Jika dahulu penyakit serangan jantung biasanya menyerang orang yang lebih tua, namun kini ia boleh terjadi kepada mereka yang berusia 30-an.
Ini kerana ia dianggap sebagai ‘pembunuh senyap’ yang boleh menyerang sesiapa sahaja tanpa mengira latar belakang.
Bagi anda yang berisiko seperti pesakit darah tinggi, kencing manis, perokok, individu yang mengalami stres dan kurang tidur, pastikan anda peka dengan waktu-waktu paling kritikal sebagaimana yang dikongsikan Public Health Malaysia ini.
[ALERT] Awal pagi dan waktu terakhir fasa tidur merupakan antara waktu yang paling BAHAYA dan kritikal sekiranya berlaku serangan jantung atau strok.
Pada waktu ini, hormon kortisol yang dirembeskan oleh kelenjal adrenal akan memuncak menyebabkan tekanan darah, paras gula dan degupan jantung bertambah laju.
Ads
Perkara ini akan menyebabkan peningkatan penggunaan oksigen dan penyempitan saluran darah termasuk saluran darah di jantung.
Ketika ini, platlet dan bahan yang merangsang proses pembentukan ketulan darah juga masih terenap di dinding saluran darah menyebabkan pembentukan ketulan darah beku mudah berlaku.
Ads
Risiko meningkat berganda bagi pesakit darah tinggi, kencing manis, perokok dan individu yang mengalami stress serta kurang tidur.
Sekiranya anda atau sesiapa alami gejala serangan jantung pada waktu kritikal ini, dapatkan rawatan segera. Bagi pesakit kencing manis dan darah tinggi, pastikan tekanan darah terkawal pada waktu kritikal ini.
Owh ya, tanyalah mana-mana doktor jantung sekarang. Penyakit jantung bukan lagi penyakit orang tua sahaja. Kita sudah mula mendengar, serangan jantung berlaku pada seawal umur 20-an, dan menjadi lebih kerap pada umur 30-an.
Subscribe dan tonton video fitness / gaya hidup lelaki di Youtube MASKULIN
https://www.youtube.com/watch?v=FOqtUg4Dlt0&t=6s
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Bayangkan anda sedang ralit memandu dan tiba-tiba anda dapati lampur ‘CHECK ENGINE’ menyala. Reaksi spontan biasanya kita akan jadi hairan dan risau kerana memikirkan apa yang tidak kena pada kereta.
Lampu tersebut menyala kerana sistem komputer di dalam kereta telag mengesan ada masalah pada sistem kereta. Dan kondisi ini bergantung kepada jenis, tahun dikeluarkan dan juga model kereta.
Ia menyala berkemungkinan kerana kereta anda ada masalah enjin, transmisi, suspensi atau juga masalah brek. Terdapat segala macam sebab yang menyebabkan lampu ‘CHECK ENGINE’ ini menyala dan jalan terbaik untuk atasi masalah ini ialah melakukan pemeriksaan atau diagnosis secara lebih terperinci.
APA ITU LAMPU CHECK ENGINE
Ia sebenarnya lampu amaran bagi pelbagai sistem yang beroperasi dalam kereta. Atau dalam bahasa mudahnya sejenis lampu amaran untuk pengurusan enjin/transmisi/elektrikal yang akan menyala jika ada SEBARANG masalah dikesan pada enjin kereta.
Konsepnya sama sahaja dengan mesej ‘error’ yang muncul pada skrin komputer anda jika masalah dikesan dalam sistem.
BOLEH DIPANDU ATAU TIDAK?
Ketika anda dapatnya menyala secara tiba-tiba tapi tidak mendatangkan masalah secara langsung kepada kenderaa, ia bermakna anda boleh terus memandunya. Namun pergilah periksa dan dapatkan pendapat dengan mekanik yang pakar dalam hal ini.
Namun berbeza jika anda dapati ada perbezaan ketara ketika memandu seperti dapatinya semakin semput, bergegar atau bunyi yang kuat. Berhentilah dengan segera dan hubungi trak tunda. Kita tidak mahu masalah akan menjadi lebih teruk. Tapi carilah lokasi sesuai untuk berhenti, jangan main berhenti di lokasi tidak dibenarkan.
