Malaysia bakal menyaksikan satu lagi peristiwa penting dalam dunia hiburan dan e-sukan apabila dua nama besar industri, Astro dan MPL Malaysia, berganding bahu menganjurkan Grand Finals MPL MY Musim ke-15.
Peristiwa ini bakal menjadi titik tumpu dalam kalendar budaya dan hiburan negara, apabila dua entiti utama industri menggabungkan kepakaran serta pengaruh mereka untuk mencipta sebuah acara yang bukan sekadar kompetitif, malah menyentuh pelbagai lapisan masyarakat.
Acara berprestij ini akan berlangsung di Stadium Juara, Bukit Kiara pada 14 dan 15 Jun 2025. Lokasinya yang strategik dan mudah diakses menjadikannya tempat ideal untuk menghimpunkan para peminat e-sukan, pencinta hiburan serta penggiat industri dalam satu ruang yang inklusif dan bertenaga.
Mengangkat tema “Pentas Kebanggaan”, acara ini berperanan sebagai platform nasional yang menyatukan ekspresi belia, semangat komuniti, serta kebanggaan negara. Ia adalah lambang sinergi budaya moden dan semangat kesatuan dalam kalangan generasi muda yang semakin berani menyuarakan identiti mereka melalui medium kontemporari.
Kolaborasi Strategik: Astro & MPL Malaysia
Tahun ini menandakan tahun kedua kolaborasi antara Astro dan MPL Malaysia. Usaha bersama ini mencerminkan visi jangka panjang untuk menjadikan e-sukan sebahagian daripada landskap hiburan arus perdana di Malaysia.
Astro, dengan kekuatan kandungan dan platform media menyeluruh, serta MPL Malaysia, sebagai peneraju komuniti e-sukan tempatan, bergabung dalam satu misi untuk merapatkan jurang antara dua dunia yang dahulunya terpisah.
Menerusi tema “Pentas Kebanggaan”, acara ini bukan sekadar kejohanan kompetitif, tetapi perayaan budaya dan identiti generasi muda Malaysia.
Ia mengangkat bakat tempatan serta memberi ruang kepada belia untuk meraikan pencapaian dan kreativiti mereka dalam suasana inklusif dan progresif.
Pendekatan ini mengukuhkan kedudukan e-sukan sebagai sebahagian daripada gerakan budaya kontemporari negara.
Barisan Artis dan Persembahan Pentas
Menghidupkan suasana dan menyemarakkan lagi kemeriahan acara, Astro membawakan barisan artis yang bukan sahaja terkenal di persada muzik tanah air, malah turut menampilkan bakat baharu yang sedang meningkat naik.
Kehadiran artis-artis ini dijangka memberi sentuhan dinamik kepada acara, menjadikannya bukan sahaja medan persaingan e-sukan, tetapi juga sebuah festival hiburan yang dinanti-nantikan.
Antara nama yang bakal menyerikan pentas termasuk:
Artis Persembahan:
- Mimi Fly
- Aisha Retno
- Perserta Big Stage Alpha
- Firdaus Rahmat
- Bunga Isme
- Layla Sania
- Wani Kayrie
- Shahrol Kamal
- Isaac Voo
- Lucidrari & Neil
View this post on Instagram
Penampilan Istimewa:
- Daniel Fong
- Arena Wan
Hos Acara:
- Keanu Azman
- Munabella
- Daniel Cheang
- Rose
Barisan ini dijangka menarik minat bukan sahaja peminat e-sukan, malah penggemar muzik dan hiburan arus perdana.
Pengalaman Imersif dan Pelbagai Pengisian
Selain aksi perlawanan akhir, pengunjung juga berpeluang menyertai pelbagai aktiviti menarik seperti:
- Konsert Pra-Anugerah Astro x MPL (14 & 15 Jun)
- Majlis Anugerah & Perlawanan Akhir Grand Final (15 Jun)
- Pratonton eksklusif kandungan Astro termasuk drama, program realiti dan produksi Astro Originals
- Zon interaktif peminat dan aktiviti jenama
Gabungan elemen hiburan dan e-sukan ini menawarkan pengalaman menyeluruh yang menyentuh pelbagai aspek minat audiens muda masa kini.
