MASKULIN yakin, dalam lingkaran sosial anda—baik keluarga mahupun teman rapat—pasti terselit seorang lelaki yang lebih selesa menyepi dan payah sekali meluahkan bicara. Namun, adakah ‘label’ pemalu itu benar-benar tepat untuk menggambarkan personalitinya, atau sebenarnya dia seorang introvert?
Persoalannya, sejauh mana kita memahami definisi introvert? Istilah ini sering meniti di bibir apabila menyentuh soal psikologi, tetapi adakah kita benar-benar menyelami maknanya?
Dari sudut etimologi, introvert berakar daripada istilah Latin moden, introverte; gabungan intro (ke dalam) dan vertere (memusing). Sejak awal abad ke-20, ia telah diangkat sebagai terminologi rasmi bagi menjelaskan keperibadian unik ini.
Karakter introvert
Dalam bahasa yang paling mudah, mereka adalah individu yang lebih mengutamakan dunia dalaman—menghargai setiap helaian pemikiran dan emosi sendiri jauh melebihi hiruk-pikuk gangguan luaran.
Malangnya, stereotaip sering kali tersasar dalam menilai lelaki berkarakter introvert ini. Bagi membetulkan persepsi yang terpesong, mari kita rungkai 10 mitos popular yang sering menghantui imej mereka di mata masyarakat.
MITOS 1: TAK GEMAR BERBUAL
Ini tidak benar sama sekali. Seseorang yang introvert hanya tidak suka bercakap melainkan mereka ada perkara yang dirasakan perlu sahaja. Mereka tak suka borak-borak kosong. Namun jika kena dengan subjek yang mereka suka mereka tak akan berhenti bercakap.
Ads
MITOS 2: PEMALU
Sebenarnya sikap pemalu tidak ada kaitan langsung dengan seseorang yang introvert. Malah mereka bukannya takut untuk berkomunikasi dengan orang lain.
Apa yang mereka tekankan ialah sebab yang kukuh untuk berkomunikasi. Jika anda mahu berbual dengan seseorang introvert, apa yang penting harus teruskan berbual. Usah risau tentang rasa kekok dan menjadi sopan.
Salah satu mitos yang agak ekstrem. Jangan disebabkan mereka seorang yang agak reserve dan memilih untuk berbual perkara yang lebih penting tidak bermakna itu kurang ajar. Mereka hanya mahu semua orang lebih jujur, terbuka dan menjadi diri sendiri.
MITOS 4: TAK SUKA ORANG
Ini tidak benar sama sekali. Individu introvert terutamanya sangat menghargai kawan-kawan baiknya. Mereka juga merupakan seorang yang sangat setia dan boleh diharap.
Ads
MITOS 5: KURANG GEMAR KELUAR
Another nonsense! Mereka hanya tidak suka berada di luar dalam tempoh yang lama kerana ia bukanlah satu keperluan dan menyenangkan.
Mereka cepat serap maklumat dan faham dengan apa yang berlaku di sekeliling. Disebabkan itulah mereka tak perlukan masa yang lama untuk faham akan situasi.
MITOS 6: SERING BERSENDIRIAN
Percayalah rakan-rakan anda yang introvert sangat selesa dengan gaya hidup mereka. Mereka memang banyak berfikir dan berangan-angan. Namun itu tak menghalang mereka untuk menyelesaikan apa jua masalah yang dihadapi.
Persepsi yang sering dikaitkan dengan seseorang yang dianggap pendiam. Mereka tak suka ikut trend semata-mata atau menjadi pengikut membuta-tuli. Mungkin disebabkan itulah mereka dianggap pelik. Walhal hakikatnya mereka lebih senang melakukan hal sendiri.
Adakah anda seorang introvert? Bagaimana dengan mitos yang MASKULIN kongsikan di atas. Adakah ia benar atau juga mitos sebaliknya.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Astro Kita RunFest 2025 diadakan di Serenia City dengan semangat luar biasa, menggabungkan gaya hidup sihat, perpaduan dan kelestarian alam.
Acara ini sekali gus membuktikan aktiviti larian bukan sekadar cabaran fizikal, tetapi juga sebuah perayaan komuniti dan keluarga yang menyatukan rakyat Malaysia dari pelbagai latar belakang.
