Masalah kelemumur boleh menyerang kulit kepala semua golongan tak kira lelaki mahupun wanita. Kelemumur adalah keadaan dimana kulit kepala yang mati dan kering mengelupas secara berlebihan. Lapisan permukaan kulit kepala yang normal akan diperbaharui setiap 28 hari.
Dalam keadaan kelemumur, kulit kepala akan tumbuh dengan cepat dan diperbaharui setiap 11 hari. Pertumbuhan kulat seperti yis yang berlebihan diatas kulit kepala boleh menyebabkan bertambahnya pembentukan kelemumur.
Jika ia tumbuh sikit-sikit rasanya okay lagi, tapi kalau dah berkeping-keping tu, euww tengok pun geli. Bila kelemumur terlalu banyak, kadangkala ia boleh dilihat gugur pada baju. Ada juga individu yang malu apabila ditegur.
Jadi, apa yang korang boleh buat untuk merawat masalah kelemumur ini? Rawatan awal adalah dengan menggunakan syampu anti-kelemumur. Untuk meningkatkan keberkesanan syampu, buang sisik-sisik kelemumur perlahan-lahan dengan sikat atau berus rambut.
Berikut adalah jenis-jenis syampu yang disyorkan oleh Public Health Malaysia untuk merawat masalah kelemumur.
1. Syampu berasaskan Tar
Neutrogena T/Gel
Ads
Memperlahankan kematian sel kulit kepala
2. Pyrithione Zink Shampoo
Derma Zink
Anti-bakteria dan anti-kulat
Ads
3. Syampu Selenium Sulfide
Salsun Blue, Head & Shoulder Intensif
Mengandungi anti-kulat
Ads
4. Syampu dengan Salicylic Acid
Neutrogena T/Sal, Baker’s P&S
Untuk membuang sisik kelemumur
5. Syampu dengan Ketoconazole
Bagi korang yang mempunyai masalah kelemumur, bolehlah cuba untuk mencari syampu-syampu seperti yang dinyatakan diatas. Namun, sekiranya penggunaan syampu tidak berkesan, dapatkan pemeriksaan lanjut dan nasihat daripada doktor pakar.
Bagi memastikan rambut anda berada dalam keadaan yang baik dan sihat, penting untuk anda tahu cara untuk membasuh rambut dengan betul. Janganlah disebabkan mahu mementingkan imej, cara basuh rambut diabaikan.
Sebenarnya rutin membasuh rambut lelaki sama pentingnya dengan rutin membasuh rambut wanita. Jika anda inginkan rambut yang sihat, kuat dan berbau wangi, pastikan anda basuh rambut mengikut tujuh cara ini.
Cuci 2 atau 3 kali seminggu sahaja
Selalunya setiap kali mandi, lelaki akan mencuci rambut. Tahukah anda, amalan mencuci rambut setiap hari adalah salah. Sebaiknya basuhlah rambut anda dua atau tiga kali seminggu. Selang-selikan penggunaan syampu yang anda biasa pakai dengan perapi untuk melebatkan rambut bagi tujuan mengekalkan minyak semula jadi pada rambut anda.
Tiada mitos basuh rambut dua kali
Anda pasti pernah dengar mitos mengatakan rambut akan lebih bersih jika disyampu dua kali. Jangan tertipu dengan mitos yang menyuruhkan rambut dicuci, dibilas dan diulangi sekali lagi. Mencuci rambut sekali sahaja sudah mencukupi. Yang penting, gunakan syampu dan perapi yang sesuaian dengan jenis rambut anda.
Foto: bigstock
Guna kuantiti syampu ikut kepanjangan rambut
Tidak perlulah anda gunakan syampu yang banyak ketika mencuci rambut, cukup hanya menuang syampu di tapak tangan dalam kuantiti yang sesuai dengan kepanjangan rambut. Paling penting, tumpukan pada bahagian akar rambut.
