DYMM Yang di-Pertuan Agong, Sultan Kelantan , Sultan Muhammad V memang terkenal dengan kezuhudan dan admin rasa itulah cara beliau membung sikap sombong sebagai pemimpin, semoga Allah kurniakan kesihatan dan keselamatan buat Tuanku.
Tapi apa yang menariknya disini, baru-baru ini viral apabila tersebar sebuah video yang memperlihatkan Yang di-Pertuan Agong hadir ke sebuah masjid untuk menunaikan solat jemaah tetapi apa yang mencuri perhatian netizen adalah cara berjalan Sultan Muhammad V yang begitu laju sehingga tidak peduli untuk menggunakan laluan berkarpet kuning khas meski telah dibentang sekitar perkarangan masuk masjid.
Mungkin bagi sesetengah masyarakat yang kurang membaca memgenai sains akan labelkan perbuatan Tuanku adalah tidak bersesuaian dengan pangkat dan darjat yang dipegangnya namun secara saintifik, orang berjalan laju adalah seorang yang berkredibiliti tinggi.
Berjalan Laju Adalah Sifat Orang Yang Yakin Diri
Menurut psikologi, orang berjalan laju memiliki karakter yakin diri, penuh semangat serta bertenaga. Individu ini juga pantang menyerah kalah. Hati mereka sering berkobar-kobar dalam melaksanakan tanggungjawab bahkan jika berusaha, mereka akan usaha melampaui batas sehingga mengecapi apa yang dimahukan.
Penulisan portal IFL Science berkata, kajian terbaharu oleh pakar berpendapat, kelajuan berjalan sebenarnya menggambarkan sifat ketelitian, keterbukaan dan suka bergaul (mudah mesra). Nah, mungkin sebab tu kita boleh nampak Tuanku ni bersifat selamba dan tak kisah apa tanggapan orang terhadapnya.
Sains Kaitkan Kelajuan Berjalan Dengan Kesihatan
Pakar-pakar Perancis dan Amerika mendapati, kelajuan berjalan berkait rapat dengan tahap kesihatan seseorang. Jika orang yang sudah berumur mampu berjalan laju seperti individu belia, mereka umumnya mempunyai daya pemikiran cekap serta kekuatan fizikal yang hebat.
Berjalan Laju Amalan Rasulullah s.a.w
Suatu ketika Saidina Abu Hurairah RA pernah berkata:-
“Aku tidak pernah melihat seseorang yang berjalan lebih laju, lebih pantas daripada Rasulullah s.a.w, seolah-olah bumi ini dilipatkan untuk Baginda s.a.w”.
Saidina Ali pula meriwayatkan bahawa Rasulullah s.a.w jika berjalan, bahagian dadanya akan condong ke hadapan sedikit seolah-olah sedang menuruni bukit. Ternyata, Baginda s.a.w berjalan dalam keadaan tegap dan tegas tetapi penuh kesantunan. Kita dilarang pula berjalan dalam keadaan yang sombong (mendada) kecuali dalam peperangan dan jangan sesekali menyeret kaki.
Ini menunjukkan, Yang Dipertuan Agong mungkin telah mengikut cara berjalan Rasulullah s.a.w dan mengamalkannya dalam kehidupan seharian.
Wallahu a’lam bish-shawabi. Selamat beramal
Sumber : Wanista
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Tisu Terpakai Termahal Di Dunia Pada Harga RM4.2 Juta, Hanya Disebabkan Tangisan Messi
Sama ada anda seorang peminat bola sepak atau tidaj, nama Lionel Messi pastinya sudah tidak asing lagi. Messi merupakan pemain legenda yang mencipta deretan kejuaraan bersama pasukan kelab Barcelona serta kapten pasukan kebangsaan Argentina.
Nama Messi seakan tidak dapat dipisahkan daripada betapa sinonimnya dia bersama Barcelona. Pemain yang dianggap sebagai terbaik dalam era bola sepak moden tersebut bagaimanapun mengejutkan ramai peminat bola sepak selepas mengumumkan dia sudah tidak lagi bersama Barcelona.