IA KEKAL MENYALA
Jika lampu ‘CHECK ENGINE’ terus menyala dalam jangka masa yang lama, sila ambil langkah segera seperti yang dinyatakan di atas.
TERPADAM DENGAN SENDIRI
Selepas beberapa ketika anda dapati lampu amaran tersebut padan secara tiba-tiba. Usah rasa lega dulu kerana mungkin sistem komputer kereta menyimpan data mengenai masalah yang berlaku. Dan ia boleh diperiksa dengan lebih lanjut di bengkel. Jadi jika ia terpadam sendiri sekali pun, pergilah periksa ya.
RESET LAMPU AMARAN ‘CHECK ENGINE’?
Ada sesetengah pemandu melakukan hal seperti ini kerana ingin ‘memadamkan’ amaran tersebut secara paksa. Ia dilakukan dengan memutuskan sambungan bateru atau pun fius. Namun ia amatlah tidak digalakkan. Ini kerena melakukan perkara ini akan menghilangkan kod masalah asal yang timbul. Malah banyak syarikat pengeluar melarang dan mencegah ia daripada dilakukan.
Satu perkara anda perlu ingat, setiap model kenderaan memerlukan alat ujian diagnostik tersendiri. Jika masalah yang timbul itu dibaiki ia biasanya akan terpadam dengan sendiri. Atau dipadamkan dengan menggunakan Code Reader. Namun jika ia boleh dibaiki sepenuhnya ia tidak akan kekal lama. Berkemungkinan besar akan menyala semula.
Sumber: mekanika.com.my
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Hari Raya Aidilfitri bakal menjelma dalam lebih kurang seminggu lagi. Walaupun sambutan hari yang mulia pada tahun ini sangat berbeza namun ia tidak bermakna kita tidak perlu meraikannya.
Anak-anak perantauan tidak dapat pulang ke kampung kerana penularan wabak COVID-19 masih lagi dalam proses pemulihan. Perintah Kawalan Pergerakan Bersayarat (PKPB) yang dilaksanakan adalah bagi terus membuka ekonomi di samping memastikan rakyat Malaysia terus patuh dengan segala SOP kerajaan.
Mungkin ramai merasakan tahun ini tidak peru membeli baju raya terutamanya baju Melayu. Usahlah begitu kerana Hari Raya hanya datang sekali dalam setahun. Beraya dengan baju baru dan mengunjungi sanak-saudara menerusi di atas talian juga boleh.
Kekalkan tradisi meraikannya dengan baju Melayu walaupun keadaan sudah berbeza. Buat anda yang ingin membeli baju Melayu, MASKULIN ingin kongsi beberapa tip berguna buat anda!
POTONGAN ATAU CUTTING
Tahukah anda bahawa faktor kemas dan terletaknya baju melayu itu banyak bergantung kepada potongan atau cutting baju melayu tersebut? Di pasaran kini terdapat pelbagai jenis baju melayu dengan cutting berbeza seperti slimfit. Dan amat popular dalam tempoh beberapa tahun kebelakangan ini.
Jika anda mempunyai fizikal badan yang sederhana memang sesuai untuk mengenakan cutting seperti ini. Makala buat anda yang berbadan besar, badan berotot besar dan juga terlalu kurus sila elak pakai cutting seperti ini.
Baju melayu tradisional biasanya sedikit longgar, tetapi kemas dipakai berserta samping. Ini membuatkan baju itu selesa dipakai. Pastikan cutting baju melayu yang dibeli tidak terlalu longgar dan tidak terlalu fit. Ini cutting yang sesuai buat mereka yang kami nyatakan di atas. Kemas, bersahaja, dan lebih relaks.
JENIS KAIN
Apa guna kalau beli baju melayu dengan potongan cantik tapi guna jenis kain yang tidak sesuai. Amat penting untuk anda beri tumpuan kepada jenis kain dan material baju melayu tersebut. Pertama sekali cuaca di negara kita memang semula jadi sangat panas terutamanya bila tengah hari.
Pastikan material tidak terlalu tebal dan tidak pula terlalu nipis, tetapi selesa dipakai dan tidak menampakkan peluh.