Menariknya, ia bermula dari pagi hingga ke malam, suasana festival penuh dengan gelak tawa, muzik dan lautan pengunjung yang hadir bukan hanya untuk berlari, tetapi untuk meraikan gaya hidup aktif.
Pada tahun ini, Astro Kita RunFest 2025 berjaya mengumpulkan seramai 2,455 pelari dalam kategori 5km dan 10km. Ia hampir dua kali ganda penyertaan berbanding tahun lalu.
Manakala lebih 6,800 pengunjung turut hadir memeriahkan suasana, menjadikan acara ini antara edisi paling meriah setakat ini.
Selain itu, lebih 30 perniagaan tempatan membuka reruai di festival ini, menawarkan makanan, kraftangan serta aktiviti keluarga. Ekosistem ini bukan sahaja menyokong usahawan tempatan, tetapi juga menggalakkan budaya hidup sihat dan lestari dalam komuniti.
Astro Kita RunFest 2025 ini direalisasikan dengan kerjasama Astro dan Sime Darby Property bersama penaja utama seperti KAON Group, Alphabet Capital, CIMB, TOP, Uphamol, Borneo Springs, Love Nature dan Salad Atelier.
Usaha ini bukan sekadar membawa festival larian, tetapi membina platform yang menghubungkan rakyat Malaysia untuk masa depan yang lebih hijau dan harmoni.
Selari dengan komitmen Astro terhadap inisiatif Rimba Kita, Astro Kita RunFest 2025 turut mengumpul dana bagi perlindungan hutan, pendidikan pemuliharaan dan projek kelestarian komuniti.
Setiap langkah pelari membawa impak positif kepada alam sekitar, simbolik kepada perubahan menuju masa depan yang lestari.
Bagi peserta 5km, Cabaran Oga Street menjadi tumpuan utama. Laluan ini diinspirasikan daripada Oga, IP pendidikan alam sekitar Astro, dan menampilkan cabaran mini interaktif yang menghiburkan. Peserta bukan sekadar berlari, tetapi menikmati pengalaman menyeronokkan bersama komuniti.
Acara ini turut diserikan dengan persembahan artis terkenal seperti Akim, Nadeera, Mimifly dan Soo Winci yang mengekalkan suasana positif sepanjang hari.
Kanak-kanak pula terhibur dengan kehadiran watak Didi & Friends, Oga dan Reemo menjadikan Astro Kita RunFest 2025 sebuah acara keluarga yang mesra semua peringkat umur.
Menurut Ketua Pegawai Eksekutif Kumpulan Astro, Euan Smith, “Kami amat berbesar hati melihat keluarga, pelari dan rakan kongsi berganding bahu.
“Inilah semangat yang ingin kami pupuk, masyarakat bersatu dan saling mengangkat antara satu sama lain. Kehadiran hari ini membuktikan kekuatan komuniti Malaysia,” jelasnya lagi.
Astro Kita RunFest 2025 menonjol sebagai acara yang membawa nilai perpaduan dan tanggungjawab sosial.
Ia mesra alam, mesra keluarga dan mesra komuniti dengan menyatukan atlet, penduduk, peniaga kecil dan sukarelawan dari seluruh negara. Setiap langkah dan booth membawa mesej jelas – Malaysia lebih kuat apabila rakyatnya bergerak bersama.
Dengan momentum yang luar biasa, Astro Kita RunFest 2025 bukan sekadar festival, tetapi satu gerakan nasional yang menggalakkan rakyat Malaysia untuk lebih aktif, sedar dan bersatu demi masa depan yang lebih sihat dan hijau.
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Seperti mana yang kita semua sedia maklum, pada penghujung bulan ini kerajaan akan memulakan Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan. Ia merupakan satu berita baik yang cukup dinantikan oleh kita semua. Dan bagi meyakinkan orang ramai, Perdana Menteri, Tan Sri Muhyiddin Yassin akan menjadi orang pertama menerima suntikan vaksin Covid-19 buatan Pfizer.
