Lelaki kalau sudah memasuki usia 40-an sememangnya akan berdepan dengan rambut putih atau uban. Ia merupakan ‘fenomena’ normal yang berlaku kepada kebanyakan lelaki. Petanda bahawa usia sudah semakin meningkat dan juga faktor biologi dalam diri anda.
Namun bagaimana jika uban tumbuh pada usia yang lebih awal. Sebagai contoh pada penghujung 20-an atau awal 30-an. Pastinya ia meresahkan anda, bukan?
Menurut Pegawai perubatan, Dr Ahmad Samhan Awang antara salah satu faktor uban diusia muda ialah penggunaan pengering rambut yang terlampau kerap.
Suhu panas pengering rambut akan menyebabkan gangguan kepada penghasilan melanin.
“Uban terbentuk kerana folikel yang menjadi tempat tumbuhnya rambut memiliki sekumpulan sel yang disebut melanosit.
“Sel melanosit inilah yang berfungsi untuk menghasilkan melanin atau pigmen yang memberikan warna gelap pada rambut,” katanya pada Sabtu di aplikasi X.
Ads
“Doktor, saya baru berumur 20 tahun dah ada uban. Saya malu lah!”
Menurutnya, uban di usia muda juga boleh disebabkan oleh kadar vitamin B12 yang rendah.
“Selain vitamin tersebut, zat besi juga sangat diperlukan sebagai makanan rambut. Jadi, sangat disarankan untuk selalu mengambil makanan yang kaya vitamin B12 dan zat besi,” jelasnya.
Ads
Dalam pada itu, Dr Ahmad Samhan berkata, stress, vitiligo dan merokok turut menjadi punca rambut beruban.
Katanya, vitiligo adalah kondisi yang mana sistem autoimun yang boleh merosakkan melanosit iaitu sel-sel yang menghasilkan pigmen untuk warna rambut.
Tambahnya, kajian yang dijalankan oleh J G Mosley di British Medical Journey pada 1996 mendapati bahawa perokok akan mengalami empat kali lebih cepat mengalami masalah rambut beruban.
uban
“Merokok boleh mendatangkan serangan radikal bebas di dalam tubuh dan ia juga mampu menurunkan kadar melanin,” katanya.
Ads
Dr Ahmad Samhan berkata, mereka yang mengalami keadaan uban pramatang disebabkan kekurangan vitamin dan mineral, digalakkan mengambil vitamin melalui sumber makanan semula jadi seperti telur, makanan laut dan ikan salmon.
“Amalkan sajian kaya kalsium dan makanan tinggi tembaga termasuklah hati lembu, kacang almond, coklat hitam dan asparagus,” katanya. -Sinar Harian
Bayangkan betapa banyak kotoran yang terkumpul di wajah anda selepas mengharungi hari yang panjang melakukan pelbagai aktviti.
Apatah lagi kita tinggal di negara bercuaca tropika yang mempunyai kadar kelembapan yang tinggi.Dan juga dengan musim panas yang sedang melanda negara yang seakan tiada penghujungnya.
Jadi apa alasan anda untuk tidak menjaga kulit wajayh dengan mencucinya sebelum atau selepas tidur?
Mungkin sebelum tidur anda keluar bersama-sama kawan untuk menikmati teh tarik di kedai mamak sambil menonton perlawanan bola sepak, makan roti canai atau anda bermain futsal sehingga berpeluh-peluh.
Lebih teruk jika pulang sahaja ke rumah, anda tak mandi. Malah wajah langsung tak dibersihkan. Awas, jangan amalkan tabiat ini. Anda seharusnya bersihkan wajah sebelum tidur. Berikut lima sebab mengapa anda perlu cuci wajah sebelum atau selepas bangun.
ELAK BAKTERIA
Tanpa sedar anda kerap kali atau sepanjang hari menyentuh kulit wajah. Ia membuatkan wajah anda salah satu bahagian yang paling kotor. Ia sangat penting untuk membersihkan wajah anda untuk mengelak penyebaran bakteria penyebab jerawat yang boleh memburukkan lagi cela pada keseluruhan wajah.
KURANGKAN JERAWAT
Mencuci wajah anda pada waktu malam akan mengurangkan penghasilan minyak dan menghalang penyebaran bakteria ke dalam liang-liang kulit yang boleh menyebabkan jerawat. Ini bermakna, anda boleh hindar munculnya jerawat di wajah!
Pada waktu malam iaitu ketika tidur, kulit wajah akan melakukan proses pembaik pulih dengan sendirinya. Jadi, adalah penting untuk wajah anda bersih agar kulit boleh bernafas membentuk tisu-tisu baru.
