Ramai lelaki mengalami masalah rambut gugur, nipis, atau kulit kepala kering. Sebenarnya, salah satu rahsia untuk mendapatkan rambut yang lebih kuat dan sihat bukan sahaja bergantung pada produk penjagaan rambut, tetapi juga pemakanan yang kita ambil setiap hari.
Berikut adalah beberapa jenis makanan yang terbukti berkesan dalam mengekalkan rambut lelaki agar kekal lebat, sihat, dan tidak mudah gugur.
MINYAK IKAN
minyak ikan untuk rambut
ATASI MASALAH RAMBUT ROSAK :
Variasi minyak ikan seperti salmon dan mackerel mengandungi omega-3 yang dapat membantu memperlambatkan kerosakan rambut. Ikan juga mengandungi zat besi dan vitamin B12 yang dapat menjaga kesihatan rambut dan kulit. Zat besi akan disimpan di dalam folikel rambut dan digunakan untuk berbagai proses penting seperti pembuatan hemoglobin, zat dalam sel darah merah yang mengangkut oksigen.
BIJIRIN
cereal baik untuk rambut
UNTUK MELEBATKAN RAMBUT :
Bijirin dari roti hingga cereal semuanya mengandungi zat zinc, vitamin B dan zat besi. Zinc adalah kunci kesihatan rambut kerana digunakan untuk memperbetulkan hormon dan secara langsung rambut anda akan tampak tebal.
KACANG
MENGURANGKAN KELEMUMUR :
Penuh dengan selenium dan mineral sangat penting untuk meningkatkan kesihatan kulit kepala anda. Kacang juga dapat mengurangi masalah kekeringan.
LOBAK MERAH
RAMBUT LEBIH BERSINAR SIHAT :
Ads
Sangat terkenal dengan menjaga kesihatan mata. Rupanya lobak merah juga membantu rambut lebih bersinar. Kandungan vitamin A, sayuran ini dapat membantu rambut lebih bersinar dengan menjaga kadar minyak pada kulit kepala. Selain lobak merah, sayuran lain yang ada vitamin A seperti tomato, apricot dan bayam.
PISANG
UNTUK MEMELIHARA RAMBUT :
Kekurangan vitamin B6 terbukti berkaitan dengan penipisan rambut kerana vitamin B membantu tubuh menyerap nutrisi dari makanan. Malah, turut mempengaruhi produksi sel darah merah yang membantu memelihara folikel rambut anda.
Kesan parut jerawat yang bertompok dan hitam pasti boleh mencacatkan penampilan. Jika parut jerawat itu dibiarkan tanpa rawatan bimbang ia semakin sukar untuk dihilangkan.
Kini anda tidak perlu lagi bergantung kepada produk untuk menghilangkan parut jerawat anda. Hanya mengamalkan pemakanan ini, parut jerawat anda akan beransur pudar dan hilang sedikit demi sedikit.
Jom kenali 5 makanan ‘superpower’ ini. Pastikan ia tersenarai dalam menu pemakanan harian anda.
Mengandungi bahan anti-radang yang tinggi dengan pelbagai vitamin dan mineral. Ia menjadi brokoli sebagai salah satu makanan yang amat baik untuk mengurangkan pigmentasi pada kulit terutamanya kulit yang berparut. Warna parut jerawat akan menjadi lebih pudar dan kurang bertompok.
Jus lemon boleh diminum sebagai air detoks yang bertindak untuk melawaskan penghadaman dan menyingkirkan toksik. Atas faktor asidik yang ada dalam lemon, ia mampu mengurangkan minyak dan bakteria yang terkumpul pada kulit. Secara tidak langsung, lemon ini akan memudahkan untuk rawatan jerawat dan parut jerawat. Lumurkan sahaja lemon pada bahagian kulit yang bermasalah dan biarkan selama 10-15 minit sebelum membilasnya dengan air suam. Namun jika kulit anda sensitif atau luka, elakkan menggunakan petua lemon ini.
