Nak tampak kacak di hari raya? Yelah time rasaya la kita berjumpa kembali dengan sanak saudara dan rakan taulan tapi tak perlu la sampai kering poket atau memecahkan tabung semata-mata mahu jadi kacak bergaya. Nah ikut je 5 rutin penjagaan wajah mudah ni!
1. Bersihkan muka
Cuci muka dengan menggunakan pembersih muka yang sesuai mengikut jenis kulit anda. Lebih-lebih lagi jika anda mempunyai kulit yang berminyak. Ini adalah langkah paling asas dalam penjagaan muka. Sabun buku yang anda gunakan pada badan anda itu bukan untuk muka tau. Sabun jenis itu mungkin terlampau kasar dan boleh menjadikan kulit muka anda kering. Cuci muka maksimum 2 kali sehari dengan pencuci muka.
Ads
2. Sental
Tanggalkan sel mati kulit wajah anda dan biarkan sel kulit baru menyinar dengan scrub. Barulah muka boleh nampak bersih dan berseri. Bukan kena pakai hari-hari pun. Anda hanya perlu scrub sekali dalam 2 atau 3 hari sahaja.
3. Melembab
Gunakan losyen. Losyen bukan sahaja bertindak sebagai pelembap, malahan bertindak sebagai pelindung kulit anda juga. Cuba gunakan losyen yang mempunyai pelindung sinaran UV lebih-lebih lagi jika pekerjaan memerlukan anda berpanas. Tak, jangan risau, tak macam perempuan pun. Cuma sekarang ini golongan wanita makin cantik dan makin pandai menjaga kecantikkan dalaman dan luaran mereka. Anda pun mesti mula juga untuk kebaikkan jangka masa panjang. Lagi sepuluh tahun takkan anda mahu pasangan anda sahaja yang awet muda, kan?
Ads
4. Jerawat jangan dipicit
Selagi boleh, tahan diri anda daripada memicit jerawat. Kadang kala geram kan, lebih-leboh lagi apabila jerawat anda itu sudah masak. Sabar saja. Tunggu dia pecah sendiri. Kalau tidak, berbekas nanti. Tapi, jika anda sudah tidak tahan sangat, pastikan tangan anda bersih ketika memicitnya. Gunakan tisu untuk mengelap sisa jerawat. Jangan bagi tisu yang sudah tercemar terkena bahagian lain muka anda tau. (Foto:
Ads
5. Rapi
Jika anda menyimpan janggut atau misai, pastikan bebulu muka anda sentiasa ditrim atau dirapi kemas dan disisir jika perlu. Macam ini barulah ‘hensem’
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Guru lelaki kongsi kisah sedih, pelajar meninggal dunia, tak sempat tengok keputusan SPM. Seorang guru berkongsi kisah menyentuh hati mengenai bekas anak muridnya yang meninggal dunia akibat jangkitan kuman selepas menjalani pembedahan apendiks, hanya beberapa hari sebelum keputusan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM) 2024 diumumkan pada hari Khamis.
Guru berkenaan, Muslim Ismail, menyatakan bahawa pelajar tersebut pernah kerap tidak hadir ke sekolah semasa berada di Tingkatan Empat, sehingga hampir dikenakan tindakan buang sekolah.
Namun, hasil usaha berterusan daripada guru-guru dan kaunselor yang tidak putus asa memotivasikan pelajar itu, akhirnya dia kembali meneruskan persekolahan.
“HARI INI DIA DAPAT A- UNTUK SUBJEK LANDSKAP DAN NURSERI, TETAPI AKU TAK BERPELUANG NAK UCAPKAN TAHNIAH SECARA BERDEPAN.
“DIA TELAH PERGI MENINGGALKAN KITA ISNIN LALU AKIBAT JANGKITAN SELEPAS PEMBEDAHAN APENDIKS,” TULIS MUSLIM DALAM SATU HANTARAN DI FACEBOOK.
Menurutnya lagi, walaupun pelajar tersebut tidak pernah lulus dalam subjek berkenaan, dia tetap menunjukkan kesungguhan dan rajin melaksanakan tugasan yang diberikan.
