Orang ramai yang terkandas di kampung disebabkan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) telah diberi kebenaran oleh kerajaan untuk melakukan perjalanan rentas antara negeri bermula Khamis ini.
Setiap pergerakan untuk pulang ke kediaman masing-masing hendaklah didaftarkan dengan mengisi permohonan maklumat melalui aplikasi mudah alih Gerak Malaysia.
Berikut merupakan jadual pergerakan merentas antara negeri bermula 7-10 Mei:
7 Mei 2020 – Kuala Lumpur
8 Mei 2020 – Perak, Johor, Kelantan
9 Mei 2020 – Perlis, Kedah, Pulau Pinang, Melaka dan Pahang
10 Mei 2020 – Selangor, Negeri Sembilan, Terengganu
Sebelum memulakan perjalanan pulang ke kediaman masing-masing, pastikan anda baca 11 soalan lazim tentang aplikasi mudah alih Gerak Malaysia dan Perjalanan Rentas Antara Negeri sebagaimana yang dikongsikan Polis Diraja Malaysia ( Royal Malaysia Police ) ini.
Ads
Semoga kepulangan anda ke kediaman masing-masing berjalan lancar.
11 Perkara tentang aplikasi mudah alih Gerak Malaysia dan Perjalanan Rentas Antara Negeri
Ads
Ads
6 perkara utama yang membabitkan Pergerakan Merentas Antara Negeri
Terdapat enam perkara utama yang perlu dipatuhi oleh orang ramai ketika membuat pergerakan rentas negeri bermula 7 hingga 10 Mei 2020.
Setiap pergerakan yang ingin dibuat hendaklah didaftarkan melalui aplikasi mudah alih Gerak Malaysia atau secara manual dengan memuat turun borang Permit Pergerakan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) di Portal Rasmi Polis Diraja Malaysia, www.rmp.gov.my.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Jika keadaan begini berterusan, korang dinasihatkan berjumpa doktor bagi memastikan sama ada korang mengalami masalah resdung (sinus).
Jangkitan bakteria ke atas rongga hidung pada sekelilingnya adalah salah satu punca resdung , juga di panggil sinus. Resdung sebenarnya adalah rongga-rongga yang terdapat pada tulang muka dan bersambung ke hidung melalui saluran-saluran sangat kecil.
Sinus terbahagi kepada empat bahagian iaitu: sinus frontal, sinus etmoid, sinus maksila, dan sinus sfenoid. Ia terletak pada bahagian muka seperti di antara dua mata, pipi di bawah mata, hanya sedikit di belakang hidung turut serta meliputi di bahagian dahi seseorang.
Resdung juga berpunca akibat kegagalan rerambut halus silia dalam sinus untuk menyempurnakan fungsinya dalam membantu pengaliran mukus.
Jangan tak percaya aktiviti berenang ataupun menyelam juga merupakan antara faktor mengakibatkan risiko resdung selain dari asap rokok juga telah dikenal pasti sebagai punca radang hidung.
Biasanya hidung tersumbat, kerap bersin, selesema serta mata berair dan gatal adalah tanda-tanda awal resdung. Itupun dalam keadaan macam ni tidak ramai yang berani pergi mendapatkan rawatan resdung serta nasihat doktor kerana alasan penyakit yang korang hidapi tak teruk sangat..
Alahan terjadi apabila perubahan cuaca, telinga tengah dan tekak membengkak akibat menghidu debunga, hama serta habuk. Perkara itu berlaku kerana hidung mula bertindakbalas lalu mengakibatkan simptom seperti bersin, selesema, gatal mata serta hidung berlarutan.
Sekiranya ia dibiarkan berlarutan rongga sinus akan tersumbat. Sepatutnya rongga sinus berfungsi untuk pengudaraan tetapi telah terhalang. Akibatnya bakteria akan terperangkap, sinusitus berlaku serta nanah terkumpul.
Pesakit juga terdedah kepada jangkitan telinga tengah atau kegagalan Tiub Euschasian. Ketika itu pesakit akan merasa kurang selesa di muka, bendalir hijau meleleh dari hidung sekiranya lambat dirawat akan menyebabkan jangkitan kuman di otak. Terdapat juga pesakit menghidap asma akibat resdung yang berterusan kerana hidung bersambung dengan paru-paru.
Lazimnya, penghidap resdung akan berhadapan keadaan seperti kerap bersin, dengkuran yang kronik, batuk, gata-gatal hidung, demam, letih serta berasa sakit kepala pada waktu pagi manakala bagi yang sudah kronik pula, resdung boleh memberi kesan kepada telinga sehingga menyebabkan seseorang itu pekak. Lebih menakutkan, sekiranya resdung dibiarkan tanpa sebarang rawatan, ia sebenarnya boleh mengundang maut akibat komplikasi pada otak.