Perkara tersebut disahkan oleh Menteri Sains, Teknologi dan Inovasi merangkap Menteri Penyelaras Program Imunisasi Covid-19 Kebangsaan, Khairy Jamaluddin. Program berskala mega tersebut menyasarkan 80 peratus populasi negara ini atau 26.5 juta individu menerima vaksin yang akan diberikan secara percuma dalam tiga fasa.
Fasa pertama dari Februari hingga April adalah untuk sejumlah 500,000 petugas barisan hadapan yang terbabit secara langsung dalam memerangi wabak itu.
Fasa kedua dari April-Ogos adalah bagi kumpulan berisiko tinggi iaitu warga emas berusia 60 tahun ke atas dan kumpulan rentan dengan masalah morbiditi seperti penyakit jantung, obesiti, diabetes dan tekanan darah tinggi selain golongan orang kurang upaya (OKU).
Fasa ketiga pula bagi golongan dewasa berusia 18 tahun ke atas dari Mei ini hingga Februari tahun depan.
Namun mungkin ramai masih tertanya-tanya bagaimanakah vaksin ini bertindak di dalam tubuh kita. Memetik penjelasan dari laman sesawang khas COVID-19 oleh Kementerian Kesihatan Malaysia menjelaskan, vaksin ini adalah dari jenis mRNA (messanger ribonucleic acid).
Vaksin mRNA terdiri daripada jujukan genetik yang diselaputi oleh bahan yang boleh melindungi mRNA daripada tindakbalas enzim di dalam badan dan memastikan mRNA dapat memasuki sel imun tertentu seperti sel dendritic dan makrofaj di dalam nodul limpa yang berdekatan kawasan suntikan.
Ia akan menterjemahkan jujukan genetiK untuk menghasilkan protein tertentu COVID-19 yang unik yang dikenali sebagai “spike protein”. “Spike protein” ini boleh merangsang imuniti badan tanpa menyebabkan penyakit.
Vaksin mRNA akan dimusnahkan oleh enzim di dalam sel selepas “spike protein” dihasilkan. Jujukan mRNA ini tidak memasuki nukleus dan tidak melibatkan bahan genetik DNA di dalam sel.
“Spike protein” yang dihasilkan oleh vaksin mRNA akan merangsang pembentukan antibodi yang spesifik terhadap COVID-19 dan boleh bertindakbalas sekiranya terdapat jangkitan COVID-19 pada masa akan datang.
Kita juga tidak perlu risau kerana Vaksin Comirnaty ini tidak menggunakan virus SAR-CoV-2 yang hidup. Oleh itu ia tidak akan menyebabkan penyakit COVID-19.
Selain individu 18 tahun ke atas sahaja bpleh mengambil vasin terdapat beberapa kategori yang tidak sesuai menerima vaksin ini. Berikut merupakan beberapa kumpulan yang tidak sesuai menerimanya.
Vaksin Comirnaty tidak sesuai diberikan kepada:
KKM juga memberi jaminan bahawa petugas kesihatan di pusat vaksinasi akan menerangkan dan memastikan hanya individu yang layak akan menerima vaksin Comirnaty.
Bagi kesan sampingan pula ia mungkin berbeza-beza bagi individu. Beberpa bentuk kesan sampingan yang mungkin boleh berlaku ialah:
Kesan sampingan yang mungkin boleh berlaku adalah seperti berikut:
Untuk maklumat lanjut tentang program vaksinasi ini, anda boleh dapatkan segala info penting di laman sesawang KKM di sini.
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Wang amat penting dalam memenuhi keperluan untuk terus hidup. Namun ramai yang masih berhutang. Bagi mereka yang menetap di bandar kos kehidupan yang tinggi akan menjadi bebanan buat mereka berbanding mereka yang memilih untuk hidup di luar bandar.
Tiada cara bebas hutang yang efisien. Kehendak sentiasa seiring dengan keperluan. Terdapat sesetengah pihak yang cuba memenuhi kehendak mereka dengan berhutang. Hutang sentiasa membelenggu manusia dalam kehidupan serba moden ini walaupun di mana anda berada. Oleh itu, panduan bebas hutang perlu dipelajari.
