Ini memang tak berperikemanusian, seorang lelaki yang menyamar sebagai doktor telah menyebarkan virus HIV kepada 21 pesakit di sebuah kampung miskin di utara India setelah mereka disahkan menghidap HIV selepas menerima rawatan palsu dari doktor yang tidak bertauliah.
Mereka kononnya diberi rawatan untuk menyembuhkan demam, batuk dan cirit-birit.
Walaubagaimanapun, doktor palsu yang dikenali sebagai Rajendra Yadav langsung tidak pernah menukar jarum suntikan apabila merawat pesakit. Pihak berkuasa India kini giat mencari individu tersebut disekitar wilayah Uttar Pradesh.
Kegiatan jahat doktor tersebut itu ialah dengan mengayuh basikal sekitar kampung-kampung kecil untuk mencari ‘mangsa’ dan kemudian merawat mereka dengan mengambil bayaran yang paling murah sekitar 60 sen. Menurut dari penduduk kampung lagi, Rajendra hanya merawat hanya menggunakan suntikan semata-mata.
Lebih memburukkan keadaan apabila penduduk kampung juga langsung tidak mempedulikan kebersihan dan kekurangan ilmu dalam isu perubatan.
Di India sahaja terdapat 2.1 juta penduduk yang disahkan HIV pada 2016. Dari laporan UNAIDS, 9,100 dari angka tersebut adalah kanak-kanak bawah 15 tahun. Namun kini penurunan 20% dalam jangkitan baru telah turun secara mendadak.
sumber: wanista
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
6 Cara Buat Anda Sedar Diri Bahawa Anda Dah Gemuk Dan Tidak Mahu Makan Lagi!
6 CARA BUAT ANDA TIDAK AKAN MAHU MAKAN SELEPAS INI!
✓ Minum segelas air kosong
Jika kita terasa mahu makan lagi walaupun kita sudah pun mengambil makanan yang cukup, cuba minum segelas air kosong. Jika terasa nak makan lagi. Tambah segelas air kosong lagi. Apabila perut kita sudah penuh dengan air kosong kita tidak akan terasa nak makan lagi.
✓ Elakkan membawa makanan kegemaran
Elakkan beli dan bawa balik makanan ringan ke rumah. Selalunya nafsu makan kita tinggi bila berada di rumah. Seeloknya ganti makanan ringan dengan makanan yang berkhasiat seperti buah-buahan.
✓ Tipu minda anda
Tipu minda kita. Bayangkan kita hanya ketagih memakan makanan yang baik untuk kesihatan seperti roti berserat atau kacang.
✓ Makan Berkala
Makan lima ke enam kali sehari dalam kuantiti yang sederhana. Kita boleh membuat jadual pemakanan mengikut keperluan kalori kita untuk sehari. Elakkan makan ketika kita terlalu lapar. Bimbang kita akan makan terlalu banyak akibat terlalu lapar.
✓ Motivasi diri anda
Gunakan nota kecil. Tulis lah apa-apa yang boleh memotvasikan diri kita supaya tidak makan dengan banyak. Contohnya “Aku nak kurus…Aku nak jadi cantik…Aku tak kan makan terlalu banyak lagi”. Kemudian tampal di tempat yang kita selalu lihat seperti di cermin, peti sejuk atau dompet kita.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Esma Danial Sambung Belajar Di UPSI, Tunai Amanat Arwah Bapa
Esma Danial sambung belajar di UPSI, tunai amanat arwah bapa. Sudah lebih 10 tahun meninggalkan alam pembelajaran, pelakon berpengalaman Esma Daniel kini teruja untuk kembali bergelar pelajar apabila bakal melanjutkan pengajian di peringkat ijazah sarjana dalam bidang Seni Persembahan di Universiti Pendidikan Sulta Idris (UPSI) bermula April ini.
Esma Danial Sambung Belajar Di UPSI, Tunai Amanat Arwah Bapa
Esma, atau nama penuhnya Esma Daniel Md Isa, yang kini berusia 56 tahun, berkongsi bahawa keputusan ini adalah sebagai memenuhi hasrat arwah bapanya, Md Isa Abidin, yang sentiasa menekankan kepentingan menuntut ilmu walau dalam apa jua keadaan dan usia.
Menurut Esma, dia turut terinspirasi kerana bakal menimba ilmu bersama rakan-rakan seindustri seperti Tomok dan Amerul Affendi.
Berikut perkongsian Esma di laman Instagramnya.
Alhamdulillah, satu langkah baru dalam perjalanan ilmu.
Saya bersyukur dan gembira menerima tawaran untuk menyambung pengajian Sarjana Pengajian Persembahan di Universiti Pendidikan Sultan Idris @upsi_malaysia.
Ini bukan sekadar pencapaian peribadi, tetapi juga amanat arwah abah, Allahyarham Md Isa Abidin, yang sentiasa berpesan agar saya terus menimba ilmu tanpa mengira usia dan sentiasa istiqomah dalam setiap usaha.
