Jepun, sebuah negara yang terkenal dengan kemajuan teknologi dan warisan budayanya yang kaya, banyak berhutang kepada reputasi globalnya melalui budaya disiplin dan pertimbangan terhadap orang lain.
Nilai-nilai ini tertanam dalam masyarakat Jepun, mempengaruhi segala aspek dari interaksi harian hingga penggubalan dasar.
MASKULIN ingin mengajak anda semua meneroka bagaimana asas budaya ini membentuk Jepun, dengan contoh-contoh yang menunjukkan kesannya.
Di Jepun, disiplin dan pertimbangan terhadap orang lain jelas kelihatan dalam kehidupan harian mereka. Sama ada dalam berbaris dengan teratur, pengurusan sisa yang teliti, atau ruang awam yang tenang, rakyat Jepun menunjukkan komitmen terhadap menghormati masa, ruang, dan keselesaan orang lain.
Malah ketika kunjungan ke Tokyo baru-baru ini sempena acara IQOS Together X Sensorium, MASKULIN turut berdepan kejutan budaya dengan beberapa aspek disiplin yang diamalkan oleh masyarakat Jepun terutamanya dalam hal lebih memikirkan keselesaan dan privasi orang lain.
Tambahan pula, sikap menghormati melalui tunduk dan amalan menjaga kesenyapan di tempat awam melambangkan etika budaya mereka yang lebih luas, mengutamakan keharmonian dan keselesaan kolektif.
Aspek Keselesaan & Kesihatan Umum
Di antara aspek keselesaan yang begitu dititik beratkan oleh masyarakat Jepun ialah faktor bau dan asap yang datang dari produk tembakau yang dibakar.
Dan dari sinilah tercetusnya satu transformasinya menjadi masyarakat hampir bebas rokok. Kawasan merokok diatur dengan ketat, dan merokok di tempat awam dilarang di kebanyakan bandar.
Perubahan ini tidak berlaku sekelip mata; ia didorong oleh sikap budaya yang menekankan kesihatan awam dan mementingkan keselesaan serta menghormati hak mereka yang tidak merokok.
Premis perniagaan menyesuaikan diri dengan menawarkan bilik merokok khas atau ruang untuk pengguna produk HTP dan kempen awam menumpukan pada pendidikan berbanding penguatkuasaan.
Selain peraturan, salah satu solusi yang popular ialah beralih kepada alternatif tembakau bebas asap, seperti produk tembakau yang dipanaskan (HTP) dan tampalan nikotin.
Produk tembakau yang dipanaskan, contohnya, direka untuk mengeluarkan nikotin tanpa pembakaran, sekali gus menghapuskan asap dan mengurangkan bau secara signifikan. Inovasi ini sejajar dengan penekanan budaya Jepun untuk meminimumkan ketidakselesaan kepada orang lain.
Dalam masa yang sama pengurangan asap rokok yang bahaya serta mengandungi pelbagai bahan kimia yang boleh menyebabkan punca penyakit kronik dapat dielakkan.
Usaha Kolektif
Dengan mengamalkan alternatif ini, perokok dapat memenuhi keperluan nikotin mereka tanpa mengganggu ruang awam atau mendedahkan bukan perokok kepada asap terpakai.
Menurut laporan Kementerian Kesihatan, Buruh, dan Kebajikan Jepun, kadar merokok dalam kalangan dewasa menurun daripada 32% pada tahun 2000 kepada hanya 17% pada tahun 2020 (sumber).
Penurunan ini mencerminkan kesediaan kolektif untuk menyesuaikan tabiat peribadi demi kebaikan bersama, suatu ciri utama nilai budaya Jepun.
Pada tahun 2000, kira-kira 50 peratus lelaki dan 33 peratus daripada semua orang dewasa di Jepun menghisap rokok. Sepuluh tahun kemudian, penurunan jualan rokok Jepun masih jauh di belakang negara yang setanding.
Tetapi pada tahun 2015, sesuatu berubah. Penjualan rokok mula merosot lima kali lebih cepat berbanding tahun-tahun sebelumnya – selari dengan pengenalan produk HTP seperti IQOS.
Dalam temu bual ekskusif MASKULIN bersama Presiden Asia Timur, Australia & Bebas Cukai PMI, Vassilis Gkatzelis di acara IQOS Together X Sensorium , Tokyo baru-baru ini, beliau berkongsi bagaimana dalam tempoh kurang 10 tahun pengguna rokok di Japan menurun dengan mendadak.