Berdepan dengan pelbagai kecelaruan yang tidak dapat dielakkan di antara kelabnya menyaskikan Messi terpaksa membawa diri berhijrah ke kelab yang tidak kurang hebatnya berpangkalan di Perancis, Paris Saint Germain (PSG).
View this post on Instagram
Pengaruh Messi cukup besar impaknya kepada liga utama Sepanyol, La Liga. Disebabkan itu jugalah ramai pengamal media menjangkakan penurunan dari jumlah tontonan perlawnaan liga tersebut. Dengan pengaruh Messi itu jugalah telah menyaksikan bagaimana tisu yang digunakan olehnya untuk mengesat air mata pada majlis sidang media perpisahannya bersama Barcelona telah dijual pada harga cukup lumayan!
View this post on Instagram
Memetik laporan Gulf Today, seseorang yang berada di sidang media tersebut telah mengambil tisu yang digunakan oleh Messi. Individu tersebut kemudian memuat naik foto tisu tersebut di sebuah halaman jual beli dalam talian dan menjualnya pada harga RM4.2 juta!
Individu tersebut juga mendakwa Dia mendakwa tisu tersebut turut mengandungi genetik Messi yang membolehkan seseorang menghasilkan pemain sehebat legenda Barca itu.
Ketika sidang media selamat tinggal sebelum berpindah ke kelab Paris St Germain, Messi berkata Barcelona sudah menjadi sebahagian dalam kehidupannya.
Dia menyertai kelab itu sejak berusia 13 tahun dan sangat sedih untuk meninggalkan kelab yang disayanginya itu.
Kalau sudah terkenal, orang jual tisu dengan air mata pun boleh jadi duit. Apa-apa sajalah!
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
‘Mr Manchester United’ Meninggal Dunia, Kisah Luar Biasa Peminat Sejati Manchester United
Seorang peminat tegar yang pernah menukar namanya secara sah kepada Manchester United dilaporkan meninggal dunia pada usia 62 tahun.
Lelaki berbangsa Bulgaria itu, yang asalnya dikenali sebagai Marin Zdravkov Lavidzhov, menjadi terkenal selepas menukar namanya kepada Manchester United dan menato lambang kelab tersebut di dahinya simbol cintanya yang luar biasa terhadap pasukan bola sepak itu.
Beliau mula menyokong Manchester United selepas kemenangan dramatik kelab itu dalam Final Liga Juara-Juara 1999, ketika dua jaringan lewat permainan oleh Teddy Sheringham dan Ole Gunnar Solskjaer memastikan kemenangan 2-1 ke atas Bayern Munich di Camp Nou sekaligus melengkapkan treble bersejarah di bawah bimbingan Sir Alex Ferguson.
Perjalanan Hidup ‘Mr Manchester United’
Menurut laporan The Sun, Lavidzhov berjuang selama hampir 15 tahun untuk menukar namanya secara rasmi kepada Manchester United, dan akhirnya berjaya pada tahun 2014 apabila beliau secara sah dikenali sebagai Manchester Zdravkov Levidzhov-United.
Difahamkan, keputusan itu dibuat secara spontan ketika beliau sedang mabuk sehari selepas kemenangan epik 1999 tersebut.
Namun, apa yang bermula sebagai tindakan impulsif berubah menjadi misi hidupnya.
Kisah perjuangannya itu turut dijadikan dokumentari Bulgaria bertajuk My Mate Manchester United pada tahun 2011.
Sebagai tanda cinta sejatinya kepada kelab itu, beliau menato lambang rasmi Manchester United di tengah dahinya.
Pada tahun yang sama, impiannya untuk melawat Old Trafford menjadi kenyataan hasil bantuan The Sun.
Manchester United Hargai Pemergian Peminat Ikonik Ini
Jurucakap rasmi kelab Manchester United berkata, “Kami amat sedih mendengar berita ini dan mengucapkan takziah kepada keluarga serta rakan-rakannya.”
Mr United pernah diberi peluang menjalani lawatan peribadi ke Old Trafford pada tahun 2014.
Beliau dilaporkan menangis sebaik melangkah ke bilik persalinan pemain dan padang utama stadium.
Lawatan itu turut disusuli dengan perlawanan di Stadium of Light, di mana beliau menonton Red Devils beraksi secara langsung.