Liputan Menyeluruh Melalui Platform Digital & Media
Astro memanfaatkan rangkaian platformnya merangkumi TV, digital dan radio untuk memperluas capaian dan keterlibatan acara ini.
Bersama dengan komuniti MPL yang aktif, acara ini dijangka meraih liputan dan penglibatan yang meluas, baik secara fizikal mahupun digital.
Grand Finals MPL MY S15 bersama Astro adalah lebih daripada sebuah kejohanan. Ia merupakan manifestasi kepada perubahan budaya, di mana e-sukan dan hiburan berjalan seiring sebagai medium ekspresi belia moden Malaysia.
“Pentas Kebanggaan” bukan sekadar tema, tetapi sebuah kenyataan tentang arah masa depan industri hiburan dan komuniti digital tanah air.
Sorotan Acara Utama
14 & 15 Jun: Konsert Pra-Anugerah Astro x MPL
15 Jun: Majlis Anugerah & Perlawanan Akhir Grand Final
“Pentas Kebanggaan” bukan sekadar sebuah acara e-sukan atau persembahan hiburan. Ia mencerminkan satu gabungan unik antara dua dimensi hiburan moden, iaitu e-sukan dan hiburan arus perdana, yang bersama-sama membentuk pengalaman budaya menyeluruh dan inklusif untuk semua lapisan masyarakat, khususnya golongan belia.
BACA: Lakukan 5 Jenis Senaman Ini Agar Jadi Kaki Lebih Kuat Untuk Larian
Melangkaui pentas pertandingan, acara ini menjadi ruang di mana generasi muda mengekspresikan identiti, aspirasi dan kebanggaan mereka sebagai rakyat Malaysia yang aktif dalam dunia digital dan kreatif.
Jangan lepaskan peluang untuk merasai sendiri pengalaman unik ini. Untuk maklumat dan kemas kini terkini, ikuti akaun media sosial rasmi Astro dan MPL Malaysia dan jadi sebahagian daripada naratif budaya yang sedang berkembang ini.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Bangun Tidur Nampak Lebam Ingat Perbuatan Jin, Rupanya….
INFO KESIHATAN
=============
PENYEBAB MEMAR TANPA SEBAB PADA TUBUH
Lebam adalah tanda merah kebiruan pada kulit disebabkan oleh keluarnya darah dari pembuluh darah ke jaringan kulit. Penyebab adalah cedera, misalnya akibat terpukul atau terjatuh.
Lebam pada kulit tanpa sebab yang jelas kemungkinan disebabkan oleh purpura simplex. Penyebabnya adalah kerapuhan dinding pembuluh darah sehingga darah dapat merembes keluar jaringan bawah kulit.
Biasanya lebih sering terjadi pada wanita akibat pengaruh hormonal terutama pada saat sekitar siklus menstruasi. Beberapa faktor pemicu dari purpura simplex antara lain:
Kelelahan fisik.
Stres psikologis.
Usia.
Alergi.
Pada purpura simplex, lebam tidak disertai gejala lain seperti bengkak, demam, atau gejala perdarahan pada bahagian tubuh lain.
Purpura simplex tidaklah berbahaya, tidak memerlukan penanganan apapun dan memar akan hilang dengan sendirinya dalam waktu beberapa hari.
Namun jika memar disertai gejala nyeri,bengkak, demam, m maka ini wajib diperhatikan, kerana kemungkinan ini adalah gejala dari :
● ITP (idiopatik trombositopenia purpura), yaitu penurunan kadar trombosit darah. Trombosit berfungsi untuk mekanisme pembekuan darah, oleh sebab itu bila menurun akan menyebabkan mudah terjadi perdarahan, salah satunya perdarahan dibawah kulit yang menjadi memar. Penyebab pasti dari ITP tidak diketahui, diduga karena autoimun.
