Baru-baru ini, ketika ditanya mengenai topik ini dalam sebuah podcast ‘MASKULIN Gentle Cakap’ bersempena tayangan drama Mandul Bukan Pilihan di Astro, Dr Say Shazril tampil menjelaskan definisi sebenar kemandulan lelaki serta berkongsi pengalamannya sendiri.
Drama lakonan Hun Haqeem dan Mira Filzah tersebut menceritakan kisah rumah tangga yang diuji dengan hebatnya apabila isu zuriat dijadikan taruhan.
Watak Aldi (Hun Haqeem) misalnya terpaksa berdepan syarat berat daripada keluarga isterinya yang menetapkan pampasan RM1 juta jika mahu menceraikan anak mereka sekiranya terbukti mandul.
Walaupun dramatik, ia menyentuh realiti yang dihadapi oleh ramai pasangan di luar sana. Isu kemandulan terutamanya di kalangan lelaki jarang diperkatakan. Apa puncanya?
Mandul vs Tak Subur
Menurut Dr Say, masyarakat masih keliru dengan istilah mandul dan tak subur.
Mandul bermaksud langsung tiada peluang untuk mendapat anak, manakala tak subur pula bermaksud masih ada kemungkinan, walaupun kecil.
Beliau menjelaskan, pasangan yang sudah berkahwin lebih setahun, berhubungan secara normal tanpa perlindungan tetapi masih belum dikurniakan cahaya mata, itu disebut kes primer.
Jika pasangan sudah ada anak tetapi gagal untuk anak seterusnya selepas tempoh mencuba yang panjang, itu pula dinamakan sekunder.
Ramai pasangan tertekan kerana menyangka mereka mandul, sedangkan sebenarnya mereka hanya tergolong dalam kategori tak subur.
Pengalaman Peribadi Dr Say
Lebih menarik, Dr Say sendiri pernah berdepan situasi ini. Beliau mendirikan rumah tangga pada tahun 2014, namun anak pertama mereka hanya lahir pada 2019.
Sepanjang tempoh lima tahun itu, beliau dan isteri berhubungan tanpa sebarang perlindungan, tetapi hasilnya tetap kosong.
Katanya, “Awal-awal kahwin, kami sibuk dengan kerja. Bila sudah beberapa tahun, baru mula timbul rasa pelik. Kenapa orang lain mudah dapat anak, tetapi kami tidak?”
Apabila menjalani pemeriksaan, Dr Say mendapati masalah datang daripada kualiti spermanya.
Morfologi sperma tidak normal ada sperma yang berkepala dua, tiada ekor, dan bentuknya cacat.
Secara saintifik, sperma yang tidak sempurna seperti ini sukar untuk sampai ke ovum dan menembusi lapisan luar telur bagi proses persenyawaan.
Faktor Gaya Hidup Jadi Punca
Selain faktor genetik dan biologi, gaya hidup moden lelaki hari ini turut menyumbang kepada isu kesuburan.
Menurut Dr Say, pengambilan kafein yang berlebihan seperti kopi, minuman tenaga dan suplemen pre-workout boleh memberi kesan negatif terhadap kualiti sperma.
Pemakaian seluar yang terlalu ketat, khususnya skinny jeans, serta tabiat meletakkan laptop di atas riba juga meningkatkan suhu testis.
Beliau mengimbas kembali zaman mudanya, ketika aktif bersenam dan bertanding dalam dunia kecergasan.
Ketika itu, beliau mengambil banyak produk tenaga serta mengenakan pakaian ketat demi gaya.
Namun akhirnya semua itu meninggalkan kesan terhadap tahap kesuburannya.
Boleh Tahu Dari Luaran?
Salah satu soalan yang kerap ditanya kepada Dr Say adalah sama ada kesuburan boleh dilihat dari luaran. Jawapannya, tidak.
Beliau menegaskan, “Ada orang tubuh gempal, merokok pula setiap hari, tetapi ada anak ramai. Ada pula lelaki yang nampak gagah, berotot dan nampak sihat, tetapi sebenarnya tak subur. Jadi, kesuburan bukanlah sesuatu yang boleh diukur dengan mata kasar.”
Ini sekaligus membetulkan persepsi masyarakat bahawa tubuh sasa dan gaya hidup sihat secara automatik menjamin kesuburan. Hakikatnya, setiap individu berbeza.
BACA LAGI : Joseph Pilates, Lelaki Di Sebalik Asal Usul Senaman Regangan Badan
Cermin Realiti Dalam Drama
Apa yang dipaparkan dalam Mandul Bukan Pilihan sebenarnya cerminan realiti yang berlaku dalam masyarakat.
