Redza Rosli Bersyukur Rezeki Bertambah-Tambah Selepas Kahwin
Perkahwinan bukan hanya menyatukan dua hati, tetapi juga membawa perubahan besar dalam kehidupan seseorang lelaki.
Pelakon terkenal, Redza Rosli, adalah contoh nyata bagaimana seorang lelaki boleh mengimbangi antara tanggungjawab sebagai suami dan tuntutan kerjayanya.
Selepas berkahwin, Redza mengakui rezekinya semakin bertambah, sesuatu yang dianggapnya sebagai berkat doa ibu bapa serta keikhlasan dalam mencari nafkah.
Foto : Harian Metro
Keikhlasan Dalam Mencari Rezeki
Bagi Redza, setiap kali dia keluar rumah untuk bekerja, niatnya jelas mencari rezeki bukan hanya untuk dirinya sendiri, tetapi juga untuk isterinya, kedua ibu bapanya, mentuanya, dan adik-beradiknya.
Dengan sokongan isteri yang memahami jadual padatnya sebagai pelakon, Redza lebih bersemangat dalam bekerja.
“Bila saya keluar rumah, saya tahu saya bekerja untuk keluarga. Isteri saya faham dan sentiasa memberi restu setiap pagi sebelum saya pergi bekerja,” katanya.
Ketenangan Hati, Kunci Kejayaan
Sebagai seorang lelaki dan ketua keluarga, Redza percaya bahawa ketenangan hati memainkan peranan besar dalam memastikan rezeki yang diperoleh sentiasa diberkati.
Ads
Baginya, menjauhkan diri daripada gosip dan memilih untuk fokus kepada keluarga adalah keputusan terbaik.
Foto : Murai MY
“Apa sahaja gosip, saya tak masuk campur. Saya lebih suka fokus kepada keluarga dan kerja saya. Saya percaya Allah itu Maha Adil. Apa yang kita lakukan, pasti ada balasannya,” ujarnya lagi.
Doa dan Restu, Sumber Kekuatan Seorang Lelaki
Bagi Redza, keberkatan rezeki bukan sekadar usaha, tetapi juga datang daripada doa isteri dan ibu bapanya.
“Setiap kali saya keluar bekerja, saya selalu minta isteri saya doakan saya, supaya rezeki saya lancar, mood saya baik ketika
Ads
berlakon dan mata saya dijaga daripada perkara yang tidak baik,” katanya.
Kepercayaan kepada kuasa doa ini menjadi pegangan hidupnya dalam menjalani kehidupan sebagai seorang lelaki yang bertanggungjawab.
Ads
Seorang lelaki sejati bukan sekadar mencari nafkah tetapi juga menjaga kesejahteraan emosi dan spiritual keluarganya.
Redza Rosli membuktikan bahawa lelaki yang berprinsip, ikhlas dalam bekerja, dan menghargai keluarga akan sentiasa mendapat keberkatan dalam hidupnya.
Dalam dunia hiburan yang penuh cabaran, Redza memilih untuk kekal berfokus pada yang penting, keluarganya.
Ini adalah bukti bahawa maskuliniti bukan hanya tentang kekuatan fizikal, tetapi juga kecekalan dalam menghadapi kehidupan dengan penuh tanggungjawab dan keikhlasan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk video-video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Stamina dan ketahanan bersukan adalah perkara berbeza dari kekuatan diri. Ketahanan bersukan merujuk pada keupayaan untuk bersukan lebih lama. Manakala tahap stamina lebih membayangkan tahap tenaga yang lebih baik, sistem kardiovaskular yang sihat dan kesihatan yang mantap umumnya. Untuk meningkatkan stamina dan ketahanan, anda perlu meningkatkan keupayaan paru-paru, memiliki jantung dan edaran darah yang sihat termasuklah memiliki kekuatan pada otot peha dan kaki. Kuncinya, anda perlulah meningkatkan aktiviti fizikal secara berperingkat. Berikut adalah kaedah yang boleh anda praktikkan.
Langkah 1- Kira sasaran degupan jantung anda dengan formula berikut;- Kadar degupan jantung maksima ialah 220 tolak umur anda. Contoh bagi anda yang berusia 32 tahun: 220 – 32 = 188 degupan seminit. Sasarkan di antara 50% hingga 80% dari ini ketika senaman iaitu antara 94 hingga 150 degupan seminit ketika bersukan. Anda boleh gunakan jam yang dilengkapi dengan alat pengira kadar degupan jantung atau kirakan degupan jantung anda sebaik sahaja selepas bersukan.