“Saya tidak dapat mengucapkan terima kasih yang cukup kepada The Sun kerana menjadikan impian saya kenyataan. Melihat tempat di mana wira saya bermain adalah pengalaman paling berharga dalam hidup saya,” katanya ketika itu.
Warisan dan Kisah Luar Biasa Yang Akan Dikenang
Di rumahnya di Bulgaria, setiap sudut dihiasi dengan memorabilia Manchester United termasuk poster, jersi, dan bendera pemain kegemarannya seperti Dimitar Berbatov, rakan senegaranya yang pernah mewakili United antara 2008 hingga 2012.
Beliau turut menamakan kucing peliharaannya sempena nama David Beckham, pemain idolanya.
Pada tahun 2017, beliau kembali ke Manchester untuk bertemu para pemain dalam satu kunjungan istimewa satu lagi kenangan manis dalam hidupnya sebagai penyokong sejati.
Walaupun tidak banyak diketahui mengenai tahun-tahun terakhir hidupnya, gelombang ucapan takziah dari seluruh dunia membuktikan betapa besar pengaruh kisahnya terhadap komuniti peminat bola sepak global.
BACA LAGI : Berehat dari Media Sosial, Meerqeen Akui Mahu Mulakan Hidup Baru
Simbol Cinta Sejati Terhadap Bola Sepak
Kisah ‘Mr Manchester United’ bukan sekadar aneh, tetapi mewakili semangat sebenar bola sepak bagaimana sukan ini mampu menyentuh hati dan menyatukan manusia di seluruh dunia.
Walaupun ada segelintir penyokong tempatan mengeluh tentang kehadiran ‘peminat pelancong’, kisah seperti Lavidzhov mengingatkan bahawa semangat dan cinta terhadap kelab tidak mengenal sempadan geografi.
Beliau mungkin bukan berasal dari Manchester, tetapi cintanya terhadap kelab itu setulus mana-mana penyokong di Stretford End.
Namanya, kisahnya, dan semangatnya akan terus hidup dalam sejarah Manchester United selamanya dikenang sebagai ‘Mr Manchester United’. ❤️⚽️
Sumber : Goal.com
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Cabaran 30 Hari Tanpa Gula, Siapa Berani?
Gula adalah satu komponen penting dalam diet kita, sama ada kita mahu mengaku atau tidak, kerana ia tersembunyi dalam segala-galanya. Jadi, jika anda akhirnya bersedia untuk berhenti mengambil gula demi kesihatan anda yang lebih baik, kami cadangkan anda mula mengikuti pelan 30 hari kami bermula hari ini.
Dengan mengambil laluan ini, anda akan melihat banyak faedah untuk memastikan anda cukup bermotivasi untuk terus berada di jalan yang sihat ini.
Hidup Tanpa Gula (a.k.a Faedah Berhenti Gula)
Banyak respon diperolehi melaporkan perubahan sebaik sahaja mereka berhenti gula untuk kebaikan:
- Kulit yang lebih baik
- Pengurangan berat
- Tidur yang lebih baik
- Peningkatan tenaga
- Mood bahagia
- Daya tahan yang lebih kuat
Memandangkan 30 hari mungkin kelihatan agak keterlaluan bagi sesetengah orang, kami telah pecahkan kepada empat minggu untuk memudahkan anda.
Mari kita lihat apa yang disediakan untuk anda:
Minggu 1: Pertama, Kita Tambah
Bagi tempoh tujuh hari akan datang, kami mahu anda masukkan tiga perkara berikut dalam rutin anda setiap hari.
1. Mulakan hari anda dengan segelas air hangat yang diperah lemon segar dan secubit cayenne
Kombinasi sihat ini akan mengaktifkan penghadaman, metabolisme, dan tenaga anda di permulaan hari.
2. Makan sarapan rendah karbohidrat yang tinggi lemak dan protein.
Jika anda biasa skip sarapan pagi, anda perlu untuk mengubah tabiat tersebut. Ketahui, karbohidrat lebih cenderung untuk membuat anda ketagih gula. Bila kita memulakan plan untuk berhenti mengambil gula ini, kita akan dapat mengurangkan pengambilan karbohidrat kita juga.