Tentu ada antara kita yang bingung dengan hutang kad kredit, ‘personal loan’ mahupun pinjaman perumahan. Setiap bulan ada saja pendapatan yang diperolehi ditolak untuk membayar hutang-hutang yang telah dibuat samaada melalui institusi perbankkan atau pun orang perseorangan. Bagi anda yang mungkin telah dibebani hutang anda akan sentiasa mencari jalan keluar untuk menangani masalah hutang ini.
Biar apapun cara anda gunakan untuk melangsaikan hutang, pastikan anda memilih jalan terbaik untuk mengelakkan anda lebih terbeban dengan masalah hutang. Jadikan tips di bawah sebagai panduan untuk anda menyelesaikan hutang anda.
ANTARA TIPS TERBAIK UNTUK BEBAS HUTANG
1. BELI SECARA TUNAI
Henti dan jauhkan segala urusniaga yang dinamakan ansuran, beli dulu bayar kemudian atau skim bayaran mudah. Kalau terpaksa berhutang, itu maksudnya kita belum mampu beli barang tu lagi. jadi, simpan dulu duit sampai cukup, baru beli.
Biar kita bersabar dalam mengumpul wang untuk memiliki sesuatu untuk mengelakkan kita berhutang yang mana akan membebankan kewangan kita pada masa akan datang
2. BERBELANJA IKUT KEMAMPUAN
Beli ikut keperluan, bukan ikut kemampuan, apatah lagi ikut kemahuan. Kalau mampu pakai kereta Proton Inspira, pakai Proton Saga jer lah dulu. Lupakanlah dulu perkataan “bergaya” dalam hidup tu buat sementara waktu sampai kita benar-benar mampu untuk bergaya. Biar tak bergaya, asalkan poket kita kaya.
Gunakan pendapatan yang diperolehi untuk keperluan dan bukan kehendak semata-mata. Sebagai contoh sekiranya gaji anda sebulan RM 2,000. Bahagikan ia mengikut keperluan dahulu dan simpanlah sedikit untuk simpanan masa hadapan.
Selepas itu barulah digunakan untuk perkara-perkara yang sepatutnya. Biarlah hidup di bawah kemampuan kerana langkah ini lebih selamat berbanding hidup mengikut kemampuan atau kelebihan.
Kalau ada barang yang bukan keperluan di rumah, lebih baik jual jer dulu. Downgrade life style yang berlebihan buat sementara waktu. Kalau sekarang ni langgan Astro full channel, apa kata kurangkan channel-channel tu atau terus hentikan langganan Astro! Kalau sekarang pakai kereta besar, downgrade kepada kereta yang cukup untuk keperluan jer. Kalau sekarang suka beli makan di luar, apa kata masak di rumah jer atau bawa bekal jer ke pejabat. Pointnya, hidup di bawah kemampuan.
3. MENABUNG
Mulakan tabiat menyimpan walaupun sedikit. Mulakan tabiat menabung seawal yang mungkin. Biar kita menyimpan untuk masa hadapan dan kecemasan yang tidak terjangka.
Didik semua ahli keluarga kita untuk menabung setiap hari. Kelebihan menabung amat baik untuk keluarga. Asingkan pendapatan yang diperolehi setiap kali mendapat gaji. Potong 20 % daripada gaji anda untuk tabungan masa depan anda.
Asingkan tabungan anda daripada akaun gaji anda. Anda boleh menabung di dalam Tabung Haji atau ASB, selain menabung anda juga akan mendapat bonus dan pendapatan di atas tabungan anda itu.
4. BUAT DUIT SAMPINGAN
Libatkan diri dalam bisnes, tapi bukan skim cepat kaya. Anggap gaji tu sebagai duit untuk hidup bulan-bulan, dan bisnes sebagai sumber untuk tambahkan simpanan. Simpan hasil bisnes 100%. Kalau nak guna pun, jangan lebih 50%! Duit hasil bisnes memang terbukti mempercepatkan bebas dari hutang. Second income penting sebagai ‘backup’ income utama, dan untuk tambahkan simpanan.