“Berdasarkan data tahun 2014 dari kementerian kesihatan Jepun pengguna rokok di Jepun adalah 20 peratus orang dewasa. Dari data terbaru, mereka dapati pengguna dewasa yang mengambil rokok turun sebanyak 10 peratus.
“Selain Jepun kita boleh lihat New Zealand pad tahun tahun 2018 di mana kerajaan mereka galakkan perokok yang tidak boleh berhenti untuk bertukar kepada produk bebas asap.
“Sweden di Eropah juga boleh dilihat telah mencipta kisah sukses lebih kurang sama seperti Jepun dengan penurunan pengguna rokok,” tambahnya lagi.
Budaya Disiplin Jadi Pengajaran
Budaya disiplin dan pertimbangan Jepun menawarkan pengajaran berharga untuk individu dan masyarakat di seluruh dunia.
Dari berbaris dengan teratur hingga kempen bebas asap rokok yang berjaya, amalan ini menggambarkan kekuatan usaha kolektif dan rasa hormat bersama.
Mengamalkan nilai-nilai ini boleh membawa kepada bukan sahaja komuniti yang harmoni tetapi juga kemajuan yang signifikan dalam kesihatan awam dan kelestarian.
Dengan belajar daripada Jepun, kita dapat berusaha mencipta persekitaran di mana disiplin dan pertimbangan berkembang, membuka jalan untuk dunia yang lebih prihatin dan penuh hormat.
Jika Jepun mampu melakukan transformasi serta anjakan paradigma kepada sesuatu yang baik, kenapa tidak dengan Malaysia? Mungkin suatu hari nanti budaya disiplin menjaga keharmonia dan kesihatan awam ini mampu menjadikan Malaysia lebih baik dan bebas asap!
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
10 Perkara Perlu Elak, Jika Tidak Mahu Kereta Cepat Rosak & Wang ‘Melayang’ Ke Bengkel
Arus kemodenan terus menukar setiap benda dan perkara menjadi lebih mudah dan canggih termasuk la kenderaan 4 roda yang kita panggil kereta tu. Kebanyakkan kereta sekarang dilengkapi pelbagai ciri-ciri keselamatan dan teknologi perkomputeran yang membolehkan segala-galanya berjalan dengan lancar, fungsi kereta moden kini begitu mudah untuk dikendalikan. Senang kata segalanya ada di hujung jari.
Namun begitu, semoden dan secanggih mana pun kenderaan yang anda miliki, masih terdapat beberapa perkara yang perlu dielakkan daripada dilakukan untuk menjamin wang anda terselamat dari ke bengkel atau workshop. .
1. Jangan tekan butang ‘Off Engine’ semasa memandu
Jika anda tanpa sengaja menekan butang berkenaan semasa sedang memandu, tiada perkara buruk yang akan berlaku. Kebanyakan kereta moden mempunyai ciri-ciri keselamatan yang boleh menghalang pelbagai perkara. Tetapi sebaiknya, elak daripada melakukannya.
2. Jangan pilih ‘Reverse’ semasa memandu
Satu lagi larangan yang harus anda ikuti adalah, memilih ‘reverse’ semasa memandu. Walaupun sistem komputer dalam kereta anda tidak akan mengikut perintah ‘reverse’ yang anda lakukan semasa memandu, sebaiknya elakkan.
3. Jangan pilih ‘Park’ semasa memandu
Jangan sesekali mencubanya. Komputer dalam kereta anda akan menghalang perintah ini bagi tujuan keselamatan tetapi sekiranya anda melakukannya, anda mungkin akan merosakkan kenderaan anda.
4. Jangan letakkan terlalu banyak kunci lain pada kunci kenderaan
Kunci yang terlalu banyak akan menjadi berat sekali gus berpotensi untuk merosakkan suis pencucuhan. Asingkan segala kunci daripada kunci kereta.
5. Menukar minyak
Ikuti arahan spesifikasi yang dikeluarkan oleh pengilang tentang kekerapan untuk menukar minyak. Sesetengah pengilang menggunakan minyak khas yang harus ditukar selepas 1,000 km perjalanan.
6. Jangan terlebih isi minyak enjin
Setiap kali mengisi minyak enjin, anda harus mengisi sehingga ke paras penuh pada penanda khas. Jika terlebih isi, kereta anda akan rosak teruk dan mungkin mengeluarkan asap.