Pelajar itu juga didapati mempunyai kesukaran dalam aspek pemahaman dan daya ingatan, yang menyebabkan dia ketinggalan dalam pelajaran berbanding rakan-rakannya.
“Dia bukan pelajar yang sempurna, tapi dia sentiasa cuba. Aku tak pernah marah sebab aku tahu batas keupayaannya. Kadang-kadang, bila dia tertinggal bas selepas tuisyen, aku akan hantar dia pulang dan sempat beri kata-kata semangat.
“Mungkin alam persekolahan terlalu mencabar untuknya – dunia akademik yang penuh dengan tekanan dan perbandingan membuatkan dia merasa terasing. Tapi dia suka menyanyi.
“Sebab itu aku masukkan dia dalam kumpulan puisi dan lagu sekolah. Walaupun kami tak menang, dia mula seronok datang ke sekolah, mungkin kerana dia rasa dirinya dihargai,” tambah Muslim.
Pasti ramai yang bersetuju dengan pekerjaan ini adalah bahaya. Antara faktor yang menyebabkan pemandu trak adalah satu kerja yang sangat berbahaya adalah ia memerlukan tenaga yang tinggi kerana perjalanan yang jauh dan juga jalan yang berbahaya. Ramai di antara mereka yang tidak mendapat tidur yang cukup.
Kebanyakan pemandu trak bekerja lebih masa, dan terpaksa memandu walaupun dalam keadaan letih. Bagi mereka yang menggunakan jalan dalam dan memandu pada waktu tidak menentu seperti waktu malam, ia amat berisiko tinggi untuk terlibat dalam kemalangan, yang boleh menyebabkan kematian. Pada tahun 2014, seramai 700 pemandu trak kehilangan nyawa mereka.
Bekerja di tempat yang dipenuhi dengan penjenayah berbahaya seperti perompak, perogol dan pembunuh, ia adalah sangat berbahaya bekerja sebagai pengawal penjara. Jika tidak berhati-hati dan hilang fokus, anda akan meletakkan diri anda dalam keadaan bahaya. Sebagai contoh penjara Gldani di Georgia, yang menempatkan penjenayah yang sangat bahaya, pengawal penjara sangat tidak digalakkan untuk bersendirian.
Antara sebab berlakunya kes rogol dan pukul mahupun bunuh di dalam penjara adalah kerana banduan-banduan adalah terlalu berbahaya dan ganas sehinggakan pengawal penjara risau untuk campur tangan. Bukan sahaja banduan berisiko mati dibunuh, pengawal penjara juga tidak terlepas.
Kerja ini sudah berada di tahap bahaya yang lebih tinggi. Anda boleh terbunuh dalam sekelip mata jika sesuatu berlaku diluar jangkaan. Pekerja nuklear harus mematuhi peraturan yang ditetapkan dengan terperinci bagi mengelakkan sebarang kejadian tidak diingini.
Pusat janakuasa nuklear biasanya berada jauh terpencil beberapa kilometer dari pusat penempatan manusia kerana risiko bahan radioaktif yang begitu toksik yang boleh menyebabkan penyakit barah serta kematian. Di Jepun, telah berlaku kemalangan pada 2011 di stesen janakuasa nuklear Fukushima Daiichi akibat kerosakan reaktornya.
Tahap radiasi yang sangat tinggi menyebabkan penduduk sekitar perlu dipindahkan jauh bagi mengelakkan kematian, namun pekerja-pekerja nuklear perlu masuk ke dalam kawasan tersebut untuk menutup stesen tersebut. Bayangkan risiko yang mereka hadapi.
Ramai anak muda yang bekerja sebagai jurutera, juruteknik dan banyak lagi di pelantar minyak. Dan sememangnya diakui oleh mereka sendiri bahawa kerja ini amat mencabar dan berisiko tinggi, kadang-kadang tidak berbaloi dengan gajinya walaupun tinggi.
Berjauhan dengan keluarga itu sudah tidak menjadi masalah, kerana ada masalah yang lebih besar ketika berada di pelantar. Pekerja pelantar perlu bekerja lebih masa, sehingga 16 jam sehari. Ketika bekerja mereka perlu sentiasa sedar dan peka kerana terdapat banyak mesin-mesin yang boleh membunuh jika tersilap langkah. Dengan tidur yang tidak cukup dan menentu, amat berbahaya bagi mereka, dan juga berisiko jatuh dari pelantar dan lemas.