PROSES REGENERASI
Ketika tidur akan berlaku proses ‘regenerasi’ pada kulit wajah. Untuk kesan anti-penuaan terbaik, cuci wajah anda dengan pencuci lembut bebas sulfat atau gel pembersih AHA/BHA dan gunakan serum atau pelembap berprestasi tinggi.
KULIT SENTIASA LEMBAP
Ia juga bertujuan untuk mengekalkan lembapan kulit wajah. Jadi, cuci wajah anda dan kemudian sapukan pelembap sebelum tidur untuk memastikan kulit sentiasa lembat dan hidrat.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Bukan perempuan saja, lelaki pun perlu mengamalkan produk pencuci muka. Ini penting agar produk pencuci muka tersebut dapat menjadikan kulit wajah lelaki lebih kacak, sihat dan glowing.
Selain mencuci segala kekotoran yang melekat pada wajah, produk pencuci muka juga boleh mengelakkan berlakunya masalah-masalah kulit seperti jerawat, bintik hitam, jeragat dan sebagainya.
Jika selama ini anda menggunakan sabun mandi untuk mencuci muka, kini anda boleh melupakan rutin anda itu dan beralih pada produk pencuci muka yang khusus untuk lelaki.
Di sini MASKULIN senaraikan 10 produk pencuci muka terbaik yang wajib anda miliki kalau anda nak wajah kacak dan glowing.
Sesuai untuk mengawal jerawat dan bintik hitam, pencuci muka ini dirumuskan dengan teknologi skrub terkini dari Jepun yang membolehkan ia meresap jauh ke dalam kulit untuk membersihkan liang roma.
2. Clarins Men Active Face Wash
Bertindak untuk membuang kekotoran dan melicinkan tekstur kulit dengan lebih berkesan, selain menawarkan faedah yang optimum untuk menyegarkan wajah.
3. Clinique For Men Face Wash
Pencuci muka pengelupasan ini sesuai untuk lelaki kulit biasa hingga kulit kering. Penggunaannya tidak akan menjadikan kulit anda kering atau kesat, sebaliknya menjadikan proses mencukur janggut, misai atau jambang lebih mudah dan selesa.
4. Garnier Men Power White Shaving + Cleansing Brightening Foam
Produk pencuci muka dengan 2 fungsi dalam 1 ini bertindak untuk menghapuskan kekotoran dan minyak degil di permukaan kulit, selain boleh dijadikan sebagai krim pencukur.
5. Kiehl’s Age Defender Dual-Action Exfoliating Cleanser
Pencuci muka 2-dalam-1 ini bertindak untuk membersih kulit wajah sambil mengelupas tekstur kulit untuk menghilangkan kekotoran dan minyak degil
6. Lancome Men Ultimate Cleansing Gel
Pencuci muka yang tidak mengeringkan kulit ini dapat menghilangkan kekotoran dan menjadikan kulit wajah kekal glowing, bersih serta segar. Sesuai digunakan untuk semua jenis kulit.
7. Nano White Men Oil Control Clay Cleanser
Dilengkapi dengan ciri-ciri pemutih yang membantu membersihkan kulit wajah hingga ke liang-liang pori bagi mengurangkan kadar minyak dan kotoran yang melekat pada permukaan kulit.
8. Nivea Men Extra Whitening Pore Minimiser Facial Foam
Produk pencuci muka ini diformulasikan dengan 10 nutrien seperti mengurangkan bintik gelap, mencerahkan kulit, membuka liang-liang roma yang tersumbat, menghalang kulit daripada kering dan sebagainya.
9. Safi Men Oil Control Clay Detoxifying Facial Wash
Pencuci muka detoksifikasi ini membantu untuk mengurangkan kulit berminyak. Ia dilengkapi dengan formula H20 Cool Cactus dan Kaolin untuk mengunci kelembapan kulit dan mengawal minyak pada wajah.
10. SK-II Men Moisturizing Cleanser
Pencuci muka dengan kandungan mentol ini dilengkapi dengan pelembap yang mengandungi pati Pitera untuk memberikan kelembapan kulit secara berpanjangan dan membersihkan wajah sehingga ke liang pori.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Percaya atau tidak, gaya rambut yang dulu sering dipersendakan iaitu mullet kini kembali menjadi trend yang sangat popular di kalangan lelaki.
Perlu kita ingat penampilan lelaki bukan sekadar pakaian atau aksesori, ia termasuklah potongan rambut. Ia boleh menjadi peranan besar dalam menyerlahkan gaya dan personaliti.