● Demam berdarah dengue (DBD). Disertai gejala demam tinggi, pedih ulu hati, mual dan lenguh pada sendi.
● Hemofilia. Gangguan faktor pembekuan darah. Penyakit ini jarang terjadi. Biasanya juga disertai adanya riwayat luka yang sulit kering, mimisan, dsb.
● Gangguan dinding pembuluh darah yang dapat disebabkan oleh berbagai macam sebab seperti autoimun, ubat-ubatan, dan sebagainya.
Sumber : SEPAT
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Lelaki Boleh Sedut Lemak Kalau Nak Cepat Handsome
Faedah lain prosedur liposuction:
Prosedur ini boleh digunakan untuk merawat sesetengah keadaan perubatan termasuk:
*Ketumbuhan lemak benigna (lipomas)
*Pembesaran luar biasa buah dada lelaki (ginekomastia atau pseudoginekomastia).
*Masalah dengan metabolisme lemak dalam tubuh (lipodistrofi).
*Peluh berlebihan di kawasan ketiak (aksilari hiperhidrosis).
Fakta
Tujuan utama proses liposuction bertujuan membentuk satu atau lebih kawasan tubuh, bukan mengurangkan berat badan.
Liposuction digunakan di kawasan “bermasalah” yang tidak berkurangan walaupun sudah mengamalkan diet dan bersenam. Kawasan itu terdiri daripada bahagian luar peha dan pinggul wanita serta di bahagian pinggang dan belakang lelaki.
Bahagian wajah, leher, abdomen, belakang, punggung, kaki dan lengan atas. Juga membabitkan kawasan biasa mendapatkan rawatan sedutan.
Liposuction bukan kaedah sesuai merawat masalah obesiti kerana tidak akan menghilangkan selulit atau rekahan kulit.
Apa itu prosedur liposuction?
Proses mengeluarkan lemak dalam badan menggunakan kaedah sedutan. Ketika prosedur satu tiub kecil, tajam pada hujung (kanula) dimasukkan menerusi hirisan kecil pada kulit.
Lemak disedut keluar menerusi tiub ini ketika doktor menggerakkan tiub di bahagian bawah kulit. Tiub itu mensasarkan lemak di tempat khusus untuk dibuang.
Sejak beberapa tahun lalu, teknik sedutan diperbaiki menjadikan prosedur menyedut lemak lebih selamat, mudah dan kurang menyakitkan.
Teknik terbaharu itu termasuk:
*Sedutan lemak tumesens (proses pembengkakan akibat timbunan darah dan cecair lain dalam tisu). Anestetik setempat digunakan untuk membius bahagian tubuh di mana tiub dimasukkan.
Kemudian sejumlah besar cecair anestetik mengandungi `licodaine’ dan `epinefrin’ disuntik ke dalam tisu lemak sebelum proses liposuction dilakukan.
Kaedah ini tidak memerlukan bius umum yang menyebabkan pesakit tidak sedarkan diri sepanjang prosedur.
*Sedutan lemak dibantu ultra bunyi. Teknik ini menggunakan ultra bunyi untuk mencairkan lemak, menjadikannya mudah dikeluarkan. Teknik ini juga membantu mengeluarkan lemak dari bahagian abdomen atas, tepi dan belakang.
*Sedutan lemak dibantu sinar laser. Kaedah ini menggunakan gelombang tenaga rendah untuk mencairkan lemak yang dikeluarkan menerusi kanula kecil.
Liposuction ini tidak memerlukan pesakit bermalam di hospital kecuali jika isi padu lemak yang dikeluarkan itu banyak.
Bius setempat digunakan dalam sesetengah kes dan pesakit kemungkinan diberi untuk merehatkan diri.
Jika kawasan yang hendak dibuang lemak itu besar atau isipadu yang banyak, bius umum atau sedatif kuat dengan anestetik setempat mungkin digunakan.
Sedutan lemak itu, tidak boleh menjadikan seseorang itu kurus hanya membentuk tubuh supaya lebih elok.