Itu tidak termasuk bahaya bekerja di pelantar minyak akibat letupan yang muda tercetus kerana minyak mudah terbakar. Beberapa letupan yang berlaku di pelantar minyak di seluruh dunia, antaranya adalah seperti kes Deepwater Horizon.
Mungkin anda hanya mengetahui pekerja yang bekerja dengan syarikat tenaga seperti TNB hanya datang memotong tenaga elektrik jika anda tidak membayar bil elektrik. Tetapi mereka yang bekerja di stesen janakuasa elektrik, ia adalah sesuatu yang amat dekat dengan kematian, dari segi adat.
Dari segi adat, tenaga elektrik yang diperlukan untuk menyebabkan kehilangan nyawa adalah setinggi 50 volt. Namun, stesen jana kuasa boleh menjana tenaga elektrik setinggi 800,000 volt, yang mampu membunuh berpuluh ribu orang. Kerja yang berisiko tinggi ini juga memerlukan staf nya untuk memanjat tiang yang tinggi. Tiada apa yang mampu dilakukan hanya dengan sangat berhati-hati ketika kerja. Dalam sekelip mata, sama ada terjatuh atau terkena renjatan elektrik, kedua-duanya boleh membawa maut. Anda berani?
Tiada siapa yang mahu berada di medan peperangan, kecuali pihak yang berperang. Ianya sesuatu yang boleh dikatakan gila dan mahu membunuh diri. Bila-bila masa sahaja mereka anda boleh melayang. Namun, kerja sebagai wartawan di zon perang masih tetap perlu dilakukan seseorang bagi melaporkan apa yang terjadi. Dengan berbekalkan kamera dan tag nama “jurugambar”, mereka hanya melakukan kerja mereka dan berdoa agar mereka tidak terkena butiran-butiran peluru dan bom yang berterbangan.
Dengar nama sudah boleh bayangkan bagaimana kerjanya. Kotor sudah tidak menjadi masalah lagi. Bekerja di dalam lorong-lorong bawah tanah yang sangat sempit, gelap dan sesak, ianya amat sukar untuk bernafas disebabkan udara yang kurang dan habuk arang batu yang tebal. Dan perlu diingat, menyedut habuk-habuk yang terdapat di dalam lombong itu sahaja sudah berbahaya.
Itu tak termasuk risiko lombong tersebut terkambus akibat gempa bumi atau kejadian alam yang lain. Jika itu berlaku, anda bernasib baik kalau anda mati terkambus serta-merta. Namun jika nasib kurang baik, anda akan terperangkap dan mati secara perlahan-lahan. Kalau berani dan sanggup, boleh hantar resume.
Hendak jadi seorang angkasawan bukannya mudah, memerlukan anda pakar dalam pelbagai aspek. Dah jadi angkasawan, ada pula risiko yang bahaya. Sebanyak 7% dianggarkan bagi kadar kematian seorang angkasawan ketika bertugas. Apa yang berbahaya adalah ketika melakukan perlepasan. Pelbagai kemungkinan boleh terjadi ketika berlepas, seperti kebocoran oksigen dan sebagainya.
Sedikit sahaja kesilapan yang berlaku, boleh membuatkan kapal angkasa meletup. Antara kes kapal angkasa meletup adalah Kapal Angkasa Colombia pada tahun 1986 yang mengorbankan kesemua tujuh angkasawan dan kapten kapal.
Ini bukanlah satu pilihan bagi kita kerana kerja ini tidak ada di negara kita. Namun, ia terdapat di negara seperti di Alaska. Berada di tangga pertama pekerjaan paling berbahaya di dunia, maka risiko nya bukan sesuatu yang kelakar. Kerja ini memerlukan anda cekal dan kuat dalam semua segi, fizikal, mental dan rohani.