WARNA
Khabarnya warna yang cukup trendy bagi tahun ini ialah biru. Walau apapun pilihlah warna yang sesuai dengan personaliti anda. Jika anda dan keluarga ada tema warna, ini akan memudahkan proses memilih baju melayu. Jika tidak, pilihlah warna yang lebih pudar berbanding warna terang.
Antara warna yang paling popular dipilih untuk baju melayu adalah warna biru, coklat, cream, dusty purple, dark grey, dusty green dan dusty blue.
BUTANG BAJU MELAYU
Jika pakai kemeja mahal kita perlu guna cufflink. Begitu juga dengan baju Melayu, butangnyua melengkapkan penampilan anda. Pilihlah butang baju Melayu yang tidak terlalu mengarut. Pilih bentuk segi empat atau bulat bagi penampilan lebih kasual. Dan anda juga boleh pilih yang mempunyai warna lenih kurang sama dengan baju Melayu.
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Keterampilan gaya elegan seseorang lelaki kini bukan hanya bergantung kepada paras rupa dan juga penjagaan badan yang baik. Pemilihan pakaian serta aksesori kini menjadi salah satu faktor penting buat seorang lelaki tampil lebih meyakinkan namun dalam masa yang sama kekal dengan sifat misteri sofistikated.
Salah satu aksesori yang cukup penting dalam membawa personaliti sensasi seorang lelaki ialah jam tangan. Bak kata pelakon yang cukup terkenal dengan gaya elegan sepanjang masa, Tamer Hassan, “I always judge a man by his shoes and his watch”.
Jam tangan kini menjadi satu simbol prestij mampu menonjolkan seorang lelaki itu mempunyai cita rasa yang baik dalam menghargai karya seni hasil tangan berkualiti tinggi. Jadi tidak hairanlah menurut Statista menjangkakan industri jam tangan global dijangka bernilai lebih USD87 billion menjelang tahun 2026.
Salah satu jenama yang menawarkan seleksi jam tangan mampu menyerlahkan simbol elegan dan sofistikated seorang lelaki ialah Cerruti 1881. Bayangkan hasil kerja tangan berkualiti tinggi dari Paris dengan susur galur latar belakang kejuruteraan Itali.
Itulah identiti Cerruti 1881 yang sudah terkenal sejak sekian lama. Sejak tahun 1881, Cerruti cukup menitik beratkan soal hasil kerja tangan yang sangat berkualiti di samping penggunaan teknologi terkini seiring perjalanan masa.
Terbaru, Cerruti 1881 menampilkan dua model jam tangan yang cukup menarik iaitu Cerruti 1881 Ruscello dan Cerruti 1881 Velletri di mana setiap satunya ditonjolkan dengan elemen sofistikated elegan tersendiri.
Dua pilihan, dua seleksi prestij buat lelaki seperti anda!
CERRUTI 1881 RUSCELLO
Ketampanan seseorang lelaki akan menjadi lebih elegan dengan padanan jam Cerruti 1881 Ruscello yang direka khas buat mereka yang mempunyai apresiasi tinggi terhadap produk berkualiti sepertinya.
Koleksi Cerruti 1881 Ruscello menampilkan dua siri teras utamanya yang dibezakan hanya menerusi rekaan dan juga spesifikasinya. Namun pada dasarnya fungsi serta spesifikasi secara keseluruhannya agak sama.
Kedua-dua siri jam ini walau bagaimana pun sedikit berbeza pada susun atur subdial dengan salah satunya dengan konfigurasi 3-6-9 manakala berikutnya dengan konfigurasi 6-9-12.
SIRI PERTAMA
Siri pertama lengkap dengan nombor model CIWG0006803, CIWG0006804 & CIWG0006806. Untuk siri pertama Cerruti 1881 Ruscello ia ditampilkan dengan padanan warna putih dengan aksen kuning keemasan, hijau dengan aksen rose gold dan hijau zaitun dengan aksen rose gold.
Manakala tali jamnya pula dipadankan dengan cetakan timbul Cerruti 1881. Terserlah kualiti jam tangan dengan prestijnya!