Terima kasih kepada semua yang sentiasa menyokong dan mendoakan. Semoga perjalanan ini diberkati dan memberi manfaat, Insya Allah.
View this post on Instagram
“Arwah ayah saya sering berpesan supaya saya terus belajar walaupun sudah ada pekerjaan tetap. Baginya, ilmu itu tidak terbatas dengan usia, dan usaha yang berterusan adalah kunci kejayaan. Jadi, saya rasa sekarang adalah masa paling sesuai untuk sambung belajar, sambil meneruskan kerjaya lakonan saya. Rasa macam muda balik bila fikir nak daftar masuk April nanti,” katanya.
Mengulas lanjut, Esma memaklumkan beliau akan menyertai program Pengkreditan Pembelajaran Berasaskan Pengalaman Terdahulu (ApelQ), yang menurutnya sangat bertepatan dengan latar belakangnya.
Program ini membuka ruang kepada individu yang hanya memiliki kelayakan Sijil Pelajaran Malaysia (SPM), seperti dirinya, untuk melanjutkan pengajian ke peringkat yang lebih tinggi melalui penilaian pengalaman kerja terdahulu.
“Walaupun saya akan terlibat dengan tugasan dan bimbingan pensyarah, saya tetap akan terus bekerja seperti biasa. Cuma, kali ini ada tambahan elemen pembelajaran dalam rutin harian saya.
“Menariknya, program ini tak mewajibkan kehadiran ke kelas secara fizikal, walaupun saya akan mengikuti kursus ini secara sepenuh masa,” jelasnya.
Esma turut menyatakan keyakinannya bahawa penglibatan dalam program ini mampu memberi nilai tambah dalam karier seninya yang telah lama diceburi.
“Saya percaya setiap individu perlu ada pencapaian dalam bidang akademik juga. Selepas sekian lama berada dalam industri lakonan dan melakukan pelbagai perkara, saya rasa sudah tiba masanya untuk memperkukuh diri dengan ilmu yang lebih formal,” tambahnya.
Dengan semangat baharu ini, Esma membuktikan bahawa pencapaian akademik bukan hanya untuk golongan muda, tetapi juga relevan buat sesiapa yang masih mahu belajar dan berkembang, tidak kira usia.
Sumber: Instagram Esma Danial dan MStaronline
BACA: Tomok Sambung Belajar Lagi, Kali Ini Dalam Bidang Pengajian Persembahan
Jangan lupa subscribe atau follow YouTube dan TikTok MASKULIN untuk seleksi video menarik seperti di bawah.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Ingin Besarkan Biceps Tapi Malas Ke Gym, Ini Caranya
Namun tak jarang pula, lelaki yang berkeinginan membentuk otot lengan tapi malas untuk berlatih di gimnasium. Selain masalah waktu, pastinya juga harus mengeluarkan belanja untuk menyewa alat-alat yang tersedia di tempat kecergasan.
Melatih otot lengan boleh dilakukan di rumah dan dimanapun anda berada tanpa menggunakan alat apapun. Penggunaan berat badan sebagai beban menjadi kunci untuk latihan ini.
Push-Up
Senaman ini pastinya sudah tidak asing lagi. Kegiatan senaman ini berfungsi untuk membentuk otot dada, bahu, dan otot trisep. Banyak yang mengatakan bahwa push ups merupakan inti dari latihan membentuk otot. Latihan ini adalah major deal untuk seorang lelaki yang berniat untuk membuat otot lengannya besar.
Cara melakukan push ups dengan betul adalah dengan menempatkan tangan di lantai dengan kaki masing-masing yang sejajar dengan kedua tangan kamu. Kemudian perlahan menurunkan tubuh sampai dada hampir menyentuh lantai. Jaga bahagian siku agar tetap berada di samping tubuh untuk melindungi bahu.
Bear Crawls
Latihan ini dimulai dengan posisi push-up. Kedua telapak tangan dan hujung kaki menyentuh lantai, namun jaga bahagian punggung agar tetap lurus. Pindahkan tangan kanan dan kaki kiri ke depan sehingga kaki kiri menyentuh tangan kiri. Lakukan hal yang sama dengan kaki dan tangan lainnya. Lakukan gerakan ini secara perlahan sehingga dapat merasakan otot tangan dan kaki berkerja. Ulangi beberapa kali.
Tricep Dips.
Untuk melakukannya bersandarlah pada kerusi, lalu letakkan tangan pada tepian kerusi tersebut. Pastikan buku-buku jari menghala ke depan. Tekuk kaki, lalu turunkan tubuh kamu secara perlahan. Saat menurunkan tubuh, pastikan siku lengan membentuk sudut 90 darjah. Tahan selama beberapa saat, lalu naikkan tubuh kembali. Ulangi gerakan tersebut hingga beberapa kali.
Tidak menggunakan alat sama sekali, ketika latihan di atas merupakan cara yang lebih simple dan sederhana dari pada harus bersusah-payah pergi ke tempat kecergasan.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