Urut secara lembut menggunakan hujung jari sehingga berbuih dan gunakan air untuk meratakannya. Ini bagi memastikan akar rambut anda bersih daripada kekotoran. Biarkan seminit dua agar syampu meresap di dalam rambut. Kemudian, cucilah rambut dengan air bersuhu suam.
Cuci dengan air suam
Elak mencuci rambut dengan air yang terlalu panas kerana akar rambut akan mudah terbuka sehingga menyebabkan rambut bercabang, mudah gugur, kering dan rosak. Sebaiknya gunakan air bersuhu suam untuk membasuh dan merapikan rambut. Kemudian, basuhkan dengan air bersuhu rendah untuk menutup folikel rambut anda dan memberikannya sinar.
Gosok rambut dengan lembut
Rambut yang basah masih lagi lemah dan terdedah kepada kerosakan. Gara-gara nak cepat kering, anda selalu menggosok rambut dengan tuala secara kasar. Elak buat perkara macam tu kerana ia akan merosakkan rambut. Sebaiknya gunakan tuala daripada kain kapas. Tekapkan rambut yang basah secara perlahan-lahan bagi mengelakkan tekanan pada kulit kepala.
Guna syampu yang sama
Setelah habis syampu, gunakan semula syampu daripada jenama yang sama. Jika anda asyik bertukar syampu, rambut anda tidak akan konsisten dan mudah rosak.
Lindungi rambut dengan ‘hair mask’
Bagi menggantikan peranan perapi rambut, anda juga boleh gunakan ‘masker rambut’ untuk perlindungan dan hidrasi. Jika anda miliki rambut kasar, ratakannya ke seluruh bahagian kepala. Namun jika rambut anda lembut, tumpukan hanya pada bahagian hujung rambut saja.
Semoga perkongsian ini memberikan manfaat kepada anda!
Memilih perfume lelaki yang sesuai sememangnya cukup penting. Apatah lagi di negara tropika seperti Malaysia terkenal dengan cuaca panas dan lembap sepanjang tahun. Apa 5 jenis perfume yang patut lelaki elak?
Faktor ini menjadikan pemilihan wangian atau perfume sebagai satu cabaran bagi lelaki. Memilih perfume yang salah bukan sahaja boleh menyebabkan ketidakselesaan, tetapi juga mengganggu orang sekeliling.
Usah risau, MASKULIN boleh kongsikan 5 jenis perfume yang patut anda elak terutamanya di negara tropika seperti negara kita.
1. Wangian Oriental Berat
Wangian jenis oriental terkenal dengan gabungan nota seperti vanila, kayu cendana, dan rempah.
Walaupun wangian ini memberikan aura yang eksotik dan mewah, ia cenderung menjadi terlalu berat dalam cuaca panas dan lembap.
Di negara tropika, wangian oriental boleh menjadi sangat kuat dan menyebabkan ketidakselesaan kepada pemakai dan orang di sekelilingnya. Sebaiknya, simpan wangian ini untuk acara malam atau cuaca lebih sejuk.
2. Perfume Berasaskan Musk Kuat
Musk adalah salah satu nota yang sering digunakan dalam pembuatan perfume kerana ia memberikan kehangatan dan ketahanan pada wangian.
Namun, dalam cuaca panas, wangian berasaskan musk boleh menjadi terlalu intensif dan mengganggu.
Kombinasi peluh dan wangian musk yang kuat juga boleh mencipta bau yang kurang menyenangkan. Bagi lelaki di negara tropika, pilihan wangian dengan musk yang lebih ringan atau bercampur dengan nota segar adalah lebih sesuai.
3. Wangian Fruity Manis
Wangian fruity biasanya menarik perhatian kerana keharumannya yang manis dan segar. Namun, dalam cuaca tropika, wangian fruity yang terlalu manis boleh menjadi mengganggu.
Bau yang terlalu manis dalam keadaan panas dan lembap boleh menyebabkan rasa lekit dan melekit, serta membuatkan pemakai merasa lebih panas.
