sama kuat. Apabila ‘Anak Kampung’ berkumandang, Jimmy Palikat membawa penonton menyelusuri lorong nostalgia, dengan seluruh pentas turut sama menyanyi dan menikmati momen istimewa tersebut.

Persembahan Noryn Aziz dan Adira yang turut tampil berduet pada malam tersebut juga cukup menggamit memori penonton yang hadir. Apa tidaknya mereka berdua menyanyikan lagu dangdut legenda, ‘Senggol Senggolan, Cubit Cubitan’ nyanyian asal Mas Idayu!

Akim Ahmad pula tampil membawa lagu ‘Cinta’ nyanyian Marsha, tetapi dalam versi rock. Lebih menarik, lagu ini merupakan hasil ciptaan Akim sendiri bersama Stacy, menjadikan persembahan itu lebih bermakna dan bertenaga.

Sebagai penutup festival, ratu tari Sabah, Stacy, tampil penuh emosi. Sorakan, nyanyian dan momen terakhir itu benar-benar terasa, menandakan berakhirnya Festival ULTRA5G U Mobile: Cara U Sabah dengan penuh gemilang.

Secara keseluruhan, penganjuran Festival ULTRA5G U Mobile: Cara U Sabah meninggalkan momen cukup berharga buat peminat dan rakyat Sabah. Sokongan mereka yang luar biasa, penuh semangat dan sporting menjadikan festival ini antara yang paling hidup pernah disaksikan.

Bagi Astro Home of Live Entertainment, festival ini bukan sahaja mengukuhkan jenama sebagai peneraju hiburan langsung, tetapi juga membuktikan bahawa Sabah sentiasa menjadi pentas yang subur untuk muzik, bakat dan pengalaman hiburan bertaraf nasional.

Tingkatkan pengalaman hiburan anda dengan Astro One pada harga RM49.99 sebulan, dengan penstriman sehingga empat peranti serentak. Untuk gaya hidup aktif, teruskan tontonan di aplikasi sooka, di mana sahaja anda berada. Langgan hari ini dan nikmati hiburan tanpa kompromi.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Bila mengetahui bahawa tidur lebih cepat menawarkan banyak keuntungan seperti menurunkan berat badan atau membuat anda lebih produktif di pejabat, masakan anda masih tidak mahu mengusahakannya? Bila tak percaya, cuba lihat beberapa keuntungan mengelakkan tidur larut malam ini ini.

Orang yang suka berjaga malam akan cenderung makan hingga larut malam, dan makan pun sebenarnya tidak kerana lapar,” kata Evelyn Tribole, MS, RD. Ia memberi amaran bahawa makan lewat dari jam makan malam akan menyebabkan kalori disimpan di dalam tubuh. Di samping itu, apabila anda ingin menikmati makanan tertentu pada malam hari, biasanya anda akan melewatkan sarapan pada esok harinya.

Pelbagai kajian menunjukkan bahawa kebiasaan tidur larut malam, apalagi hingga dini hari, boleh menyebabkan insomnia. Selain jadi lebih susah untuk tidur, anda juga menjadi lebih sukar tetap dalam keadaan tidur. Sangat tidak menyenangkan bukan, ketika anda terbangun pada malam hari dan mengalami kesukaran untuk kembali tidur?

Anda boleh saja mengaku sudah biasa berjaga, namun tak seorang pun diprogramkan secara biologi untuk berjaga hingga larut malam, demikian menurut Pelayo. Dengan tidur lebih cepat, anda pun akan bangun dengan keadaan segar dan dengan tenaga yang lebih tinggi.

“Mereka yang terpaksa baru boleh tidur pagi hari (misalnya, pekerja shift malam) sebenarnya tidak pernah benar­benar biasa dengan kitaran hidupnya,” ujar Kathy R. Gromer, MD, dari Minnesota Sleep Institute.

Hal ini tentu akan membuat fizikal mereka tak pernah bugar seluruhnya.

