Hari demi hari peningkatan kes jangkitan COVID-19 berlaku di seluruh dunia. Negara kita juga sedang berdepan dengan gelombang ketiga penularan yang masih samar bilakah ada penghujungnya. Namun, kita boleh melandaikan penularan ini dengan mengikuti segala nasihat Kementerian Kesihatan Malaysia. Di UAE, Perdana Menteri mereka iaitu Sheikh Mohammed Bin Rashid Al Makktoum menjadi antara indiviu awal menerima suntikan vaksin.
Menurut laporan Aljazeera, Sheikh Mohammad yang juga Timbalan Presiden UAE dan pemerintah Dubai dilaporkan menerima suntikan vaksin tersebut semalam. Ia juga dikongsi oleh beliau menerusi laman media sosial Twitter dengan memuat nik sekeping foto dirinya menerima suntikan.
“Kami mendoakan kesihatan dan keselamatan semua orang. Kami berbangga dengan pasukan kami yang bekerja keras bagi memastikan vaksin ini boleh didapati di UAE. Masa depan UAE akan menjadi lebih baik,” kongsinya menerusi hantaran tersebut.
While receiving the COVID-19 vaccine today. We wish everyone safety and great health, and we are proud of our teams who have worked relentlessly to make the vaccine available in the UAE. The future will always be better in the UAE. pic.twitter.com/Rky5iqgfdg
Perdana Menteri mereka merupakan individu terkini menerima suntikan tersebut selepas beberapa barisan pegawainya. Malah pada 16 Oktober lalu, Menteri Luar UAE, Sheikh Abdullah bin Zayed Al Nahyan juga menerima suntikan sama. Ia diikuti dengan beberapa jemaah menteri kabinet kerajaan mereka.
PERINGKAT UJIAN
Media tempatan UAE juga turut melaporkan bahawa pekerja di barisan hadapan terutamanya pasukan kesihatan turut mendapat suntikan sama.
Ads
Walau bagaimanapun menurut laporan vaksin tersebut masih lagi dalam peringkat ujian tahap ketiga iaitu ujian klinikal yang terkahir. Namun ia dilaporkan selamat dan efektif untuk digunakan.
Syarikatt-syarikat farmaseutikal di seluruh kini sedang melakukan kajian dan ujian untuk menghasilkan vaksin COVID-19 yang terbaik dengan proses ujiannya bakal dilakukan dalam masa terdekat.
Ads
Sehingga kini UAE telah mencatatkan sebanyan 135,141 kes jangkitan dengan seramai 497 kematian.
Mungkin inilah sinar baharu untuk warga dunia yang ingin melihat pandemik ini berakhir.
Jangan lupa ikuti YouTube MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Sumber: Aljazeera
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Dalam dunia di mana sukan dan gaya hidup saling bertemu, adidas Sunway Pyramid terus membuktikan bahawa ia bukan sekadar jenama, tetapi satu simbol ekspresi diri.
Terbaru, adidas melakar langkah berani dengan pembukaan semula Pusat Jenama di Sunway Pyramid, yang kini tampil dengan wajah baharu, bukan sekadar gedung sukan, tetapi hab kreativiti yang meraikan identiti dan imaginasi.
Ruang dua tingkat ini kini menjadi destinasi yang menggabungkan dunia sukan, fesyen jalanan dan budaya moden. Ia bukan hanya tempat membeli-belah, tetapi ruang untuk komuniti tempatan berinteraksi, berkarya dan menemukan inspirasi baharu.
Sejak dibuka pada tahun 2019, gedung ini menjadi antara lokasi penting adidas di Malaysia, dan kini muncul dengan transformasi paling berani dalam sejarahnya.
Direka dengan sistem modular berasaskan logam dan sentuhan minimalis berinspirasikan elemen industri, adidas Sunway Pyramid melambangkan keseimbangan antara ketepatan sukan dan semangat bebas budaya jalanan.
Ia adalah tempat di mana setiap pengunjung boleh menafsir makna kreativiti dengan cara mereka sendiri.