Kebangkitan semula trend mullet yang kini diberi nafas baru yang lebih maskulin, lelaki hari ini mempunyai lebih banyak pilihan untuk tampil bergaya dan yakin.
Ketahui Bentuk Kepala Anda
Setiap lelaki mempunyai bentuk kepala yang berbeza, dan potongan rambut yang sesuai dapat menonjolkan ciri terbaik wajah sambil menyamarkan kekurangan. Berikut panduan ringkas mengikut bentuk wajah:
Wajah Bulat Lelaki dengan wajah bulat biasanya memiliki pipi yang penuh dan garis rahang yang tidak begitu ketara. Untuk mencipta ilusi wajah yang lebih panjang dan tirus, pilih potongan yang memberi volume di bahagian atas kepala dan potongan pendek di sisi seperti fade atau undercut. Elakkan poni atau gaya rambut yang menutup dahi kerana ia boleh menjadikan wajah kelihatan lebih lebar.
Wajah Oval Bentuk wajah ini dianggap paling seimbang. Wajah oval mempunyai dahi sedikit lebih lebar daripada dagu dan garis rahang yang lembut. Berita baiknya, hampir semua potongan rambut sesuai dengan bentuk ini. Sama ada gaya buzz cut, pompadour, atau mullet, semuanya boleh dicuba dengan yakin.
Wajah Persegi Dikenali dengan garis rahang yang tegas dan struktur wajah yang kuat, lelaki berwajah persegi boleh memilih gaya yang melembutkan ciri tersebut atau menyerlahkannya. Gaya berlapis (layered) dengan sedikit panjang di atas atau crew cut dengan tekstur sesuai untuk membina keseimbangan.
Wajah Panjang atau Oblong Untuk wajah panjang, elakkan gaya rambut yang menambahkan lebih banyak ketinggian seperti quiff atau high pompadour. Sebaliknya, pilih potongan dengan panjang sederhana dan volume seimbang di sisi. Mullet moden dengan bahagian belakang yang lebih panjang dan sisi sedikit bertekstur boleh memberikan ilusi wajah yang lebih pendek.
Trend Mullet Moden, Lebih Maskulin, Lebih Gaya
Mullet kembali! Gaya ikonik era 80-an ini dikenali dengan rambut pendek di hadapan dan sisi, serta panjang di belakang.
Namun dalam versi moden, mullet tidak lagi kelihatan seperti bintang rock retro semata-mata. Ia kini tampil lebih kemas, terstruktur dan maskulin—sesuai untuk lelaki urban yang berani.
Ciri utama modern mullet termasuk potongan fade atau taper di sisi, panjang yang tidak terlalu ekstrem di belakang, dan lapisan bertekstur yang memberikan dimensi.
Kombinasi ini menghasilkan gaya yang edgy, tetapi masih boleh diterima dalam suasana kerja kasual atau majlis santai.
Tips Dapatkan Potongan Sesuai
Kenali Jenis Rambut Anda Sama ada rambut anda lurus, kerinting atau tebal, ia akan mempengaruhi cara potongan itu kelihatan dan berfungsi. Mullet moden boleh disesuaikan untuk semua jenis rambut dengan teknik yang betul.
Rujuk Barber Profesional Jangan malu untuk berbincang dengan tukang gunting tentang gaya yang sesuai dengan wajah dan gaya hidup anda. Tunjukkan contoh gambar dan minta pendapat profesional.
Penjagaan & Gaya Harian Gaya rambut hanya akan kelihatan kemas jika dijaga rapi. Gunakan produk seperti pomade, clay, atau wax mengikut keperluan. Pemangkasan berkala penting agar potongan kekal kemas dan tidak ‘lari bentuk’.
Memilih potongan rambut yang sesuai bukan soal ikut trend semata-mata, tetapi tentang memahami struktur wajah dan keselesaan diri.
Mullet moden menawarkan gaya yang berani, segar dan lebih macho—pilihan tepat buat lelaki yang ingin tampil menonjol.
Jadi, ambil masa untuk kenali wajah anda, pilih gaya dengan bijak, dan jangan takut untuk bereksperimen. Lelaki yang yakin dengan penampilan adalah lelaki yang sentiasa menawan.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Temui 5 kelebihan luar biasa hiking untuk lelaki cara hebat untuk bina mental toughness, kekal fit, dan nikmati ketenangan minda. Hiking bukan sekadar panjat bukit, tapi gaya hidup lelaki kuat.