Pernah tak kau perasan, bila umur makin meningkat, rambut atas kepala makin menipis tapi janggut makin lebat dan tebal?
Walaupun nampak kelakar, sebenarnya fenomena ni ada penjelasan saintifik yang jelas, dan bukan sekadar nasib atau keturunan semata-mata.
Ia berpunca daripada hormon lelaki yang sama menentukan sejauh mana seseorang tu nampak maskulin.
Menurut pakar kulit dan rambut, punca utama kebotakan lelaki ialah hormon bernama Dihydrotestosterone (DHT) hormon aktif yang terhasil daripada testosteron.
Hormon ni memang penting untuk perkembangan fizikal lelaki, tapi ia juga boleh jadi “musuh dalam selimut” untuk rambut kepala.
Foto : THR GEGAR
DHT melemahkan folikel rambut dan mempercepatkan proses keguguran, sebab tu bila paras hormon ni tinggi, rambut di kepala mudah menipis dan sukar tumbuh semula.
Secara mudahnya, hormon yang sama yang buat lelaki nampak lebih “jantan” juga yang menyebabkan kepala mereka cepat licin.
Lelaki Hormon Tinggi, Lelaki Yang Penuh Keyakinan
Lelaki dengan hormon testosteron tinggi biasanya mempunyai ciri maskulin yang ketara janggut tumbuh cepat, suara lebih garau, dan badan lebih berotot.
Tapi kesan sampingan daripada kelebihan hormon ini ialah kebotakan.
Ads
Sebab tu ramai lelaki yang berjambang tebal, lama-lama akan mula perasan garis rambut makin ke belakang atau bahagian tengah kepala makin jarang.
Ia bukan sebab kurang penjagaan rambut, tapi kerana tubuh mereka menghasilkan lebih banyak DHT berbanding orang lain.
Kalau kita tengok selebriti seperti Jason Statham, The Rock atau Vin Diesel, mereka semua memiliki hormon maskulin yang tinggi berjanggut, berotot, tapi kepala licin.
Menariknya, mereka jadikan ciri itu sebagai identiti tersendiri, menunjukkan bahawa botak bukan satu kelemahan, malah simbol gaya dan keyakinan.
Foto : seeni
Genetik, Stress Dan Gaya Hidup
Walaupun hormon memainkan peranan besar, genetik juga faktor penting dalam menentukan sama ada seseorang lelaki mudah botak atau tidak.
Ads
Kalau ayah atau datuk kau jenis botak, besar kemungkinan kau pun akan alami perkara sama.
Tapi jangan salahkan keturunan semata-mata, sebab gaya hidup juga boleh mempercepatkan proses itu.
Tekanan hidup, kurang tidur, pemakanan tak seimbang dan penggunaan produk rambut yang keras semuanya boleh melemahkan akar rambut.
Selain tu, faktor seperti panas berlebihan dari pengering rambut, topi ketat dan pendedahan lama pada cahaya matahari turut menjejaskan kesihatan kulit kepala.
Ramai tak sedar, diet harian turut mempengaruhi kekuatan akar rambut. Rambut yang sihat perlukan nutrisi mencukupi terutamanya protein, zat besi, zink dan vitamin B kompleks.
Makanan seperti telur, ikan salmon, sayur hijau, kekacang dan buah beri kaya dengan nutrien penting yang membantu menguatkan folikel rambut.
Bila tubuh cukup nutrisi, kulit kepala lebih sihat dan lebih tahan terhadap kesan hormon DHT.
Jadi, betul ke lelaki berjambang senang botak? Jawapannya ya, cenderung ke arah itu, tapi bukan sebab janggut, sebaliknya kerana hormon maskulin mereka lebih aktif daripada biasa.
Namun begitu, kebotakan bukan tanda kelemahan. Ramai lelaki berjambang yang botak kekal nampak bergaya, penuh karisma dan yakin diri.
Sebab akhirnya, daya tarik lelaki bukan pada rambut di kepala, tapi pada personaliti dan cara dia bawa diri.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Memang banyak produk drugstore dari ‘head to toe’ yang terbaik setanding produk mahal. Bila sudah banyak, naik buntu pula nak memilih produk drugstore yang mana satu sesuai dan wajib dibeli.
Anda tidak perlu bimbang perkongsian pengalaman Herry Rozular menggunakan 16 produk penjagaan diri ini boleh anda jadikan panduan. Paling penting hanya beli di drugstore dan harganya berpatutan.
Semoga dengan adanya penerangan ini akan memudahkan anda untuk memilih.
Product drugstore yang so far okay and best gila!