Pengurus Besar, adidas Malaysia
Ruang Seni dan Ekspresi Diri
Sebagai hab kreatif, Pusat Jenama adidas Sunway Pyramid menampilkan hasil karya dua artis tempatan yang membawa sentuhan tersendiri kepada pengalaman berkunjung.
Kaiyi Wong dari Unreality Studio, atau lebih dikenali sebagai Unrealitykai, menampilkan karya digital futuristik di belakang kaunter bayaran aras LG. Karyanya mentafsir semula Logo Sukan adidas melalui kaca mata budaya Malaysia — simbol kemajuan, identiti dan masa depan.
Hasil seni oleh Unreality Studio
Sementara itu, karya AsmoeRoc, pelukis grafiti dan arkitek bertauliah, menghiasi dinding eskalator antara aras LG dan GF. Dengan gaya hip-hop dan warna garang yang menjadi identitinya, AsmoeRoc menggambarkan nadi kehidupan Kuala Lumpur yang bergerak seiring dengan semangat jalanan adidas.
Hasil seni oleh AsmoeRoc
Gabungan dua karya ini menjadikan pusat ini lebih daripada sekadar ruang niaga. Ia adalah pertembungan seni, budaya dan komuniti — di mana kreativiti diangkat sebagai pengalaman, bukan sekadar visual.
Pengalaman Imersif dan Tawatan Menarik
Pembukaan semula ini turut memperkenalkan beberapa zon interaktif untuk pengunjung meneroka kreativiti mereka di adidas Sunway Pyramid.
Antaranya, Zon Footwear Wall yang mempamerkan inovasi kasut terkini adidas; Zon Key City Tee yang meraikan semangat tempatan melalui rekaan eksklusif; dan Zon Motorsport Simulator, yang menawarkan pengalaman lumba interaktif dengan teknologi realistik.
Tidak ketinggalan, kaunter Made For You membolehkan pengguna menyesuaikan produk adidas mengikut cita rasa sendiri — dari warna hingga kemasan, menjadikan setiap ciptaan unik dan peribadi.
Selain itu, Zon adidas Originals menjadi nadi budaya kepada pusat ini dengan sentuhan industri moden dan logo Trefoil ikonik, manakala Training Section pula memberi tumpuan kepada prestasi dan disiplin diri.
Simbol Baharu Kreativiti dan Komuniti
Menurut kenyataan rasmi adidas, pembukaan semula adidas Sunway Pyramid bertujuan menjadikan Pusat Jenama ini sebagai tempat yang menghubungkan komuniti melalui kreativiti, sukan dan gaya hidup. Ia menjadi platform bagi rakyat Malaysia untuk meraikan keunikan diri, menolak sempadan dan menafsir makna ekspresi secara bebas.
Sebagai sambutan, pengunjung berpeluang menikmati pengalaman eksklusif Dip Dye dengan setiap pembelian adizero EVO SL ketika kunjungan dari 10 hingga 12 Oktober 2025 lalu.
Dengan pembukaan semula adidas Sunway Pyramid, jenama ini sekali lagi membuktikan bahawa ia bukan sekadar tentang pakaian sukan — tetapi tentang budaya, komuniti, dan imaginasi tanpa batas. Di sinilah sukan bertemu seni, dan gaya menjadi ekspresi yang menginspirasikan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Pada hari ini negara kita telah menyaksikan sejumlah 88% penduduk dewasa telah mendapat vaksinasi lengkap. Ini bermakna hanya tinggal 1.6% lagi untuk mencapai angka 90% di mana apabila ia dicapai kerajaan akan membenarkan rentas negeri.
Ia satu berita yang cukup dinanti-nantikan oleh rakyat Malaysia yang sudah sekian lama tidak dapat pulang ke kampung atau merentas negeri untuk bercuti atau melancong. Dalam masa yang sama, Meneteri Kesihatan, Khairy Jamaluddin turut memberi nasihat kepada kita semua untuk lebih peka dan bertanggungjawab apabila rentas negeri dibenarkan kelak.
Jelasnya, bagi mereka yang banyak berhubung dengan ramai orang terutamanya pekerja dalam sektor-sektor tertentu untuk melakukan ujian saringan COVID-19 secara berkala.