7. Jangan biarkan tangki minyak kosong sebelum diisi
Semua jenis petrol mempunyai partikel-partikel halus yang akan tenggelam di dasar tangki minyak kereta anda. Jika anda membiarkan tangki minyak kosong, partikel-partikel yang mendap ini akan tersekat pada enjin.
8. Perhatikan simbol amaran
Tidak semua kenderaan mempunyai simbol amaran yang sama tetapi kebiasaannya, simbol-simbol ini mempunyai kod warna tertentu.
Hijau atau biru menandakan sistem berkenaan telah diaktifkan
Kuning menandakan sesuatu perlu diservis
Merah bermaksud terdapat masalah pada kereta anda dan anda harus segera memberhentikan kenderaan kerana ia mungkin tidak selamat untuk digunakan
Apa yang lebih penting, jika lampu pada simbol berkenaan sudah tidak menyala, anda harus segera menghantar kenderaan anda untuk diperiksa.
9. Periksa tekanan pada tayar
Anda harus sentiasa memeriksa tekanan tayar. Memandu dalam keadaan tayar tiada angin boleh membahayakan nyawa dan menghauskan tayar.
10. Periksa keseimbangan tayar
Jika anda terlanggar lubang pada jalan raya dan sebagainya, segera hantar kenderaan anda ke bengkel untuk pemeriksaan keseimbangan dan penjajaran (alignment). Jika tayar tidak seimbang, kawalan pemanduan juga akan menjadi lemah sekali gus membolehkan anda terlibat dalam kemalangan.
Sumber: BrightSide
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Malu Dagu Berlapis? Ini 13 Cara Hapuskan Lebihan Degil Ini
Jom tengok beberapa tip mudah untuk menghilangkan lemak di dagu secara semulajadi.
KUNYAH GULA-GULA GETAH
Pakej paling jimat, lemak dagu hilang dan gigi pun bersih serta nafas jadi segar. Sebenarnya gerakan mulut itu yang membuatkan dagu juga bersenam secara tidak langsung.
GUNA KETULAN AIS
Letakkan ais di dalam kain kemudian tekapkan ketulan ais di bawah dagu. Tekan dan lepaskan, lakukan gerakan ini sebanyak 20 hingga 30 kali. Amalkan setiap hari, kulit bahagian dagu akan tampak semakin anjal.
SENAMAN WAJAH
Lakukan senaman wajah dengan menyebut a,e,i,o,u sebanyak 40 kali. Amalkan senaman ini pada waktu pagi dan malam, secara konsisten. Gerakan mulut yang terhasil daripada sebutan huruf tersebut dikatakan membantu membentuk wajah menjadi lebih menarik.
DONGAK KEPALA
Sebaik sahaja bangun daripada tidur, dongak kepala ke atas selama 15 saat. Lakukan sebanyak 10 kali, otot leher menjadi tegang. Bahagian dagu yang berlipat akan berkurangan secara perlahan-lahan.
JAGA PEMAKANAN
Tak mahu lemak naik, pemakanan pun kena tolak tepi. Elakkan makanan berlemak, ini membuatkan berat badan mudah naik. Begitu juga dengan wajah, bahagian dagu akan berlapis kalau anda suka mengambil makanan berlemak dan berkolesterol tinggi.
URUTAN
Gunakan krim atau losen, lakukan urutan dagu secara menaik. Teknik urutan ini membantu memecahkan lemak dan membuatkan kulit di bahagian dagu serta leher semakin anjal. Jangan lupa amal setiap kali sebelum tidur dan bangun tidur.
TIDUR TANPA BANTAL
Jangan tidur nak sedap, pakai bantal tinggi. Kadang baru lepas makan ada yang boleh terus lena. Mana tak jadi double chin! Lebih berkesan jika tidur tidak berbantal, ya. Kalau anda mampu lah.
NGANGAKAN MULUT
Buka seluas-luasnya mulut anda dan cuba jelirkan lidah sejauh yang anda mampu. Kemudian, cuba sentuh dagu dengan lidah anda. Kalau dah, tahan selama 10 saat dan ulang semula sebanyak 10 kali. Nanti akan rasa bahagian dagu dan otot leher mengetat.