Sebaiknya, pilih wangian dengan nota fruity yang lebih seimbang dan tidak terlalu manis untuk keselesaan sepanjang hari.
4. Perfume Dengan Nota Gourmand
Nota gourmand merujuk kepada wangian yang mengandungi unsur-unsur makanan seperti coklat, karamel, atau kopi.
Wangian ini cenderung memberikan aroma yang hangat dan memikat, namun dalam cuaca panas, ia boleh menjadi terlalu kuat dan mengganggu deria bau.
Dalam iklim tropika, nota gourmand boleh menjadi terlalu mendominasi dan tidak sesuai untuk dipakai pada waktu siang.
5. Wangian Woody Pekat
Wangian woody, seperti cedarwood atau sandalwood, biasanya memberikan aroma yang maskulin dan elegan.
Namun, dalam keadaan cuaca yang panas, nota woody yang pekat boleh menjadi terlalu berat dan mengakibatkan bau yang terlalu kuat.
Ia juga boleh menjadi tidak selesa apabila bercampur dengan peluh, menjadikan bau yang dihasilkan kurang enak. Sebagai alternatif, pilih wangian woody yang lebih ringan atau bergabung dengan nota citrus untuk keseimbangan yang lebih baik.
Jadi ingatlah, memilih wangian yang tepat sangat penting, terutamanya buat anda lelaki di negara tropika seperti Malaysia.
Sebagai lelaki, kita perlu bijak memilih wangian yang sesuai dengan keadaan cuaca bukan sahaja untuk keselesaan diri tetapi juga orang di sekeliling.
Elak wangian yang terlalu berat, manis, atau pekat, dan sebaliknya pilih wangian yang ringan, segar, dan seimbang untuk memberikan pengalaman yang menyenangkan sepanjang hari.
Semoga tip grooming MASKULIN kali ini memberikan manfaat untuk keterampilan anda yang lebih mantap.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Ya, anda boleh melakukannya sendiri. Berikut langkah-langkah yang boleh anda lakukan. Selamat mencuba!
1
JANGAN LAKUKANNYA TERLALU KERAP
Membasuh rambut terlalu kerap menghilangkan minyak semula jadi daripada kulit kepala anda, dan mengakibatkan kesan sebaliknya; akar rambut menjadi lebih berminyak.
2
LARASKAN SUHU AIR
Air seharusnya suam atau sejuk, jangan sekali-kali terlalu panas; haba berlebihan boleh menyebabkan rambut anda kering.
3
JIMATKAN SYAMPU
Amaun syampu yang sama dengan 1/4 daripada tapak tangan anda cukup untuk rambut anda. Hanya gunakannya sekali, agar rambut tidak menjadi berat.
4
URUT PERLAHAN-LAHAN
Dengan gerakan membulat, gosok syampu selama lebih kurang 20 saat. Biarkan syampu mengalir turun ke hujung rambut.
5
BERI PERHATIAN KEPADA PERAPI
Tidak seperti syampu, perapi hanya perlu digosok pada rambut dan hujungnya. Biarkan perapi itu terperap pada rambut anda selama 5 hingga 7 minit.
6
INGAT, KURANG ADALAH LEBIH BAIK
Amaun yang bersamaan dengan satu sudu kecil sudah cukup untuk rambut pendek. Untuk rambut yang sederhana panjang hingga panjang, setengah sudu besar sudah memadai.
7
BILAS RAMBUT ANDA DENGAN SEMPURNA
Pastikan semua sisa dibersihkan. Bilas rambut anda sekali lagi dengan air sejuk; kejutan terma daripada perubahan suhu menjadikannya lebih berkilat!
8
AKTIFKAN PEREDARAN PADA AKAR
Semasa masih lagi berada di dalam bilik mandi, gunakan sikat untuk meleraikan kekusutan rambut perlahan-lahan, sentiasa dari hujung rambut ke bahagian tengah rambut.
Selamat mencuci rambut!
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.