Sekiranya gejala resdung masih berterusan, kaedah baru akan dilakukan di mana rongga-rongga sinus terlibat akan dibuka menggunakan alat-alat khas di bawah penglihatan kamera skop. Pembedahan sinus endoskopi ini sama sekali tidak memerlukan belahan pada kulit kerana segala prosedurnya dilakukan di dalam rongga hidung. Ini berbeza dari kaedah lama pembedahan di mana belahan terpaksa dibuat pada sekeliling kawasan hidung.
Pun begitu, gejala alahan hidung masih boleh terjadi selepas pembedahan dan hanya dapat dikawal melalui penggunaan ubat rawatan resdung. Cara terbaik untuk mencegah resdung ialah segera dapatkan rawatan sebelum ianya melarat.
* Hidung tersumbat
* Lendir daripada hidung serta tekak
* Muka berasa sakit dan berat terutamanya pada bahagian antara mata
* Sakit tekak berpanjangan dan berulang-ulang
* Demam atau rasa tidak sedap badan yang berpanjangan akibat gejala di atas
* Gejala alahan seperti bersin, gatal hidung dan sebagainya.
* Susunan tulang dalaman hidung yang sempit
* Hidung bengkok
* Mandi dan terjun dalam air yang kotor
* Jangkitan gigi atas
* Ketumbuhan dalam hidung
* Objek dimasukkan ke dalam hidung, contohnya putik kapas, manik dan kertas
* Tisu belakang hidung bengkak terutamanya kanak-kanak.
* Jangkitan nanah pada sekeliling kawasan mata
* Jangkitan otak (meningitis)
* Sakit tekak yang kronik
* Jangkitan tulang muka
* Memburukkan keadaan lelah
* Berdengkur yang kronik
* Jangkitan telinga dan tonsil, terutamanya kanak-kanak
* Hidung sensitif
* Selesema biasa yang melarat.
* Skop hidung untuk melihat punca dan solusi rawatan resdung
* Scan CT hidung untuk melihat rongga-rongga yang terlibat dan kawasan putih menkorangkan lendir atau dipenuhi nanah
Berdasarkan gejala pesakit dan hasil diagnosis, rawatan resdung bersesuaian akan disyorkan oleh pakar perubatan
* Antibiotik (10 hingga 14 hari bagi resdung akut)
* Ubat selesema
* Dekongestan; ubat rawatan resdung titis atau semburan hidung
* Pembedahan hanya akan dipertimbangkan setelah rawatan-rawatan lain tidak berkesan ataupun jika ada sesuatu dapat menghalang sinus dan ia sukar disembuhkan dengan ubat rawatan resdung.
* Bagi pesakit yang mempunyai resdung disarankan agar elakkan menyapu rumah tetapi sebaiknya menggunakan vakum atau mop
* Elakkan makanan yang boleh menyebabkan alahan seperti makanan laut yang kaya protein atau belacan
* Banyakkan berehat. Berbaringlah menggunakan bahagian badan yang membuatkan korang bernafas dengan lebih baik kerana ia berupaya melegakan resdung
* Hirup sup atau cecair panas seperti teh.
* Lap muka korang menggunakan tuala yang dibasahkan dengan air suam ataupun melakukan pernafasan wap
* Jangan menggunakan semburan hidung dekongestan lebih dari tujuh hari kerana bimbang bengkak sinus akan menjadi lebih teruk selepas korang memberhentikan penggunaannya
* Bilas saluran sinus menggunakan larutan salina yang boleh didapati di farmasi
* Korang juga boleh menggunakan ubat-ubatan seperti acetaminophen dan parasetamol untuk merawat kesakitan
* Berbincanglah dengan doktor korang sebelum mengambil ubat demam kerana sesetengahnya boleh memburukkan gejala resdung ataupun menimbulkan lain-lain masalah
sumber: imahtalks.com
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Kesesakan jalan raya adalah satu situasi yang hampir semua orang pernah hadapi.
Walaupun nampak seperti perkara biasa, tetapi ramai yang mudah marah dan stres apabila terperangkap dalam jem yang lama.
Kenapa ini berlaku? Mari kita fahami beberapa sebab utama.
Ketika berada dalam kesesakan, kita tidak dapat mengawal masa perjalanan kita.
Ketidakpastian mengenai berapa lama jem akan berakhir boleh meningkatkan rasa cemas dan tekanan, menyebabkan kita lebih mudah marah.
Duduk lama dalam kereta tanpa pergerakan yang lancar boleh menyebabkan keletihan mental dan fizikal.
Ini membuatkan kita lebih mudah kehilangan sabar, terutama jika perjalanan sepatutnya singkat tetapi menjadi berjam-jam.
Bunyi hon, enjin kereta serta radio atau perbualan yang berterusan boleh menambahkan tekanan.
Faktor ini boleh menyebabkan seseorang lebih cepat naik angin dan mudah tersinggung.
Jika kita sedang mengejar masa, seperti mahu ke tempat kerja atau menghadiri majlis penting, kesesakan boleh mencetuskan kebimbangan yang lebih tinggi.
Ini membuatkan kita lebih mudah marah kepada pemandu lain yang mungkin memandu secara perlahan atau tidak mengikut peraturan.
Kajian menunjukkan bahawa kesesakan lalu lintas boleh meningkatkan kadar kortisol (hormon stres) dalam badan.
Apabila hormon ini tinggi, kita lebih mudah berasa cemas, gelisah, dan marah.
Zakat fitrah adalah salah satu daripada rukun Islam yang wajib dikeluarkan oleh setiap individu Muslim yang berkemampuan, dengan tujuan untuk membersihkan diri daripada segala kekotoran jiwa dan perbuatan buruk sepanjang bulan Ramadan.
Zakat ini perlu dikeluarkan sebelum solat sunat Aidilfitri dan wajib ditunaikan oleh setiap Muslim yang memenuhi syarat tertentu.
Dalam hadis Rasulullah SAW, disebutkan:
“Rasulullah SAW telah mewajibkan zakat fitrah sebagai penyuci bagi orang-orang yang berpuasa daripada perbuatan sia-sia (al-laghw) dan ucapan yang kotor (al-rafas), dan juga sebagai hidangan bagi orang-orang miskin. Sesiapa yang menunaikannya sebelum solat sunat Aidilfitri, zakatnya tersebut diterima.
Namun, bagi sesiapa yang menunaikan sesudah solat sunat Aidilfitri, nilainya hanya sebagai salah satu sedekah daripada sedekah-sedekah (tidak dikira sebagai zakat fitrah).” (Riwayat Abu Daud dan Ibn Majah)
Bagi memastikan ia ditunaikan dengan tepat, terdapat beberapa waktu yang perlu diketahui oleh setiap Muslim.
Waktu yang harus bagi pembayaran zakat fitrah adalah sepanjang bulan Ramadan, sementara waktu wajib adalah selepas terbenam matahari pada malam Aidilfitri.
Namun, waktu yang paling afdhal untuk membayar zakat fitrah adalah sebelum solat sunat Aidilfitri bagi memastikan ia sampai kepada golongan yang memerlukan sebelum mereka menyambut Hari Raya.
Pembayaran zakat selepas solat sunat Aidilfitri adalah makruh, manakala ia menjadi haram jika dilakukan selepas terbenam matahari pada 1 Syawal tanpa uzur syarie.
Jumlahnya diukur berdasarkan jumlah satu gantang Baghdad yang bersamaan dengan kira-kira 2.7 kilogram beras atau makanan ruji yang biasa dimakan oleh masyarakat setempat.
Kadar zakat ini berbeza mengikut negeri dan harga beras yang ditetapkan oleh Majlis Agama Islam Negeri (MAIN) masing-masing. Sebagai contoh, kadar zakat fitrah di Wilayah Persekutuan adalah RM7, RM15, dan RM22, bergantung kepada jenis beras yang digunakan oleh pembayar zakat.
Di Malaysia, pembayaran zakat fitrah dikendalikan oleh Majlis Agama Islam Negeri. Pembayaran zakat ini boleh dilakukan dalam bentuk beras atau wang tunai, bergantung kepada amalan di negeri masing-masing.
Biasanya, pembayaran boleh dilakukan di masjid, surau, dan kaunter zakat yang disediakan. Selain itu, banyak negeri kini menawarkan kemudahan pembayaran zakat secara dalam talian melalui portal zakat negeri, aplikasi perbankan, atau e-dompet.
Bagi memudahkan umat Islam mengira jumlah zakat fitrah yang perlu dibayar, Astro Awani menyediakan Kalkulator Zakat Fitrah melalui inisiatif Salam Ramadan. Berikut adalah langkah-langkah untuk mengira zakat fitrah dengan menggunakan kalkulator ini:
Pilih Negeri Di bahagian negeri, pilih negeri anda. Sebagai contoh, pilih Wilayah Persekutuan.
Pilih Kemampuan Zakat Pilih kadar zakat berdasarkan kemampuan anda. Sebagai contoh, untuk Wilayah Persekutuan, terdapat tiga pilihan kadar zakat: RM7, RM15, dan RM22.
Masukkan Jumlah Tanggungan Isikan jumlah tanggungan anda di ruang kosong yang disediakan.
Klik “Kira Zakat Saya” Akhir sekali, klik butang “KIRA ZAKAT SAYA” untuk mendapatkan jumlah bayaran zakat yang perlu dikeluarkan.
Setelah mengikuti langkah-langkah ini, jumlah bayaran yang perlu dikeluarkan akan terpapar di skrin.
Buat anda yang menetap atau bekerja di Wilayah Persekutuan (KL, Putrajaya dan Labuan) boleh terus membuat bayaran zakat secara di atas talian melalui pautan yang disediakan!
Semoga perkongsian ini memberikan manfaat untuk anda. Selamat berpuasa!
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
je senang