GANTUNGKAN KEPALA
Nak bunuh diri ker? Bukan. gantung kepala maksudnya anda baring atas katil atau sofa dan cuba lebihkan kepala keluar dari kawasan katil atau sofa, seolah-olah tergantung. Kemudian, angkat dagu dan hampirkan ke dada anda. Tahan selama 10 saat dan ulang semula sebanyak 10 kali. Jaga-jaga jangan sampai sakit leher!
CHIN LIFT
Ini paling senang untuk anda lakukan. Tegakkan badan anda dan luruskan bahagian leher. Perlahan-lahan panjangkan leher ke atas dan muncungkan bibir anda juga ke atas. Nanti anda dapat rasakan bahagian leher dan muka anda menegang. Tahan selama 10 saat dan ulang semula sebanyak 10 kali.
PUSINGKAN KEPALA
Tegakkan badan anda dan luruskan bahagian leher. Kemudian, pusingkan kepala anda ke bahagian kanan dan selarikan dagu anda dengan bahu. Perlahan-lahan pusingkan ke bawah pula diikuti ke bahagian sebelah kiri. Ulang sebanyak 10 kali.
SENAMAN PLATYSMA
Pernah nampak muka orang meneran atau marah? Cuba buat muka seperti itu, iaitu tarikkan bahagian bibir lebih daripada gigi dan tarik ke bawah pula. Tahan dalam postur itu selama 10 saat dan ulang semula sebanyak 10 kali. Kalau anda buat menghadap cermin, anda akan lihat bahagian dagu dan leher anda menegang.
GUNAKAN BOLA KECIL
Ambil bola bersaiz kecil seperti bola lesut atau bola tenis, letakkan di bawah bahagian dagu anda dan kepitkkan di antara dagu dan leher. Sama juga, ketatkan dalam tempoh 10 saat dan ulang 10 kali
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
Musim Ketiga Celebrity Car Wars Lebih Mengujakan
Celebrity Car Wars kembali lagi pada musim ke 3 ini dengan menampilkan selebriti asia yang terdiri daripada Thailand, Filipina, Singapura dan tentunya Malaysia. Kali ini, Channel History saluran 555 menampilkan Hans Isaac sebagai wakil dari Malaysia. Mempunyai minat dalam dunia permotoran, Datuk Hans Isaac mengambil peluang ini untuk terus kekal aktif dan ingin menunjukkan bakat beliau dalam sukan permotoran. Ini merupakan rancangan realiti sukan lasak tanpa skrip pertama yang beliau ceburi dan mencuba perkara baru bukanlah perkara asing bagi dirinya. Pengambaran yang berlangsung selama 2 minggu itu di bumi Filipina, penuh dengan cabaran dan beraksi dengan mereka yang berusia jauh lebih muda dari dirinya bukan satu penghalang.
Musim terbaharu ini akan menyaksikan enam selebriti dari seluruh Asia bersaing untuk muncul sebagai pelumba terbaik. Masing-masing mempunyai kemahiran, ketangkasan dan perancangan tersendiri untuk menghadapi persaingan sengit di litar lumba. Selebriti-selebriti yang bakal berentap musim ini adalah Munah Bagharib, pelakon dan pelawak dari Singapura, Hans Isaac, pelakon, penerbit dan pengarah dari Malaysia, Diego Loyzaga, pelakon, VJ dan anak kepada pelakon terkenal Teresa Loyzaga, Xian Lim, pelakon, model dan penyanyi berdarah kacukan Amerika-Filipina, Matthew Deane, pelakon, penyanyi, dan model berdarah kacukan Thai-Australia, serta isterinya, Lydia Sarunrat, penyanyi R&B, aktres dan personaliti media sosial dari Thailand.
Pernah memenangi anugerah Emmy, musim kali ini akan mengembalikan cabaran-cabaran daripada musim terdahulu, antaranya, perlumbaan Jeepney, perlumbaan secara terbalik (gostan), dan perlumbaan 4X4 di dalam hutan sepanjang Sungai Sacobia di Pampanga. Tidak dilupakan, dinding batu bata yang juga perlu dihadapi para selebriti.
Siapakah yang akan melakar nama di Celebrity Car Wars Hall of Fame musim kali ini? Jangan lupa untuk menonton Musim Ketiga Celebrity Car Wars akan mula ditayangkan pada 9 September di HISTORY Asia (Saluran ASTRO 555 dan 575 HD), setiap Ahad pukul 9.55 malam.
Jangan ketinggalan sebab download dekat seeNI je senang.
KLIK DI SEENI