Begitu juga untuk mereka yang ingin pulang ke kampung bertemu keluarga terutamanya ibu bapa tercinta.
“Hanya 1.6% lagi sebelum sempadan negeri dibuka. Walaupun Kementerian Kesihatan telah beralih ke arah ujian simptomatik, kami menggalakkan mereka yang selalu bergerak dan berhubung dengan orang ramai untuk lakukan ujian saringan secara berkala.
“Jika anda mahu balik kampung berjumpa ibu bapa yang sudah berusia, lakukanlah ujian RTK air liur terlebih dahulu, pastikan mereka selamat,” jelasnya menerusi laman media soaial Twitter kendaliannya.
Beliau juga berkata negara kita kini menuju fasa endemik dan amat memerlukan tanggungjawab setiap rakyat berbanding kawalan pihak polis seperti sebelumnya.
“Menuju ke arah endemik kita tidak boleh menggunakan penguatkuasaan seperti sekatan jalan raya untuk memeriksa sama ada anda divaksin sepenuhnya atau melakukan ujian. Sekarang ia berganutng kepada sikap peribadi dan tanggungjawab dalam kita sama-sama menghadapi cabaran dalam #ReOpeningSafely,” tambahnya lagi.
Jadi buat anda yang ingin melakukan rentas negeri, lakukanlah ujian RTK terlebih dahulu. Sama-sama kita menjadi warganegara dan rakyat yang lebih peka dan bertanggungjawab!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Buah pinggang sangat berkait dengan apa yang anda makan dan minum, oleh itu kalau anda ingin menyahtoksik buah pinggang, anda perlu bermula dengan diet dan pemakanan terlebih dahulu. Berikut adalah beberapa perkara yang anda perlu ambil berat:
1. Banyakkan Minum Air Masak
Salah satu perkara yang paling penting dalam detox buah pinggang adalah bermula dengan pengambilan air bersih, dengan kuantiti yang banyak. Dengan pengambilan 10-12 gelas air masak setiap hari boleh menapis toksin yang terkumpul di dalam badan anda.
Satu petanda yang badan anda bebas toksin adalah apabila air kencing anda tidak terlalu kuning dan tidak berbau. Apabila air kencing anda berwarna kuning yang sangat terang, ini bermaksud ianya terlalu pekat. Air kencing yang berwarna kuning pudar menunjukkan bahawa sistem penapisan badan anda dalam keadaan yang bersih.
Minuman seperti kola dan kopi tidak boleh dijadikan gantian kepada air masak.
Namun, terdapat juga beberapa jenis teh dan jus yang boleh membantu anda detox buah pinggang. Tetapi, dari sudut medikal, minuman tersebut bukanlah 100% air bersih, yang disepakati boleh membantu buah pinggang.
Tidak dinafikan bahawa teh dan jus tersebut mengandungi vitamin dan garam mineral, namun perlu diingat bahawa ianya juga mengandungi kandungan bahan tambahan yang lain – secara tidak langsung buah pinggang perlu tapisnya.
2. Kerapkan Makan Buah
Buah-buahan dan sayur-sayuran yang tinggi kandungan potasium boleh membantu membersihkan buah pinggang. Buah-buahan sitrus seperti anggur, limau, pisang, kiwi, aprikot dan lemon mengandungi kadar potasium yang tinggi. Selain itu, susu juga boleh membekalkan anda dengan potasium yang banyak.
Kalau boleh, amalkan makan buah-buahan yang dinyatakan di atas untuk mengawal tahap elektorlit di dalam darah – membolehkan buah pinggang berfungsi dengan baik.
Satu gelas jus anggur setiap pagi ataupun petang didapati boleh mengurangkan kadar penghasilan asid urik yang berlebihan (hasil penapisan buah pinggang).
Pada masa yang sama, anda juga perlu seimbangkan pengambilan potasium itu – jangan berlebih-lebihan pula. Pengambilan potasium yang berlebihan boleh memudaratkan badan anda pula – dikenali sebagai hyperkalemia yang boleh meragut nyawa. Dan bagi orang yang mengalami kegagalan buah pinggang tidak boleh mengambil potasium yang banyak.