Bukan sahaja sedap untuk dimakan, betik juga bagus untuk dibuat masker kulit. Vitamin A di dalam buah pelawas ini dapat membasmi sel-sel kulit mati dan membuang segala protein yang tidak aktif. Selain menghilangkan parut jerawat, masker betik ini juga boleh dijadikan sebagai masker anti-penuaan. Ia boleh menegangkan kulit, mengurangkan kesan parut dan tompok hitam.
Rupanya lada benggala kaya denga vitamin C. Pengambilan lada benggala berwarna kuning ini boleh mengurangkan radang kulit. Paling penting, anda yang ada parut jerawat jenis ‘kawah’ digalakkan untuk mengambil lada benggala ini dalam pemakana harian kerana ia mengandungi kolagen yang boleh membaiki masalah parut jerawat anda itu.
Sayur-sayuran yang tinggi zink seperti bayam sangat cepat dalam proses pemulihan kulit dna parut jerawat. Bukan sahaja merawat kulit yang rosak, sayur bayam juga boleh menghasilkan sel-sel kulit dan mengandungi kolagen. Selain kulit, bayam juga elok diamalkan untuk membaiki masalah mata, menguatkan otot dan banyak lagi!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Untuk merapikan misai kumis dan jambang yang panjang, lelaki perlu ada jenis pencukur yang mudah guna. Bila ada pencukur yang sesuai, barulah anda rasa selesa untuk merapikan rerambut pada wajah.
Nak bercukur pun kena tengok juga jenis pencukurnya. Ini ada 7 jenis pencukur untuk kegunaan harian yang wajib anda miliki. Mudah guna dan harganya juga mampu miliki.
RM61.99
Pencukur elektrik terbaik
Untuk pencukuran yang lebih rapi, Philips Shaver PQ206 menggabungkan cukuran secara tertutup dengan kepala pencukur terapung bebas. Lebih selesa kerana bilah pencukur ini mampu untuk mengikuti lengkungan muka anda. Tak perlu kerap menukar pencukur yang baru.
Waranti pencukur dari Philips ini bertahan selama 2 tahun dan mempunyai sistem pengasahan bilah dengan sendirinya. Dengan sistem yang sangat cekap, alat pencukur tanpa wayar ini pasti menjadi pilihan anda.
RM35.90
Pencukur rambut terbaik
Dengan sistem pencukur cas semula ini, anda boleh memilih pengepit (clipper) boleh laras yang anda inginkan untuk memotong rambut panjang yang berbeza. Dilengkapi dengan bilah keras dan tajam, ia sangat sesuai untuk semua jenis peringkat umur.
Anda akan terasa memotong rambut dengan pencukur sama seperti menyikat rambut. Pencukur ini pasti tidak akan menyakitkan kulit kepala anda. Mudah dan selamat.
RM49.00
Pencukur janggut terbaik
Daripada 100% jenama baru dan berkualiti tinggi, peranti elektrik ini dapat membantu anda merapikan janggut dan sampingan (sideburns) dengan cepat untuk mereka yang kejarkan masa.
Dikuasakan dengan kepingan bilah logam yang nipis, bilah dalaman ini menawarkan cukuran yang lebih lembut dan kurang getaran. Mudah untuk dibasuh dengan air tanpa perlu risau bilah menjadi berkarat.
RM26.30
Pencukur kening sesuai untuk lelaki dan wanita
Pencukur kening ini direka dengan pemegang yang mudah untuk dikendalikan. Waranti pencukur ini bertahan selama 1 tahun dan boleh ditukar kepada 2 jenis bilah yang berbeza.
Rekaan khas pencukur ini sesuai untuk lelaki dan wanita. Dengan bilah yang tajam, pasti tidak akan menyakitkan kening anda semasa bercukur. Yang penting, berhati-hati semasa mencukur!
RM38.80
Pencukur terbaik untuk membuang kulit mati
Scholl Velvet Smooth Express Pedi ini adalah pencukur elektronik terbaik untuk membuang kulit mati di kaki anda. Rekaan unik kepala berputar Micralumina yang mempunyai zarah mikro kasar dapat membantu dengan cepat proses pembuangan kulit mati.