Ramai pasangan berdepan tekanan bukan sahaja dari dalam rumah tangga, tetapi juga daripada keluarga dan masyarakat sekeliling.
Dalam drama, isu kemandulan dijadikan syarat yang berat jika terbukti mandul, watak Aldi terpaksa membayar pampasan RM1 juta kepada keluarga isterinya.
Melalui drama ini, penonton dapat melihat bahawa kemandulan bukan isu sebelah pihak.
Lelaki juga boleh menjadi punca, dan ia seharusnya difahami sebagai isu kesihatan bersama.
Realitinya, isu kemandulan bukan sesuatu yang patut dipersalahkan kepada satu pihak sahaja.
Sama seperti mesej yang cuba disampaikan dalam drama Mandul Bukan Pilihan, pasangan suami isteri seharusnya saling menyokong antara satu sama lain.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ciuman Suami Satu Terapi Buat Isteri Tersayang, Barulah Tak Marah-Marah Kalau kena Buat Kerja Rumah
Kucupan seorang lelaki kepada pasangannya sebenarnya terselit rahsia yang perlu difahami. Ia mempunyai makna tertentu dan pasti menyeronokkan andai dapat menyingkap makna di sebaliknya. Di sebelik makna ciuman itu, ia menggambarkan sikap si jejaka terhadap pasangannya. Ayuh semak 6 rahsia ciuman lelaki pada bahagian tubuh wanita yang pastinya mempunyai maksud terbeza.
1. Ciuman Pada Tangan
- Ciuman di belakang tangan wanita membawa tanda si lelaki menghormati anda.
- Jarang berlaku kepada lelaki terhadap pasangan wanitanya kerana ia lebih kepada anak dan ibu.
- Namun jika berlaku, ia membawa maksud lelaki berkenaan benar-benar menyanjung pasangannya sebagai seorang yang sangat istimewa dalam hidupnya.
2. Ciuman Pada Dahi
- Ia membawa tanda begitu kasihnya lelaki terhadap pasangan wanitanya.
- Saat dahi dikucup, wanita tersebut dapat merasakan getaran kasih si lelaki.
- Selalunya dilakukan suami terhadap isteri.
3. Ciuman Di Pipi
- Ciuman di pipi wanita oleh pasangan lelakinya membawa tanda si dia sangat sayang pada wanita tersebut.
- Ciuman ini sering dilakukan suami kepada isteri dalam suasana ceria.
- Kadangkala sebelum pergi dan pulang kerja, si suami akan mudah menghadiahkan ciuman di pipi menandakan si dia merindui isterinya.
4. Ciuman Di Bibir
- Ciuman pada bibir wanita memberi makna si lelaki sedang menghadiahkan ciuman cinta.
- Bagi sesetengah lelaki, tidak perlu mengungkapkan rasa cinta kerana ciuman di bibir wanita yang disayangi itu sudah memadai.
5. Ciuman Dari Belakang
- Sesekali diberi kejutan oleh si suami yang memeluk anda dari belakang dan mengucup leher pasti membahagiakan.
- Ia membawa maksud si suami sedang merindui anda dan mahu anda memahami kemahuannya itu.
6. Ciuman Di Telinga
- Kecupan di telinga memberi tanda pujian yang bersifat intim.
- Selalunya ia akan disusuli dengan bisikan lembut dan sebuah dakapan mesra.
Kenali sifat suami anda melalui cara ciumannya.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Amaran Buat Lelaki: 5 Tanda Tubuh Korang Berpenyakit, Salah Satunya Melalui Kuantiti Air Mani
Orang lelaki jangan buat ‘derk’ dengan tanda-tanda fizikal pada badan korang yang mungkin menjadi petunjuk awal penyakit-penyakit berbahaya. Ikuti 5 tanda-tanda mudah ini demi kesihatan korang.
1. Kadar Denyutan Nadi
Untuk lelaki dewasa yang sihat, kadar denyut nadi normal adalah sekitar 70-75 denyutan sesaat. Cara nak ukur senang je. Letakkan dua jari di urat nadi pergelangan tangan lalu hitunglah sambil melihat jam selama 15 saat. Kemudian darabkan jumlah denyutan yang korang dapat tadi dengan 4 untuk mendapatkan nilai per minitnya.
2. Amati Warna & Bau Urin
Yang ini senang je. Jika pengambilan air kosong cukup, air kencing akan bewarna putih jernih. Sebaliknya jika korang asyik minum air manis atau kurang minum air, warna air kencing kuning pekat atau gelap. Kalau dah kuning bertukar semakin pekat ke warna kemerahan dan bau yang agak kuat, baik korang lekas pergi jumpa doktor.