Bagi anda yang memiliki kemahiran tertentu, gunakan kemahiran anda untuk mencari pendapatan sampingan. Bagi yang tidak mempunyai kemahiran, berusahalah untuk belajar dari orang yang sudah berjaya.
Selain itu, anda juga boleh menggunakan teknologi masa kini untuk menambahkan pendapatan anda. Gunakan IT untuk memulakan bisness di FB, Instagram, blog dan sebagainya . Ini adalah cara yang mudah untuk memulakan bisness sebagai pendapatan sampingan
5. BERSEDEKAH & BERZAKAT
Berzakatlah kerana zakat itu menyucikan harta. Bersedekahlah kerana sesungguhnya sedekah tidak mengurangkan harta. Kedua-duanya amalan ini sangat diberkati.
Mulakanlah sedekah anda bermula dari sekarang. Orang yang bersedekah tidak akan mengalami kemiskinan malah hartanya akan bertambah. Sedekahlah mengikut kemampuan anda. Ingat setiap pendapatan yang kita perolehi ada hak orang lain.
Bertindaklah sekarang untuk menjemput rezeki dengan hanya bersedekah.
STRATEGI UNTUK BEBAS HUTANG
6. JANGAN BERHUTANG LAGI
Gali lubang tutup lubang..Ini merupakan lagu yang selalu dinyayikan pada zaman 80-an. Banyak nasihat yang kita perolehi dari lagu tersebut. Penting untuk tidak memulakan hutang baru untuk menyelesaikan hutang lama.
Berilah tempoh bertenang untuk diri sendiri untuk menimbang baik dan buruk memulakan hutang yang baru. Langsaikan semua hutang anda untuk mengelakkan masalah dalam kehidupan anda. Berfikir dahulu sebelum berhutang.
Buatlah kira-kira untuk melihat kemampuan anda sebelum berhutang. Berbaloikah anda menanggung bebanan hutang selama bertahun-tahun hanya untuk memiliki sesuatu yang bukan keperluan dalam hidup anda ?
7. LANGSAIKAN HUTANG YANG INTEREST RATENYA PALING TINGGI DAHULU
Contohnya, hutang kad kredit (18% setahun) kena settlekan dulu sebelum car loan (3% – 5% setahun). So, cuba list down semua hutang yang ada mengikut interest ratenya. Interest rate paling tinggi tu kena settlekan dulu.
Hutang ‘berkat’ seperti housing loan perlu disettlekan paling last sekali sebabnya ia dikategorikan sebagai “good debt” iaitu hutang yang membuatkan kita bertambah kaya!
8. BUKA DANA “FULL-SETTLEMENT HUTANG”
Buka akaun khas di bank untuk simpan duit yang akan digunakan untuk full-settlement hutang yang ada. Bayar ansuran pinjaman macam biasa, tapi dalam masa sama kumpul duit lain ke dalam dana tersebut.
Bila duit tu dah cukup, buat full-settlement terus. Dengan full-settlement, kita jimat dari bayar interest berbanding dengan tambah nilai ansuran bulan-bulan.
9. SIMPAN DUIT LEBIHAN SELEPAS SELESAI BAYAR HUTANG
Contohnya, bila dah bayar full-settlement loan lereta yang ansurannya RM600 sebulan, simpanlah RM600 tu masuk ke Dana Full-settlement Hutang tadi.
Jangan sesekali anggap duit tu sebagai duit berjoli, apatah lagi untuk tukar kereta baru! Jauhkan pepatah biar papa asal bergaya dari kehidupan anda. Bersabarlah menabung untuk memiliki sesuatu yang diimpikan.
Biar lambat asalkan kita tidak berhutang. Tidak salah untuk kita berhutang namun pastikan kita mampu untuk melangsaikan hutang sebelum anda membuat keputusan untuk berhutang.
Semoga tips di atas berguna untuk membantu anda melunaskan hutang-hutang anda!
sumber: lelakisihat.com
Gentleman semua dah baca MASKULIN?
Download dekat
je senang
Ketahui 5 kriteria penting sebelum beli kasut larian harian yang selesa, tahan lama dan sesuai untuk gaya hidup aktif anda. Pilih kasut terbaik untuk keselesaan dan prestasi optimum.
je senang