Pencukur ini tidak mempunyai pisau tajam dan dilengkapi dengan ciri keselamatan secara automatik. Dengan pemegang sentuhan lembut yang berbentuk ergonomik, pasti akan memudahkan kerja anda. Pedicure tak pernah rasa begitu mudah!
RM37.60
Pencukur bulu hidung yang sesuai untuk anda
Pencukur elektrik berkualiti tinggi 3 dalam 1 ini mampu untuk merapikan bulu hidung, rambut dan kumis. Dengan kelajuan 360 darjah, ia mudah untuk mencukur rambut yang berlebihan dan tak diingini.
Bilah dari besi keluli tahan karat membuatkan alat pencukur ini mudah untuk dibersihkan dan bebas dari bakteria serta menjimatkan tenaga. Pemegang yang tidak licin dari cengkaman akan membuatkan anda selesa untuk menggunakannya kerapkali.
RM13.90
Pencukur elektrik termurah
Tidak perlu ke kedai, anda boleh menggunakan pencukur ini di rumah untuk memotong rambut anda dengan sempurna. Pencukur elektrik ini sangatsenang digunakan secara tanpa wayar (cordless), ia tahan lasak dan dilengkapi dengan bilah yang tajam.
Penggunaan pencukur ini boleh mencapai sehingga 30 minit tanpa cord wayar setelah mengecas bateri selama 8 jam. Rekaan bentuk yang kecil memudahkan anda untuk menyimpan peranti ini dalam travelling kit. Jadi anda tak perlu risau kalau tidak sempat ke kedai untuk bercukur. Gunakan saja pencukur elektrik ini!
Sumber: productnation.co
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Lelaki zaman moden kini tidak lagi lokek untuk berbelanja untuk mendapatkan produk penjagaan wajah dan kulit. Jadi tidak hairanlah semakin banyak produk penjagaan lelaki kini semakin banyak dan dihasilkan untuk tujuan lebih spesifik. Antara jenama yang sering menampilkan produk tumpuan adalah Aesop.
Terbaru, Aesop memperkenalkan koleksi istimewa yang merupakan salah satu koleksi untuk tahun 2020 iaitu Gift Kits. Menariknya koleksi ini turut diberi nama gelaran ‘Sensory Chronicles’. Setiap kita yang ditawarkan membawa pengguna untuk merasai sendiri sensasi minda dan sentuhan menerusi koleksi ini.
Dilancarkan pada 2 November lalu, setiap Gift Kit yang hadir dengan kotak khas diperbuat daripada 100 peratus bahan mudah reput atau biodegradable yang boleh juga dikitar semula. Ia sekali gus selari dengan ideologi jenamanya yang ingin mengurangkan impak terhadap alam sekitar.
Jelas Aesop, koleksi ini juga mengandungi beberapa hasil seni sastera yang semakin dilupakan. Ia boleh dimuat turun sebagai eBook atau audio file (dalam bahasa Inggeris). Hasil sastera ini boleh dijadikan peneman tatkala pengguna merasai sendiri pengalaman escapism ketika menggunakan produk penjagaan kulitnya.
Terdapat 5 jenis Gift Kit berbeza yang ditawarkan oleh Aesop iaitu The Ardent Nomad, The Lore Collector, The Seasoned Wayfarer, The Mataphysical Voyager dan The Chance Companion.
Setiap satu hadir dengan karya sastera berbeza dalam bentuk digital hasil penulis terkenal seperti Isabelle Eberhardt, Lafcadio Hearn, Rabindranath Tagore, Joaquim Maria Machado de Assis dan Katherine Mansfield.
Koleksi Gift Kit ini boleh didapati di semua signature store Aesop seluruh negara serta stokis mereka yang terpilih.
Jangan lupa untuk subscribe YouTube MASKULIN untuk seleksi video menarik tentang gaya hidup lelaki!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Saucony membawa The Maze ke Malaysia buat kali pertama, mengubah Stesen Keretapi Kuala Lumpur menjadi trek larian berganti-ganti yang menghimpunkan 20 kelab larian tempatan.
je senang
