Menaiki pesawat sering kali menjadi satu pengalaman yang menggembirakan, terutamanya ketika anda merancang untuk bercuti atau melawat orang tersayang. Namun, ada beberapa perkara yang sering dilakukan oleh penumpang yang tidak begitu digemari oleh kru kabin.
Memetik video di Youtube Zarul Umbrella yang menemu bual seorang pramugari, berikut adalah tiga perkara yang kru kabin tidak gemari jika anda lakukan sebagai penumpang.
Minta Kru Kabin Angkatkan Beg Ke Ruang Penyimpanan Di Atas
Satu perkara yang sering kali menimbulkan rasa kurang senang dalam kalangan kru kabin adalah apabila penumpang meminta bantuan untuk mengangkat beg mereka ke ruang penyimpanan di atas.
Tahukah anda yang bukan tugas mereka untuk mengangkat beg anda? Mereka hanya boleh membantu anda sahaja. Bermaksud, anda masih perlu gunakan kudrat anda sendiri untuk mengangkat beg. Kudrat dari kru kabin hanya sekadar tambahan sahaja.
Jika selama ini anda melihat ada kru kabin yang mengangkatkan beg bagi penumpang, itu hanya sekadar budi bicara mereka bagi penumpang-penumpang yang memerlukan seperti warga emas, orang kurang Upaya (OKU), penumpang bawah umur bersendirian dan sebagainya.
Walaupun kelihatan seperti satu permintaan yang mudah, namun anda perlu fikir yang mereka bukan bertugas di satu penerbangan sahaja. Selepas anda turun dari pesawat nanti, mereka akan mengendalikan kumpulan penumpang seterusnya pula sehinggalah tamat waktu tugasan mereka.
Jika mereka mengangkat kesemua penumpang di setiap penerbangan, bayangkan berapa banyak beg yang perlu mereka angkat dalam sehari. Perkara ini berisiko mencederakan kru kabin dan boleh menganggu tugas mereka untuk mengutamakan keselamatan penumpang.
Hakikatnya, beg anda adalah tanggungjawab peribadi anda. Itulah sebabnya mengapa kebanyakan syarikat penerbangan meletakkan had berat bagi beg bawa tangan anda agar anda sendiri tidak terbeban dengannya.
Kru kabin dilatih untuk memberikan perkhidmatan yang sopan dan profesional, dan mereka juga mengharapkan perkara yang sama daripada penumpang.
Ads
Sebenarnya, kru kabin lebih gemar jika anda memanggil nama sebenar mereka yang tertera pada tag nama yang dipakai pada seragam mereka.
Jika anda tidak dapat membacanya ataupun kurang selesa, cukuplah sekadar menyapa mereka dengan gelaran biasa yang sopan seperti Encik atau Cik.
Ingat, mereka yang melayani anda untuk memastikan anda menikmati penerbangan yang selesa. Apa salahnya menghormati mereka sebagai satu tanda penghargaan.
Mematikan telefon bimbit merupakan salah satu tatacara keselamatan di dalam pesawat yang telah dipraktikkan sejak dahulu lagi. Namun dengan teknologi terkini, kebanyakan pesawat hanya memerlukan anda untuk menetapkan telefon bimbit ke mod penerbangan sahaja, terutamanya ketika waktu pesawat sedang berlepas dan mendarat.
Yang membuatkan kru kabin kurang senang ialah tempoh berlepas dan mendarat itu bukanlah satu tempoh yang lama untuk anda mengabaikan sebentar telefon bimbit anda, sekitar dua minit sahaja.
Selepas pesawat mencapai altitud yang selesa, anda boleh menggunakan telefon bimbit anda semula.
Ads
Lagipun, peraturan ini bukanlah peraturan yang baharu. Sepatutnya, ramai orang sudah faham dengan peraturan ini.