Langkah 2- Mulakan dengan senaman/sukan yang anda gemar seperti bola sepak, badminton ataupun berenang. Tingkatkan tahap ketahanan perlahan-lahan dan pastikan degupan jantung anda tidak melebihi sasaran seperti kiraan di atas.
Langkah 3- Bersenam sekurang-kurangnya 30 minit sehari. Jika anda baru bermula, mungkin boleh dibahagikan 30 minit tersebut kepada pecahan 3 x 10 minit. Pastikan setiap sesi dapat meningkatkan kadar degupan jantung yang disasarkan dan juga meningkatkan kadar pernafasan. Jadikan senaman ini rutin harian atau tabiat anda.
Langkah 4- Gabungkan aktiviti yang berlainan dalam rutin senaman anda. Contoh bermain badminton tiga kali seminggu diselangkan dengan aktiviti jogging, berenang ataupun berjalan kaki pada hari anda tidak bermain badminton. Gabungkan juga aktiviti ‘weight training’ yang fokus pada memperkuatkan otot di bahagian kaki dan perut sebagai persediaan melakukan marathon.
Langkah 5- Periksa kadar degupan jantung anda selepas sebulan menjalankan langkah-langkah di atas. Perhatikan sama ada terdapatnya peningkatan dari sudut ketahanan.
Langkah 6- Tingkatkan intensiti dan jangkamasa sesi senaman apabila kadar degupan jantung anda semakin bertambah baik. Contohnya seperti dari senaman berjalan kaki ditingkatkan pada berjogging. Lakukan perkara yang sama, tingkatkan ketahanan sedikit demi sedikit, insya-Allah anda akan lebih bersedia dengan stamina yang lebih mantap
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Setelah tujuh tahun, LINKIN Park kembali dengan barisan ahli baharu, memperkenalkan karya pertama mereka sejak kematian vokalis utama Chester Bennington pada 2017.
Menurut laporan AP, kumpulan itu telah memperkenalkan vokalis baharu, Emily Armstrong, serta pemain dram, Colin Brittain sambil mengekalkan ahli lama seperti Mike Shinoda, Brad Delson, Phoenix, dan Joe Hahn.
Shinoda dan Armstrong akan berkongsi tugas sebagai vokalis, dan apa yang menarik kumpulan ini juga mengeluarkan single baru berjudul ‘The Emptiness Machine’ dan album baru ‘From Zero’ yang akan dilancarkan pada 15 November ini.
Kredit: 1news
Kumpulan itu juga melancarkan beberapa edisi semula album popular mereka, termasuk edisi ulang tahun ke-20 untuk ‘Hybrid Theory’ dan ‘Meteora’, serta koleksi lagu hits bertajuk ‘Papercuts’.
Dalam pada itu, Shinoda menjelaskan bahawa tajuk album baru kali ini ‘From Zero’, merujuk kepada permulaan mereka sebagai kumpulan bernama ‘Xero’ dan perjalanan baru yang sedang mereka lalui sekarang bersama barisan anggota yang baru.
Linkin Park juga mengumumkan konsert jelajah dunia bertajuk ‘From Zero World Tour’, dengan lima konsert dijadualkan di Los Angeles, New York, Hamburg, London, dan Seoul, serta satu lagi di Bogotá, Colombia, pada November akan datang.
Sekadar info, Linkin Park merupakan salah satu kumpulan muzik yang popular pada tahun 2000-an, mula meraih populariti terbesar mereka bersama vokalis ikonik Bennington, namun perjalanan mereka terhenti selepas beliau meninggal dunia pada usia 41 tahun.
Siapa yang boleh meramal waktu sihat dan sakit kan. Akibat masalah kesihatan yang tidak baik menyebabkan lelaki ini, Tan Shafy dimasukkan ke dalam wad. Sepanjang berada di wad 6 kali pembedah telah dilalui oleh lelaki ini. Malahan ditahan selama 35 hari di dalam wad. Namun ada cerita menarik yang ingin dikongsikannya mengenai sekeping buku merah yang lusuh.