“Prosedur ini selamat jika dilakukan oleh doktor bertauliah seperti pakar bedah plastik dan bukan pakar pembedahan am atau bidang lain.
“Proses menyedut lemak itu hanya membenarkan had maksimum enam liter lemak sahaja boleh dikeluarkan. Jika lebih dikhuatiri boleh bahayakan,”
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Boleh Ke Kalau Tak Nak Bersenam Langsung Dalam Bulan Puasa? Ini Jawapan Kevin Zahri
BERSENAM DALAM BULAN PUASA TIDAK SEMUDAH HARI LAIN. SESUAIKAN PANDUAN BERIKUT DENGAN OBJEKTIF DAN KEMAMPUAN DIRI SENDIRI.
1) WAKTU TERBAIK BAKAR LEMAK?
Dalam 1jam sebelum berbuka atau terus selepas berbuka dengan air (tidak berkalori) sahaja. Lakukan senaman intensiti rendah (heart rate tidak melebihi 65% kadar maksimum) seperti slow jog, brisk walk (iktu kemampuan individu), casual sports dll. Setelah berpuasa sehari dan kehabisan glycogen, badan terpaksa membakar lemak untuk sumber tenaga senaman.
Panduan: Untuk pastikan anda dalam lingkungan 65% heart rate, pastikan anda berasa beban senaman tapi masih boleh bercakap dengan orang sebelah tanpa tercunggap-cunggap.
[one_whole boxed=”true”]Safety: Dengan keadaan cuaca yang amat panas dan lembap, saya syorkan senaman ringan ini dilakukan indoors atau tempat yang agak redup, tidak berseorangan dan berdekatan rumah atau public area. Berhenti sekiranya berasa pening atau loya pada bila-bila masa. [/one_whole]
2) SENAMAN HIGH INTENSITY BOLEH?
Saya tidak galakkan anda lakukan senaman high intensiti seperti HIIT, Tabata, competitive sports, high intensity cardio dalam keadaan puasa. Penting! Senaman intensiti tinggi tanpa air sememangnya bahaya dan boleh akitbatkan pelbagai risiko kecederaan, pengsan, serangan jantung dan masalah yang tidak berbaloi. Please utamakan keselamatan diri.
Nota: Diet popular Intermittent Fasting atau IF benarkan HIIT atau senaman lain dalam keadaan berpuasa TAPI “puasa IF” dan “puasa Ramadhan” tidak sama kerana IF benarkan minum air (tidak berkalori) semasa “berpuasa”.
3) JADI BILA NAK BUAT HIIT ATAU WEIGHT TRAINING?
Hanya selepas berbuka puasa. Kalau nak bersenam TERUS selepas berbuka? Stick to makanan dan minuman mudah hadam (elak solid foods), jangan makan banyak sangat dan tunggu dalam 10-20 minit sebelum mulakan senaman. Contoh: Kurma 2x, air suam, maybe 100Plus dan whey protein (ia protein mudah hadam). Kalau anda berpuasa dengan makanan yang agak berat, anda boleh lakukan HIIT atau weight training dalam 60-90min selepas berbuka.
4) TAK NAK SENAM BULAN PUASA BOLEH?
Ok juga tu. Saya sendiri biasa akan kurangkan senaman atau berhenti terus bersenam sepanjang bulan Ramadan. Ini untuk rehatkan badan yang aktif sepanjang tahun dan membolehkan badan baiki segala wear-n-tear.
Ingat: World class athletes pun ada off-season jadi tak salah untuk shut-off from segala activiti kecergasan dan fokus mungkin beri lebih tumpuan kepada amalan rohani bulan Ramadan.
5) TERAWIH TU BOLEH KIRA “SENAMAN” TAK?
Yes ia bakar kalori (mungkin sehingga 200-300kcal bergantung kepada durasi dan suhu masjid/surau) tapi objektif utama solat terawih tu bukanlah sebagai aktiviti kecergasan.
Tapi di samping pahala ia tetap bantu kesihatan jasmani dan rohani lagi-lagi kalau anda berjalan kaki ke masjid.
Sumber : KevinZahri.com
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