Walaupun ada syarikat penerbangan yang sudah membenarkan penggunaan peranti elektronik ketika berlepas dan mendarat, tetapi masih banyak lagi yang belum melaksanakan peraturan baharu ini. Hal ini disebabkan tidak semua syarikat penerbangan sudah memiliki pesawat yang dilengkapi teknologi untuk membenarkan pelaksanaannya.
Sesetengah penerbangan dengan jangka masa tertentu akan menghidangkan makanan untuk penumpang. Namun agak menjengkelkan bagi kru kabin apabila anda tidak dapat membuat pilihan makanan dengan segera.
Mungkin bagi penumpang yang duduk di barisan awal perlu mengambil masa untuk memilih kerana baru mendengar pilihan makanan yang ada.
Bagi penumpang lain yang duduk di barisan seterusnya, anda ada masa untuk berfikir makanan yang anda mahukan kerana sepatutnya anda sudah mendengar pilihan makanan yang ada ketika kru kabin sedang melayani penumpang di barisan sebelum anda.
Anda perlu faham yang menghidangkan makanan bukanlah satu-satunya tugas kru kabin di dalam pesawat. Mereka ada banyak tugasan lain yang perlu dilakukan sebelum mendarat. Oleh itu, tugasan menghidangkan makanan perlu diselesaikan dalam tempoh masa tertentu, terutamanya bagi penerbangan jarak dekat dengan tempoh perjalanan yang lebih singkat.
Ketika kru kabin menghidangkan makanan, mereka akan membawa troli di laluan lorong pesawat. Troli itu akan menghalang satu-satunya laluan berjalan di dalam pesawat.
Jika anda melalui lorong ketika mereka menghidang makanan, agak sukar bagi mereka untuk memberi laluan kepada anda dan hal ini mengganggu tugas mereka.
Melainkan jika anda tidak mampu menahan untuk membuang air, elakkan untuk berjalan ketika kru kabin sedang menghidang makanan.
Dengan memahami dan mengelakkan perkara di atas, anda bukan sahaja menunjukkan rasa hormat kepada pramugari dan pramugara tetapi juga membantu memastikan penerbangan berjalan lancar dan selesa.
Ingat, sedikit kesopanan dan kerjasama dari setiap penumpang boleh membuatkan pengalaman penerbangan lebih menyenangkan untuk semua.
Nama Bruce Lee tidak akan pernah padam dalam sejarah seni mempertahakan diri dan juga filem aksi. Jika masih hidup legenda hebat ini memasuki usia 80 tahun. Bersempena dengan itu, Casio menerusi jenama jam popularnya, G-SHOCK memperkenalkan edisi khas dan terhad.
Jan G-SHOCK MRF-G2000BL dihasilkan menampilkan rekaan khas dengan ciri-ciri karakter dan semangat Bruce Lee. Dari segi luaran ia dibina dengan ketahanan fizikal, struktur dan bahan berkualiti tinggi.
Warna hitam dan kuning merupakan warna yang cukup ikonik dengan Bruce Lee. Sehingga kini tracksuit berwarna kuning dan hitam pasti akan dikaitkan dengan namanya. Keseluruhan rekaan jam pula mengambil inspirasi filosofi Jeet Kune Do dan juga idea falsafah Bruce Lee.
KELUARAN SUPER LIMITED
Lebih menarik lagi ia hanya dikeluarkan sebanyak 300 unit sahaja di seluruh dunia. Dan terbaru di Malaysia ia turut menjadi item yang menjadi lelongan. Majlis lelongan yang dilakukan secara di atas talian tersebut dianjurkan oleh Cortina Watch.
Ia merupakan acara lelongan amal diadakan untuk peminat serta penderma yang berminat mendapatkan jam tangan eksklusif ini. G-Shock MRG x Bruce Lee telah berjaya dilelong pada harga RM48,888!
Selepas menolak harga jualan, lebihannya akan disalurkan kepada Pertubuhan Penganut Bodkhiksetra Vihara Kuala Lumpur, sebuah pertubuhan bukan kerajaan yang menjaga kebajikan warga emas, anak yatimd an juga mereka yang kelainan upaya.