Sebelum ini, lelaki ini mempunyai satu habit yang akan dilakukan setiap 3 bulan sekali. Iaitu menderma darah. Tanpa culas, itulah rutinnya. Rupa-rupanya, rutin itulah yang telah menyelamatkan bil keseluruhan rawatan hospitalnya yang berjumlah RM19713. Dan selepas subsidi dapatlah pengecualian sejumlah RM878. Tapi akhirnya, jumlah itu semua tak perlu pun dibayar walau satu sen.
Jumlah keseluruhan RM19713.00. Manakala jumlah yang perlu dibayar dan subsidi dari kerajaan adalah RM878.00.
35hari dalam wad.. 6 kali pembedahan..
Bila dibenarkan pulang oleh doctor penyakit dh beransur pulih.. Tapi jantung pulak rasa aktif lebih pada biasa bila ke kaunter HASIL…
Jumlah keseluruhan RM19.713. 00
Jumlah perlu dibayar dan subsidi dari kerajaan RM878. 00
Sy pun hulur buku merah ni pada kaunter.. Puan.. Buku merah sy ni boleh membantu sy ke untuk dapatkan diskaun… Selepas sahaja akaunten tu membelek buku merah sy terus dia print bill yg lain sambil tersenyum dan berkata.. En xperlu bayar apa2 pun…. Waktu tu sy rasa amat terharu dan sujub syukur.. Trima kasih kementerian kesihatan malaysia…..
Harapan sy selepas sahabat2 sy baca kesah sy ni boleh buat ape yg sy lakukan… 3 bulan sekali derma darah.. Lama kelamaan dapat meringankan beban kita bila kita trima rawatan dihospital nanti..
Anda xkan menyesal.. DERMA LAH DARAH..
Mendermalah Setiap 3 Bulan Sekali
Harapan saya selepas sahabat-sahabat saya baca kisah saya ini, bolehlah buat apa yang saya lakukan. Tiga bulan sekali menderma darah.
Lama kelamaan dapat meringankan beban kita bila kita terima rawatan di hospital nanti. Anda takkan menyesal. Jom derma darah!
Ini Kriteria Penderma Darah Yang Dicari
Berdasarkan info dari laman web rasmi Pusat Darah Negara (PDN), Kementerian Kesihatan Malaysia di bawah ini adalah senarai kriteria penderma darah yang layak menderma.
ANDA LAYAK MENDERMA DARAH SEKIRANYA :
1.Sihat tubuh badan
i) Berumur di antara 18-65 tahun untuk yang pernah menderma.
ii) Berumur di antara 18-60 tahun untuk pertama kali menderma.
iii) 17 tahun (perlu mendapatkan kebenaran bertulis daripada ibubapa/penjaga).
2. Berat badan 45kg ke atas.
3. Tidur minimum 5 jam.
4. Tiada masalah kesihatan.
5. Telah mengambil makanan sebelum menderma darah.
6. Tidak terlibat di dalam sebarang kegiatan berisiko tinggi seperti berikut :
Hubungan jenis sesama jantina (homoseksual).
Hubungan jenis dengan kedua-dua jantina (biseksual)
Hubungan jenis dengan pekerja seks komersial.
Bertukar-tukar pasangan seks.
Mengambil dadah secara suntikan.
Menjadi pasangan hubungan jenis kepada golongan di atas.
7. Pendermaan terakhir 3 bulan lepas
8. Bagi penderma wanita; tidak mengandung, tidak datang haid, tidak menyusukan anak.
9. Jangan menderma jika anda :
Pernah tinggal di United Kindom (England, Northern, Ireland, Scotlaand, Wales, Isle of Man atau Channel Island) atau Republik Ireland dari tahun 1980 hingga 1996 untuk tempoh 6 bulan (terkumpul) atau lebih.
Pernah tinggal di Europe dari tahun 1980 hingga sekarang untuk tempoh 5 tahun (terkumpul) atau lebih.
Membawa salah satu dokumen ASAL berikut :
Sumber : Tan Shafry
Via : Mingguan Wanita
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Datuk Seri Bung Moktar Radin, figura politik Sabah yang sinonim dengan laungan “Radu Tatap Radu”, meninggal dunia meninggalkan legasi keberanian dan perjuangan rakyat yang akan kekal dikenang.