3. Perhatikan Kuku
Jika kuku korang sihat, ia akan bewarna merah muda. Untuk kuku ini korang tak perlu risau sangat. Sesetengah lelaki kukunya bewarna kuning yang mungkin menandakan masalah pernafasan. Tapi kalau kuku berlekuk hati-hati kerana ia mungkin simptom awal penyakit diabetis. Jadi, rajin-rajinglah periksa kuku korang bila ada masa.
Mesti Baca: Manfaat Air Mani Buat Wanita Menurut Sains
4. Kuantiti Air Mani
Untuk lelaki normal, korang mampu menghasilkan cairan air mani kira-kira 2-5ml ketika ejakulasi. Tepi kena ingat juga semakin korang berusia, air mani akan berkurangan. Jika muda-muda lagi air mani tak sampai 2ml itu mungkin tanda penyakit hypersermia yang mempengaruhi kesuburan lelaki. Selain itu, korang kena check juga warna air mani. Air mani lelaki yang sihat biasanya bewarna putih dan pekat. Kalau air mani korang cair sangat atau mengandungi darah, kena cepat berjumpa doktor.
5. Kulit Yang Sihat
Yang ni pun senang juga. Kulit yang sihat bersifat elastik dan kembali normal, contohnya bila dicubit. Kalau badan korang kekurangan air, dah lama cubit pun kulit masih tak kembali kepada posisi asal. Baik korang test cubit tangan korang sekarang!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Berjemur Bawah Matahari Boleh Rawat Kemurungan? Betul ke Ni?
2018 kita lebih banyak digemparkan dengan kes para selebriti antarabangsa bunuh diri. Apa yang lebih menakutkan lagi, mereka mempunyai peminat di serata dunia, menyebabkan kecenderungan mereka ke arah bunuh diri sangat tinggi. Salah satu sebab mereka-mereka ini bertindak sedemikian kerana buntu dan stress dengan kehidupan. Kemurungan. Maka, membunuh diri menjadi jalan terakhir mereka untuk menghindari stress. kajian menunjukkan bahawa, matahari boleh menghindari seseorang dari kemurungan? benarkah? kami sempat bertanyakan isu ini kepada Doktor Amer Siddiq Amer Nordin, Profesor Madya, Perunding Psikiatri dan Pakar Berhenti Merokok, UM. Ini ulasan beliau,
Kemurungan merupakan salah satu masalah kesihatan mental yang umum dijumpai di Malaysia. Prevalen isu ini di kalangan rakyat Malaysia seumur hidup (lifetime prevalence) adalah diantara 12-14% dan prevalen terkini untuk mendapat kemurungan adalah <5%. Kemurungan jika tidak dirawat boleh membantut kualiti kehidupan seseorang disamping boleh membawa kepada isu yang lebih parah seperti pemikiran bunuh diri dan ada dikalangan mereka yang juga mencuba! Oleh kerana itu, elok lah kita mendapat rawatan awal jika dirasai adanya simptom2 kemurungan ini.
Di kalangan mereka yang tinggal di kawasan 4 musim, mereka juga terdedah kepada isu kemurungan berkala (seasonal affective disorder). Biasanya, individu yang berisiko akan mendapat simptom-sipmtom kemurungan ini pada awal musim sejuk, musim luruh dan kemurungan mereka akan berpanjangan di waktu musim sejuk dan akan pulih pada waktu musim bunga. Prevalennya adalah kecil, iaitu <2% tetapi bahayanya sama seperti mendapat kemurungan. Biasanya juga, simptom mereka juga berbeza sedikit dimana mereka didapati lebih mengantuk, makan berlebihan dan akan kurang cergas di waktu tengahari, dan semuanya hanya berlaku di musim sejuk!
Kajian terkini menunjukkan bahawa, antara rawatan yang effektif adalah rawatan cahaya terang. Teorinya bersangkut paut dengan cara kita bangun dan tidur (circadian rhythm) dimana ini akan terjejas di musim sejuk yang malamnya lebih panjang dari siang. Maka, disinilah kemungkinan isu matahari sebagai satu cara untuk memulihkan kemurungan anda diperkatakan.
kepada anda yang ingin bertanya lanjut tentang kemurungan, dan penyakit-penyakit yang lain boleh follow Nicotine Addiction Research & Collaborating Centre – NARCC atau facebook untuk maklumat lanjut.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