Untuk sarapan haruslah yang dipenuhi dengan lemak yang sihat dan tanpa lemak, low-salt protein seperti: telur, avocado, ayam.
3. Meningkatkan pengambilan lemak yang sihat dengan menambah lebih banyak kacang mentah, minyak zaitun, keju penuh lemak (sebaik-baiknya swiss atau parmesan), dan avocado ke dalam diet anda.
Tetapi anda perlu berhati-hati untuk tidak mengambilnya secara berlebihan. Sebaik-baiknya, anda perlu memilih satu atau dua jenis pengambilan lemak sahaja dari senarai contoh tadi untuk diet pemakanan harian anda.
Matlamat untuk tempoh satu minggu adalah memulakan hari anda dengan pemakanan yang betul iaitu meminum air lemon dan mengambil sarapan tinggi protein, rendah karbohidrat. Secara semulajadi anda juga akan melawan keinginan untuk makan, ini kerana penambahan lemak yang sihat, akan memberi anda tenaga dan membuat perut anda penuh.
Minggu 2: Mula Mengurangkan
Apabila minggu pertama berakhir, anda akan mula perasan perbezaan yang ketara dalam mood, tahap tenaga, tidur, dan mungkin juga saiz pinggang anda! Kemajuan ini yang akan memberi motivasi kepada anda untuk terus bertahan memasuki minggu kedua.
1. Buang sebarang makanan di rumah anda yang mempunyai lebih daripada 5g gula untuk setiap hidangan. Ini boleh jadi apa saja bermula dari sos salad dan yogurt kepada apa sahaja makanan yang kelihatan sihat tetapi sebenarnya tidak.
2. Perhatikan sos dan perasa anda.
Ini salah satu situasi yang mana ramai orang tidak sedar ia adalah perangkap gula yang lengkap. Jika anda tidak percaya, boleh cuba sekarang, periksa label pada sos BBQ, sos tomato dan kicap anda. Kami cadangkan anda memilih mustard atau sos pedas untuk makanan seperti sandwic atau ayam dan gunakan lemon dan minyak zaitun untuk menggantikan sos salad.
Prinsip yang sama juga diguna untuk coffee creamer walaupun secara teknikalnya ia bukan sos. Kerana ia kebanyakannya telah diproses dengan gula dan pemanis tiruan yang hanya menjadi toksik untuk kesihatan anda.
3. Pilih buah-buahan yang mempunyai jumlah gula paling rendah dan ketepikan kandungan gula yang lebih tinggi.
Perlu diingat bahawa apabila pelan 30 hari ini berakhir, anda akan dibenarkan untuk mengambil buah-buahan tinggi gula dalam kuantiti yang sedikit. Kami masih mahu anda untuk makan makanan yang kaya dengan pelbagai buah-buahan untuk mengoptimumkan pengambilan nutrien anda.
Dengan kata lain, amalkanlah buah-buahan yang rendah gula seperti:
- Beri (strawberi, blueberi, rasberi, dan blackberry)
- Limau gedang
- Avocado
- Epal
- Buah peach
Dan mengelakkan buah yang tinggi gula seperti:
- Buah ara
- Mangga
- Ceri
- Anggur
- Pisang
- Delima
Minggu 3: Pusingan Penyingkiran
Pada saat ini, perasaan anda hendaklah seperti berada di puncak.
Anda telah mendapat banyak tenaga yang boleh dikekalkan hasil dari pengambilan air lemon, sarapan rendah karbohidrat, dan peningkatan pengambilan lemak. Ditambah pula, minggu kedua membantu anda untuk perlahan-lahan mengurangkan penggunaan makanan yang manis dengan sekatan yang tegas.
Dan sekarang anda berada di sini pada minggu ketiga, ia adalah masa untuk menghentikan pengambilan gula sepenuhnya.
Berikut adalah tiga tugas untuk minggu ini:
1. Kurangkan pengambilan karbohidrat dan hapuskan terus karbohidrat dalam makan malam anda.
Pengambilan karbohidrat pada lewat malam merupakan penyebab kita selalu mengidamkan untuk makan pencuci mulut selepas itu; dengan menghapuskannya, anda tidak mempunyai lagi alasan untuk ketagih gula selepas makan.