Semua product dekat bawah ni boleh cari dekat Guardian, Watson, Caring. Harga of course la lain-lain sebab kadang-kadang if diorang ada sale so agak berbeza. Bawah ni alternatif untuk korang ya if buntu dah nak pakai apa. Saya share berdasarkan apa yang saya pernah cuba and berdasarkan kawan-kawan saya dah pakai & dorang cerita best.
Sila baca caption gambar ye untuk details semua product bawah ni. Insya Allah next post banyak lagi product best-best saya review ya ?
1. Simple Kind To Eyes Revitalising Eye Roll-On
Mata panda? Lebam macam kena tumbuk je kan? Okay nah cari product ni. Tak mahal bawah RM25 if tak silap. Lupa. Tapi if ada masalah eyebag tu boleh la pakai yang ni. Serius memang best. Sejuk je mata.
Blackhead/whitehead. Sape je kan suka tengok hidung tu ada blackhead. Nampak kotor sangat. Nah cuba pore pack ni. Guardian pun ada pore pack ni. Cara pakai dia, WAJIB BASAHKAN HIDUNG DULU. Pastu tempek je benda alah ni. Biarkan sampai pelekat tu dah mengeras then cabut je. Insya Allah mencanak-canak blackhead keluar melekat kat pore pack tu.
Harga of course la lain-lain. Dulu saya pakai Biore tu. Tapi sekarang pakai Guardian punya sebabnya Guardian time tu sale, RM6 je utk 10 sekeping if tak silap. Biore punya dalam RM13 camtu. Selamat mencubaaa!
3. Vaseline Nourishing Hand Lotion
Ni pulak hand lotion. Kalau rasa kuku tak cantik tu, boleh pakai la yang ni. Ni siap boleh kuatkan kuku lagi. Kalau keliling kuku-kuku tu macam skin tak sihat sangat then haa ni la makan dia. Harga bawah RM10.
4. Biore UV Perfect Milk
Haa this one untuk orang yang oily skin. Apa ni? Ni sunblock. Percayalah sunblock ni memang terbaik, pakai memang tak berminyak pun. Memang elok untuk orang yang oily skin. So lepas ni jangan salah beli dah ya. Beli yang ni. Sebab Biore ni ada banyak jenis. So this one untuk oily skin. Harga tak sure tapi dalam bawah RM40 je. Yang best nya boleh pakai kat badan & muka. Jimatsss!
5. Sunplay Skin Aqua UV Whitening Moisture Gel
This one pulak sunblock jugak, and yang ni untuk normal skin. Pun sama, boleh pakai kat badan & muka. So jangan malas-malas sapu ye kalau nak keluar tu ? pun sama harga bawah RM40 je.
6. Nano White Intensive Brightening Serum
Haa yang ni serum. Serum untuk mencerah dari NANO White. If akak ada jeragat ke, parut ke boleh la cuba yang ni. If tak silap harga dia bawah RM70. Boleh survey ya nanti.
7. Rosken Dry Skin Cream
Yang ni PALING BEST!! Lotion untuk skin kering. Memang dalam masa 4 hari skin akan lembap gila-gila wehh. Tak tipuuu. Bau dia takda la wangi, macam ubat-ubat sikit tapi takda la busuk pun. Tp serius if skin kering pakai la. Dulu tangan saya kering, pakai benda ni alhamdulillah smpai sekarang okay dah. Harga bawah RM20.
8. Simple Micellar Cleansing Wipes
Haa ni untuk akak-akak make up tu kalau nak solat, beli benda ni buat lap make up tu. Simpan dalam beg. Kenapa saya suka brand Simple ni? Sebab dia punya no perfume, chemical. So good for skin!
9. Cosmoderm Tea Tree Oil Anti Blemish
Haaa ni untuk yang ada jerawat. Apa ni? Saya panggil “ubat jerawat” hahaha. Nak tido malam, cuci muka bersih-bersih then sapu je nipis-nipis benda ni kat cik jerawat. Insya Allah mujarab. Brand Cosmoderm ni. Harga bawah RM25. Cubalah yang ada jerawat tu. Biasa kalau sapu dalam 2, 3 hari dah kecut dah.
10. Ellips Hair Vitamin
Ni pulokk hair vitamin. Saya pakai yang kanan tu ha. Best. Tu harga kat situ. Memang rambut lembut sangat-sangat lepas pakai.
11. L’Oreal Elseve Extraordinary Oil
L’Oreal Elseve Extraordinary Oil. Yang ni best jugak, bau dia pehhh wangi gila okay. Yang ni pulak saya pakai kalau nak tido malam. Contohnya la kan, esok tu kalau plan nak shampoo, malam ni saya pakai then tido. So macam dia merawat masa tido la haa.
