![5 best places to experience fall in New York State (6)](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/a507be98d26fd174f18a65241abb1437/5-best-places-to-experience-fall-in-New-York-State-6.jpg)
Tak perlu beli produk pelik-pelik, hanya dengan amalkan tujuh jenis makanan ini, kulit anda mungkin boleh cerah secara semula jadi.
TOMATO
Selain bermanfaat untuk menurunkan berat badan dan mencegah kanser, tomato berfungsi untuk memutihkan kulit dari dalam kerana kandungannya yang tinggi dengan lycopene.
BETIK
Betik kaya dengan Vitamin E dan C sebagai antioksidan dan berfungsi untuk menghilangkan kesan noda hitam dan jerawat pada wajah.
LOBAK MERAH
Selain bermanfaat untuk kesihatan mata, lobak merah juga berperanan penting dalam memutihkan kulit kerana ia kaya dengan kandungan vitamin C serta karoten.
BAYAM
Bayam mengandungi vitamin A yang tinggi yang dapat membuatkan kulit menjadi lebih sihat dan membantu memberi kelembapan yang mencukupi pada epidermis.
KIWI
Buah kiwi kaya akan vitamin C yang bermanfaat untuk memutihkan kulit selain dapat membantu menghilangkan bekas jerawat.
TEH HIJAU
Selain membantu dalam penurunan berat badan, teh hijau juga berfungsi untuk memulihkan kulit daripada sinaran cahaya matahari, melembutkan dan memutihkan kulit.
MAKANAN BERASASKAN SOYA
Olahan soya yang terdapat dalam menu makanan seharian seperti tauhu,tempe atau susu soya juga bermanfaat untuk membantu memutihkan kulit dari dalam.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Senarai Hotel Di Selangor Tawar Servis Pandu Lalu & Penghantaran Menu Berbuka Dengan Harga Menarik
![Senarai Hotel Di Selangor Tawar Servis Pandu Lalu & Penghantaran Menu Berbuka Dengan Harga Menarik](https://cdn.maskulin.com.my/2020/05/174661-14_59_789911.jpeg)
Seperti mana yang kita semua sudah sedia maklum tahun ini bulan puasa memang sangat berbeza. Tiada lagi bazar Ramadan yang dianjurkan dek kerana penularan wabak COVID-19.
Dan tiada lagi tawaran berbuka di hotel dengan pakej buffet yang menarik dengan pelbagai hidangan. Industri perhotelan merupakan antara yang paling teruk terjejas dengan COVID-19.
Hari demi hari ada sahaja berita tentang hotel yang bakal ditutup kerana tidak lagi mampu meneruskan perniagaan kerana ketiadaan pelanggan. Bagi yang masih bertaham mereka melakukan apa sahaja termasuklah menawarkan makanan secara di atas talian.
Dengan perlanjutan penguatkuasaan Perintah Kawalan Pergerakan Bersyarat (PKPB) sehingga 9 Jun 2020, cawangan-cawangan F&B termasuk pihak hotel telahpun menyediakan promosi Ramadan bagi anda berbuka puasa di mana sahaja anda berada.
Walaupun PKP terdahulu kini telah dilonggarkan, restoran-restoran tempatan masih mengambil langkah berjaga-jaga dengan tidak menerima pelanggan atau hanya menerima pelanggan pada kuantiti yang rendah.
Sebagai langkah menyokong industri ini Tourism Selangor mendukung usaha hotel yang berada di Selangor dengan membantu mempromosikan juadah yang ditawarkan.
Sepanjang bulan Ramadan ini Tourism Selangor telah berkongsi senarai hotel dan restoran di Selangor yang menyediakan perkhidmatan penghantaran makanan dan pandu-lalu sepanjang tempoh PKPB ini.
Terdapat pelbagai jenis juadah makanan dan minuman untuk dipilih pada harga yang berbaloi.
Jelas Tourism Selangor, inilah masanya untuk pelanggan mengambil pengalaman gastro-pelancongan sambil berada dalam keselesaan rumah anda. Jadi, duduk di rumah dan nantikan sajian berbuka dari hotel kegemaran anda.
BERIKUT MERUPAKAN SENARAI HOTEL & PUSAT KONVENSYEN YANG MENAWARKAN SERVIS PENGHANTARAN SERTA PANDU LALU
1) Concorde Hotel Shah Alam
2) Best Western i-City Shah Alam
3) Grand Bluewave Hotel Shah Alam
4) De Palma Hotel Shah Alam
5) Shah Alam Convention Centre (SACC)
6) Premiere Klang Hotel
7) Amverton Golf Cove, Resort
8) Sheraton Petaling Jaya Hotel
9) Armada Hotel Petaling Jaya
10) Hilton Petaling Jaya
11) Royale Chulan, The Curve Petaling Jaya
12) Crystal Crown Hotel Petaling Jaya
13) One World Hotel Petaling Jaya
14) Eastin Hotel Petaling Jaya
15) Ibis Styles Kuala Lumpur Sri Damansara
16) De Palma Hotel, Ampang
17) Mövenpick Hotel and Convention Centre KLIA
18) Sama Sama Hotel KLIA
19) Cyberview Resort & Spa
20) Palm Garden Hotel IOI Resort
21) Hotel Seri Malaysia Bagan Lalang
22) Holiday Villa Hotel & Conference Centre Subang
23) The Saujana Hotel
24) Dorsett Grand Subang
25) Empire Hotel Subang
26) Sunway Resort Hotel
INISIATIF KERAJAAN NEGERI
Selain itu, kerajaan negeri Selangor menerusi Menteri Besar Incorporated turut memperkenakan inisiatif e-Kitchen Bazzar menerusi beberapa platform telefon pintar seperti Grab.