Sebuah kajian yang diadakan oleh Stanford University meminta sekumpulan atlet meningkatkan jam tidurnya hingga 10 jam semalam selama enam minggu.

Biasanya kita minum kopi untuk tetap terjaga, namun akibatnya kita tidak boleh tidur nyenyak kerana kafein sedang bekerja melalui sistem tubuh kita. Kemudian, kita kembali minum kopi pada pagi hari untuk melawan mengantuk akibat tidur larut malam dan tidak nyenyak. “Kafein itu akan berlangsung 10 jam, ertinya, hanya akan hilang separuh 10 jam selepas anda meminumnya,” kata Gromer.

Para penyelidik di Misao Health Clinic di Gifu, Jepun, mengatakan bahawa sukarelawan dalam sebuah kajian yang baru tidur setelah lewat tengah malam diketahui mempunyai pengerasan pembuluh darah daripada mereka yang terbiasa tidur lebih awal.

sumber: lelakisihat.com

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang

Sejak beberapa minggu lalu, tanda pagar #GengSubuhMacamJumaat semakin kerap digunakan di media sosial.

Perkara ini bermula apabila selebriti, Alif Satar menyeru para pengikut media sosialnya untuk hadir menunaikan solat Subuh secara berjemaah di masjid agar.

Selain untuk mengimarahkan masjid seperti tiap kali solat Jumaat, ia juga bertujuan untuk membina rutin hidup yang berkualiti di kalangan umat Islam terutamanya lelaki.

Meninjau ke laman Instagram Alif, dia dilihat sering memuat naik video rutin hariannya bersenam di awal pagi.

A post shared by Alif Satar®️ (@alifsatar)

Kira-kira dua minggu lalu, Alif memuat naik sekeping gambar suasana di sebuah masjid dengan kapsyen yang mengajak orang ramai untuk mendirikan solat Subuh berjemaah di masjid dahulu sebelum memulakan aktiviti senaman pagi.

Pelawaan penyanyi lagu “Lelaki Seperti Aku” itu disambut baik oleh warga maya lalu bermulalah trend #GengSubuhMacamJumaat di media sosial.

Dengan bermulanya trend itu, Alif dilihat kerap berkongsikan pengalamannya sendiri hadir ke masjid pada waktu Subuh.

Antaranya, dia dan para jemaah yang hadir berpeluang untuk bersama-sama menikmati sarapan pagi yang disediakan oleh pihak masjid.

Menerusi satu hantaran video berasingan, Alif turut berkongsikan satu perkara yang dipelajarinya di sebuah kelas agama.

A post shared by Alif Satar®️ (@alifsatar)

“Selagi tak ramai dekat masjid waktu Subuh sama macam solat Jumaat, dia orang (musuh Islam) ni tak takut,” kata Alif memetik kata-kata guru di kelas berkenaan.

Ketika guru berkenaan bertanyakan kembali kepada hadirin berapa ramai di antara mereka yang menunaikan solat Subuh di masjid, ramai di antara mereka yang menjawab tidak mampu berbuat demikian kerana bimbang akan mengantuk sepanjang hari.

“Macam mana nak menang? Macam mana kau kata kau berani mati nak tolong orang dekat sana (Palestin)? Kau mengantuk pun kau takut,” jawab guru berkenaan menurut Alif.

Oleh itu, Alif mengajak orang ramai untuk memulakan rutin harian dengan bersolat Subuh di masjid dahulu.

“Maybe korang yang dah follow Alif punya jadual, mungkin kita change sikit.

“5.30 (pagi) kita bangun, kita pergi berjemaah Subuh dekat masjid. Lepas tu nak hantar anak pergi sekolah ke, nak pergi running ke, nak pergi kerja ke, you come straight from the mosque.

“So Alif pun perlahan-perlahan nak try, so I hope you come and join me,” tambahnya.

Gentleman semua dah baca MASKULIN? Download dekat je senang