12. L’Oreal Pure Clay Mask
Yang ni pulak clay mask. Yang cari clay mask tu boleh cuba yang ni. Ada tiga jenis. Illuminating, hydration and anti pores. Contohnya kalau skin oily, then ambik yang anti pores tu. Kalau dry ambik hydration. Kalau nak glow-glow ambik illuminating tu. Tu harga diskaun tau. Yang tak pernah cuba ber-clay mask ni patut cuba. Then nanti berterima kasih la kat saya sebab dia memang best ?
13. Hada Labo Blemish & Oil Control Foaming Wash
Selain Cetaphil, yang oily & acne skin tu boleh cuba pakai yang ni. Ni pun okay untuk skin berjerawat & berminyak. If Cetaphil habis or takda, ambik yang ni. Harga tak pastii
14. Hada Labo Hydrating Lotion
Ni pulak kalau dry skin, boleh pakai hydrating lotion ni. Kalau oily jangan pakai. Tak sesuai. Makin berminyak nanti skin tu. Yang ni memang elok untuk orang yang dry skin tu.
15. Clean & Clear Oil Control Film
Khas untuk akak-akak, abang-abang oily skin. Beli la benda ni. Tak tipu memang hilang terus minyak kat muka. Dia jenis macam kertas tapi lagi lembut dari kertas. Ambik then dab dab slow-slow kat muka, lepas tu silalah terpesona tengok minyak muka masing-masing tu ? Harga bawah RM15.
16. Cosmoderm Vitamin E Facial Scrub
Selain scrub St Ives, scrub ni pun not bad okay. If selalu habis St Ives tu, boleh la cuba yang ni. Siap ada vitamin E lagi. Vitamin E tu elok untuk halang skin dari berkedut. Harga tak sure. Bawah RM25 rasanya.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Rambut yang lebat dan sihat seringkali dianggap sebagai simbol kekuatan dan daya tarikan bagi lelaki. Untuk mendapatkan rambut yang lebat, ada beberapa langkah yang boleh diambil antaranya dengan petua buah keras ini.
Buah keras atau dikenali sebagai buah kemiri ini mempunyai pelbagai kebaikan untuk rambut. Cara penggunaannya pula melalui minyak yang diperolehi daripada buah tersebut.
Lebatkan Rambut Dengan Minyak Buah Keras ‘Homemade’
Menurut perkongsian Amanda atau juga dikenali sebagai Amoi Jamu di media sosial, untuk menghasilkan minyak Buah Keras ini tidak menggunakan bahan herba lain untuk hasilkan minyak yang asli, cukup hanya menggunakan buah keras semata-mata.
Cara Penyediaan :
1. Ambil buah keras dan tumbuk kasar buah keras dengan menggunakan lesung batu.
2. Setelah itu, masukkan buah keras yang telah ditumbuk ke dalam pengisar.
3. Sebelum dikisar, tambahkan air hingga menutupi buah keras dan pastikan buah keras tidak dimasuk sekali gus. Buat berulang-ulang kali untuk pastikan ianya dapat dikisar halus.
4. Kisar hingga halus
5. Kemudian hasil kisaran buah keras tadi, dituangkan ke dalam kuali dan rendam selama 24 jam. Ini penting untuk proses melembuatkan buah keras dan membantu mengeluarkan minyak buah keras ketika dimasak nanti. Pastikan ianya tidak direndam terlalu lama, bimbang akan berbau kurang enak. Memadai sehari semalam sahaja.
6. Kemudian masak selama 30 minit di atas api yang kecil dan selalu dikacau agar tidak hangus. Selepas itu biarkan sejuk.
7. Langkah seterusnya, perah bahan tersebut. Untuk dapatkan hasil perahan yang baik, gunakan kain untuk memerahnya.
8. Kemudian masak air perahan buah keras di dalam kuali dan proses ini mengambil masa 2-4 jam atau hingga terhasilnya minyak. Pastikan sentiasa dikacau.
9. Apabila minyak sudah terbentuk, asingkan hampas dan kemudian ditapis untuk asingkan minyaknya.
Sudah siap
Atau untuk anda yang ingin mengetahui lebih detail lagi cara pembuatan minyak buah keras ini. Boleh juga tonton video ini.
Antara kebaikan buah keras untuk rambut:
Merangsang Pertumbuhan Rambut: Minyak buah keras kaya dengan asid lemak yang membantu merangsang pertumbuhan rambut dan menguatkan akar rambut.
Mengurangkan Keguguran Rambut: Nutrien dalam buah keras dapat mengurangkan keguguran rambut dengan menyuburkan kulit kepala dan folikel rambut.
Melembapkan Rambut: Buah keras merupakan pelembap semula jadi yang membantu melembapkan dan mengelakkan rambut daripada menjadi kering dan rapuh.