Kejayaan lelongan ini sedikit-sebanyak telah mampu membantu badan NGO tersebut untuk meneruskan kerja-kerja amal mereka.
Namun tiada maklumat tentang siapakah yang membida jam tangan tersebut pada harga tersebut.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Bercuti adalah peluang yang dinanti-nantikan untuk melepaskan tekanan, menikmati pengalaman baru dan mencipta kenangan indah.
Namun, percutian yang tidak dirancang dengan baik boleh membawa kepada situasi yang tidak diingini.
Jangan risau! Dengan mengikuti enam langkah penting ini, anda boleh memastikan percutian anda berjalan lancar dan menjadi pengalaman yang menyeronokkan.
Foto : Kaki Cuti
Rancang Bajet Dengan Bijak
Sebelum anda membuat sebarang tempahan, tetapkan bajet percutian yang realistik.
Bajet ini perlu merangkumi semua aspek perbelanjaan seperti pengangkutan, penginapan, makanan, aktiviti dan perbelanjaan tambahan.
Dengan menetapkan bajet awal, anda boleh mengelakkan pembaziran dan memastikan kewangan anda tidak terjejas selepas percutian.
Jangan lupa untuk memperuntukkan sedikit bajet kecemasan untuk situasi tidak dijangka.
Buat Senarai Semak Perjalanan
Senarai semak adalah teman terbaik anda semasa membuat persediaan.
Catatkan semua perkara yang perlu dibawa, termasuk pakaian yang sesuai, peralatan peribadi dan dokumen penting seperti pasport dan tiket.
Dengan senarai semak ini, anda dapat mengurangkan risiko tertinggal barang yang penting, terutama jika anda tergesa-gesa.
Foto : the Halal XPlorer
Tempah Penginapan dan Pengangkutan Lebih Awal
Penginapan dan pengangkutan adalah dua elemen penting dalam percutian.
Tempahan awal bukan sahaja membantu anda mendapatkan harga yang lebih baik tetapi juga memastikan anda tidak kehabisan pilihan, terutamanya jika anda bercuti pada musim puncak.
Luangkan masa untuk membaca ulasan mengenai tempat penginapan yang anda pilih supaya anda tahu apa yang diharapkan.
Jika anda memandu sendiri, pastikan kenderaan dalam keadaan baik dan lakukan penyelenggaraan sebelum perjalanan.
Semak Dokumen dan Keperluan Perjalanan
Sebelum bertolak, semak semula semua dokumen penting seperti pasport, visa dan tiket penerbangan.
Pastikan dokumen anda sah dan tidak tamat tempoh. Jika anda melancong ke luar negara, ambil tahu tentang keperluan visa dan peraturan imigresen destinasi anda.
Simpan salinan digital dokumen ini di telefon atau e-mel sebagai langkah berjaga-jaga jika dokumen asal hilang.
Ketahui Cuaca dan Persiapkan Diri
Cuaca boleh memberi kesan besar kepada pengalaman percutian anda.
Sebelum bertolak, semak ramalan cuaca untuk destinasi pilihan anda dan bawa pakaian serta peralatan yang sesuai.
Jika cuaca diramalkan hujan, sediakan payung atau baju hujan. Jika anda pergi ke tempat sejuk, pastikan anda membawa pakaian tebal yang mencukupi.
Perancangan ini bukan sahaja memastikan keselesaan anda tetapi juga membantu anda menikmati aktiviti yang dirancang tanpa gangguan.
Foto : Vocket
Bawa Ubat-Ubatan dan Alat Kesihatan
Kesihatan adalah keutamaan, terutamanya semasa bercuti jauh dari rumah.
Pastikan anda membawa ubat-ubatan asas seperti ubat sakit kepala, ubat demam dan ubat alahan .
Jika anda mempunyai keperluan kesihatan khusus, bawa ubat preskripsi dan pastikan ia mencukupi sepanjang perjalanan.
Selain itu, simpan nombor kecemasan seperti hospital atau klinik terdekat di destinasi anda untuk berjaga-jaga.