Anda perlu konsisten mengambil protein dan sayuran rendah kanji untuk makan malam anda. Anda juga boleh menikmati salad semangkuk besar sebelum makan malam jika ia membantu anda untuk berasa lebih kenyang.
Seterusnya, kami mahu anda untuk mengawal minuman anda.
2. Ucapkan selamat tinggal kepada semua minuman manis.
Ini bermakna jika anda mahu menikmati kopi, amalkan ia pekat dan hitam. Elakkan minuman ringan yang manis dan sama juga bagi minuman buah-buahan yang tinggi gula.
Jika anda perlukan sesuatu yang lebih menarik daripada minum air putih, tambahkan lemon atau buah-buahan segar dalam air anda, atau dapatkan teh herba yang sihat dan bukan minuman berkafein yang sedap.
3. Hentikan semua jenis pemanis. Untuk langkah ini termasuk juga pemanis semulajadi seperti madu apatah lagi yang tiruan.
Pemanis ini mempunyai kecenderungan untuk menaikkan selera anda berganda dan meninggalkan keinginan untuk makan sesuatu yang lebih manis. Tetapi anda tidak akan pernah dapat memenuhinya kerana ia akan membuat anda berasa mahu dan mahu.
Minggu 4: Teruskan Melangkah
Minggu kedua dan ketiga mungkin yang paling mencabar untuk anda dan ia adalah mudah untuk kita tahu mengapa. Ini kerana berhenti menikmati beberapa makanan kegemaran anda bukan satu perkara yang mudah untuk dilakukan.
Jadi fokus bagi minggu keempat adalah dengan hanya mengekalkan momentum positif ini berterusan. Untuk melakukan ini, kami kongsikan tiga tabiat yang kami mahu anda juga mengamalkannya:
1. Membeli dengan lebih bijak di kedai runcit.
Ini bermakna elakkan membeli makanan yang sudah diproses dan dibungkus siap contohnya makanan segera. Kawal diri anda untuk tuju ke tempat barang yang anda inginkan sahaja: untuk mencari makanan segar seperti daging dan tenusu.
Walau bagaimanapun, disebabkan anda sedang mengamalkan begitu banyak pantang larang dan banyak perkara perlu dihadkan, kami tidak mahu anda berasa seperti kehilangan. Kami mahu anda untuk memberi ganjaran kepada diri anda dengan cara yang positif.
Tetapi daripada memberi ganjaran kepada diri anda dengan perkara yang berkaitan makanan, seperti sekeping coklat, kami mahu anda untuk menukar cara tersebut.
2. Wujudkan 3 ganjaran yang bukan berkaitan makanan.
Ganjaran ini boleh jadi semudah bersiar-siar dan mandi di pantai atau menonton filem bersama-sama keluarga anda. Ganjaran seperti ini akan membuat anda berasa lebih baik daripada membuat anda selalu ingin makan sesuatu yang manis seperti memberi ganjaran kepada diri anda dengan coklat.
Secara mudahnya, mencari sesuatu yang tidak melibatkan makanan, namun masih memberikan anda perasaan seperti dihargai. Anda juga boleh memilih untuk mendapatkan urutan atau ke spa untuk mencapai keputusan yang sama.
3. Jika anda perlu untuk makan sesuatu yang manis, buatlah sendiri.
Memasak di rumah membolehkan anda untuk mengawal jumlah bahan-bahan yang tidak sihat dalam merawat dan juga memberikan anda peluang untuk mengurangkan gula sewajarnya.
Cari resipi yang mengandungi kurang daripada 5g gula untuk setiap hidangan. Resipi untuk hidangan individu adalah lebih baik kerana ia sudah disediakan sebegitu untuk anda.
Jika anda membakar biskut yang rendah gula tetapi akhirnya anda sendiri makan habis satu dulang, anda berada dalam keadaan yang sama iaitu mengambil satu hidangan gula yang tinggi. Tidak bijak. Jadi, jika anda ingin menikmatinya, kami mahu untuk mengambilnya secara bijak.
SUMBER : DIARIKURUS
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