Menghilangkan Kelemumur: Sifat antijamur dan antibakteria dalam buah keras membantu menghilangkan kelemumur dan masalah kulit kepala lain.
Menambah Kilau Rambut: Penggunaan minyak buah keras boleh memberikan kilau semula jadi kepada rambut, membuatnya tampak lebih bercahaya dan sihat.
Memperbaiki Tekstur Rambut: Asid lemak dalam buah keras membantu memperbaiki tekstur rambut, menjadikan rambut lebih lembut dan mudah diurus.
Melindungi Rambut: Kandungan antioksidan dalam buah keras melindungi rambut daripada kerosakan akibat radikal bebas dan pencemaran.
Selamat mencuba!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Boleh dikatakan sekarang hampir setiap hari ktia harus berdepan dengan cuaca panas. Sama ada melakukan aktviti di dalam rumah, di pejabat atau di luar bahangnya masih dapat kita rasai.
Dalam kondisi begini badan kita akan mudah berpeluh dan mengeluarkan bau. Jadi amat penting untuk kita sebagai lelaki menggunakan perfume atau wangian yang mampu memberikan bau lebih segar dan harum.
Bukan untuk diri sendiri tetapi juga untuk keselesaan deria bau orang sekeliling kita juga. Kali ini, MASKULIN ingin komgsi 10 perfume bau paling segar dan menarik menurut pilihan kami di sini.
1. PACO RABANNE INVICTUS LEGEND
Bauan yang dicipta untuk lelaki macho dan sukses. Harumannya yang lebih ‘pedas’ dan aromatik menjadikan anda sebagai lelaki sensual.
2. CREED AVENTUS
Dengan nota teratasnya dari Bergamot, daunan blackcurrant, epal dan nenas tidak mustahil inilah bauan yang paling tahan lama.
3. TOM FORD COSTA AZZURRE ACQUA
Seunik namanya, perfume dari Tom Ford ini menampilkan elemen bauan juniper berry, lemon dan myrtle. Memberikan aroma lebih segar buat anda yang menggunakannya.
4. PRADA L’HOMME PARADA WATER SPLASH
Segar seakan air memercik ke wajah dan badaN. Itulah sensasi yang di bawah oleh haruman dari jenama mewah Prada. Dengan nota dasar woody ia turut hadir dengan elemen bau halia dan mandarin ia memberikan keseleaan haruman sepanjang hari.
5. ARMANI CODE ABSOLUT
Melangkah sahaja ke dalam pejabat atau reuang mesyuarat haruman badan anda akan segera menarik perhatian rakan sekerja. Apa tidaknya, ia merupakan antara perfume yang hadir dengan tahap sensitiviti bau cukup luar biasa.
6. CALVIN KLEIN ETERNITY FLAME FOR MEN
Versi yang cukup hangat dari perfume klasik Calvin Klein ini cukup sesuai digunakan ketika cuaca panas. Aroma atasnya yang bersifat buahan dan aromatik disaluti dengan sempurna oleh elemen spicy dan leathery.
7. DOLCE GABBANA LIGHT BLUE POUR HOMME
Gabungan sensasi nota bauan dari bergamot, mandarin dan grapefruit ia turut hadir dengan sedikit sentuhan elemen woody dan segar. Menonjolkan karakter diri anda sebagai lelaki penuh krarisma di sebalik cuaca yang panas.
8. LE TABO TONKA 25 EAU DE PARFUM
Secara teknikalnya, ia merupakan haruman yang sesuai digunakan oleh lelaki dan wanita. Itulah yang membuatkan perfume ini unik kerana tampil dengan haruman lebih universal tapi dalam masa yang sama menyerlahkan karakter segar dan hangat.
9. BYREDO SUNDAZED
Simple dan elegan. Itulah karakter yang dibawa oleh perfume yang dihadirkan dengan nota teratas dari mandarin, lemon dan jasmin. Direka khas untuk lelaki stylish yang ingin tampil bukan sahaja kasual tetapi romantis.
10. ACQUA DI PARMA CIPRESSO DI TOSCANA
Elemen musim panas di jajahan mediteranean menjadi inspirasi utama haruman ini. Dengan bauan sensasi dari karakter citrus dan lavender ia merupakan gabungan unik untuk cuaca panas. Perfume yang bersifat timelss san sesuai untuk jejaka yang tampil dengan imej klasik.
Jangan lupa untuk follow IG Maskulin untuk update terkini gaya hidup lelaki.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Temui 5 kelebihan luar biasa hiking untuk lelaki cara hebat untuk bina mental toughness, kekal fit, dan nikmati ketenangan minda. Hiking bukan sekadar panjat bukit, tapi gaya hidup lelaki kuat.