SIRI KEDUA
Siri kedua Cerruti 1881 Ruscello hadir dengan lima pilihan berbeza dengan nombor model CIWGQ2224001, CIWGQ2224002, CIWGQ2224003, CIWGQ2224004 dan CIWGQ2224005.
Bagi seleksi ini ia hadir dengan pilihan warna kelabu dengan akses kuning keemasan, biru dengan aksen rose gold, hitam dengan aksen rose gold, putih dengan aksen biru/kelabu dan hijau dengan aksen putih/emas.
Dari segi saiz ia memang cukup sempurna buat lelaki dengan diameter 48mm. Perincian yang dilihat mampu menyerlahkan sisi maskulin ialah pada bahagian pushers dan crown dengan rekaan dan reka letak yang dinamik serta senang digunakan.
Manakala dari segi ketahanan juga ia cukup hebat dengan bahan dari stainless steel serta ciri kalis air sedalam 50 meter.
Sesuai dengan namanya, ‘Ruscello’ yang bermaksud ‘aliran’, jam tangan ini mewakili curahan idea kreatif cukup kaya dari jenama Cerruti 1881.
CERUTTI 1881 VELLETRI
Buat lelaki yang inginkan seutas jam yang menampilkan pretij kualiti tertinggi serta persona identiti kelelakian segak, Cerruti 1881 Velletri mampu menjadi pilihan tepat.
Dalam dunia peredaran fesyen yang pantas berlalu sifat elegan Cerruti 1881 Velletri dilihat terjamin tidak akan lapuk dimamah usia dan sentiasa relevan sepanjang zaman. Direka dengan bentuk asas bulat, Velletri dihasilkan dari rekaan industri terbaik dari jenama ini.
Pembinaan lapisan berperingkat skeletonized dial pula menonjolkan komponen mekanikal dalaman jam tangan elegan ini. Hadir dengan ukuran diameter 45mm ia juga mendapat sentuhan rekaan trendy avant-garde yang memberikan ‘wajah’ cukup unik.
Pergerakan kuarza Jepun yang tepat yang menggerakkan jam tangan menyediakan masa dalam sehari serta kefungsian untuk sub-dail 24 jam dan sub-dail sehari. Ia juga menggerakkan roda tarikh yang juga boleh dilihat melalui dail.
Salah satu ciri paling unik pada Cerruti 1881 Velletri pula ialah penanda nombor Arab tebal 12 jam serta 5-tanda minit sepanjang cincin bab.
Sehingga kini ia ditawarkan dalam beberapa kobinasi warna menarik seperti hitam/burgundy/rose gold, biru/hitam/rose gold, kelabu/hitam, biru/hitam/kelabu dan hitam/silver.
Kesemua koleksi jam tangan Cerruti 1881 ini boleh didapati di kesemua butik Cerruti Timepieces, butik Solar Times, pengedar terpilih serta laman sesawang www.solartime.com.
Harga untuk Cerruti 1881 Ruscello adalah di antara RM1,499 sehingga RM1,759. Manakala untuk Cerruti 1881 Velletri pula di antara RM1,759 dan RM1,959.
Senarai outlet menawarkan koleksi ini:
Cerruti 1881, Pavilion Kuala Lumpur
Cerruti 1881, IOI City Mall
Cerruti 1881, Sunway Pyramid
Toywatch & Cerruti 1881, The Gardens Mall
Solar Time, The Mines
Solar Time, SOGO Kuala Lumpur (GF)
Solar Time, Pavilion Kuala Lumpur
Solar Time, Sunway Pyramid
Solar Time, Aeon Mall Tebrau City
Solar Time, IOI City Mall
Solar Time Outlet, Mitsui Outlet Park KLIA
Solar Time, Mid Valley Megamall
Solar Time, Sunway Velocity
Solar Time, Gateway@KLIA 2
Solar Time, Pavilion Bukit Jalil
Time Couture, Sunway Pyramid
Oriental Watch & Co
Gentleman semua dah baca MASKULIN? Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
Persediaan lelaki bujang sebelum mengahwini seorang janda. Dalam masyarakat moden hari ini, perkahwinan antara lelaki bujang dan wanita yang berstatus janda bukanlah sesuatu yang luar biasa.