Setiap kali ke gim, ada lihat kiri kanan. Semua orang berbadan cantik. Berotot sana sini walaupun ada di kalangan mereka baru sahaja berlatih di gim. Mungkin anda berasa kecewa kerana sudah lama membina otot tetapi masih di tahap yang sama. Tiada perubahan bentuk badan yang ketara. Adakah anda tahu puncanya?
Program Latihan
Anda memerlukan perancangan teliti dengan mempunyai program latihan teratur dan terperinci. Program yang dibuat perlulah mempunyai beberapa info penting seperti kekerapan atau berapa kali seminggu anda akan berlatih, jumlah intensiti pada minggu atau bulan tersebut, jenis latihan yang akan dilakukan dan tempoh masa latihan, sama ada pagi atau petang.
Tidak catatkan perkembangan
Anda juga perlu catatkan perkembangan setiap kali berlatih. Anda digalakkan mencatatkan jumlah berat ( load ) yang diangkat, pengulangan, dan set. Mungkin bagi anda ia tidak berguna sekarang, tapi ia amat penting untuk tujuan analisis pada masa akan datang.
Latihan tidak berasas
Anda perlu kukuhkan latihan dengan mengetahui tujuan latihan, sama ada untuk membina otot atau membuang lemak. Adakah anda yakin latihan yang dilakukan itu sesuai dengan matlamat dan sasaran latihan?. Oleh itu anda disarankan agar serasikan dan memperbetulkan struktur latihan. Jangan ikut dan lihat orang lain buat, anda seharusnya tahu apa yang dilakukan.
Terlalu kerap latihan kardio
Latihan kardiovaskular juga penting dalam membina otot kerana ia membantu menguatkan otot pada jantung ( cardiac muscle). Melakukannya seminggu 2 kali selama 30 minit adalah masa yang optimal. Sekiranya matlamat anda adalah untuk membina otot dan kekuatan, latihan kardio tidak perlu mendominasi program latihan. Ini bermaksud anda perlu banyakkan latihan kekuatan di gim dengan kekerapan 3 hingga 4 kali seminggu.
Tidur tidak cukup
Adakah anda tahu bahawa 90 peratus tubuh badan kita diperbaiki semasa tidur?. Apa akan jadi sekiranya tidur anda tidak cukup?. Tumbesaran anda akan terbantut dan otot sukar untuk membesar ke tahap yang optimal. Anda perlukan 7 hingga 8 jam sehari untuk tidur bagi seorang yang melakukan latihan di gim.
Diet tidak sesuai
Matlamat anda untuk membina otot. Jadi, anda perlukan protein yang cukup. Bukan makan salad dengan banyak, melainkan anda ingin mengurangkan berat badan. Cuba dapatkan daging di pasar raya yang segar berbanding makan di restoran makanan segera. Ingat, anda ialah apa yang anda makan.
Anda menipu dalam latihan
Faktor ini biasa berlaku apabila anda sudah penat semasa berlatih. Mungkin kerana anda kekurangan fuel. Jadi, anda perlukan sokongan untuk membantu supaya dapat berlatih lebih daripada kebolehan anda ( beyond your ability) . Sekiranya masih di tampuk yang sama, setiap kali datang anda akan buat berat beban dan pengulangan yang sama saja. Anda akan kekal seperti itu sepanjang tahun. Sebab itu anda perlukan sokongan dan tenaga ( preworkout drink/bar) sebelum berlatih.
Ada juga yang tidak habiskan pengulangan ( repetition) kerana takut untuk berasa penat dan sakit ( burned) semasa latihan. Sebenarnya apa yang anda rasa sukar semasa bersenam, itu yang akan mengubah tubuh badan anda menjadi lebih baik.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Kemsite memperkenalkan konsep “Outdoor Inside” di The Gardens Mall, membawa gaya hidup outdoor ke ruang urban dengan jenama premium dan pengalaman eksklusif yang menggabungkan alam, rekaan dan keselesaan moden.