Anda perlu kuat untuk bekerja 24 jam sehari, mengangkat peralatan yang berat, buang ais dari bot dan juga sentiasa peka terhadap ombak kuat yang bukanlah dalam kuasa anda. Jika tukang potong kayu balak masih boleh lari jika pokok tumbang, tetapi penangkap ketam ini hanya mampu berdoa ombak kuat dan tinggi tidak membuatkan kapal mereka karam dan terkubur di laut yang teramat sejuk dan dalam.
sumber: iluminasi.com
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Royal Canin, jenama pemakanan haiwan peliharaan premium global, melakar sejarah dengan melancarkan acara Purrever Healthy pertamanya di Malaysia.
Acara ini berlangsung di Sunway Pyramid dari 8 hingga 10 Ogos, menandakan komitmen Royal Canin dalam meningkatkan kesedaran tentang kesihatan kucing secara menyeluruh.
Acara Purrever Healthy ini menjadi platform bagi pemilik kucing, pencinta haiwan, dan pakar veterinar untuk berkongsi ilmu serta pengalaman.
Royal Canin menekankan bahawa pemahaman tentang keperluan kesihatan kucing dari segi pemakanan, penjagaan dan pemeriksaan kesihatan adalah kunci kepada kehidupan yang lebih sihat dan panjang.
“Di Royal Canin, kami percaya bahawa setiap kucing adalah unik, dan memerlukan pendekatan pemakanan serta penjagaan yang disesuaikan.
“Purrever Healthy bukan sahaja meraikan cinta terhadap kucing, tetapi juga mendidik pemilik tentang bagaimana membuat pilihan terbaik untuk kesihatan mereka,” kata Pengarah Pemasaran Royal Canin Malaysia, Amanda Lee.
Sepanjang acara, pengunjung berpeluang untuk menyertai sesi interaktif termasuk ceramah daripada pakar veterinar, demonstrasi penjagaan kucing, dan pelbagai aktiviti menarik untuk seisi keluarga.
Royal Canin turut menawarkan pemeriksaan kesihatan percuma untuk kucing yang dibawa oleh pemilik, sebagai langkah proaktif dalam menjaga kesejahteraan haiwan peliharaan.
Acara ini dibahagikan kepada beberapa zon interaktif seperti Zon Pemakanan, Zon Penjagaan, dan Zon Kesihatan, di mana pengunjung dapat merasai sendiri pengalaman pembelajaran yang menyeronokkan.
Royal Canin menampilkan produk-produk terpilih yang direka khas untuk memenuhi keperluan pemakanan kucing mengikut usia, gaya hidup, dan keadaan kesihatan mereka.
“Kami mahu pemilik kucing memahami bahawa penjagaan kesihatan kucing bukan sekadar memberi makan dan tempat tinggal.
Ia melibatkan perhatian kepada pemakanan berkualiti, pemeriksaan kesihatan berkala, dan persekitaran yang selamat serta merangsang,” tambah Amanda Lee.
Selain itu, Royal Canin juga menekankan pentingnya peranan doktor haiwan dalam memantau dan menilai kesihatan kucing secara berterusan.
Kerjasama antara pemilik, komuniti pencinta kucing, dan pakar veterinar adalah asas kepada misi Purrever Healthy.
Pengunjung turut disajikan dengan peluang memenangi hadiah menarik melalui pertandingan media sosial, sesi fotografi bersama kucing angkat, serta peluang menyertai kempen kesedaran tentang pengambilan kucing terbiar.
Acara Purrever Healthy ini diakhiri dengan sambutan ulang tahun Royal Canin yang ke-56, sebagai simbol dedikasi jenama ini terhadap dunia haiwan peliharaan.
Royal Canin berhasrat untuk menjadikan acara ini sebagai inisiatif tahunan, mengukuhkan lagi kedudukannya sebagai peneraju dalam pendidikan dan kesedaran kesihatan kucing di Malaysia.
Untuk maklumat lanjut, layari www.royalcanin.com atau ikuti media sosial rasmi Royal Canin Malaysia.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ramai tidak sedar mereka melakukan kesalahan ketika menggunakan treadmill. Ketahui 5 kesalahan lazim yang boleh jejaskan prestasi, tingkatkan risiko kecederaan dan pelajari cara membetulkannya untuk hasil senaman lebih berkesan.
je senang