Bagi orang yang sihat pula, dibenarkan untuk mengambil potasium sebanyak 4.7 gram setiap hari.
3. Buah Beri
Buah beri jarang didapati di Malaysia, namun untuk pengetahuan para pembaca buah ini sangat berkesan untuk mencuci buah pinggang. Cranberry mengandungi nutrisi yang dikenali sebagai quinine yang mana boleh menukarkan dirinya kepada asid hippuric dalam beberapa proses di dalam hati.
Asid hippuric ini boleh membuang penghasilan berlebihan urea dan asid urik di dalam buah pinggang. Satu cawan cranberry setiap hari sudah memadai untuk mencuci buah pinggang anda.
Kajian sains juga membuktikan bahawa cranberry boleh merawat dan mencegah jangkitan pada saluran kencing – kerana sifatnya anti bakteria.
4. Amalkan Air Barli
Barli merupakan salah satu bijirin yang terbaik untuk mencuci dan menghalang kerosakan yang berlaku pada buah pinggang kerana kencing manis. Namun, anda perlu tahu bahawa barli ini bukanlah satu rawatan, tetapi sebagai satu alternatif tambahan untuk mengekalkan buah pinggang berfungsi dengan baik.
Salah satu cara pengambilan beras barli adalah dengan membuat air barli. Anda boleh merebus beras barli dan minumnya. Ataupun anda boleh merendam semalaman beras barli tersebut, dan minum pada sebelah paginya.
Ini boleh mencuci toksin yang tedapat di dalam buah pinggang. Kajian juga membuktikan bahawa pengamalan air barli boleh membantu anda mengawal tahap kreatinin, ataupun bagi orang yang mempunyai kencing manis, ia boleh mengurangkannya.
5. Jauhi Kafein dan Coklat
Walaupun saintis masih sahkan perkara ini, tetapi ada kemungkinan bahawa kafein dan coklat boleh membebankan buah pinggang, terutama makanan yang diproses. Namun, perlu diingat banyak kafein dan coklat pun ada peranan kepada kesihatan kita.
Oleh itu, senang cerita kalau anda tidak mahu bebankan buah pinggang, anda boleh mengurangkan pengambilan kafein (kopi dan teh) dan coklat.
6. Kurangkan Protein
Makanan yang diyakini boleh memudaratkan buah pinggang adalah makanan yang tinggi kadar proteinnya. Tapi kenapa?
Makanan boleh memudaratkan anda kerana pencernaan dan metabolismanya menghasilkan bahan buangan yang paling banyak. Bahan ini dikenali sebagai kreatinin – oleh sebab itu bahan ini menjadi kayu ukur dalam penyakit buah pinggang.
Jika kadar kreatinin ini banyak di dalam buah pinggang, ini bermaksud terdapat masalah pada penapisan dan fungsi buah pinggang. Untuk mengurangkan penghasilan kreatinin, anda perlu kurangkan pengambilan protein.
Bagi orang dewasa yang mempunyai masalah buah pinggang seperti kegagalan buah pinggang kronik, disarankan untuk menghadkan pengambilan protein kepada 0.8 gram setiap kg berat badan setiap hari – ini bersumberkan daripada KDOQI (National Kidney Foundation Kidney Disease Outcomes Quality Initiative).
Ini membawa maksud jika seseorang dewasa dengan berat badan 60kg, hanya 48gram protein sahaja yang dibenarkan untuk diambil setiap hari.
Dapatkan nasihat doktor terlebih dahulu sebelum menukarkan diet pemakanan anda. Protein merupakan satu sumber nutrisi yang sangat penting kepada badan, dan tidak elok ditinggalkan tanpa sebab yang memaksa berbuat demikian.
SUMBER : PANDUAN SAYA
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Kemsite memperkenalkan konsep “Outdoor Inside” di The Gardens Mall, membawa gaya hidup outdoor ke ruang urban dengan jenama premium dan pengalaman eksklusif yang menggabungkan alam, rekaan dan keselesaan moden.