Antara lokasi yang tersenarai dalam perkhidmatan ini adalah di sekitar Ampang, Bangi, Batu Caves, Damansara /TTDI, Klang, Petaling Jaya, Puchong, Semenyih, Sepang, Seri Kembangan dan juga Subang Jaya.
Terdapat juga Platform Selangor https://www.plats.com.my/ yang berkonsep serupa dengan perkhidmatan Grab dengan menyediakan e-Kitchen bazaar yang mempunyai 15 buah central kitchen atau dapur utama
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Asyik Penat & Mengantuk Je. Setiap Masa Letih. Ini Puncanya!
![Asyik Penat & Mengantuk Je. Setiap Masa Letih. Ini Puncanya!](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/17b3d61dd1fafea4093d0307faaa30ee/tired-man.jpg)
![Asyik Penat & Mengantuk Je. Setiap Masa Letih. Ini Puncanya!](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/966a6ffb17e866f4e5e654090bcfb0b4/tired.jpg)
Rata-rata individu yang bekerja 9-5 malahan yang bekerja sendiri dan tak kira jantina selalu merungut pasal badan selalu rasa letih, penat, lemah lesu. Padahal kerja dalam bilik berhawa dingin. Ada tu yang banyak duduk daripada berjalan atau berdiri. Jadi apa punca badan mudah sangat rasa letih ni? Antara faktor yang mempengaruhi badan mudah letih dan lesu:
![Asyik Penat & Mengantuk Je. Setiap Masa Letih. Ini Puncanya!](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/a4ef73ae8f1cae54c9cb2389f86e49b8/tired-guy-low-t-article-1024x782.jpg)
7.Tidak bersarapan. MESTI sarapan pagi. Hanya dengan sarapan yang ringan mampu mengekalkan tenaga berterusan sehingga tengah hari dan petang.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Muka Lelaki Berjerawat, Jangan Salahkan Kacang!
![Muka Lelaki Berjerawat, Jangan Salahkan Kacang!](https://cdn.maskulin.com.my/Maskulin/05ba5fb83ce20ea4815259e81a6bd1f4/maxresdefault-10.jpg)
Banyak orang menghindari kacang dengan alasan dapat menyebabkan jerawat pada wajah, benarkah? Untuk mendapatkan jawabannya, Anda perlu mengetahui dulu apa kandungan dari kacang dan asal usul jerawat.
Kacang yang dibahas disini adalah kacang tanah, sebagai kacang yang paling banyak diperjualbelikan di pasaran. Untuk mengonsumsinya bisa disangrai, goreng atau rebus. Menurut dr. Irene Trisbiantara (TanyaDok), kacang tanah mengandung lemak (40-50%), protein (27%), karbohidrat, lesitin, kolin, asam amino, vitamin (A, B, C, D, E, dan K), serta mengandung mineral antara lain calcium, chlorida, ferro, magnesium, phospor, kalium, dan sulphur. Bahkan protein yang terkandung pada kacang tanah lebih banyak daripada yang ada pada daging, telur, dan kacang kedelai.
Secara umum, kacang tanah memiliki manfaat bagi tubuh sebagai berikut:
Membantu meningkatkan kesuburan
Mengurangi stres
Meningkatkan memori
Mengontrol kadar kolesterol
Menurunkan resiko penyakit jantung, kanker dan tumor
Beberapa penelitian di American Academy of Dermatology dan Colorado State University Department of Health and Exercise, jerawat tidak disebabkan karena kacang. Penelitian juga dilakukan pada satu kelompok dengan mengurangi gula dan makanan yang memiliki karbohidrat tinggi. Hasilnya kelompok ini tidak ada yang berjerawat sejak memakan makanan berprotein yang dimasak secara tradisional.
Lalu mengapa ada yang berkata kacang penyebab jerawat? Kacang memang dapat memicu jerawat karena kandungan lemak dan proteinnya yang tinggi sehingga dapat memicu kelenjar minyak. Namun perlu dilihat kembali gaya hidup anda akhir-akhir ini, apakah anda memang berjerawat hanya karena kacang atau karena stres? Hal ini terjadi bila anda memakan kacang secara berlebihan atau tidak diimbangi zat lain yang diperlukan tubuh. Segala sesuatu yang berlebihan tentu tidak baik. Maka itu makan kacang dapat menyebabkan jerawat hanya mitos belaka.
Petua Sihat
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI